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El empresario Bernardo Eucario Moreno León también es un experto piloto con ideas innovadoras

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Bernardo Eucario Moreno León, empresario exitoso y destacado, es presidente de la Aerolínea Redwings, que gracias a su dedicación está constituida por algunas de las mejores empresas de México, con la cual ofrece un servicio de excelente calidad para todos los usuarios que desean viajar a cualquier destino nacional e internacional.

Como piloto de gran experiencia, sus pensamientos permitieron que hoy en día esté en un lugar privilegiado en la rama de la aeronáutica, posición que consiguió superando obstáculos y adversidades, siendo reconocido no solo en México sino internacionalmente como un importante hombre de negocios.

Bernardo Eucario Moreno León heredó de su padre y abuelo el amor por la aviación, y representa la tercera generación de pilotos en su familia. Sus antepasados, al igual que él, tenían un gran interés por este sector.

De estas raíces nació el sueño de Bernardo Eucario Moreno León por crear una gran aerolínea, hoy en día Redwings, una empresa con altos estándares de calidad en protocolos de seguridad y limpieza.

El empresario aseguró que la compañía se enfoca en facilitar los viajes de sus clientes, quienes solo tienen que ocuparse de la hora de salida y de llegada, con total comodidad al contar con un gran servicio. Gracias a las alternativas que brinda Redwings, sus usuarios pueden viajar a distintas ciudades el mismo día sin necesidad de hacer escalas en el Aeropuerto Internacional de la CDMX.

Por otro lado, Bernardo Eucario Moreno León destaca que la razón del éxito de la línea aérea se debe a que atiende las necesidades de transporte a las que se enfrentan los pasajeros, puesto que, en un vuelo comercial, sería imposible ir a diferentes lugares del interior de la República, debido a que la mayoría de los vuelos salen del Distrito Federal.

En su amplia gama de opciones, también presta servicio boutique, a través del cual facilita a los dueños de aeronaves trabajos de administración de sus equipos con amplios conocimientos en la materia. De igual modo, ofrece vuelos privados según la necesidad del cliente.

Esta compañía, gracias al profesionalismo de Bernardo Moreno León, tiene una destacada flota de aviones, tanto propios como de terceros, que le permite llegar a diferentes partes del mundo, como Europa, América y Asia.

El piloto ha pasado momentos difíciles en todo el proceso de crecimiento y formación de Redwings, pero, a pesar de las adversidades, sigue adelante, logrando hoy en día posicionarse y crear una aerolínea reconocida en México y muchos más países.

Bernardo Moreno León, CEO de esta empresa del sector aéreo, planea seguir generando exposición y oportunidades para que el mundo de la aviación nacional tenga más crecimiento a nivel mundial.

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Información sobre la rosácea y cómo eliminarla

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Una de las afecciones más comunes de la piel es la rosácea, con la desventaja de que hasta el momento no existe una cura, aunque se puede realizar un tratamiento para controlar y reducir sus signos.

En ese sentido, la empresa de cuidados integrales Central Care ofrece un tratamiento para la rosácea efectivo, a partir de la aplicación de productos de calidad y herramientas de última tecnología. Este centro estético ubicado en Alcobendas cuenta con un equipo de profesionales con la experiencia requerida para garantizar resultados visibles en poco tiempo.

Conocer la rosácea, sus síntomas y las causas que la producen

La rosácea es una afección en la piel que produce el enrojecimiento de los vasos sanguíneos localizados en el rostro, con la particularidad de que puede aparecer de forma discontinua durante semanas o meses. Por este motivo, puede confundirse con el acné o la rubicundez natural, y afecta en mayor medida a las personas que tienen la piel clara.

Además del enrojecimiento en la parte central de la cara, la rosácea presenta otros síntomas como la aparición de granos en la cara, la hinchazón excesiva de la nariz y la sensación de ardor en la zona afectada. Asimismo, muchas personas con rosácea pueden presentar problemas oculares como la sequedad, irritación e hinchazón en los párpados y ojos.

A pesar de que las causas exactas de la rosácea son desconocidas, los expertos señalan que podría deberse a factores hereditarios, del entorno o porque las personas presentan un sistema inmunitario hiperactivo. Sin embargo, existen varios aspectos que pueden producir un brote, como el consumo de bebidas calientes, las comidas picantes y las bebidas alcohólicas o como consecuencia de la exposición a temperaturas extremas.  

Central Care brinda un tratamiento para la rosácea que garantiza excelentes resultados

Dentro de las opciones de tratamiento facial disponibles en Central Care, uno de los más importantes es el tratamiento para la rosácea, con el objetivo de cuidar el aspecto facial de las personas que presentan esta afección. Para lograrlo, el equipo de este centro estético implementa productos de primera calidad y algunas herramientas tecnológicas de última generación.

Para elaborar sus productos, Central Care utiliza materiales naturales de alta calidad que son testeados dermatológicamente de acuerdo con los máximos estándares establecidos a nivel internacional. Por tal motivo, el personal utiliza únicamente sustancias activas puras, debido a que mantienen un compromiso por asegurar resultados naturales, eficaces y duraderos.

Quienes deseen acceder a un tratamiento para la rosácea personalizado, pueden comunicarse vía telefónica o mediante un correo electrónico con un equipo de asesores de la empresa Central Care. De igual manera, las personas pueden solicitar un diagnóstico personalizado a través de una primera consulta sin coste para evaluar las necesidades de su piel. 

WhatsApp: El truco para enviar fotos sin perder calidad

Seguro que más de una vez has enviado por WhatsApp fotos y el resultado no ha sido el mejor, por decir lo menos, pierden en calidad, no se ven bien, están borrosas o no se destaca lo que queremos que se resalte, y entonces tenemos que buscar otra vía para enviarla, si queremos obtener el resultado deseado.

Pero hoy hemos venido en tu auxilio para que esto no te pase más, porque hay un truco que puedes usar para que cuando envíes tus fotos por WhatsApp lleguen a su destinatario de la forma que quieres, de modo que pon atención a éste artículo, para que puedas lograr tu cometido.

¿Por qué cuando envías unas fotos por WhatsApp pierden calidad?

¿Por qué cuando envías unas fotos por WhatsApp pierden calidad?

Lo que sucede es que cuando usas la aplicación de WhatsApp para enviar fotografías, por defecto esta aplicación las comprime de marea automática con la finalidad de ahorrar espacio, haciendo que pierdan mucho en cuanto a calidad. Quizás esa sea la causa por la que no puedes ver la foto de un contacto, porque se ve mal.

En caso de que por cualquier causa necesitas enviar rápidamente una foto por medio de esta aplicación y la misma tiene que llegar a su destino con todo lo que pesa y esperas que sea recibida con la calidad necesaria existe un truco que puedes usar para impedir que WhatsApp las vaya a comprimir previamente.

Realmente no es nada muy complicado y se trata de que logres enviarlas como si fuera un documento, en lugar de mandarlas como una foto, y te vamos a explicar la forma en que puedes lograrlo para que no pierdan su calidad y se pueden bloquear las capturas de pantalla.

Presiona encima del Clip

Presiona encima del Clip

El primer paso es que abras un chat con aquella persona a la que le deseas enviar la fotografía y cuando hayas hecho esto en el WhatsApp, tienes que presionar encima de la figura que tiene forma de clip que aparece en la sección inferior de la pantalla, hacia la derecha del campo en el que normalmente escribes los mensajes.

Opción para documentos

Opción para documentos

Al momento en que presiones sobre el clip, se abrirá una ventana emergente en la que te van a aparecer una opciones para enviar por medio de WhatsApp. Cuando esto ocurra, verás una leyenda que dice ‘Documentos’, en la que esta aplicación te va a permitir enviar toda clase de archivos.

Lo que no debes hacer es presionar en la leyenda que dice ‘Galería’, porque con ello lo que vas a hacer es enviar la fotografía normalmente y lo que ocurrirá es que la va a comprimir por defecto y vas a perder en calidad.

Cuando hayas elegido la opción ‘Documentos’, lo que tienes que hacer es buscar entre los archivos para encontrar la foto que deseas enviar. Para poder navegar entre los archivos debes presionar encima de la leyenda ‘Buscar otros documentos’. Entonces te van a aparecer solamente nombres de archivos, de manera que es muy importante tener bien localizada la ubicación de la fotografía con anterioridad.

Una búsqueda final

Una búsqueda final

Una vez que encuentres el nombre del archivo en que se encuentra contenida la fotografía, tienes que presionar encima de ese archivo y WhatsApp te va a preguntar si ese es el archivo que quieres enviar, en cuyo caso lo único que te falta por hacer es pulsar encima de la opción ‘Enviar’ y el procedimiento estará completo, así la fotografía se enviará completa sin perder nada de su calidad.

La preocupación de WhatsApp en beneficio de sus usuarios

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La preocupación de WhatsApp en beneficio de sus usuarios

Desde hace algún tiempo, WharsApp se ha venido preocupando por mejorar la calidad de su servicio para con los usuarios, elaborando actualizaciones para convertirla en una red que sea más sencilla de manejar, por eso se están aplicando actualizaciones que se encuentran enfocadas en los mensajes temporales, las fotos y en los vídeos, estableciendo que sólo puedan verse por un determinado lapso de tiempo, eliminándose por si solos pasado ese lapso.

¿Qué ha tomado en cuenta WhatsApp para elaborar sus actualizaciones?

¿Qué ha tomado en cuenta WhatsApp para elaborar sus actualizaciones?

Sus desarrolladores explicaron que pusieron especial énfasis en las funciones que son prestadas en otros servicios de mensajería instantánea como Instagram con las historias, que son propiedad de Meta, o Snapchat, que se hizo tan famosa por los contenidos temporales, aunque no haya tenido tanta popularidad en España como si lo ha hecho en otros países.

¿Cuál es la aplicación implementada que nos interesa en este caso?

¿Cuál es la aplicación implementada que nos interesa en este caso?

Se trata de una actualización de WhatsApp con la cual quieren proteger ciertos contenidos que se comparten en una conversación, impidiendo que los que reciben el mensaje o la foto puedan realizar capturas de pantalla de la misma.

¿Qué se debe hacer para bloquear las capturas?

¿Qué se debe hacer para bloquear las capturas?

Las capturas de pantalla que pueden hacer los que reciben el mensaje se pueden bloquear porque WhatsApp ya trae por defecto una función incorporada, incluida ya en los mensajes que sean temporales, sin que se requiera que los usuarios deban realizar modificaciones en la configuración de la red social, aplicándose de forma directa en los mensajes que tienen incorporados vídeos o imágenes.

Lo que si se permite a los usuarios es poder establecer la duración en la que este tipo de mensajes estarán visibles para su destinatario, y el tiempo puede ser de entre veinticuatro horas y los noventa días. Transcurrido el tiempo determinado, el mensaje desparecerá del móvil que lo recibió y no se podrán hacer capturas del mismo, lo que adicionalmente protege las fotos que te esmeraste en enviar.

¿Hay otras aplicaciones implementadas por Meta?

¿Hay otras aplicaciones implementadas por Meta?

Si. No se han limitado a bloquear las capturas de pantalla, sino que además se envía un mensaje a los usuarios destinatarios especificando que no será posible ejecutar esta clase de actividades debido a la protección de la privacidad de los emisores. Otra acción que se ejecuta por WhatsApp es enviarte una notificación como emisor de que otro usuario ha tratado de realizar una captura de tu mensaje.

¿Esta actualización de la app se puede usar para otros contenidos?

¿Esta actualización de la app se puede usar para otros contenidos?

No, se trata de una actualización que se puede aplicar solo a las fotografías y videos; por ello, cuando se trata de mensajes de texto, aunque sea un mensaje temporal, es posible hacer capturas y la plataforma no impedirá que el usuario receptor pueda realizar un pantallazo del mismo ni va a notificar al emisor de tal actividad.

Sin embargo, ya sabes que las fotos que envíes por WhatsApp estarán protegidas y no podrán ser reproducidas o capturadas por los destinatarios para hacer uso de ellas sin tu autorización, lo que no sólo protege tu derecho como propietario de la fofo, sino también tu privacidad.

Las averías más comunes en los turbos según los expertos de Turbos24h

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Los turbocompresores, también llamados turbos, son sistemas de sobrealimentación que están compuestos por una turbina y un compresor de gases.

Estos dispositivos se emplean para sobrealimentar a los motores de combustión interna, sobre todo a los diésel, y así aumentar el rendimiento. De esta manera, un coche puede contar con más potencia.

Ahora bien, como sucede con todas las piezas, los turbos están sometidos al paso del tiempo, el desgaste y a distintas averías que resultan comunes. Según los especialistas de Turbos24h, el exceso de velocidad, la falta de lubricación y la contaminación del aceite son algunos de los factores más frecuentes a la hora de registrar problemas en estas piezas.

Turbos24h y los fallos comunes en los turbos

Los profesionales de esta tienda online, que se especializa en la venta y reparación de turbocompresores para fabricantes, talleres y particulares, indican que cuando estas piezas están desgastadas por un exceso de velocidad es posible observar arrugas en la parte trasera de la rueda compresora. Esto se debe a que la pieza ha sido forzada a funcionar por encima de sus revoluciones y carga original.

Otra causa común de averías es el desgaste de la rueda compresora por ingestión de componentes. En estos casos, los síntomas son ruido excesivo, falta de potencia y un desgaste notable en la hélice que puede presentarse mellada o totalmente pulida. Esto sucede cuando algún tipo de material, que puede ser un trozo del turbo antiguo, partículas de tornillos u otras piezas, produce un roce o impacto con la hélice.

A su vez, la contaminación en el aceite también es un factor común de problemas en los turbocompresores. Para un funcionamiento adecuado, el aceite debe estar lo más limpio posible. Por este motivo, es importante no estirar los cambios de este producto y comprar siempre artículos de buena calidad. La contaminación también puede producirse por depósitos de carbonillas en el circuito de lubricación o mezclas de otros fluidos como agua o combustible con el aceite.

La falta de lubricación y sobrecalentamiento producen fallos

La falta de aceite también es una causa frecuente de problemas en los turbos. Esto puede deberse a un mal mantenimiento de los filtros, entre otros factores.

Por otra parte, el sobrecalentamiento de estas piezas también es una fuente de problemas. Esto sucede cuando hay un taponamiento total o parcial del escape, cuando se registra una obstrucción en la geometría del turbocompresor y cuando se usan aceites de baja calidad que no logran una refrigeración adecuada de esta pieza. En estos casos, es común experimentar una pérdida de potencia y notar ruidos y exceso de humo negro.

En Turbos24h es posible acceder a servicios de reparación de turbos y a una amplia oferta de piezas nuevas y originales. De esta manera, es posible disfrutar de un coche con un alto rendimiento.

Conocer los beneficios de usar la cosmética natural de Esencia de la Cruz

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En los últimos años, los productos elaborados a base de plantas se han convertido en un elemento ampliamente recomendado para el cuidado y bienestar del cuerpo. Cada vez son más las formulaciones naturales que por sus resultados y características se popularizan en el mercado de la cosmética natural.

La Esencia de la Cruz es muestra de ello. Esta crema certificada como bioecológica y vegana se ha posicionado como uno de los productos cosméticos naturales más destacados en la actualidad. Sus múltiples principios activos hacen que sea apta para todo tipo de pieles, permitiendo tratar diferentes afecciones asociadas al cuidado corporal.

Crema natural indicada para el bienestar corporal

La Esencia de la Cruz es una crema natural desarrollada por especialistas en acupuntura, masajistas, Fisioterapeutas, Clínicas de Salud cuyo objetivo es proveer a la sociedad un producto formulado con extractos naturales, que pueda contribuir con el bienestar del cuerpo humano.

