El ‘secreto’ de Sandra Barneda para tener un cuerpo de infarto

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Sandra Barneda afronta su labor como presentadora de La Isla de las Tentaciones una temporada más, una labor para la que sin duda tiene que estar en forma y muy centrada. La presentadora, muy activa en las redes sociales, no ha dudado en compartir en su cuenta de Instagram una serie de ejercicios con los que muestra a sus seguidores como cuida su físico. Con el apoyo de su coach, Sandra Barneda nos muestra toda una rutina de ejercicios.

También ha publicado el plato saludable que había preparado para comer y conseguir mantenerse bien nutrida y a la vez mantener la línea. Un plato al que ha puesto el rótulo, comida de colores. 

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Sandra Barneda pasa por un buen momento de vida

A sus 45 años, la presentadora de La isla de las Tentaciones no solo puede presumir de un cuerpo de infarto. Sino de estar en una de sus mejores etapas a nivel personal y profesional. La suerte parece acompañar a los méritos de la catalana, así lo confesaba hace muy poco en el programa de Jesús Calleja. En el ámbito laboral, Sandra Barneda atraviesa un buen momento, siendo la cara visible de uno de los programas con más audiencia de los últimos tiempos, la Isla de las Tentaciones. Donde se encarga tanto de las partes grabadas en la República Dominicana como del debate que se celebra en directo desde los estudios de Mediaset.

Pero también ha quedado clara su valía como escritora, siendo la finalista de la última edición del Premio Planeta con su novela Un océano para llegar a ti, que consigue abrirle definitivamente un hueco en la literatura de nuestro país. Este es el quinto de sus libros, antes había publicado Las hijas del agua, Hablarán de nosotras, La tierra de las mujeres y Reír al viento. Ella misma explicaba hablando de Un océano para llegar a ti que: “los escritores utilizamos parte de nuestro laberinto emocional y esa es nuestra paleta de colores«, porque aquí «hablo de los lazos familiares invisibles que nos tocan desde que nacemos hasta que morimos«.