Esta es la razón por la que te entra sueño después de comer

Tu cuerpo está acostumbrado a echarse la siesta. Menuda sensación más incómoda cuando te entra el sueño después de comer y no tienes tiempo para echarte una cabezadita. Que te den ganas de dormir justo tras haber ingerido comida es algo normal y responde a una reacción natural del organismo.

Eso sí, hay que saber cómo responder a esa «llamada de la naturaleza» para espabilarte o, todo lo contrario, dejarte llevar y echarte un ratillo. A continuación, te desvelamos la razón por la que te entra sueño después de comer.

EL SÍNDROME DE SOMNOLENCIA POSTPANDRIAL

Esta Es La Razón Por La Que Te Entra Sueño Después De Comer

Esta sensación tan incómoda tiene una explicación científica y recibe el nombre de síndrome de somnolencia postpandrial. Este tecnicismo no puede ser más claro, y es que se refiere a las ganas de dormir que te entran justo después de comer. Pero los médicos aclaran que tu cuerpo te pide siesta porque probablemente hayas comido de más…