¿Eres de las personas que se sienten triste el día de su cumpleaños? Si es así y no sabes el motivo, debes de saber que la psicología tiene una explicación muy detallada por lo que te sientes así cuando se acerca el momento de dar otra vuelta al sol.
3La depresión del cumpleaños
Stewart Shankman, un psicólogo estadounidense, asegura que sentirse así cuando se acerca tu cumpleaños e incluso en ese día, tiene un nombre y es “depresión de cumpleaños”. Según este experto, en esta fecha es cuando se hace balance de todo lo que se ha vivido durante el último año. Algo que normalmente lleva a cuestionarse si somos o no felices en ese momento. Es cuando también nos preguntamos si hemos conseguido lo que nos hemos propuesto o no.
Todo esto sin olvidarse del gran peso que en algunas personas representa la presión social que marca lo que deberíamos de hacer, de ser o de alcanzar en cada una de las etapas de nuestras vidas. También hay personas cuyo único temor es cumplir años, ya que temen a la vejez. En cualquier caso, todo ello puede llevar a la temida depresión.
