Si eres de las personas que se llevan el móvil cuando vas al gimnasio o a entrenar, entonces es mejor que aprendas a utilizarlo en tu beneficio, y si eres un entusiasta del crossfit, existen apps que son ideales para ayudarte en esa actividad y muchas las puedes descargar y usar gratis. Una que de las que más se usan, desde el proceso previo a realizar la actividad, como la compra de la ropa hasta indicar cuáles son las debilidades sobre las que quieres trabajar es Instagram.
Pero este artículo se trata de apps, no de redes sociales, así que vamos a mostrarte las mejores apps para hacer crossfit y cómo puedes beneficiarte de ellas.
7WOD Roulette
¿Quieres entrenar pero no te vienen ideas sobre cómo puedes hacerlo? WOD Roulette es la solución, porque puede crear WODs y te puede ofrecer entrenamientos aleatorios de crossfit o con pesas desde la colección de la app. Dispone de los WODs clásicos como referencia hasta MetCons de Crossfit, de modo que su colección de entrenamientos es diversa y bastante grande.
Es fácil de usar, sólo tienes que pulsar en el botón de la ruleta o agitar tu teléfono, aprovechando para que calientes tus muñecas y tus hombros y la app te ofrecerá una idea para que entrenes. Es una app que tiene de todo: crossfit, fitness y halterofilia.
