¿Cuánto tiempo llevas sin escribir a mano? Con la llegada de la tecnología y las redes sociales, estas costumbres han ido desapareciendo paulatinamente. ¿Pero sabías que si empezamos a escribir de forma más frecuente a mano, nuestro cerebro se beneficiará mucho?
Por otra parte, varios estudios de años atrás demostraron que los niños como los adultos aprenden mucho más y recuerdan mejor cuando hacen uso de la escritura a mano. Ahora, un reciente estudio confirma la misma verdad. Tomar la decisión de escribir a mano en vez de utilizar el teclado puede conducir a un mayor aprendizaje y hasta tener una mejor memoria.
Ahora bien, por si no lo sabías, nuestro cerebro se sostiene por 125 ml de líquido cefalorraquídeo. Es el órgano que encarga de todo nuestro cuerpo. Dicho lo anterior, es importante mantenerlo ejercitado. Una de las maneras es escribir a mano.
4Escribir a mano mejora nuestro estado emocional
Al escribir nuestros pensamientos o problemas puede ser terapéutico, porque al practicarlo no solo puede aliviar el estrés del día a día, sino también que también funciona como autorreflexión.
Se trata de un ejercicio que nos ayuda a mantener una relación mucho más saludable con las emociones. Cuando vemos nuestros pensamientos escritos en el papel, nos damos cuenta de estos y podemos empezar a llevarlos por un camino más positivo.
