Durante las navidades es difícil controlarse en cuanto a consumo de alimentos. Es por ello, que las ingestas suelen ser muy importantes. Este consumo excesivo puede llevar a ciertas personas a sufrir problemas de salud importantes.
La mayoría de estos problemas se relacionan con el nivel de colesterol en la sangre, y, por lo tanto, con problemas cardiovasculares. Descubre en el siguiente artículo el típico producto de Navidad que es sano y reduce el colesterol.
8Producto beneficioso
Según las conclusiones de dicho trabajo, las uvas cuentan con numerosos beneficios para nuestra salud. Es por ello que este producto debe de estar incluida en nuestra dieta diaria porque ayuda a nuestro cuerpo a estar en mejor estado de forma.
Pero el efecto que produce con la disminución del colesterol y de los ácidos biliares, no es el único que provoca en nuestro organismo. Y es que, también sería un alimento muy bueno para cuidar la salud intestinal.
