El motivo por el que los que comen comida 'rápida' se deprimen más

21 septiembre, 2021 05:27

La probabilidad de depresión aumenta con una dieta poco saludable. Se ha demostrado que la comida rápida ataca el cuerpo y puede provocar inflamación.

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Una buena alimentación ayuda a tu cerebro

Un creciente cuerpo de investigación muestra que una nutrición de buena calidad puede aumentar el rendimiento del cerebro y protegernos de una amplia variedad de enfermedades mentales.

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