10 recetas variadas para preparar en el microondas

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Desde su invención, el microondas ha sido un aliado en la cocina; y no solo para calentar; sino también para la creación de ricas recetas. Y es que, gracias al sistema de distribución del calor de estos artefactos, es posible preparar desde sencillos aperitivos, hasta comidas completas y postres.

Si tienes un microondas en casa, quédate a conocer estas 10 recetas varias para que puedas sacar el máximo provecho. Ya verás como todas resultan deliciosas y además, muy fáciles de hacer e incluso, tendrás listos los platillos en una fracción del tiempo que te llevaría prepararlos de manera convencional.

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Delicia de merluza con verduras, otra de las más ricas recetas en microondas

comidas

Otro de los pescados más consumidos en España es la merluza; y esta se puede preparar divinamente en el microondas. Para preparar este plato con verduras, necesitas: 100 gramos de merluza en filete, ½ taza de guisantes congelados, ½ calabacín, 1 cucharada de mantequilla, zumo de ½ limón, sal y pimienta negra recién molida al gusto.

Salpimienta el filete de merluza, ponlo en una fuente apta para microondas y cúbrelo con un trozo de papel film. Lleva la fuente al microondas y programa por 2 minutos a máxima potencia. 

Finalizado este tiempo de cocción, retira el pescado del microondas y lleva a cocción por 2 minutos los guisantes y el calabacín picado en cubos dentro de otro recipiente. Cuando estén listas las verduras, unifica todo y salpica con el zumo de limón.