Esencia se recomienda por el reconocido cirujano Dr Mussolas quien en sus post-operatorios se aconseja aplicar Esencia para las cicatrices, reparar tejidos e hidratar, como también la prescribe en los tratamientos post-liposucción para mover los edemas, masajes linfáticos.

Este producto se ha distinguido en la industria de la cosmética natural por contribuir a revitalizar el cuerpo humano. En su formulación intervienen ingredientes 100 % naturales como extracto de árnica e hipérico, los cuales aportan propiedades antisépticas y cicatrizantes.

Asimismo, se desarrolla con harpagofito, cuyas propiedades antiinflamatorias la convierten en una alternativa que puede emplearse en múltiples usos. Adicionalmente, la Esencia de la Cruz ofrece resultados y características efectivas como un cosmético analgésico y antimicótico, ya que está elaborado con romero, menta, aloe vera, entre otros compuestos naturales que contribuyen a un mayor bienestar integral del individuo.   

Beneficios de usar Esencia de la Cruz

Uno de los aspectos por los que ha destacado la crema, la Esencia de la Cruz, es su versatilidad, puesto que al estar elaborada con componentes naturales, libre de toxinas y parabenos, puede ser utilizada en todo tipo de piel. Además, es apta para niños a partir de tres años.

Gracias a sus propiedades antisépticas, antimicrobianas y antiinflamatorias, esta crema puede ser usada en pieles sensibles para el alivio de quemaduras e irritaciones. Es recomendable su uso en las noches en la cara, ya que no se debe exponer la piel a rayos UV después de la aplicación por el Hiperico.

Es fotosensible y por ello en lesiones es recomendable 3 veces su aplicación por día, pero siendo recomendable no exponerse al sol.

Adicionalmente, esta crema funciona como un potente antioxidante que contribuye a la hidratación y rejuvenecimiento del rostro, a la vez que ayuda a disminuir las bolsas e hinchazón que se presentan comúnmente en el contorno de los ojos, pero volvemos a recordar que solo en la noche.

Su alto contenido de árnica permite que sea implementada como analgésico para el alivio de diferentes dolencias musculares. Esto le ha convertido en una opción muy utilizada por fisioterapeutas y otros especialistas como producto complementario de diferentes tratamientos.

A través de la página web de Esencia de la Cruz es posible conocer las diferentes presentaciones de este producto cosmético y todos los detalles necesarios para su compra.

Flexitariano, qué es y dónde aprender a serlo, con WellWo

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En los últimos años, ha surgido un nuevo método alimenticio que está triunfando en todo el mundo por los beneficios que proporciona al organismo.

Se trata de la dieta flexitariana, la cual es muy parecida a la vegetariana, pero sin tantas restricciones. Un flexitariano, en ocasiones puntuales, puede consumir carne, pescado o derivados de estos. Sin embargo, la mayor parte de su dieta se compone por frutas y vegetales.

Con este método, los trabajadores pueden conseguir un estilo de vida más saludable, lo cual influye en el éxito de una compañía. Para seguir las pautas de este tipo de alimentación, es posible contar con la ayuda de WellWo. Este es un programa de wellbeing laboral que tiene como objetivo mejorar el bienestar de los trabajadores, incidiendo en 6 pilares fundamentales de su salud, siendo uno de ellos la nutrición.

¿Es la alimentación de un flexitariano beneficiosa para la salud?

El régimen flexitariano aporta al organismo los nutrientes y antioxidantes necesarios para su correcto funcionamiento y desarrollo. Es decir, considera la comida una medicina y no como un aspecto que puede sabotear al propio cuerpo con alimentos que no son beneficiosos.

Este tipo de alimentación está basada principalmente en frutas y verduras, por lo cual protege la salud del sistema circulatorio, en particular del corazón. Con una alimentación más limpia y natural es posible controlar la presión arterial y aumentar el denominado colesterol bueno.

Por otro lado, reducir el consumo de productos procesados también tiene un alto impacto calórico que se traducirá en una pérdida de peso. En consecuencia, aunque no se lleve a cabo solamente con este objetivo, una dieta flexitariana sirve para adelgazar.

Asimismo, al consumir alimentos ricos en fibra, bajos en grasa y sin azúcares dañinos, disminuye el riesgo de padecer diabetes en el futuro. Además, está científicamente comprobado que una alimentación equilibrada y sana ayuda a prevenir innumerables enfermedades, incluido el cáncer y determinadas patologías gastrointestinales. Por esta razón, la dieta flexitariana es una apuesta por la salud a largo plazo.

Salud nutricional garantizada con WellWo

Una buena nutrición puede repercutir positivamente en los trabajadores, mejorando tanto su salud como su desempeño laboral. Alimentarse adecuadamente hace que se reduzcan: el absentismo laboral, las bajas por enfermedad y los errores en el trabajo. Aparte de esto, aumenta el rendimiento de los trabajadores y su productividad, de aquí parte la importancia de facilitar a los empleados información y pautas de alimentación para crear hábitos saludables.

Con este objetivo, ha sido fundada la plataforma de wellbeing WellWo, la cual proporciona una serie de herramientas para que los colaboradores las integren en sus vidas. La finalidad es conseguir trabajadores más sanos, felices y con un mayor compromiso.

En este caso, en su apartado de salud nutricional, la plataforma proporciona información necesaria para alimentarse de forma saludable, incluyendo la dieta flexitariana. Además de esto, aporta una serie de recetas para facilitar su aplicación en el día a día de los trabajadores.

Esta apuesta de WellWo hace que la plataforma sea ideal para aquellas empresas que buscan mejorar la salud nutricional de sus empleados. Además, el servicio es online, responsive y está disponible en varios idiomas, eliminado las limitaciones de uso. 

Acertar en Navidad con las joyas personalizadas de Dejando Huella Joyas

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La Navidad es una fiesta que se comparte con las personas más allegadas y donde una de las principales tradiciones es mostrar afecto a través de regalos.

Es por ello que muchas personas comienzan con antelación la búsqueda de las opciones más apropiadas para regalar, siendo las joyas personalizadas una de las mejores alternativas para hombres y mujeres.

Dejando Huella Joyas ofrece la posibilidad de personalizar cada uno de sus productos con la huella original. Los usuarios tienen la posibilidad de crear un regalo único y significativo elaborado de manera artesanal. Pendientes, pulseras, colgantes y muchas otras opciones se pueden adquirir en esta joyería online.  

Motivos para regalar joyas en Navidad

La Navidad es considerada una de las mejores épocas para regalar joyas. Esto se debe a que estos complementos se presentan como un símbolo de la luz que se transmite en estos días.

Las joyas se caracterizan por su durabilidad, por lo que hacer este tipo de regalos en Navidad significa que su propietario pueda conservar durante toda la vida este regalo especial. Asimismo, se considera a las joyas como un símbolo de amor, por lo que al obsequiarlas, es posible reflejar en ellas el afecto que se tiene hacia una persona. 

Sumado a ello, las joyas personalizadas como las de Dejando Huella Joyas suelen aportar aún más valor, ya que son elaboradas pensando específicamente en una persona y por ende, cuentan con características puntuales que definen su personalidad o estilo.

Adicionalmente, se trata de elementos atemporales y versátiles que pueden combinarse con diferentes looks y estilos, por lo que representan una alternativa apropiada para regalar en Navidad.

Ideas de joyas personalizadas para obsequiar en Navidad

Quienes buscan joyas personalizadas para regalar en Navidad pueden encontrar una de las mejores opciones en Dejando Huella Joyas. Esta tienda especializada ofrece a los clientes la posibilidad de adquirir un detalle original y exclusivo para sorprender a esa persona especial.

Las joyas personalizadas de Dejando Huella Joyas se encuentran elaboradas a partir del molde con la huella original que se desee imprimir en ellos, su fabricación es llevada a cabo por orfebres artesanos con más de 50 años de experiencia.

Los usuarios pueden elegir entre joyas personalizables para mujeres como colgantes, pulseras o pendientes, así como también gemelos, pulseras o llaveros para hombres, entre otras alternativas.

Al seleccionar la joya para personalizar, desde Dejando Huella Joyas envían un kit con una pasta especial de joyería para grabar la huella a la perfección. Esto permitirá tener un molde auténtico y asegurará la originalidad de las joyas personalizadas.

Hacer de las fiestas navideñas un encuentro aún más especial es posible al obsequiar joyas personalizadas como las de Dejando Huella Joyas.

¿Por qué es importante la implantación, el control y el seguimiento del plan de igualdad? CIEDO

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Para las organizaciones, el plan de igualdad se ha convertido en una medida imprescindible y obligatoria.

De acuerdo al Real Decreto 901/2020, toda empresa con más de 50 empleados o más en la plantilla deben alinearse a esta normativa. Su principal objetivo es alcanzar la igualdad de trato entre hombres y mujeres en el ámbito laboral.

Desde su entrada en vigor en junio de 2020, la ley se ha ido aplicando progresivamente en las organizaciones. No obstante, en muchos casos, debido a la falta de asesoramiento adecuado, el proceso termina con la creación del plan, dejando de lado el proceso de control e implementación.

Ante este problema, es recomendable contar con un equipo de profesionales como los de CIEDO, una consultora organizacional que ayuda a pymes y empresas familiares a implementar con éxito las normativas organizacionales que exige la ley española.

Alcanzar la igualdad de oportunidades entre hombres y mujeres

Según el BOE, el plan de igualdad es un conjunto de medidas adoptadas a fin de alcanzar en la empresa la igualdad de trato y oportunidades entre hombres y mujeres y eliminar la discriminación por razón de sexo. Debe establecerse a partir de un diagnóstico previo, con la representación legal de los trabajadores.

A pesar de ser un requisito legal, el plan de igualdad no debe verse solo como un proceso administrativo, sino también como una oportunidad para que las organizaciones puedan mejorar el clima laboral y la retención de talentos. Además, es una alternativa para fortalecer la imagen de las compañías y favorecer el acceso a contratos de administración pública y subvenciones.

En el aspecto de los Recursos Humanos, esta ley se traduce en mayor productividad para las organizaciones, ya que los empleados se sienten en armonía y aceptados. Por esta razón, es importante, además, de elaborar el plan, garantizar su correcta implementación y desarrollo.

Especialistas en la implementación de planes de igualdad

Partiendo del hecho de que en algunas empresas no hay un personal especializado que lleve a cabo el control y seguimiento de los planes de igualdad, CIEDO ha conformado un equipo de profesionales con amplia experiencia en el sector que se encargan de crear un protocolo basado en esta normativa y en las recomendaciones del Instituto de la Mujer, para acelerar la ejecución del plan en todas las áreas de la organización.

Los profesionales reconocen la importancia que tiene la correcta implantación y control para mejorar el ambiente organizacional de las empresas y evitar multas por parte de la inspección de trabajo, por eso, se aseguran de realizar un adecuado control y seguimiento de las acciones para garantizar el cumplimiento de los objetivos.

La consultora de desarrollo de negocios se adapta a las necesidades de las empresas, brindando apoyo y asesoramiento en toda España. Los interesados en conocer más información del servicio que ofrecen pueden contactarlos a través de su página web.

Drones como equipo de apoyo en seguridad, emergencia y rescate

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Este año en España han ocurrido incendios de carácter histórico que han dejado quemadas unas 302.000 hectáreas desde enero, según EFFIS (European Forest Fire Information System) y unas 259.000 según Miteco (Ministerio para la Transición Ecológica y el Reto Demográfico). Casos como este están ocurriendo cada vez con más frecuencia debido al cambio climático.

Con estos datos, se puede ver que los cuerpos de seguridad, emergencias y rescates necesitan contar con herramientas tecnológicamente más avanzadas y con protocolos que apliquen mayor rapidez a los desplazamientos de estos equipos.

Por esta razón, está aumentando la aceptación de las instituciones al uso de los drones profesionales o UAVs. Este tipo de aparatos facilitan y mejoran el trabajo que, hasta el momento, estaban llevando a cabo de manera más tradicional. Todavía no está tan aplicado como en otros países y eso hace que se esté perdiendo efectividad y oportunidades de mejora, tanto técnica como administrativamente. Operaciones más eficientes y dossieres con mayor información hacen que la toma de decisiones y el análisis posterior sean mucho más acertadas.

Opciones que se dan desde RPAS GreenTech

GreenTech RPAS, ubicada en las inmediaciones de Pamplona, es el seller oficial de la marca internacional Autel Robotics con un catálogo extenso de drones de gama profesional, tienen equipos propios de transmisión de imágenes y señal, además de vehículos eléctricos que apoyan esas intervenciones. Toda una oportunidad para cubrir todo tipo de inconvenientes técnicos e, incluso, de formación, desde un proveedor con sede en España y con un servicio posventa, además de con taller.

Apostar por integrar de forma natural y crear sinergias entre los protocolos tradicionales y las nuevas tecnologías, como lo son los drones, permitiría colocar en una posición más innovadora y puntera a los servicios nacionales de asistencia en emergencias y seguridad, además de aumentar la seguridad de la ciudadanía a la que atienden.

Por esta razón, se acudirá a la primera feria internacional, organizada en Silleda (Galicia), sobre seguridad, defensa y emergencias que pretende reunir de forma conjunta y destacada a los principales agentes de cada uno de estos tres sectores clave en el desarrollo del bienestar y la protección social. Esta feria se organizará del 17 al 19 de noviembre.

Desde GreenTech RPAS se transmitirá todo el conocimiento que se tiene y todo el catálogo de productos adaptados al sector para recibir información y ver todas las novedades que expertos y empresas de las tres áreas presenten.

En Adelgar 9 de cada 10 pacientes alcanzan la pérdida de peso deseada

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Bajar de peso es un reto para las personas, ya sea por una dificultad de cambiar los hábitos diarios o por una predisposición genética.

Por lo tanto, es aconsejable contar con asesoría especializada y personalizada a la hora de plantearse objetivos relacionados con el adelgazamiento. Por esta razón, Adelgar ofrece una gran variedad tratamientos para adelgazar desde Madrid y para toda España, que se pueden adaptar a las necesidades de cada paciente para asegurar el éxito del tratamiento escogido.

Experiencia que conduce al éxito

Adelgar es una clínica de adelgazamiento y medicina estética ubicada en Madrid, que lleva funcionando desde 1994. En este periodo de tiempo han atendido a más de sesenta mil pacientes con su Método Adelgar, que está dirigido a todo tipo de pacientes de cualquier edad. En este no se utilizan pastillas ni medicamentos, suplementos, batidos ni ningún tipo de producto adicional. La clínica también ofrece servicios de cirugía de la obesidad y estética.

El Método Adelgar contiene un exclusivo conjunto de técnicas para adelgazar, reducir el sobrepeso y reducir la obesidad. Este método contempla cada tratamiento de forma personalizada, pudiendo combinar los diferentes enfoques dependiendo de las necesidades del paciente. El método incluye consultas médicas, análisis de la composición corporal, diagnóstico, planes nutricionales, y una amplia gama de servicios y tratamientos al alcance del paciente en todo momento con supervisión médica continuada.

Tratamientos que llevan a resultados

El Método Adelgar tiene ciertos beneficios que lo diferencia de otras técnicas que se ofrecen en el mercado, que han sido detectados y estudiados por pacientes de las clínicas a lo largo de los años. El más destacado de ellos es que evita el efecto yoyo o efecto rebote de las dietas que aportan resultados a corto plazo, pero que no pueden mantenerse en el tiempo, haciendo que el paciente recupere el peso perdido.

