Qué es el batch cooking y cómo puedes llevarlo a cabo

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En los tiempos modernos todos buscamos desesperadamente algo que de manera casi mágica nos permita multiplicar las horas del día para que nos rinda más. Y así mismo, también buscamos calidad y economía al preparar nuestras comidas. Aunque con el batch cooking no vas a multiplicar las horas, si harás que estas te rindan más; y a su vez, te permitirá ahorrar y preparar platos de calidad. Quédate y conoce de qué se trata y cómo puedes ayudarte con este método.

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Ventajas del batch cooking

Del batch cooking, son muchas las ventajas que se pueden enumerar. Para comenzar, la optimización del tiempo y la economía son parte de ellas, pero veamos cuáles son los otros beneficios de practicarlo:

  • Optimizas el tiempo 
  • Te organizas mucho mejor
  • Consumes más alimentos de preparación casera
  • Ahorras dinero
  • Puedes comenzar a alimentarte de manera más sana