¿Alguna vez has estropeado una carrera de 10 km o incluso una media maratón? Probablemente sí, pero no a menudo. Pero si comparas el número de tus maratones y tus resultados con los de las distancias más cortas, notarás que los 42,2 km se superan con mayor frecuencia en términos relativos.
4En busca de error
Y estás buscando el gran error. Es posible que hayas estado enfermo o lesionado durante dos semanas mientras te preparabas para el maratón y ahora te faltan los kilómetros y las carreras de velocidad necesarias antes de la carrera. Ahora estás dos semanas antes de la competencia y simplemente no has entrenado lo suficiente.