Es de gran relevancia destacar que el tratamiento se realiza sin ningún tipo de producto adicional, por lo cual no tiene contraindicaciones médicas, costes extra, ni implica el consumo de sustancias que no están avaladas por la comunidad médica. Adicionalmente, este método no requiere ninguna cirugía y se realiza con supervisión del equipo interdisciplinario de Adelgar. Es un método indicado específicamente para reducir el sobrepeso y tratamiento de la obesidad de forma probada y segura, de lo cual pueden dar testimonio sus pacientes.

Debido a la dedicación y profesionalidad del equipo interdisciplinario de Adelgar para ayudar a sus pacientes a alcanzar sus objetivos con sus tratamientos para adelgazar, su método se presenta como una excelente alternativa para aquellas personas que deseen bajar de peso con asesoría personalizada y supervisada por profesionales.

DataMarket sobre los RRHH y la inteligencia artificial

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La inteligencia artificial cada vez más va formando parte de la vida de los seres humanos. A medida que pasa el tiempo, esta se aplica en todos los sectores, entre ellos el educativo, el financiero, el de la salud y el empresarial.

Este último le ha sacado gran provecho a esta disciplina científica para el correcto manejo de los departamentos. Esto ha sido posible gracias al apoyo de compañías como DataMarket, la cual involucra la IA para la gestión y almacenamiento de datos. Uno de los servicios más destacados de esta compañía es el suministro de datos de ofertas de empleo, el cual ha sido de gran ayuda para la correcta dirección de los Recursos Humanos de negocios de diferentes actividades económicas.

Todo sobre la empresa especializada en inteligencia artificial, DataMarket

DataMarket es una empresa que se especializa en Big Data, Data Science e inteligencia artificial. La misma se encarga de gestionar y almacenar datos, los cuales se obtienen de información pública encontrada en la red que posteriormente es procesada y verificada.

La compañía brinda datos de calidad y actualizados que pueden ser útiles y necesarios para personas y organizaciones. La información que suministran son de una diversidad de temáticas. Una de las secciones que ha sido muy provechosa es la que muestra las ofertas de empleo. La razón es que les ha permitido a los departamentos de Recursos Humanos realizar, por ejemplo, estudios sobre el estatus actual del mercado laboral, lo que a su vez ayuda a conocer más a fondo la situación económica del sector empresarial y del país en general.

Los datos de empleo también les ha servido a los RRHH para saber cuáles son los profesionales más demandados, qué perfiles profesionales contrata más determinada empresa, cuál es la oferta económica que se ofrece a los futuros trabajadores, cuáles son las modalidades de trabajo más destacadas (presencial, semipresencial o a distancia), cuál es el tiempo de duración de los contratos, entre otras cosas.

La recopilación de información sobre ofertas de trabajo son además, un indicador que lleva a los inversores a llegar a una conclusión sobre el crecimiento y el futuro de las compañías.

Cómo usar DataMarket

Los interesados en obtener datos de ofertas de empleo deben acceder a la plataforma de DataMarket, donde se encuentra un dataset con un volumen estimado de 60.000 registros por día. Además, cabe destacar que la información se actualiza cada 24 horas.

El dataset cuenta con varias columnas con su respectiva descripción. Para acceder a un ejemplo de los valores que se pueden tomar se debe hacer clic en cada una de ellas.

Para descargar los datos se requiere de una suscripción de pago. No obstante, DataMarket garantiza una muestra gratuita para que cada quien evalúe si los datos proporcionados son de utilidad.

Salas de trading en directo y formaciones Best Seller y Pro, de la mano de Víctor Gómez

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Un proceso que lleva tiempo y debe contemplar diversas cuestiones, como estrategias de inversión y tipos de rentas, es la adquisición de conocimientos sobre los mercados de valores.

Por esa razón, resulta necesario acceder a formaciones específicas como las que brinda Víctor Gómez. Las ventajas que ofrecen las mismas son el acceso a estudios desde cero hasta que son rentables, la operativa diaria delante de los alumnos para un mejor aprendizaje y la participación en incubadora de traders.

Entre los servicios destacados a los que se pueden acceder, se encuentran las salas de trading en directo. Las mismas forman parte de las formaciones Best Seller y Pro, que tienen como principal objetivo llevar el conocimiento a la acción.

Trading en directo con Víctor Gómez

A través de la formación Pro, se puede acceder a salas de trading en directo. La misma ofrece conocimientos explicados de manera sencilla, operativa real en vivo donde consultar las dudas, seguimiento personalizado para desarrollar habilidades en el sector y un desafío para mostrar lo aprendido.

Dicho proceso formativo incluye acceso por seis meses a salas de trading, en la que un profesional en la materia pone en práctica la metodología en directo para resolver cualquier tipo de dudas que se puedan presentar.

También incluye la formación Express Best Seller, mediante la que se puede descubrir cómo ser rentable en cualquier mercado financiero para conseguir ingresos. Dicho sistema es sencillo y puede adaptarse a cualquier mercado.

Además, la formación Pro que ofrece Víctor Gómez incluye acceso a incubadora de traders, descuento sala e incubadora, un desafío y garantía Pro, la única formación que garantiza resultados.

¿Por qué elegir la academia de Víctor Gómez?

Más de 10 años en el mercado avalan el trabajo de Víctor Gómez en la formación de traders, que demostraron innumerables casos de éxito.

En ese contexto, una de las claves de la academia es aplicar una estrategia infalible y fácil de comprender. De esta manera, el objetivo es que se puedan brindar conocimientos al alcance de todos, sin la necesidad de indicadores en pantalla que condicionan la agilidad de tomar decisiones rápidas y efectivas.

Un valor agregado que ofrece la academia es que las formaciones se adaptan a todos los bolsillos. Lo que la firma busca es brindar paquetes sencillos tanto a nivel teórico como práctico, siendo este último muy económico en comparación con lo que ofrecen otras instituciones.

Con múltiples cursos destinados a quienes desean formarse como traders y una gran cantidad de casos de éxito, la academia de Víctor Gómez es referente en materia de conocimientos de trading.

Tarta de queso a la taza: ingredientes para hacerla en el microondas

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Disfrutar de todo el sabor de una deliciosa tarta de queso a la taza es más fácil de lo que puedes imaginar. Pocos ingredientes, un poco de paciencia y seguir unos sencillos pasos, serán suficientes para que te deleites con una receta qué será muy sencilla y además rápida de hacer, pues en el microondas no te llevará más de 3 minutos tenerla lista.

Si se te antoja una buena tarta de queso y no tienes la cantidad de ingredientes requeridos para hacer una de tamaño grande, no te quedes con las ganas de probarla, pues simplemente necesitas seguir esta receta sencilla y verás qué fácil es darte el gusto con un postre delicioso en pocos minutos.

Qué ingredientes necesitas para hacer una tarta de queso a la taza

Los ingredientes que vas a necesitar para preparar esta deliciosa tarta de queso a la taza no difieren demasiado de los ingredientes tradicionalmente utilizados; sin embargo, al tratarse de una receta que se prepara en el microondas, las cantidades a utilizar serán significativamente menores a las que utilizas.

Con estas cantidades tendrás suficiente para preparar una porción; es decir, una sola tarta de queso a la taza. Si deseas preparar más, simplemente ajusta las proporciones.  Necesitas: 1 cucharada de mantequilla, 5 galletas tipo María, 100 gramos de queso crema, 2 cucharadas de azúcar, ½  cucharadita de extracto de vainilla, mermelada de fresa y frambuesas. La mermelada la puedes hacer casera y lograr que quede más rica y saludable. 

      

Comienza preparando el molde y la mantequilla 

Lo primero que debes hacer es preparar el molde y la mantequilla. Al tratarse de una tarta de queso a la taza, que preparas en el microondas, es necesario que el molde que vayas a utilizar sea del tamaño aproximado de una taza y que también sea de un material adecuado para este tipo de cocción.

Coloca la mantequilla dentro del recipiente y llévalo al microondas durante unos 10 segundos. Transcurrido este tiempo, remueve un poco la mantequilla y extiéndela por las paredes del molde. Déjala reposar mientras avanzas con la receta.

      

Tritura las galletas

Cuando tengas la mantequilla perfectamente derretida, en un molde aparte comienza a triturar las galletas tipo María. Puedes utilizar galletas tipo María caseras y el método utilizado para triturarlas puede ser el escogido por ti.

Puedes utilizar sencillamente tus manos, un mortero, un batidor e incluso poner las galletas dentro de una bolsa y pasarle un mazo de madera por encima. Lo importante es que estás queden bien trituradas y el resultado sea como un polvo fino típico del que resulta cuando preparas una cheesecake.

      

Así de fácil es preparar la base para la tarta de queso a la taza

Una vez que tengas trituradas las galletas y que tengas ya la mantequilla derretida en el recipiente, coloca las galletas junto a la mantequilla y mezcla con una cuchara. Te debe quedar una especie de masa, la cual será la base de la tarta de queso a la taza.

Con la ayuda de la misma cuchara que utilizaste para mezclar la galleta triturada con la mantequilla, presiona más hacia el fondo para formar así la base de la tarta. Hecho esto, puedes pasar entonces a la preparación de la crema de queso.

      

Así preparas la crema de queso para que quede sumamente deliciosa

Cuando tengas lista la base para la tarta de queso en la taza, puedes pasar entonces a preparar la crema de queso, la cual será el relleno. Para hacerlo, pon en un bol el queso crema y bátelo un poco; añade también azúcar y el extracto de vainilla.

Remueve muy bien estos tres ingredientes hasta que se encuentren bien unificados. Lo importante es que la crema quede bastante homogénea y no se diferencie ninguno de los componentes.

      

Cómo armar la tarta de queso a la taza 

Armar la tarta de queso a la taza para cocinarla en el microondas es sumamente sencillo; simplemente, vierte la crema de queso sobre la base de galleta que tiene preparada en el molde engrasado.

Con la ayuda de una cuchara, extiende la crema de queso sobre la masa para cubrirla de manera uniforme. Hecho esto, tendrás lista la tarta de queso a la taza para llevarla al microondas.

      

Así vas a cocinar este postre riquísimo en el microondas

Cocinar la tarta de queso a la taza en el microondas es un proceso sumamente sencillo; sin embargo, debes seguir unos pasos muy importantes. Cuando tengas la tarta ya armada dentro del molde, lleva este al microondas y programa a potencia media por un intervalo de 20 a 30 segundos.

Si bien, la cocción de la tarta de queso la taza lleva aproximadamente unos 3 minutos, no debes programarlos de una vez, sino ir haciéndolo en periodos de cada 20 o 30 segundos. Además, entre cada uno de los intervalos de tiempo abre la puerta del microondas para que entonces así el calor se disipe un poco y evitar que la crema de queso se derrame. 

      

Reposar la tarta de queso a la taza, un paso indispensable para disfrutarla sencillamente deliciosa

Cuando programes por última vez el microondas, al finalizar los últimos 30 segundos, abre la puerta del microondas y colócate unos guantes para poder retirar el molde con cuidado y con la seguridad de no quemar tus manos.

Deja que la tarta de queso a la taza repose un poco y se ponga a temperatura ambiente. Una vez que la tarta esté a temperatura ambiente, llévala al congelador y déjala reposar por 30 minutos.

      

Cómo terminar de preparar este postre riquísimo y fácil de hacer

Finalizados los 30 minutos de reposo dentro del congelador, la tarta de queso a la taza estará perfecta. En este punto la puedes desmoldar y servirla sobre un plato pequeño o comerla directamente en el vaso.

Desmoldarla será muy sencillo; solamente toma un cuchillo delgado y pásalo por los bordes. Dale unos segundos para que se caliente un poco y desmóldala sobre un plato. En este punto, cúbrela con un poco de mermelada de fresa casera y con algunas frambuesas y fresas naturales por encima. Estará perfecta para disfrutarla.

      

Alternativas para que disfrutes de una tarta de queso a la taza siempre perfecta 

La forma de presentación que te sugiero con fresas, frambuesas y mermelada, es una de las más comunes para disfrutar la tarta de queso; sin embargo, para disfrutar esta tarta de queso a la taza, también puedes añadirle un poco de crema de chocolate con avellanas y hacer tu propia versión que de hecho será bastante gourmet.

De igual modo, puedes añadir un poco de dulce de leche casero e incluso un poco de caramelo mezclado con frutos secos como almendras, nueces y avellanas picadas. Quedará un postre sencillamente delicioso.

    

La proteína en polvo puede provocar daño renal, según PmTeamWomanFit

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La mayoría de las personas aficionadas al deporte, sobre todo las que desean ganar musculación, recurren al consumo de proteína granulada para alcanzar este objetivo físico o ayudar a conseguir el aporte de proteína diaria.

No obstante, alrededor de la ingesta de este suplemento alimenticio hay diversas opiniones desfavorables. Debido a esto, cada vez son más los deportistas que se preguntan si la proteína en polvo puede producir daño renal. Peter Martín, entrenador y experto en nutrición de PmTeamWomanFit, brinda mayor información al respecto.

La proteína en polvo

Los suplementos de proteína, cuando son utilizados bajo las cantidades adecuadas, combinándolos con ejercicios y una alimentación balanceada, pueden dar buenos resultados para mejorar la condición física y ganar músculo. Sin embargo, cuando se abusa de su consumo o se ingiere sin necesitarlo, pueden ocasionar daños en la salud.

Peter Martín explica que la proteína en polvo es una forma deshidratada de fuentes como la leche, la soja o las plantas. Generalmente, se mezcla con agua o se agrega a alimentos para aumentar el contenido protéico. Pero, cuando su consumo es excesivo, puede ocasionar una sobrecarga para el riñón, generando una alteración metabólica que aumenta el volumen de orina, reteniendo más agua, lo que puede producir deshidratación. El hígado también sufre si la cantidad de proteína es excesiva. Además, puede generar arterioesclerosis, también conocido como endurecimiento, grosor y pérdida de estabilidad en las arterias lo que podría provocar hipertensión arterial.

Las personas que tienen diabetes tipo I o II, quienes tienen un solo riñón, padecen de algún tipo de enfermedad renal o aquellos que han sufrido un infarto son los más propensos a verse afectados por el consumo de proteína en polvo en cantidades inadecuadas. En este sentido, el especialista sugiere que lo más recomendable es asesorarse por un experto nutricional que valore los antecedentes médicos del deportista y establezca las dosis necesarias de proteína dependiendo de cada caso.

Especialistas en asesoramiento nutricional y deportivo

PmTeamWomanFit es una plataforma de fitness femenino que ha conformado un equipo de profesionales especializados en nutrición y entrenamiento deportivo de alto nivel. Liderados por el entrenador Peter Martín, los expertos brindan asesoramiento personalizado en materia de nutrición y suplementación deportiva ajustada a las necesidades de cada mujer.

Mediante el diagnóstico previo de la condición física de cada mujer y tomando en cuenta sus objetivos, se establecen las dosis precisas de los suplementos alimenticios que se deben tomar con relación al peso y a la condición de salud. Adicionalmente, los profesionales ofrecen supervisión y acompañamiento durante el proceso para garantizar el alcance de los resultados.

En la página web de pmteam.es, las usuarias también pueden elegir entre diferentes programas de entrenamiento específicos para tener un cuerpo físico sano y saludable. Los servicios están disponibles en toda España y en diversos países del mundo, convirtiéndose así en una referencia global en asesoramiento nutricional y deportivo.

