Los episodios de migrañas son muy comunes en las personas, y esto debido a una serie de factores que afectan de una u otra manera el organismo, entre ellos la alimentación.
Seguir una dieta inadecuada puede causar el desencadenante del descontrol de una enzima, que puede originar las migrañas. Tanto es así, que imposibilitan las actividades diarias de las personas e incluso pueden causar problemas mayores. Por ello te invitamos a que sigas leyendo y conozcas lo relacionado con el tema.
3¿Qué causa las migrañas?
Las migrañas puede ocasionarse por razones variadas y afectan de manera diferente a las personas, entre ellas tenemos:
- Estrés.
- Factores hormonales como la menstruación, entre otros.
- Alergias causadas por los alimentos.
- Una inadecuada alimentación.
- Las medicinas a ciertas patologías.
- Bajas de azúcar en sangre o hipoglucemias.
- Dormir poco o insuficiente.
