La OCU avisa: estos alimentos ‘light’ en realidad engordan

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Al llegar el final del verano, la OCU lanzó un aviso a los ciudadanos sobre algunos productos que tienen la categoría de lights pero que, en realidad, no son tan saludables como pudiera parecer. El verano es una época donde solemos hacer más excesos en lo que se refiere a comida y bebida. Es lógico si pensamos que pasamos más tiempo de casa disfrutando de las terrazas y de la compañía de familia y amigos. Tras estos meses toca recuperar la forma para poder afrontar las navidades.

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El poder de atracción de las etiquetas

El poder de las etiquetas sobre los consumidores es grande.por eso,si vemos que un alimento procesado que lleva la etiqueta light es más fácil que decidamos comprarlo aunque normalmente no lo hubiéramos hecho. 

En el caso de los alimentos que se venden como sin azúcar, lo más probable es que cuenten entre sus ingredientes con jarabe, fructosa, edulcorantes…No deja de ser una de las maneras que la industria alimentaria tiene de jugar con la información.