Caída inminente en el precio de la vivienda en la Costa de Granada y Motril

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Durante los próximos meses, se prevé un escenario poco alentador para el sector inmobiliario. Entidades nacionales e internacionales como el Fondo Monetario Internacional, el Banco de España y el Banco Central Europeo pronostican un cambio en la tendencia del sector inmobiliario.

Especialistas en la industria inmobiliaria como José Luis Escudero prevén una crisis inmobiliaria similar a la que ya vivió España a principios de los 90 que influida al igual que ahora por aspectos como la subida de los tipos de intereses podrían generar una caída en los precios de viviendas en la Costa de Granada, así como también un incremento en el alquiler de inmuebles. Ante esta situación, la asistencia de un asesor inmobiliario que sirva como guía en la compra y venta de propiedades resulta fundamental.

Razones del cambio en el precio de la vivienda

Las predicciones de las organizaciones acerca del sector inmobiliario en España se mantienen en continuo avance y con datos a la baja, por lo que, según comenta Escudero, el mercado comenzará a colapsarse. Esto supone un desalentador contexto, por el claro juego de la oferta y la demanda; al haber menos familias que puedan comprar, habrá más viviendas a la venta y eso hará que la tendencia alcista de precios cese.

Asimismo, José Luis Escudero ha señalado que, a partir del 2023, el sector de bienes raíces podría sufrir un “frenazo” notable también en el número de operaciones, ya que prevé que el número de compradores por cada vivienda pasará de 7 a 4 en la Costa de Granada.

Para algunos expertos, esta situación se debe a que algunos de los factores que estimulan la demanda reciente se encuentran perdiendo impulso. Es por ello que se estima la disminución del comercio inmobiliario desde sus niveles más altos.

Asesor inmobiliario en la Costa de Granada

Ante la compleja situación que se visualiza en el sector inmobiliario, asegurar la inversión a la hora de comprar o vender una propiedad es esencial, para ello, contar con el acompañamiento de un asesor inmobiliario es lo más recomendable.

José Luis Escudero es uno de los profesionales más reconocidos en Motril y la Costa de Granada. Desde 2015 plena crisis inmobiliaria, ha desarrollado diferentes estrategias para continuar ayudando a usuarios interesados en comprar y vender inmuebles en un mercado cada vez más cambiante.

La experiencia, profesionalismo y utilización de nuevas herramientas y estrategias son algunos de los aspectos por los que ha logrado destacar este experto en materia inmobiliaria.

Finalmente, el asesor inmobiliario José Luis Escudero se ha distinguido por brindar un trato personalizado y acompañamiento a sus clientes, garantizando una gestión y comunicación transparente y continua, que les ayude a mantener su tranquilidad durante todo el proceso de compraventa.

Los abogados expertos en violencia de género de BJ Abogado hablan sobre la pensión para las víctimas de esta violencia

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Según una macroencuesta sobre violencia de género realizada en 2019 en España, el 11 % de las mujeres a partir de los 16 años han sufrido a lo largo de su vida violencia física o sexual por parte de sus parejas o exparejas. Ese porcentaje equivale a 2,2 millones de mujeres. Es importante mencionar que esta cifra llega al 24,4 % (4,9 millones de mujeres) cuando los agresores incluyen además a otros hombres sin ningún tipo de vínculo sentimental.

Ante este problema que no para de crecer, BJ Abogado es un despacho profesional, formado por abogados violencia de género y ubicado en la localidad de Sevilla, que se caracteriza por su sólida impronta personal, en la que el ejercicio de la profesión se encuentra estrechamente vinculado al trato personalizado con sus clientes.

¿Cómo acceder al pago por concesión de mujer maltratada?

Entre la diversidad de asuntos que se trabajan en este despacho de abogados en Sevilla, destaca su especialidad en materia de malos tratos en el entorno doméstico, también conocida como violencia de género. Dada la importancia que este tema tiene en la actualidad, los abogados especializados en violencia de género de este bufete cuentan con una amplia experiencia en el tema que puede ser de gran ayuda para afrontar este tipo de casos.

En cuanto a aquellas mujeres que sufrieron maltrato por parte de un hombre, este estudio de abogados especializados en violencia de género brinda asesoramiento en la paga por concesión de mujer maltratada, la cual consta de un apoyo único a las víctimas de violencia doméstica y para la cual es necesario cumplir con una serie de requisitos.

Según establece la ley en España, esta concesión está destinada a víctimas que no cuentan con recursos económicos y poseen limitaciones para acceder a un empleo. De esta manera, el pago otorgado por el Gobierno de España es un medio para hacer valer sus derechos económicos y garantizar la integración social y la autonomía de las mujeres.

Para solicitar esta ayuda, es necesario realizar la presentación ante el organismo administrativo con competencia en violencia doméstica de cada localidad, donde evaluarán la condición de maltrato de cada mujer. Asimismo, es necesario verificar que la persona no tenga acceso a rentas que superen el 75 % del salario mínimo y que no viva con su agresor. En caso de mujeres extranjeras, deben contar con un certificado de residencia vigente.

Un estudio de abogados expertos en violencia de género

Con una sólida experiencia en la resolución de este tipo de casos, desde BJ Abogado proporcionan un servicio de asesoramiento y plantean la defensa en la forma en la que mejor entiendan que quedan protegidos los derechos de cada cliente.

Esta firma de abogados tiene trato directo y personal con sus clientes, lo que les permite establecer una relación basada en una confianza duradera, transparente y de calidad. Con la clara convicción de que su profesión permite ayudar a las personas y evitarle perjuicios mayores, todos los casos son abordados con el mismo interés y grado de confianza.

La rapidez en sus respuestas es otro de los distintivos de BJ Abogado, ya que destinan su tiempo en cada problema, brindando una máxima atención y dedicación para responder de forma ágil a las necesidades de sus clientes.

5 trucos que funcionan para ganar seguidores en Twitter

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¿Es comprar seguidores Twitter una de las mejores alternativas para convertir cualquier perfil en esta red social en uno más exitoso? Se razona la respuesta y se ofrecen varios trucos para aumentar seguidores en Twitter.

Cómo conseguir muchos seguidores en Twitter

La pregunta cómo ganar seguidores en Twitter tiene como respuesta una combinación de estrategias de marketing que incluyen alternativas orgánicas e inorgánicas. Además, hay cinco trucos que ofrecen un óptimo resultado:

  • Crear un blog personal con contenidos de calidad que se convierta en un punto obligado de consulta para los interesados en un nicho de mercado concreto.
  • Promocionar el perfil en otras redes sociales para aprovechar la interacción entre ellas.
  • Optimizar el perfil de forma continua para que sea más atractivo.
  • Escribir al menos una vez al día para confirmar que se mantiene tanto la actividad como el interés en llegar a cada seguidor.
  • Conocer a los seguidores de Twitter para crear contenidos a medida que fomenten la fidelización y el compromiso con el perfil.

Si bien todas las opciones anteriores han confirmado su validez, no es menos cierto que conseguir seguidores Twitter de esta forma puede llevar años y un enorme esfuerzo. Por lo tanto, apostar por la siguiente alternativa es más eficaz y ofrece resultados inmediatos.

Comprar seguidores Twitter

Es imprescindible comenzar aclarando que comprar seguidores para Twitter es una opción al alcance de cualquier usuario/a de la red del pájaro azul. Cuando comenzó a popularizarse, lo habitual es que algunos famosos y grandes empresas apostasen por esta opción. En la actualidad, se ha generalizado en pymes, autónomos y en cualquier tipo de usuario que quiera conseguir un impulso inicial de vital importancia para lograr la repercusión correspondiente con sus propuestas.

¿Qué ventajas tiene comprar seguidores en Twitter?

A la hora de pensar si seguidores Twitter comprar encaja con nuestro tipo de negocio o de idea que tengamos para el perfil, es aconsejable repasar las ventajas que ofrece esta estrategia:

  • La mejora de la imagen de la marca personal.
  • Llevar un orden de seguidores en Twitter para conocer mejor sus intereses y crear contenidos a medida.
  • Aumentar las ventas y los beneficios progresivamente.
  • Ir un paso por delante de la competencia y fomentar el boca a boca gracias a los contenidos publicados.
  • Adquirir el número de seguidores que se desee por un precio asequible y obtenerlos de inmediato.

Es importante subrayar que al adquirir nuevos seguidores hay que confiar, exclusivamente, en una empresa especializada que ofrezca las máximas garantías. Cualquier interesado en un perfil que observe un abultado número de seguidores con perfiles de otros países o sin definir podría sentir cierto rechazo. Por ello, es muy recomendable contar con expertos que incluyan en sus paquetes de seguidores perfiles certificados.

Por todo lo anterior, la compra de seguidores en Twitter es ya una de las mejores medidas para dar a conocer una propuesta y para iniciar una nueva etapa comercial. De la calidad de cada mensaje, y de la oferta comercial, dependerá el éxito posterior del perfil.

Cuál es la inversión y los beneficios de adquirir puertas antiokupas, con Puertas Anti-Okupa

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Una excelente solución para disuadir la posible incursión de personas extrañas a una propiedad son las puertas antiokupas.

Estos elementos de seguridad tienen una gran demanda en la actualidad debido al auge de la ocupación ilegal en casas o locales. Cada día son más las personas que deciden colocarlas.

Para quienes están considerando instalar estas puertas, uno de los interrogantes más frecuentes tiene que ver con su precio. Para ello, los expertos de la compañía Puertas Anti-Okupa derriban algunos mitos acerca de esta instalación.

Cuál es la inversión necesaria para instalar una puerta antiokupas

Como las puertas antiokupas tienen una demanda creciente a nivel nacional, existe un mercado muy dinámico. Los profesionales de esta firma afirman que es necesario buscar siempre empresas consolidadas con experiencia en el mercado. Estas suelen ofrecer los mejores precios en comparación con otras que solo actúan como intermediarias.

En el caso de ellos, aseguran tener los mejores precios de Barcelona y sus alrededores. El precio promedio de una puerta para casa o local ronda los 900 euros. Esta cantidad incluye, además de la puerta, su instalación. Este elemento es tan importante como la calidad de la puerta en sí, ya que de él depende el buen desempeño de este elemento de seguridad.

A diferencia de otras empresas, Puertas Anti-Okupa ofrece a sus clientes la opción de alquiler. Es una excelente alternativa para aquellas personas que se enfrentan a una amenaza inminente y no disponen del capital necesario para asumir el gasto. En estos casos, el cliente paga 450 euros por la firma del contrato y una tarifa fija de apenas 2 euros al día. La tarifa incluye la puerta, su instalación y desinstalación.

¿Cuáles son los beneficios de instalar una puerta antiokupas?

Una inversión definitiva para la compra o una temporal para el alquiler de una puerta antiokupa, ofrece muchos beneficios. El primero de ellos, evidentemente, es que evita una ocupación ilegal de la propiedad. En la actualidad los costes económicos y emocionales de enfrentar ese problema son mucho mayores.

Puertas Anti-Okupa alerta que es un problema real. Las autoridades del Ministerio del Interior han registrado un incremento del 41 % en las denuncias entre 2012 y 2021. En ese período, los registros anuales pasaron de 12.214 a 17.274, por lo que es indispensable tomar medidas por parte de los propietarios.

Otro beneficio destacable que ofrecen las puertas antiokupas es que se convierten en un valor añadido para la vivienda o el local. No solo protegen contra los okupas, sino también contra imprevistos como, por ejemplo, un robo. Esto valoriza la propiedad ante posibles compradores o arrendatarios. En resumen, los representantes de esta empresa aseguran que los beneficios son mucho mayores que el precio que se tiene que pagar por las puertas.

Las ventajas de la personalización de artículos promocionales para empresa

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Hoy en día, el merchandising sigue siendo una de las estrategias de marketing de las empresas para fidelizar clientes y posicionarse en el mercado. Esa inversión es muy rentable porque permite aumentar la reputación, dar a conocer la marca y visibilizarse en su sector. Hay muchos artículos e ideas para regalar en un evento, feria o congreso, sin embargo, hay que elegir una empresa de confianza, como schirmmacher.es, para ofrecer un artículo de calidad.

Este distribuidor, especializado en paraguas, sombrillas y carpas profesionales, se caracteriza por ser uno de los pocos proveedores en este sector. De hecho, es uno de los principales proveedores en Alemania, Austria y Suiza. Además, son muchas las razones y ventajas que ofrece regalar un paraguas o sombrilla, tanto en los meses de invierno como en verano.

Paraguas y sombrillas, los mejores artículos personalizados para promocionar tu negocio

Indudablemente, hay muchas formas de mejorar la presencia de una marca en el mercado, como asistir a ferias, seminarios, congresos. En estos eventos, las empresas suelen regalar artículos promocionales a sus clientes y proveedores, sin embargo, no siempre es fácil la elección. Hay muchas opciones y ofertas, no obstante, apostar por objetos útiles y funcionales es la mejor decisión.

Nunca viene mal contar con un buen paraguas a mano. En los meses de frío y lluvia siempre podemos llevar este artículo en nuestro bolso o maletín, por lo tanto, elegir un diseño cómodo y coqueto para hombre y mujer, con el logotipo del negocio, es una idea muy acertada para promocionarse. Lo mismo ocurre con la sombrilla, en los meses de verano, ya que es un excelente reclamo publicitario en cualquier playa.

Por otro lado, la carpa publicitaria para cualquier evento que tenga lugar en la vía pública es otra alternativa que presenta muchas ventajas. Hay una amplia variedad de modelos, tamaños, estructuras y versiones para personalizar con el logotipo de la empresa. Esto generará un gran impacto en los viandantes y el negocio tendrá muchas más opciones de darse a conocer para fidelizar nuevos clientes.

Todas estas propuestas son un excelente medio publicitario barato para promocionarse. Además, se pueden elegir los diseños, colores y tamaños, que más se ajusten a las necesidades de cada cliente. Sin duda alguna, son muchas las razones paras usar este tipo de marketing promocional y personalizar los artículos para generar un mayor impacto.

Por otro lado, uno de los mayores beneficios de trabajar con Schirmmacher es que este proveedor puede garantizar una relación calidad precio superior. Esto se debe, principalmente, a que el cliente recibirá los productos directamente de esta empresa.  Además, en su política y filosofía también está el compromiso con el medioambiente, por lo que estos artículos cumplen con los criterios de sostenibilidad.

Para finalizar, los artículos publicitarios personalizados siguen siendo tendencia y una de las mejores alternativas para la promoción de una empresa. Por este motivo, confiar en una compañía de confianza, seria y con amplia experiencia en el mercado, es todo un acierto. Tan solo, hay que echar un vistazo a la página web para conocer todas sus ofertas.

La tienda online Compralimpieza ofrece productos ecológicos limpieza

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Realizar una rutina de higiene adecuada mediante la utilización de productos de limpieza y aseo eficientes es esencial para eliminar toda suciedad y cualquier microorganismo que resulte perjudicial para la salud de las personas.

Abocados a esta importante tarea, Compralimpieza es una tienda online especializada en la venta de todo tipo de productos ecológicos limpieza de la mejor calidad. En este sitio, los clientes podrán encontrar artículos especializados para higienizar el hogar, hostelería, gimnasios, colegios, clínicas, oficinas y para la limpieza profesional del automóvil.

Los productos ecológicos de limpieza de Compralimpieza

Esta empresa dedicada a la venta de productos de limpieza está formada por un equipo de personas comprometidas con el servicio al cliente, por lo que ofrece una forma cómoda, rápida y sencilla de acceder a sus servicios con la intención de satisfacer sus necesidades y garantizar su confianza.

