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Cómo transformar ingredientes cotidianos en tratamientos de lujo para la piel

La piel es una de las partes del cuerpo que más cuidado debe recibir, ya que de no mantenerla saludable las consecuencias pueden ser irreparables. Es que el maquillaje, la grasa y la suciedad que se juntan tanto en...

Cómo crear tu propia línea de cosméticos orgánicos: belleza natural al alcance de tu mano

Verse linda es una misión diaria para millones de mujeres, en donde los cosméticos son de gran utilidad. Es que a medida que pasan los años, la piel va sufriendo daños que pueden presentarse de distintas maneras, tales como...

Cómo preparar un festín con garbanzos: platos gourmet en tiempo récord

Los garbanzos son extremadamente populares en los días que corren, ya sea por costumbre, gustos y lo económico que es adquirirlos. El mismo es altamente versátil y se pueden combinar con varios productos, pero también cuenta con la facilidad...

Cómo elaborar tus propias bebidas probióticas en pocos pasos

Las bebidas probióticas son cada día más populares alrededor del planeta, ya que además de ser naturales, aportan mejoras al sistema inmunológico y ayudan a la digestión de los alimentos. Incluso, la ciencia ha confirmado que es un gran...

Cómo hacer helados caseros saludables: refresca tu verano con sabores naturales

El verano se puede afrontar de varias formas, y una más que agradable incluye al helado. Lo que antiguamente era un postre ahora dejó de serlo, ya que se puede consumir en cualquier momento del día, hora y lugar....

Cómo hacer una cena gourmet con productos de temporada

Probablemente el mejor momento de toda la jornada es la cena, en donde uno se suele reunir con la familia tras haber trabajado. En esa mesa suelen deambular historias, charlas breves o largas dependiendo el caso y por supuesto...

Cómo preparar repelentes caseros que funcionan para evitar picaduras de mosquitos

Uno de los peores enemigos del hombre hoy en día son los mosquitos, un insecto tan molesto que nos puede llegar a atormentar tanto de día pero sobre todo de noche. ¿A quién no le pasó de querer conciliar...

Cómo organizar tu rutina de meditación nocturna: descanso profundo y reparador

Muchas veces regresamos del trabajo extremadamente cansado, pero al no podernos dormir recurrimos a la meditación, la cual puede relajarte a niveles que no imaginas. Claro, para llegar a ese punto se necesitan años de práctica y una concentración...

Cómo hacer gazpacho en casa: 3 opciones frescas y saludables para este verano

El gazpacho es uno de los platos más populares de toda España. Puede que tu abuela, madre y ahora tú mismo tengas bajo la manga una receta especial de esta tradición, que posee un sin fin de variantes ricas...

Cómo preparar remedios caseros para aliviar el estrés: soluciones naturales para tu bienestar

En los tiempos que corren, es cada vez más usual que las personas sufran de estrés. A grandes rasgos, esto se define como una tensión provocada por situaciones muy agobiantes, las cuales originan reacciones o trastornos psicológicos muy graves....

Cómo cocinar platos veganos gourmet: deleita tu paladar con creatividad y sabor

Comer saludable es vital para tu cuerpo, y los platillos veganos están a la orden del día dada su simpleza para prepararlos. En el mismo entran un sin fin de vegetales y proteínas, opciones realmente claves para tener un...

Cómo organizar tu hogar con técnicas de minimalismo

No debe existir nada más satisfactorio que tener tu hogar ordenado, limpio y en condiciones. Claro, esto a veces puede complicarse por más de una razón: Desde tener uno o más niños correteando por todos los rincones y dejando...

Cómo crear tu mascarilla antiedad con aguacate: nutre tu piel con la fuerza de la naturaleza

El cuidado de la piel aporta diversos valores positivos a la hora de cuidarse, en donde el aguacate es de gran ayuda. Incluso, con gastando unos pocos euros se puede dejar un cutis suave e hidratado, sin necesariamente ser...

Cómo hacer un cine en casa con tu móvil

El cine ha cambiado significativamente en los últimos años, tanto detrás de las cámaras, en la escena y también el público. Justamente este último es quien le marca la aguja a los directores, ya que la audiencia que se...

Cómo preparar postres sin azúcar pero rebosantes de sabor

Después de la cena y ya relajados en nuestros hogares es un buen momento para elegir algunas de las variantes de postres que existen. Las mismas, si se compran en almacenes o tiendas de dulces, pueden ser algo caros,...

Cómo hacer pan artesanal con masa madre: el sabor auténtico que conquistará tu mesa

Uno de los alimentos más populares del mundo es el pan, el cual data incluso antes del nacimiento de Jesucristo. Ahora bien, el paso del tiempo hizo lo suyo y nacieron diferentes variaciones a la hora de prepararlo, siendo...

Cómo transformar tu balcón en un oasis urbano: crea tu refugio verde en la ciudad

Para muchas personas, el balcón del departamento es el rincón preferido de su hogar. Claro, ante la falta de un jardín abundante y con frondosas plantas, este espacio les permite respirar aire fresco, sentarse a beber un café o...

Cómo montar tu gimnasio en casa con presupuesto limitado

Un cuerpo esbelto y tonificado son la meta de varias personas, por lo que el gimnasio es un sitio cada vez más popular tanto en España como en otros rincones del planeta. Ahora bien, abonar una mensualidad allí a...

Cómo elaborar un suero anti-edad con aceite de oliva

El aceite de oliva es una opción más que ideal para condimentar ensaladas, ya que contiene propiedades más saludables si se lo compara con el tradicional. Sin embargo, los alimentos no son el único amigo de dicho aceite, ya...

Cómo iniciar en pilates en casa para personas con poco tiempo

Estar en forma y al mismo tiempo gozar de buena salud es posible, en donde el pilates puede ser una alternativa más que eficiente. Si bien hay sitios especializados para esta actividad como gimnasios, lo cierto es que también...