Esto es lo que te pasa si pasas muchas horas con el teletrabajo

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El teletrabajo fue una medida que se comenzó a utilizar con la pandemia para poder mantener la productividad del país sin fomentar los contagios. Sin embargo, actualmente, se sigue fomentando en algunos puestos de trabajo y hay una serie de condiciones que afectan a la salud. No parece que muchas personas estén reflexionando sobre ello y es por eso que en este artículo comentaremos en profundidad la situación.

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La salud emocional se está viendo afectada por el teletrabajo

Los seres humanos somos seres sociables y necesitamos tener algo de contacto a lo largo del día para sentirnos emocionalmente estables. Si vives acompañado de tu familia, el teletrabajo, en este aspecto, no supondrá tanto problema, pero imagínate si vives solo.

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Pasarás de ir a una oficina donde puedes socializar a estar en tu casa todo el tiempo solo. Esto puede generar ansiedad y frustración. Además, el hecho de que haya disponibilidad total hace que muchas personas estén viendo aumentadas la carga de trabajo por lo que se genera más estrés.

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