Al mismo tiempo, esta finalidad de responder a las demandas de sus clientes y aportar a la protección, respeto y mantenimiento del medioambiente, se tradujo en la incorporación de una sección de productos ecológicos de limpieza en la que se puede encontrar una infinidad de artículos perfectamente diseñados tanto para uso doméstico como profesional.

Estos productos ecológicos de limpieza distinguen por ser biodegradables, por contaminar menos y porque además se pueden utilizar reduciendo la cantidad de envases, sin perder su eficacia en la limpieza y desinfección. Ya sea para limpiar suelos, cristales o baños, Compralimpieza cuenta con desengrasantes, lavavajillas, y limpiador multiuso ecológico, entre una amplia variedad de artículos.

Es importante destacar que el uso de los productos ecológicos de limpieza no solo contribuye a la preservación del ambiente, sino que también resulta beneficioso para la salud, ya que evita la inhalación y la exposición a componentes químicos. Al mismo tiempo, reducen el riesgo de desarrollar alergias y lesiones relacionadas con el uso de productos de limpieza tradicionales, como pueden ser las quemaduras, irritaciones de la piel o intoxicaciones.

Ofertas destacadas en Compralimpieza

En todos los espacios laborales y en cualquier tipo de inmueble, llevar a cabo una limpieza exhaustiva y eficiente es fundamental para reducir el riesgo de contraer enfermedades. Para ello, es necesario contar con los productos de limpieza adecuados que garanticen la máxima seguridad.

A través de la tienda online de Compralimpieza, los clientes podrán encontrar un amplio catálogo de productos específicos para la limpieza de todo tipo de locales y para diferentes superficies.

Además, la plataforma también posee una sección en la que se encuentran las múltiples ofertas de los artículos de limpieza, todos a precios asequibles. Su disponibilidad se encuentra sujeta a stock y allí los clientes podrán encontrar desde desengrasantes hasta vasos, servilleteros y haraganes.

Es preciso mencionar que los artículos ofrecidos en esta sección no son de segunda ni de descarte, reúnen las exigencias necesarias y se consiguen a precios muy competitivos.

Los nuevos bancos temáticos para decorar las ciudades, por MobuArtex

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El mobiliario urbano está formado por una amplia gama de piezas que proporcionan originalidad y comodidad a los espacios públicos. Un elemento que forma parte de este son los bancos, cuya función específica es ofrecer un punto de descanso, reflexión y contemplación al aire libre.

MobuArtex es una empresa española dedicada a la fabricación y distribución de todo tipo de mobiliario urbano. Además, dispone de bancos cuidadosamente diseñados y elaborados con materiales duraderos y de gran calidad.

Asimismo, sus proyectos son ideales para dar un toque especial a los proyectos de urbanismo, gracias a la amplia gama de productos de su catálogo. Sin embargo, para quienes buscan una opción más original, la empresa ha comenzado a diseñar bancos temáticos. Por lo tanto, los clientes podrán adquirir un producto elaborado, de acuerdo sus requerimientos y necesidades.

Una muy buena alternativa para la adquisición de bancos   

Los bancos son elementos importantes para las ciudades, debido a que proporcionan un punto de descanso, facilitan las interacciones entre los ciudadanos y son especialmente útiles para las personas mayores. Con todas estas características, se han convertido en elementos imprescindibles para las ciudades.

Una opción para la adquisición de este tipo de mobiliarios es la empresa MobuArtex, cuyo objetivo es convertir las ciudades en lugares acogedores. Además, esta se caracteriza por sus productos llenos de color con diseños únicos, auténticas obras de arte que, además de proporcionar descanso, pueden considerarse esculturas.

Cada una de sus piezas es única y exclusiva, ya que son realizadas a mano por maestros artesanos. Asimismo, su elaboración está completamente libre de procesos industrializados, por lo cual contribuye a la conservación del medioambiente.

MobuArtex ofrece la posibilidad de crear bancos con cualquier temática    

MobuArtex dispone de un amplio catálogo de bancos que combinan el arte con la funcionalidad, tanto en sus opciones tradicionales como en las de estilo puff. Además, el diseño varía completamente, siendo posible encontrar desde bancos minimalistas que evitan el recargamiento y aportan elegancia a las estancias, hasta los más alegres y coloridos.

Sin embargo, un nuevo servicio que ponen estos profesionales a disposición de sus clientes es la posibilidad de adquirir bancos temáticos. Ellos pueden fabricarlos con un contenido romántico, ideales para hacerse fotos en pareja. También pueden elaborar estos elementos con motivos musicales, bancos de la amistad, LGTBI o cualquier otra cosa que sea posible tematizar.

Con esta nueva propuesta, MobuArtex busca dar respuesta a las necesidades específicas de los clientes, además de un toque único a la decoración de los espacios urbanos.

Por otro lado, la compañía también cuenta con elementos decorativos como maceteros, jardineras, fuentes, letras, carteles y esculturas. Todos ellos elaborados con materiales de muy buena calidad que garantizan una larga duración, a pesar de encontrarse en el exterior y de su uso continuo. 

Teruel presenta su candidatura oficial para acoger la Agencia Espacial Española

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Teruel ha presentado este viernes su candidatura oficial para acoger la futura Agencia Espacial Española. Asimismo, la memoria que se enviará de manera al Ministerio de Política Territorial, encargado del proceso de descentralización de nuevos organismos, incluye dos posibles sedes en la ciudad.

Representantes del Gobierno de Aragón, la Diputación Provincial de Teruel, el Ayuntamiento de la capital turolense, los agentes sociales, el tejido productivo y la comunidad científica y universitaria han rubricado la memoria elaborada para presentar la propuesta oficial.

De esta manera, se materializa un proyecto que resulta tras más de un año y medio de trabajos previos. "La candidatura sigue adelante convencida de su oportunidad, potencial técnico e idoneidad", ha señalado el director general de Investigación e Innovación del Ejecutivo autonómico, Ramón Guirado, que ha insistido además en que "la mejor forma de cohesionar social y territorialmente España sería apostar por la Agencia Espacial en Teruel".

Si finalmente se seleccionase la capital turolense, se rompería "con valentía y audacia" el círculo vicioso que hace que las zonas en las que se invierte menos sufran más despoblación.

IMPACTO ECONÓMICO

En este sentido, la llegada de la Agencia a Teruel conllevaría una mejora en las infraestructuras públicas, de forma que la ciudad podría desarrollarse como nodo logístico en el eje Cantábrico-Mediterráneo. Las estimaciones apuntan a un impacto directo de en torno a los seis millones de euros al año.

Igualmente, el "efecto sede" generaría "importantes sinergias de emprendimiento e I+D en el sector aeronáutico y aeroespacial añadidas a la actividad del aeropuerto de Teruel como hub industrial". Del mismo modo, se uniría a la oportunidad que abre el PERTE aeroespacial, con más de 4.500 millones de euros y ocho líneas en las que podría intervenir el ecosistema turolense.

En definitiva, la llegada de la Agencia serviría de palanca para el desarrollo industrial de la ciudad y supondría una "auténtica revolución y un potencial de transformación no comparable a ninguna otra ubicación", ha estimado Guirado.

En esta línea, el director general de Investigación e Innovación se ha referido a otros beneficios a nivel social, como el impulso a nuevos estudios de cualificación vinculados al sector, ya que la Universidad de Zaragoza ha manifestado que la especialización del Campus de Teruel girará en torno a la ingeniería aeroespacial y se ha anunciado la creación del Instituto Universitario de Astrofísica.

DOS OPCIONES

La candidatura recoge dos opciones de inmueble que cumplen con los requisitos de espacio y equipamiento establecidos para albergar la sede, la Casa Blanca o dos plantas de la Delegación Territorial.

También se contempla la creación de una oficina de acompañamiento para la integración y reagrupación familiar de los futuros trabajadores de la Agencia; y como compromisos adicionales, se ofrecen facilidades para la búsqueda de empleo de familiares directos o ayudas para el alquiler de vivienda y la conciliación familiar, junto a becas y prestaciones para cursar estudios universitarios en Aragón.

PLAN DE VIVIENDA

Con respecto a la disponibilidad de vivienda, la propuesta de Teruel incluye una actuación urbanística en un solar cedido por el Ayuntamiento, en el barrio de La Fuenfresca, cuya construcción se llevaría a cabo de manera exprés, gracias al sistema modular, y permitiría crear 60 viviendas con la certificación Passivhaus, destinadas a los trabajadores y sus familias.

Otros criterios que se tendrán en cuenta son la existencia de un sector empresarial y universitario dinámico y grupos de investigación relacionados con la materia. En esta línea, la candidatura subraya el "papel activo" del aeropuerto "como principal tractor de la industria aeroespacial", y del Centro de Estudios de Física del Cosmos en el ámbito de la investigación. De la misma manera, se incide en la apuesta de empresas del ámbito espacial por instalarse en el territorio turolense.

La propuesta de Teruel se apoya en la especialización de la oferta académica y formativa de la provincia, con el máster de Física del Universo, el título de FP de mantenimiento aeronáutico, la cátedra de drones y aviación civil, y el futuro Instituto Universitario de Investigación en Astrofísica.

COMPONENTE DE DEFENSA

En cuanto al componente de Defensa de la futura Agencia Espacial, la candidatura enfatiza en la función que puede desempeñar el Observatorio Astrofísico de Javalambre, con "unas capacidades únicas para la defensa y vigilancia del espacio gracias al gran campo de visión de sus telescopios, su capacidad colectora y las excelentes condiciones atmosféricas del lugar, muy eficientes para la detección de satélites artificiales y basura espacial", sostiene el documento.

Adicionalmente, redunda en la experiencia del aeropuerto, que ya participa dos veces al año en los cursos de pilotos de transporte aéreo militar tácticos avanzados, impulsados por la Unión Europea con la colaboración de ocho países; así como en operaciones militares de entrenamiento de paracaidistas, vuelo de aeronaves de combate F18 y prácticas y entrenamiento de la Escuela Militar de Montaña y operaciones especiales del Ejército de Tierra.

En cuanto a las características de la localidad, la candidatura señala los beneficios de una ciudad como Teruel, "con una gran calidad de vida, sin apenas desigualdades económicas, con una tasa de criminalidad muy baja y una universidad pujante con tasas de inserción laboral del cien por cien y una altísima demanda de plazas".

Por otro lado, frente a los criterios que exigen red AVE y conexiones internacionales a menos de una hora de distancia, el proyecto señala la autovía mudéjar, el tren de media distancia y la conexión con vuelos chárter desde el aeródromo de Teruel a los aeropuertos internacionales de Valencia y Zaragoza, en apenas 20 minutos, así como directamente con los destinos europeos requeridos.

"Cumplimos con creces los requisitos, no mendigamos nada, ni hacemos discursos victimistas, sino todo lo contrario. Teruel tiene futuro en el ámbito aeroespacial y aeronáutico y reúne las mejores condiciones para acoger la Agencia y estamos convencidos de que, si Teruel es la elegida, no solo será bueno para Aragón, será lo mejor para España", ha resumido Guirado.

La presentación ha contado con la presencia de la alcaldesa de Teruel, Emma Buj; el presidente de la Diputación de Teruel, Manuel Rando; y los directores del aeropuerto y del clúster aeroespacial y del CEFCA, Alejandro Ibrahim y Javier Cenarro, respectivamente.

Todos ellos han rubricado la memoria, junto al delegado territorial del Gobierno de España en Teruel, Benito Ros; el vicerrector de Teruel de la Universidad de Zaragoza, José Martín-Albo; el director de la UNED en Teruel, José Carlos Muniesa; el presidente de CEOE y Cepyme Teruel; Juan Andrés Ciércoles; el presidente de CEAT Teruel, Juan Carlos Escuder; el secretario de UGT Teruel, Alejo Galve; la secretaria de Organización de UGT Teruel, María Pilar Buj; y el presidente de la Cámara de Teruel, Antonio Santa Isabel.

El truco para quitar el amargor al pepino

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¿A quien no le gusta disfrutar de una buena ensalada con pepino? Pero que mal nos sabe la ensalada cuando el pepino viene acompañado de ese amargor que no suele ser tan agradable al gusto.

El pepino es un fruto típico del verano, sin embargo se consume durante todo el año y su amargor tan particular se debe a un compuesto llamado curcubitaceas B y C, que se encuentran en la hoja y en el tallo del fruto y las utilizan como un mecanismo de defensa frente a los animales cuando intentar comérselos.

De allí que uno de los mejores trucos para quitarles el amargor a los pepinos, sea justamente eliminar el tallo cuando los cortemos, aunque por lo general el amargor realmente fuerte se encuentra en las raíces, hojas y tallos, pero en ocasiones puede contagiar al fruto.

A continuación te contamos algunos trucos para quitar el amargor al pepino y no estropeando tus comidas.

El viejo truco de la leche y la sal

El viejo truco de la leche y la sal
El viejo truco de la leche y la sal

Esta es una recete utilizada por las abuelas, es una de las más conocidas de hecho, se trata de quitar la cascara al pepino, luego sumerjas el pepino en agua con sal y lo pases por un baño de leche para finalizar, esta es la mejor forma de quitar el desagradable amargor a los pepinos. Este parece ser un truco bastante elaborado y nos puede quitar bastante tiempo, pero vale la pena probarlo.

¿Los debo cocinar?

¿Los debo cocinar?
¿Los debo cocinar?

Este es el truco para los más extremistas, no comer el pepino el crudo puede ser una opción, en la comida asiática por ejemplo se cocina el pepino para poder comerlo y esta acción disminuye significativamente el amargor. Este parece ser uno de los trucos más efectivos, porque cuando lo cocinamos podemos  crear incluso recetas de platos saludables y deliciosos, todo es cuestión de hacernos con un recetario de comidas elaboradas con pepino.

Los cubitos de hielo

Los cubitos de hielo
Los cubitos de hielo

También se recomienda dejar el pepino reposar en agua fría con cubitos de hielo incluso por unos cinco minutos aproximadamente, esto aplacara el sabor amargo del pepino. Es un truco bastante simple, no nos quitara más de unos pocos minutos y no vamos a gastar dinero con la compra de otros ingredientes para conseguir quitarle ese amargor al pepino.

El mejor truco. Pelar el pepino

El mejor truco. Pelar el pepino
El mejor truco. Pelar el pepino

Uno de los atractivos del pepino es que le aporta un toque crujiente a las ensaladas o comidas donde se utiliza como ingrediente, sin embargo, hay quienes creen que en la piel del pepino es donde se encuentra el problema del amargor, por lo que recomiendan pelar el pepino antes de utilizarlos. Uno de los trucos más utilizados para quitarle el amargor al pepino es quitarles la piel, sin embargo, los nutricionistas alertan sobre la gran cantidad de nutrientes que se encuentran en la piel.

Agua con azúcar

Agua con azúcar
Agua con azúcar

Otro gran truco para quitar el amargor al pepino utilizado por los grandes cocineros, pelar el pepino y dejarlo reposar en agua con abundante azúcar durante unas horas, se trata de que el azúcar absorba el amargor. Lo importante es probar, con sal, con azúcar, con hielo, al final el pepino sabe bien con todo, así que vamos a probar todos los trucos que nos encontremos, y tal vez logremos encontrar el que nos ayude a quitar ese amargor que tanto nos desagrada.

¿Qué pasa con las semillas del pepino?

¿Qué pasa con las semillas del pepino?
¿Qué pasa con las semillas del pepino?

