Se estima que el 95% de las mujeres sufren alguna vez en su vida la tan temida celulitis, convirtiéndose en uno de los grandes enemigos. Un problema que se refleja principalmente en los muslos y en las piernas.
8Comer gelatina
Tomar como rutina comer gelatina a diario es uno de los mejores consejos para acabar con la celulitis. Lo cierto es que los aminoácidos que contiene este alimento ayudan en la construcción de los elementos que componen nuestro tejido, por tanto, si comemos regularmente gelatina conseguiremos que la piel tenga las propiedades adecuadas para que presente un aspecto sano y alejado de acumulaciones de grasa. Además, este alimento también ayuda a bajar peso, sobre todo si se come una media hora antes de hacer ejercicio.
