Hablar en público no es algo que todo el mundo lleve bien. Sin duda, los nervios son realmente traicioneros y en un momento como éste, parece que salen todos a la vez. Cuando sabemos que nos están mirando fijamente un grupo de personas, es inevitable sentir esa especie de pánico, con temblor de piernas incluido.
El también llamado pánico escénico puede ser un tanto más acusado, así que para intentar manejarlo desde el primer momento, vamos a ver un total de 10 consejos que te van a ayudar a vender ese miedo de hablar en público. ¡Toma buena nota porque te decimos desde ya, que sí funcionan!.
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10Comunicación no verbal
Estamos enfocando todo el tema hacia la comunicación verbal. Es decir, aquella que se realiza a través de las palabras. Pero hay otra parte fundamental y que en ocasiones dejamos en el olvido. Se trata de la comunicación no verbal.
Ésta engloba tanto los gestos como la postura que tengamos al hablar. Todos sabemos, más o menos, qué es lo que podemos hacer y lo que no. Pero desde luego tampoco podemos optar por hacer o copiar nuevos gestos. Es decir, tenemos que ser muy naturales.
Intenta tener una postura cómoda pero dentro de un protocolo. Lo mismo ocurre con los gestos del rostro y las manos. Si te sientes más cómodo al moverlas, pues adelante. Porque hablar en público es algo que puede costar pero al final, saldrá rodado.