Pues hay quienes creen que el problema del amargor del pepino viene de las semillas, por eso recomiendan cortar el pepino por la mitad y extraer todas las semillas. Los expertos han advertido que el sabor amargo del pepino se debe justamente a la existencia de este compuesto químico curcubitaceas B y C en el tallo y las raíces, que lo importante es cortarlos antes de consumir, sin embargo, vale la pena intentar quitarles también las semillas.

El problema de quitar las semillas al pepino, está en que uno de los atractivos del pepino esta justamente en la textura crujiente que aporta a las comidas, textura que justamente proporcionan la piel y las semillas, pero sin lugar a dudas vale la pena intentarlo si realmente te desagrada mucho su sabor amargo.

El problema es del cuchillo

El problema es del cuchillo
El problema es del cuchillo

Aunque no lo creas, hay quienes creen que el problema del amargor del pepino se soluciona enjuagando el cuchillo en agua fría, esto le quitara el amargor. Tal vez funcione, tal vez el hecho de que el cuchillo sea pasado por agua fría al momento de cortar el pepino podría evitar que lo sumerjamos en agua con hielo, por ejemplo, todo es cuestión de probar.

Entonces, ¿Cuál es el mejor truco de todos?

Entonces, ¿Cuál es el mejor truco de todos?
Entonces, ¿Cuál es el mejor truco de todos?

De acuerdo a todo lo que hemos visto hasta ahora, todo parece indicar que el mejor truco para quitarle el amargor a los pepinos, es el de cortar el tallo antes de consumirlo, porque es allí donde encuentra la sustancia química que ocasiona este sabor amargo que es tan poco agradable al gusto de muchos.

Si después de cortar el tallo, el pepino sigue siendo amargo, puedes recurrir a algunos de los trucos que hemos mencionado, sin embargo, todo parece indicar que el truco más efectivo es cortar el tallo.

Lo cierto es que son muchas las creencias y trucos que podemos encontrar para quitarle ese amargor al pepino, la recomendación es a probar, probablemente algunos trucos funciones y otros no, pero el pepino se debe consumir, seguramente sin el amargor será mucho más fácil el consumo, pero es uno de esos ingredientes que le aportan color, y textura a las comidas.

Matasuegras: el dulce de Semana Santa que puedes hacer todo el año

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El matasuegras es un delicioso postre originario de Murcia, y consiste en una galleta rellena de crema pastelera rebozada en azúcar y canela. Si bien, usualmente se consumen durante la semana santa; son muchos los expendios que lo comercializan durante todo el año, sobre todo en septiembre. 

Estas matasuegras también son conocidas como ruedas de molino o ruedas de carro, y combinan una capa externa crujiente y un centro de una deliciosa crema pastelera que hacen una combinación perfecta para un postre. Son muy fáciles de preparar y los ingredientes son accesibles y se adaptan a cualquier presupuesto. 

Estos son los ingredientes para preparar los Matasuegras

Para poder disfrutar de este delicioso postre de la región de Murcia, vas a necesitar de los siguientes ingredientes: galletas tipo Maria (puedes usar galletas tipo María caseras), 500 ml de leche, 125 gramos de azúcar, 2 huevos enteros, aceite de oliva, 4 yemas de huevo, 50 gramos de fécula, piel de un limón, 1 vaina de vainilla, mantequilla (puedes usar mantequilla casera) y canela molida. 

Recuerda utilizar productos de alta calidad para que puedas obtener una receta perfecta; además debes tener los ingredientes a temperatura ambiente antes de iniciar la preparación, ya que de esto depende el resultado de la receta. 

    

Comienza preparando las yemas 

Para comenzar con la preparación de las famosas matasuegras, toma un vaso de leche y colócalo en un recipiente, agrégale las yemas y bate. Hecho esto, incorpora la fécula de maíz y mezcla muy bien. 

Procura que no se formen grumos y bate hasta que los ingredientes estén completamente integrados y la fécula se haya disuelto por completo. Una vez tengas la mezcla homogénea, agrega el azúcar y mezcla para que se diluya perfectamente. Una vez que la mezcla esté lista reserva. 

    

Infusiona la leche

Para este postre, debes infusionar la leche, lo cual es un proceso muy sencillo y que llena de un rico sabor y aroma a la crema. Reserva un vaso de leche y el resto viértelo en una cazuela, lleva a fuego medio y agrega la piel del limón, así como la vainilla en rama. Deja cocinar hasta que entre en hervor, en este momento agrega la mezcla de yemas de huevo y leche que reservaste.

Una vez en la olla, continúa batiendo la mezcla hasta que la temperatura suba y comience a hervir de nuevo, una vez llegado a este punto retira del fuego y vierte en una fuente para que se enfríe.  

    

Reposo de la crema pastelera

La crema pastelera a medida que se enfríe se volverá más espesa, pero para evitar que se forme una costra encima, coloca un trozo de papel film y haz que el mismo toque la superficie. Una vez que esté a temperatura ambiente ya tienes lista una deliciosa crema pastelera con la que vas a rellenar las galletas. 

Esta es una crema que tiene muchos usos en la pastelería, es muy fácil de hacer y además es muy deliciosa, sin contar con el aporte nutricional y de energía que esta proporciona. Así que si al armar las matasuegras, te queda un poco, la puedes usar para la preparación de otros postres deliciosos. 

    

Prepara el rebozado para las matasuegras

Para rebozar estas deliciosas galletas, debes colocar en un recipiente azúcar y canela molida y mezcla muy bien para hacer un rebozado muy equilibrado y tengan la misma intensidad de sabores en toda la mezcla.

En un recipiente aparte rompe dos huevos enteros y bátelos un poco. Estos huevos serán parte del rebozado de las galletas antes de ser fritas. 

    

Prepara las matasuegras

Una vez que tengas los ingredientes preparados, toma una galleta maría y con una cuchara unta un poco de crema pastelera. Esta debe estar a temperatura ambiente y su textura debe ser espesa de forma que no humedezca la galleta y no pierda su forma fácilmente. 

Coloca otra galleta cubriendo la crema a modo de sandwich, pasa la matasuegras por el recipiente con huevo batido y coloca en una bandeja. Repite el procedimiento con todas las galletas. 

    

Fríe las matasuegras

Coloca en una sartén una cantidad generosa de aceite de oliva, deja que se caliente y una vez que el aceite esté bien caliente, agrega las matasuegras cubiertas de huevo batido. Deja que se doren por ambos lados y retira de la sartén.

Para saber cuando retirar de la sartén, debes fijarte en su coloración, esta debe ser de un color dorado para que sepas que están listas. 

    

Dale el toque final a las matasuegras

Una vez que saques las matasuegras de la sartén y estando aún calientes, colócalas en el recipiente con azúcar y la canela molida. Cúbrelas con esta mezcla hasta que quede completamente cubierta.

Colócalas en una bandeja y repite el procedimiento con cada una de las matasuegras hasta que se hayan agotado los ingredientes. 

    

Con que se acostumbra acompañar los matasuegras 

Los matasuegras son ideales para una merienda, y le encantan en especial a los niños, quienes suelen acompañarlas de un vaso de leche o una taza de chocolate que puede ser fría o caliente.

Los adultos, por su parte, la consumen acompañado de un buen café caliente en la época de mucho frío; sin embargo, estas deliciosas galletas suelen ser acompañadas también por anís, mistela o un vino dulce y suave. 

    

Como se deben consumir los matasuegras

La mejor forma de comer los matasuegras es recién hechos, cuando aún se encuentran un poco calientes. Para que puedas disfrutar de su textura crocante, además el aroma de la canela con el azúcar es insuperable. Por su textura, los matasuegras no lo podrás almacenar más de un día, ya que pierde todas estas propiedades

Es un postre muy dulce y con un aporte calórico alto, por lo que no es recomendable para personas diabéticas o que están cumpliendo algún régimen alimentario para perder peso, puesto que su consumo aumentará exponencialmente los niveles de azúcar.

    

¿Un lavado de caras? Los 17 jugadores del Atlético de Madrid que están en la cuerda floja

El Atlético de Madrid se ha venido abajo y ya la junta directiva tiene que tomar decisiones. Hasta 17 jugadores están siendo señalados en la entidad deportiva madrileña, que ha patinado en UEFA Champions League y ha quedado fuera de competencias europeas. La situación de los colchoneros es crítica, por lo cual les urge acomodar todo el desastre que vive la plantilla de Diego Pablo Simeone.

El fracaso de los rojiblancos

El fracaso de los rojiblancos

Las pifias se pagan caro, y el Atlético de Madrid tiene que aguantar la arremetida de la afición, que ahora le cae encima a los jugadores y al cuerpo técnico.

Una temporada que ha empezado de mala manera y que tendrán que resarcir con el paso de las jornadas.

Y es que, los de la capital de España quedan a merced de competencias nacionales, ya que en la UEFA se han quedado sin chance.

Las sentencias están a la orden del día

Las sentencias están a la orden del día

No hay perdón para nadie. Esa es la premisa de Enrique Cerezo desde su puesto de presidente. Sencillamente su club no han dado los resultados y quedaron fuera de un torneo en donde eran favoritos, pero sumaron más bien a la debacle de LaLiga Santander, porque solamente avanzó el Real Madrid, actual monarca.

Ante eso, el equipo está señalando a muchos jugadores. De hecho, son pocos lo que se han salvado en el club.

Simeone ya no cuaja en el banquillo

Simeone ya no cuaja en el banquillo

Todo el peso de la culpa en el Atlético de Madrid la carga Diego Simeone. El entrenador argentino ya no haya qué hacer con la plantilla que se ha venido a menos y esto los ha empujado al fracaso.

El míster lleva más de una década en el banquillo superando momentos difíciles y disfrutando de las victorias. Pese a ello, en estos momentos es un rotundo no, y es el principal culpable de la crisis que atraviesa dicho combinado.

1 sola victoria en UEFA Champions League

1 sola victoria en UEFA Champions League

Lo cierto es que, el Atlético de Madrid no pudo en su grupo y solamente ganaron un partido. En total, acumularon 5 puntos debido a dos empates que también registraron.

Pero, en general, fue una actuación pobre para un club que venía de revelarse en la temporada pasada y que hizo un buen papel en España.

En este ciclo están lejos de ese nivel que incluso los llevó a la gloria hace ciclos atrás. Entretanto, sufren como nunca antes y se despidieron precipitadamente de la UEFA con las manos vacías.

La condena de Simeone

La condena de Simeone

Cuando se ha tenido que elogiar el trabajo de Simeone pues se ha hecho. En esta oportunidad, hay que hablar de lo desastroso de su once que ha pifiado en la fase de grupos. Ese favoritismo con el que iniciaron la competencia europea se vino abajo, y rivales como el Brujas, Porto e incluso el mismo Bayer Leverkusen, le pasaron por encima.

Hoy en día, los rojiblancos están irreconocibles, además con líos muy grandes como el de Joao Félix, que ya tiene largarse. Una derrota que es sinónimo de que el equipo carece de propuesta y de un once que más bien se muestra muy perdido en la cancha.

La directiva no da la cara

La directiva no da la cara

Por otra parte, el míster sudamericano es quien tiene que dar la cara por el club del Atlético de Madrid, ya que ni Cerezo ni Miguel Ángel Gil Marín y mucho menos Andrea Berta han salido para hablarle a la hinchada.

No tienen cara para ello, pues todo es un ciclo en donde lo económico se ha reflejado en el mercado y la deficiencia en cuanto a fichajes les ha pasado factura. De hecho, la gestión club ha sido faltal, o sea, que esto estaba cantado para que sucediera.

La política de fichajes que los acaba de sepultar

La política de fichajes que los acaba de sepultar

El Atlético de Madrid se ha negado a fichar. Durante estos meses han tenido como plan vender antes que hacerse de jugadores. Ahora están viendo las consecuencias de sus actos, con esta dura eliminación de Champions, y ni siquiera podrán ir a Europa Legue porque quedaron de coleros en el grupo B.

Cabe aludir que, la política de fichajes que estos han implementado ha resultado una debacle. Empezando por Nahuel Molina o Rodrigo De Paul, ambos son un desacierto del club. A diferencia de Reinildo o Axel Witsel, a quienes el equipo pudiera darle una nueva oportunidad.

Se esperaba más de estos jugadores

Se esperaba más de estos jugadores

Nadie quiere a Felipe en el Atlético de Madrid. Para muchos es uno de los que está sobrando en el equipo ya que no ha justificado su renovación. Las malas sensaciones también han llegado por Mario Hermoso, quien no ha dado muestras de ese talento que vocifera tener en Europa.

Y así como ellos, igualmente quedan a deber mucho Stefan Savic, José María Giménez y Saúl Níguez. Sobre este último jugador, el equipo, por ser veterano, le tenía confianza, pero poco a poco le ha perdido fe a sus piernas.

Sergio Reguilón sigue siendo gris en el equipo

Sergio Reguilón sigue siendo gris en el equipo

Otro de los jugadores que igualmente genera preocupación, y ahora carga la cruz de sus pifias, es Sergio Reguilón.

El defensor madrileño de 25 años de edad llegó como cedido del Tottenham, pero se ha encaminado al grupo de los acusados por tener un ciclo bastante gris. De hecho, está muy alejado de lo que el club quería de él en cancha.

Se ha lesionado, no ha podido jugar otra vez, por lo que el equipo tiene que revertir este panorama que le está destrozando a pedazos el conjunto deportivo.

La realidad de estos jugadores del Atlético de Madrid

La realidad de estos jugadores del Atlético de Madrid

Nada que ver con Yannick Carrasco porque en el Atlético de Madrid no ha destacado en lo absoluto. Matheus Cunha va de mal a peor y ni siqueira ha podido sumar goles. Es más, está ubicando en el banquillo de los que probablemente va a salir dentro de poco, porque con esta situación, el club ya planifica varias desincorporaciones.

Pero, aparte de ello, hay jugadores que, dentro de lo negativo, han jugado medianamente bien. Por ejemplo, Morata, Correa y Antoine Griezmann se han mostrado con ganas de aportar. Jan Oblack tiene el sí del club, y Kondogbia pudiera dar más. El capitán, Koke, no está en mejor estado, pero no lo han sentenciado; así por ahora puede respirar tranquilo.

Las ventajas de contar con el mediador seguros Rafael Bonilla

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Una póliza de seguros se puede vencer en cualquier momento en función de su fecha de caducidad.

Sin embargo, los últimos y los primeros meses del año suelen ser muy importantes para el sector. Es en estas temporadas en las que la gente suele plantearse más el tema de sus coberturas.

En estas ocasiones, la figura del mediador seguros cobra mucha importancia a la hora de tomar de la mejor decisión sobre estos productos. Estos profesionales, como Rafael Bonilla, aconsejan a la empresa o a las familias sobre cuáles son las mejores opciones del mercado que se ajustan a sus necesidades.

Ventajas de contar con un mediador seguros

Estos intermediadores son profesionales que conocen de manera profunda el mercado de los seguros. En este sentido, el experto español Rafael Bonilla sostiene que esto implica varias ventajas para el usuario de estas pólizas. Una de ellas es la atención personalizada, gracias a la relación cercana que establecen con sus clientes.

Esto, a su vez, trae consigo otras dos ventajas. La primera de ellas es una mejor gestión del seguro y una atención posventa más eficaz al aportar soluciones en caso de siniestros. Son elementos de mucho valor, tomando en cuenta que el usuario no deberá pagar ninguna comisión adicional.

El trato y la contratación de una póliza a través de un mediador de seguros es una garantía de transparencia. Esta se sustenta porque, según la Ley 27/2006 del 17 de julio, todo mediador de seguros debe contar con una serie de conocimientos. Estos son los que les permitirán brindar un excelente servicio.

