Ser diabéticos no tiene que ser sinónimo de comer desabrido, y con estas 10 recetas para diabéticos podrás comprobar por ti mismo que tener esta condición de salud no tiene por qué limitar el disfrute de platos verdaderamente ricos y que, además, son completamente aptos para ti y te ayudarán a controlar la glucosa. Quédate a conocer estas 10 propuestas diferentes que incluyen tanto platos salados como dulces y prepárate para comer siempre delicioso.
8Arroz con leche, una de las 10 recetas para diabéticos de sabor más tradicional
Para que prepares un delicioso arroz con leche apto para diabéticos y para 4 comensales, vas a necesitar: un litro de leche desnatada, 150 gramos de arroz, 15 mg de edulcorante líquido, 1 rama de canela, la cáscara de medio limón y también canela en polvo.
Para preparar este postre apto para diabéticos, pon a hervir la leche junto a la cáscara de limón y también junto a la canela en rama. Cuándo rompa a hervir, añade el edulcorante y también el arroz, mantén al fuego y remueve constantemente hasta que el arroz esté tierno, déjalo enfriar y sírvelo con canela.
