Cuando escuchamos el término perfeccionista, lo relacionamos con una conducta positiva y de personas exitosas; muchas veces las personas pueden conseguir logros, pero el exceso de perfeccionismo puede ser perjudicial o es un indicio de que no estamos bien.
Muchas veces podemos notar personas con rasgos de personalidad perfeccionistas que actúan como jueces implacables contra otras personas y son más exigentes consigo mismo, muchas personas tiene personalidad perfeccionista y quizás no se haya dado cuenta, si quieres saber si eres uno continúa leyendo.
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9Como evitar el perfeccionismo
Para evitar caer en el perfeccionismo debes ir trabajándolo de manera progresiva, por eso debes evitar las consecuencias de los rasgos de la personalidad perfeccionista y aprovecha los beneficios.
Evita colocarte metas inalcanzables; para evitar frustración por no poder cumplirlas; para ello planifica tus metas por objetivos cortos y más accesibles así al lograr un objetivo más corto te sentirás mejor. Debes aprender a delegar en los demás y a tener confianza, ya que todo no lo podrás hacer tú solo. Debes tener la mente abierta a otras alternativas; ten en cuenta que tu punto de vista es solo uno de millones y un problema tiene varias soluciones.