Habla la voz de la experiencia

Rafael Bonilla es un corredor de seguros cuya la experiencia le ha convertido en facilitador. No solo para sus decenas de clientes que se benefician de sus recomendaciones, sino también de sus alumnos. Desde el año 2017, ha sido un exitoso formador de nuevos talentos bajo un método de su total autoría: MAIO (Mediador All in One).

El objetivo de su formación es que los mediadores de seguros incrementen su nivel profesional y el reconocimiento por parte de los consumidores. El Método MAIO propone el uso de una serie de herramientas para cultivar una auténtica fidelidad de los usuarios. Con él, se conseguirán más pólizas por cliente (mayor densidad) y, de esta manera, el trabajo de los agentes será mucho más efectivo.

Igualmente, un mayor nivel profesional permite un servicio más sólido y un análisis objetivo de cada una de las opciones existentes en el mercado. Esa formación hace posible que el mediador de seguros pueda evaluar de manera más adecuada las necesidades del cliente. Así podrá ser más previsivo sobre sus necesidades futuras. Ese buen cálculo hace posible ajustar mejor las pólizas y sus distintas coberturas a cada caso en particular.

Asesoría de empresas a través de los servicios de CEESA

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Materias como el área laboral, contable y tributaria requieren de nuevas gestiones y procesos más complejos por el crecimiento y expansión de las empresas.

Para controlar estos aspectos y sostener este crecimiento, muchas compañías recurren a las asesorías empresariales.

En España, uno de los servicios más completos en este sector es el de CEESA. Esta compañía ofrece soluciones para todo tipo de negocios, pymes o autónomos a través de su asesoría de empresas, con la cual aporta un panorama completo a sus clientes para que puedan tomar las mejores decisiones para su organización.

Asesoría integral para maximizar la rentabilidad de las empresas

CEESA es una empresa con dos unidades de negocio principales, una se dedica al desarrollo de software y soluciones informáticas para la gestión empresarial, mientras que la otra se especializa en asesoría de empresas desde un enfoque integral. Este servicio abarca el área fiscal, contable, así como el ámbito laboral y su objetivo es optimizar la gestión empresarial en estos aspectos, para elevar al máximo el rendimiento de los negocios en sus correspondientes actividades productivas.

En términos tributarios, esta asesoría desarrolla mecanismos para minimizar la carga fiscal de las empresas, reducir sus posibles contingencias en este ámbito y, en consecuencia, aumentar su margen de beneficios. A nivel contable, ofrece varias herramientas de diagnóstico y asistencia para el análisis general del área contable con el objetivo de detectar puntos críticos y la elaboración y presentación de cuentas anuales, entre otras tareas.

En materia laboral, por su parte, esta asesoría resulta de gran ayuda para los departamentos de RRHH, tanto en las gestiones cotidianas de esta área como en procesos complejos y puntuales. Por ejemplo, contrataciones, gestión de despedidos, inspecciones laborales o cualquier otro proceso en esta materia.

Prevenir problemas económicos de la mano de CEESA

Muchas empresas en el mercado español, especialmente los pequeños negocios en crecimiento, tienden a considerar la asesoría como un servicio secundario, cuya inversión representa un gasto excesivo al cual solo recurren cuando se ven en medio de una crisis fiscal o laboral.

Sin embargo, esta misma visión causa una disminución de la rentabilidad, ya que estos problemas ocasionan muchas más pérdidas cuando se los aborda de forma reactiva, en lugar de preventiva. Además, varias de estas situaciones abarcan problemas legales que pueden agravar aún más la situación.

En ese sentido, la asesoría de empresas de CEESA representa, más que un gasto recurrente, una inversión importante, con la cual prevenir todos estos problemas económicos, fiscales y legales, que pueden acarrear graves pérdidas para las compañías. Sus resultados, además, vienen respaldados por la experiencia de sus profesionales altamente capacitados en el área y sus herramientas propias en software de gestión, que ofrecen soluciones rápidas y efectivas desde un enfoque multisectorial, capaz de adaptarse a todo tipo de empresas en cualquier sector económico o productivo.

¿Qué desayunar antes de entrenar?

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Hacer deporte por la mañana presenta ofrece importantes beneficios para el organismo, tanto a nivel físico como a nivel mental. Por ejemplo, es una buena forma de acelerar el metabolismo, y además ayuda a comenzar la jornada con mejor humor y más vitalidad.

De cara al largo día que se presenta por delante, si se entrena de manera adecuada, y se acompaña esto con una dieta equilibrada, el resultado será una mejor predisposición para el sueño. A su vez, si entendemos la práctica deportiva como una tarea a la que no se puede renunciar, si ya se completa a primera hora, es una obligación menos que cumplir.

Pero, este entrenamiento matutino también deja una serie de dudas, como la de si es aconsejable o no desayunar. La realidad es que ambas opciones dan buen resultado, siempre y cuando se actúe convenientemente. Hoy nos centramos en la opción de desayunar, en qué debes tomar antes de entrenar.

Un buen desayuno, con tiempo suficiente

Si eres de los que prefiere desayunar, tomar algo antes del entreno para cubrirlo con más garantías, la recomendación es clara, no dejes esto para inmediatamente el momento previo a la práctica deportiva.

Tendrás que tomar un buen desayuno un par de horas antes o como muy tarde una hora y media antes de empezar a entrenar para evitar un corte de digestión y aprovechar la energía que aportan los alimentos ingeridos.

¿Qué puede incluir un buen desayuno?

El desayuno tiene que incorporar alimentos ricos en carbohidratos de asimilación media o lenta. El pan es una buena opción, siempre que sea integral, también lo son los cereales: muesli, avena, galletas integrales.

Los lácteos son bienvenidos, así como la fruta y el zumo, pero sin azúcar. Si lo deseas, podrás añadir un alimento proteico; pavo, jamón ibérico, atún, huevos. En cuanto a la bebida, además del zumo y la leche, no está de más tomar un poco de café o un té, es decir, una infusión que aporte energía.

¿Alimentos naturales o suplementos energéticos?

Aquí no hay distinción, pues ambas alternativas son correctas, siempre que se combinen de manera equilibrada. Puedes sustituir perfectamente el pan o los copos de avena por barras de proteínas energéticas.

Uno de los aspectos positivos de las barritas energéticas es que son fáciles de ingerir, aportan energía de manera inmediata y además impulsan la quema de grasas. Son también una excelente opción para saciar el apetito. Además, se pueden tomar no solo antes del ejercicio, sino también en plena sesión de entrenamientos.

¿Hay que desayunar todos los días lo mismo antes de ir al ejercicio?

El desayuno completo es el que hemos citado anteriormente, con presencia de hidratos de carbono de asimilación lenta, algún lácteo, una pieza de fruta, un alimento proteico y una infusión. Sin embargo, no todos los días apetece comer lo mismo. Por tanto, además de introducir variantes en los alimentos se puede modificar la ingesta en función del nivel de actividad y el apetito.

Desayunar una infusión o un café, junto con un yogur de soja sin azúcar, o un licuado de verduras y algunos frutos secos, es suficiente si el entreno no va a ser excesivamente intenso. No obstante, habrá que acudir a más ingesta tras finalizar, con más frutos secos, un plátano, avena y otros alimentos que aporten calorías para iniciar la recuperación.

¿Cómo seleccionar el desayuno atendiendo al tipo de entrenamiento?

Para deportistas de corte amaeur, que van al gimnasio de tres a cuatro veces a la semana o practican ejercicio físico de intensidad similar esas mismas ocasiones, estos desayunos son suficientes para superar con soltura esas sesiones de entrenamiento.

Sin embargo, la elección de los alimentos, o los suplementos energéticos, va a estar muy marcada por la modalidad deportiva. Las personas que realizan mucho trabajo de musculación deberán incluir alimentos ricos en proteínas. Aquí caben muy bien las barritas energéticas proteicas, pero solo como complemento de una dieta completa y equilibrada.

En cambio, para las sesiones cardiovasculares o de larga duración (atletismo de fondo, ciclismo, deportes de equipo) no deben faltar los carbohidratos de media y lenta asimilación, dejando a un lado los azúcares de absorción rápida. Por supuesto, en ambos casos hay que reforzar la ingesta con mucha hidratación.

Los tres jugadores del Barcelona que no quieren la vuelta de Messi

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El FC Barcelona quiere, sobre todas las cosas, que Leo Messi vuelva a las arcas culés. Joan Laporta tratará de mover cielo y tierra para lograr que el veterano de 35 años de edad regrese a su entidad de toda la vida. Sin embargo, este fichaje cuenta con algunos detractores que hasta ahora no están de acuerdo con el hecho de que el equipo se haga otra vez de los servicios del astro sudamericano.

Arden las arcas del Barcelona

Arden las arcas del Barcelona

El Barcelona es un auténtico hervidero porque no todos los jugadores están de acuerdo con que Messi esté nuevamente en el conjunto de la Ciudad Condal.

Este rechazo tal vez el equipo no se lo esperaba, ya que creían que la entidad entera estaría conforme con que fuese fichado nuevamente.

Sin embargo, no es oro todo lo que reluce, pues parece que unos jugadores del equipo no desean al argentino de vuelta.

Jugadores que no desean que el jugador regrese

Jugadores que no desean que el jugador regrese

Desde las filas del Barcelona tienen un objetivo muy claro y es conseguir los servicios de Messi. Para Laporta es necesario contar una vez más con el albiceleste para que culmine su carrera en dicha entidad, y pueda tener el adiós soñado por los fans.

Por ahora es algo que está en veremos porque cuenta con algunos futbolistas que no ven con buenos ojos que este regrese a casa.

El banquillo de Xavi Hernández pide a Messi

El banquillo de Xavi Hernández pide a Messi

El sueño que tiene Xavi Hernández de jugar otra vez con Messi es también de Laporta y su comitiva. Pero igualmente la afición pide que el mejor jugador del mundo regrese para que viva sus últimos ciclos en suelo español, en donde se ha formado en todos estos años.

Ahora bien, ese anhelo del entrenador podría verse truncado producto del rechazo de ciertos futbolistas culés, quienes no apoyan en nada su regreso al combinado catalán.

El plan es fichar a Messi en enero

El plan es fichar a Messi en enero

Lo cierto es que, el Barcelona no tiene que dejar para después el fichaje de Messi porque se les puede complicar aún más. Y es que, en verano comenzará la norma del 1 a 4 que no le ayudaría en nada a los culés.

En tal sentido, tendrían que maniobrar desde ya para que "La Pulga" se decante por ellos. De esta forma, los blaugranas pudieran contar para el segundo tramo de la temporada con el delantero, pero es algo que está por verse porque no hay ningún pacto firmado.

Los futbolistas que truncan la llegada de Messi

Los futbolistas que truncan la llegada de Messi

Gerard Piqué ya es un soldado caído porque ha dicho que se retirará. Pero él, así como Jordi Alba y Sergio Busquets, son los que más han zanjado en contra del fichaje de Messi por el Barcelona. Algo que se cuenta y no se cree, porque se supone que estos eran grandes amigos.

Sin embargo, el mencionado tridente es el que pudiera dejar lejos a Leo. Y es que, estos han de ser vendidos para propiciar el aterrizaje del rosarino. Pero como tal, los dos últimos jugadores no darán su brazo a torcer.

El Barcelona tiene muy claro lo que harán con los jugadores

El Barcelona tiene muy claro lo que harán con los jugadores

Por el lado de Piqué ya es un asunto resuelto, pero quedan los dos veteranos que no van a bajar la guardia y como puedan van a defenderse. Ahora bien, la intención del club blaugrana es deshacerse de los jugadores antes indicados.

Estos no han demostrado estar a la altura de las exigencias del club. No justifican su ficha y, por ello, tienen que irse cuánto antes del equipo. Es una decisión tomada por el jerarca de la entidad deportiva catalana.

Son jugadores que ya no cuajan en el once blaugrana

Son jugadores que ya no cuajan en el once blaugrana

El Barcelona no cuenta para nada con Busquets o Alba, y así mismo estaba Piqué, pero ya se sabe que colgará las botas.

Los dos jugadores que se quedan sencillamente no tienen un lugar en la formación del entrenador de Tarrasa. Este quiere ver fuera al par de futbolistas para poder avanzar tranquilo en ese plan que consiste en fichar a Messi otra vez. También es una petición de la afición culé, la cual espera una alegría en el club.

Mateu Alemany buscará concretar su salida

Mateu Alemany buscará concretar su salida

Mateu Alemany ha hecho de todo para tratar de que los jugadores que están sentenciados se vayan, pero el director no ha podido. Por eso es que todavía tiene que lidiar con ellos.

Aun así, se ha colocado un objetivo y es prescindir de sus servicios en el mercado invernal. Pero estaría obligado a concretar, porque si no es así, el traspaso de Messi se desplomaría.

Laporta los ve como un obstáculo

Laporta los ve como un obstáculo

Laporta no ha ocultado lo que piensa acerca de los jugadores que lo están dejando sin chance de fichar a Messi. A estos les ha dicho que para su entidad son un obstáculo, dejando en claro que en el mercado de enero de 2023 estos serán protagonistas, pero por su traspaso.

Vale indicar que, aunque el club tenga varios fichajes en el radar, el que más eco hace en la entidad es el de Messi. Al líder de la Selección de Argentina lo tendrán que convencer para que cambie de aires.

Pero Messi tomará la decisión en diciembre

Pero Messi tomará la decisión en diciembre

Cuando termine el Mundial de Qatar 2022, se tiene previsto que Leo Messi se pronuncie para hablar sobre su futuro en el balompié. En ese momento, dirá si vuelve al Barcelona o se queda en el PSG (o cuelga las botas; nadie sabe lo que decidirá).

Sin embargo, el Barcelona está haciendo su trabajo de limpiar un poco su terreno para ver si a principios de año pueden ficharlo. Es lo único que pide el banquillo para darle un segundo respiro a la entidad tras la debacle sufrida en Champions League.

LEGO® Friends presenta los nuevos personajes para representar a todos los niños del mundo durante el juego

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Los nuevos personajes de LEGO® Friends son los más representativos del mundo, ya que representan variedad de género, cultura, etnia, rasgos y capacidades físicas, discapacidades no visibles y neurodivergencia.

Nuevas historias para explorar los altibajos de la amistad, mientras los personajes superan retos, obstáculos y las diferencias en el mundo moderno de hoy.

Una década después del lanzamiento de LEGO® Friends, el Grupo LEGO ha reinventado el universo de los amigos, con la introducción de nuevos y diversos personajes, en la famosa ciudad de Heartlake para que más niños y niñas se sientan representados durante el juego. Esta nueva generación está diseñada para celebrar la diversidad de amistades en el mundo moderno.

El Grupo LEGO valora la visión y opinión de los niños, por eso, los ha tomado como modelo para la creación de la nueva generación de LEGO® Friends. Por ello, la compañía ha implementado las aportaciones de las pruebas de los niños, la investigación y los comentarios de las cartas enviadas por los más pequeños, en la que todos coincidieron en que deseaban verse a sí mismos y a sus amigos mejor representados. 

LEGO® Friends cuenta con todo un universo de personajes auténticos, interesantes, apasionados y diversos y ahora incluye múltiples personajes con distintos tonos de piel, culturas, discapacidades físicas y no visibles y neurodiversidad. Los nuevos escenarios contarán con personajes con diferencia de extremidades, síndrome de Down, ansiedad, vitíligo y un perro con silla de ruedas.

Los nuevos amigos y amigas también exploran y trabajan para superar los retos modernos a los que se enfrentan, pasiones, obstáculos y diferencias, todo ello mientras se crean nuevas amistades.

