¡Luce joven gracias a la dieta adecuada! Te presentamos cinco alimentos que, si se consumen regularmente, ¡te hacen parecer 10 años más joven!
2Pescado de mar
El pescado de mar contiene vitamina B12, que protege contra enfermedades cardíacas y circulatorias y estimula la renovación celular. Consumido con verduras de hoja verde incluso aumenta este efecto.
