Si al sentarte tienes la costumbre de cruzar tus piernas, estás cometiendo un error. Aunque sabemos que esto lo haces prácticamente de forma automática, casi sin darte cuenta. Lo cierto es que esta práctica tan común puede tener efectos negativos para tu salud.
Por lo que es necesario que intentes dejar esta costumbre, ya que tu cuerpo sufre mucho por cruzar tus piernas: este gesto causa un desequilibrio corporal, que puede afectar todo tu cuerpo. A continuación, te diremos los motivos por los que no tienes que cruzar tus piernas.
2Afecta la circulación de las piernas
Las venas son estructuras delicadas, por lo que incluso una presión modesta puede terminar interfiriendo con el flujo adecuado de sangre. Cruzar las piernas tiende a ejercer presión sobre el nervio peroneo, por lo que afecta la circulación de tus piernas.
