Esta es la dieta que reduce migrañas

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Los episodios de migrañas son muy comunes en las personas, y esto debido a una serie de factores que afectan de una u otra manera el organismo, entre ellos la alimentación.

Seguir una dieta inadecuada puede causar el desencadenante del descontrol de una enzima, que puede originar las migrañas. Tanto es así, que imposibilitan las actividades diarias de las personas e incluso pueden causar problemas mayores. Por ello te invitamos a que sigas leyendo y conozcas lo relacionado con el tema.

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¿Conoces qué es el déficit DAO?

Estos factores anteriores, en su gran mayoría, son los causantes de provocar un dolor de cabeza pero indiscutiblemente el 95 %, pueden ser a causa de un déficit enzimático. Una enzima llamada DiAmino Oxidasa (DAO), la cual se encuentra en el intestino delgado y es la que se encarga de metabolizar o digerir la histamina.

Esta enzima, la histamina, se encuentra en todos los alimentos, así que no se puede eliminar la misma por completo de la dieta, pero sí puede ocurrir que una persona tenga Déficit de DAO, ya que para una persona sana esta enzima proviene de los alimentos, la metaboliza el intestino y la eliminada la orina.

Una persona con un déficit de la enzima DAO no puede metabolizarla de manera adecuada así que menos podrá eliminarla del organismo y por lo tanto se acumulara en la sangre y los tejidos. De allí la importancia de seguir una dieta adecuada de alimentación que ayude al organismo a realizar el proceso pertinente y la homeopatía sólo provoca un efecto placebo contra el dolor de cabeza, así que lo mejor es seguir una dieta adecuada.