“En el Grupo LEGO, entendemos que los niños quieren que los personajes que encuentren en los sets se parezcan más a las diversas personalidades que conocen en la vida real”, ha explicado Tracie Chiarella, responsable de producto de LEGO® Friends, en el Grupo LEGO. “Evolucionamos continuamente nuestros productos para que sean un reflejo real de la sociedad y por eso estamos orgullosos de lanzar esta nueva generación de LEGO® Friends. Queremos que los niños vean el nuevo universo LEGO® Friends, tanto en el producto físico como en el contenido que lanzaremos en 2023, como un reflejo de sus propias amistades y ver a los personajes como auténticos. Hemos optado por hacer evolucionar el universo LEGO® Friends y la serie de televisión para que sean más inclusivos, con el fin de dar a los padres y a los niños más herramientas para navegar por la amistad y sus emociones a medida que crecen y aprenden”.

El universo LEGO® Friends reinventado tiene como objetivo ayudar a los niños a ser mejores amigos de sí mismos y de los demás, al tiempo que les proporciona un desarrollo emocional y social a través del juego, para ayudarles a entender mejor la individualidad, la diversidad y el mundo actual.

Más allá de la investigación y las pruebas con niños, el Grupo LEGO también reveló una investigación reciente que pone de manifiesto la necesidad de los niños de ser representados mientras juegan.

En este sentido, el Estudio LEGO® Play Well 2022 mostró un fuerte deseo de tener una mayor representación en el juego y un mayor debate sobre la diversidad. Reveló que los padres (97%) creen que es importante abordar las individualidades entre todos, especialmente, lo referente a la salud mental (91%), las discapacidades físicas (82%), discapacidades mentales (81%) y el origen étnico (75%). Además, los padres (85%) afirman que el juego y los juguetes pueden tener un papel fundamental para ayudar a los niños a aprender sobre la diversidad (84%).

La investigación también reveló que 3 de cada 4 (73%) niños sentían que no había suficientes juguetes con personajes que los representaran y, del mismo modo, a 8 de cada 10 niños les gustaría que hubiera más juguetes con personajes que se parecieran a ellos. Además, los propios niños piden un mundo más justo y equitativo, ya que 9 de cada 10 afirman que se preocupan de que todos sean tratados por igual.

El Grupo LEGO quiere que los niños de todo el mundo experimenten todo el universo LEGO como algo relacionado y representativo del mundo real, tanto en lo que respecta a los productos como a los contenidos. Como resultado, los argumentos de la serie de televisión LEGO® Friends se han renovado en colaboración con el Instituto Geena Davis sobre Género en los Medios de Comunicación, ayudando a desarrollar las narrativas de los personajes para asegurar que sean relacionables, inclusivos y que reflejen las dificultades y experiencias a las que se enfrentan los niños hoy en día, incluidos los altibajos de las amistades.

Los nuevos sets de LEGO® Friends estarán disponibles a partir del 1 de enero de 2023, mientras que el especial de televisión de LEGO® Friends se emitirá en febrero de 2023, dando inicio a la nueva serie de televisión.

Resumen de los productos

41724 Casa de Paisley

41727 Centro de rescate de perros

41728 Restaurante del centro de Heartlake

41730 Casa de otoño

41731 Escuela Internacional Heartlake

Acerca del Estudio LEGO® Play Well 2022

Todas las conclusiones del informe, a menos que se indique lo contrario, se recogieron de un total de 32.781 padres y 24.593 niños de entre 5 y 12 años, a través de una encuesta cuantitativa online de 20 minutos realizada en 35 países a principios de 2022. Para obtener una lista completa de países, es posible ponerse en contacto con media@lego.com.

Sobre Geena Davis Institute on Gender in Media (GDIGM)

Fundado en 2004 por la actriz ganadora del Premio de la Academia, Geena Davis, el Instituto es la única organización basada en la investigación que trabaja en colaboración dentro de la industria del entretenimiento para crear un equilibrio de género, fomentar la inclusión y reducir los estereotipos negativos en los medios de entretenimiento familiar.

Sobre el Grupo LEGO

La misión del Grupo LEGO es inspirar y desarrollar a los constructores del mañana a través del poder del juego. El sistema LEGO en el juego, con su base en los ladrillos LEGO, permite a los niños y a los aficionados construir y reconstruir cualquier cosa que puedan imaginar.

El Grupo LEGO fue fundado en Billund (Dinamarca) en 1932 por Ole Kirk Kristiansen y su nombre deriva de las dos palabras danesas LEg GOdt, que significan "jugar bien". En la actualidad, el Grupo LEGO sigue siendo una empresa familiar con sede en Billund. Sin embargo, sus productos se venden ahora en más de 130 países de todo el mundo.

Champions League: estos son todos los clasificados en la fase de grupos

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La UEFA Champions League se prepara para la ronda de octavos de final en donde participarán los 16 equipos que han clasificado de la fase de grupos. Los 6 partidos iniciales ya se han disputado y el listado de equipos se acorta a la mitad. Desde luego, los favoritos empiezan a trazar su camino rumbo a la final, pero ha habido caídas aparatosas que muchos fanáticos no esperaban. Pero, ¿quiénes siguen con vida en el torneo?

El Napoli se impone en Champions League

El Napoli se impone en Champions League

El grupo A de la Champions League lo ganó el Napoli, de la Serie A de Italia. Este equipo tuvo una fase de grupos fenomenal, en donde solamente cedieron un compromiso.

Quedaron primeros de grupo por el gol average, puesto que el Liverpool también dio guerra en esta zona.

Ambos conjuntos obtuvieron 15 puntos, lo que los empujó a una instancia más del torneo más antiguo de Europa.

El Club Brujas se cuela en los octavos de final

El Club Brujas se cuela en los octavos de final

El Club Brujas representa al fútbol belga y ha logrado destacar en la fase de grupos de UEFA Champions League. Esta oncena pudo acechar en el grupo B y alcanzó el segundo lugar con 11 puntos. Esta área de clasificación cayó en las manos del Porto.

Un conjunto que jugó bien a lo largo de los 6 choques que tenían en agenda, y pudieron hacerse de la zona con un total de 12 unidades. Les espera una nueva etapa que será aún más difícil todavía.

El Bayern Múnich, el mejor equipo de la fase de grupos

El Bayern Múnich, el mejor equipo de la fase de grupos

El equipo del Bayern Múnich no pudo haberlo hecho mejor en la fase de grupos. Los alemanes dieron todo lo que tenía en su haber y no dejaron escapar nada. Ganaron todos los juegos que tenían en el cronograma, y solamente recibieron 2 goles.

Haberse llevado los 18 puntos en disputa los convierte en uno de los mejores de Champions League. Vale indicar que, la segunda posición en el grupo C donde estaban los de la Bundesliga fue para el Inter de Milán, con 10 unidades.

El grupo D estuvo muy parejo, pero al final lo ganó el Tottenham

El grupo D estuvo muy parejo, pero al final lo ganó el Tottenham

Tottenham fue el protagonista del grupo D de la Champions League. Los ingleses se midieron en una zona que fue tal vez la más disputada. En su caso, ganaron 4 partidos, empataron 2 y sufrieron 1 revés, para sumar 11 puntos.

El segundo lugar recayó en el Frankfurt, vigente campeón de UEFA Europa Legue, que se reveló en su grupo y pudieron sumar 10 puntos. Lo suficiente como para seguir en carrera por el título.

El Chelsea logró su pase a octavos de final en Champions League

El Chelsea logró su pase a octavos de final en Champions League

Muchos no ponen al Chelsea como favorito en esta edición de Champions League. Pero a los blues no hay que descartarlos ni subestimarlos. Los ingleses tienen un equipazo, poseen experiencia y jugaron una buena fase de grupos. Sumaron 14 puntos y fueron escoltados por el Milán.

Los de San Siro lograron 10 puntos debido a 4 victorias, 1 empate y 2 derrotas, que les permite seguir en la lucha por el preciado trofeo.

El Real Madrid ha dado la cara por España

El Real Madrid ha dado la cara por España

El único equipo español con vida en UEFA Champions League es el Real Madrid. Los actuales campeones de España y Europa ratifican que son los mandamás de esta competición.

Lograron clasificar a los octavos de final como primeros de grupo tras obtener 4 triunfos, 1 empate y 1 derrota. Con 13 unidades pudieron ganarle al Leipzig, que quedó en segundo lugar con 12 puntos, y con la posibilidad de continuar soñando en el torneo.

El Manchester City todavía no conoce la derrota

El Manchester City todavía no conoce la derrota

En el grupo G no hubo grandes sorpresas porque el Manchester City logró el primer lugar sin conocer la derrota. En la fase de grupos sumaron 4 victorias y 2 empates, para un total de 14 unidades.

El segundo lugar de este grupo se lo llevó el Borussia Dortmund. Estos dos clubes se clasificaron a la próxima fase del torneo más prestigioso del Viejo Continente.

El PSG continúa en la pelea

El PSG continúa en la pelea

El Benfica es otro de los equipos que sigue con vida en Champions League. El equipo portugués registró 4 victorias y 2 empates, sumando 14 puntos. Esa misma cifra la obtuvo el PSG de Nasser AI Khelaifi.

Los parisinos quieren desquitarse en este torneo, pero les tocará una nueva ronda en donde les podría tocar un rival difícil. Pese a ello, el equipo de Leo Messi y compañía regresa a la guerra continental.

Las grandes debacles de la Champions League

Las grandes debacles de la Champions League

No cabe duda que el torneo que más patinó en Champions fue LaLiga Santander. El evento de fútbol español se quedó con una sola representación que son los merengues. Y es que, el Sevilla, FC Barcelona y el Atlético de Madrid se han quedado por fuera.

Este último club, el de Diego Pablo Simeone, quedó relegado de Europa League, ya que en su grupo fueron coleros. A diferencia de andaluces y catalanes, quienes quedaron de terceros y ahora jugarán en dicho campeonato.

¿Cuándo es el sorteo de octavos de final de la Champions League?

¿Cuándo es el sorteo de octavos de final de la Champions League?

Debes tener en cuenta que lo siguiente en UEFA Champions League es el sorteo de los octavos de final. El mismo está pautado para el próximo lunes, 7 de noviembre de 2022.

Para esta ronda habrá dos bombos; el primero para los ganadores de grupos; y el segundo contará con los que acabaron en la segunda plaza.

Tras este sorteo, los clubes han de esperar hasta febrero y marzo de 2023 para jugar los partidos de ida y vuelta.

Hablamos de Gamers tiene todos los códigos posibles para canjear dentro de los juegos

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En el mundo gamer, la competitividad está siempre presente y los jugadores buscan en cada momento equipamiento, mecanismos para mejorar las habilidades e incluso apariencia de su personaje. No obstante, lograr estas mejoras muchas veces implica cumplir ciertas condiciones y varias metas a lo largo del juego.

No obstante, la mayoría de los videojuegos ofrecen una opción más sencilla y efectiva que consiste en canjear códigos por diversas mejoras, como nuevos ítems, armas o habilidades. En este caso, Hablamos de Gamers es un portal digital que hace que este contenido sea mucho más accesible, ya que tiene una gran variedad de códigos para canjear en videojuegos.

Una gran lista de códigos para mejoras disponible de forma totalmente gratuita

La mayoría de los videojuegos tienen opciones para ingresar códigos en determinados momentos, con los cuales se puede acceder a diversas mejoras, como incrementos en la fortaleza del personaje, nuevos ítems, armas, herramientas e incluso nuevos skins y accesorios que personalizan su apariencia.

Todos estos códigos son gratuitos y, muchas veces, suelen ser publicados en diferentes portales digitales por los mismos desarrolladores del juego. Sin embargo, los gamers no siempre están al tanto de dónde encontrar estos códigos, especialmente los más nuevos en este sector.

Hablamos de Gamers representa una solución ideal ante esa situación, ya que recopila los diferentes códigos disponibles para una larga lista de videojuegos, los cuales se pueden buscar por título y género en particular, para que cada gamer pueda encontrar con facilidad los códigos que necesita.

Asimismo, en este catálogo, cada juego tiene su propio apartado con sus códigos detallados, en los cuales se describe el uso de cada uno, la forma de ingresarlo y el punto del juego en el que se puede utilizar. Además, ofrece actualizaciones constantes en este contenido, ya que muchos códigos se caducan con el paso del tiempo, para dar paso a otros nuevos.

Un portal creado por y para la comunidad de jugadores

Hablamos de Gamers es un portal digital de contenido totalmente gratuito y de libre acceso, desarrollado por y para los amantes de los videojuegos. En él, se pueden encontrar diversos contenidos y herramientas útiles para los jugadores, como estos numerosos códigos para hacer mejoras o guías completas sobre los juegos más destacados y sus eventos especiales, por mencionar algunos ejemplos. Además, recientemente han añadido una sección de noticias, con las últimas tendencias y novedades en el mundo de los videojuegos.

Todos estos contenidos tienen el objetivo de mejorar al máximo la experiencia de los jugadores, una propuesta en la que han tenido una notable acogida alrededor del mundo, con una audiencia global significativa y altamente inmersa en el ámbito de los videojuegos.

Finalmente, cabe destacar que su objetivo es impulsar cada vez más el tamaño de esta extensa comunidad de usuarios, en la que todos aquellos que comparten esa pasión por los videojuegos son totalmente bienvenidos.

El Grupo Baskonia-Alavés presenta The Faktory, su centro de innovación y nuevos negocios para la industria del deporte y el entretenimiento

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El Grupo Baskonia-Alavés ha presentado esta mañana su nuevo centro de innovación y creación de nuevos negocios, The Faktory, un proyecto que girará en torno a la industria del deporte y el entretenimiento y que, según reza el comunicado del grupo, tendrá vocación internacional y con poder transformador dentro del ámbito deportivo.

El objetivo de The Faktory será el de promover y liderar proyectos innovadores que coloquen a Vitoria-Gasteiz como ejemplo en la generación de conocimiento, nuevos modelos de negocio, empleo, sostenibilidad, inclusión y nuevas tecnologías. Asimismo, el grupo buscará con esta iniciativa generar nuevas fuentes de ingresos a través del desarrollo y comercialización de productos y servicios con los que hacer crecer tanto al Deportivo Alavés como al Saski Baskonia.

Haritz Kerejeta, CEO de Grupo Baskonia Alavés, señaló que “con The Faktory queremos ser promotores del cambio en la industria deportiva y acercarnos al futuro desde la excelencia empresarial y la gestión en nuestro sector, y nos permitirá generar recursos adicionales para hacer crecer a los equipos, clave para recuperar y consolidar nuestra presencia en primera división en el caso del Deportivo Alavés”.

En este sentido, The Faktory se centrará en cinco verticales dentro del terreno de la salud y bienestar, de las soluciones Sportech, del entretenimiento, de las instalaciones inteligentes y de la educación del futuro. Este nuevo centro será un catalizador de oportunidades, tendencias, e inversión para desarrollar un ecosistema de innovación con sede en Vitoria-Gasteiz.

The Faktory desarrollará tres modelos colaborativos diferenciados que estarán enfocados en la generación de ingresos con nuevos productos y soluciones. Entre ellos, un showroom que servirá como escaparate tecnológico y lugar de testeo de esas nuevas tecnologías, un laboratorio para el co-desarrollo de nuevos productos y servicios monetizables y una aceleradora de proyectos empresariales y startups de la industria deportiva.

Un centro que estará liderado por el director de Innovación y Nuevos Negocios del Grupo Baskonia-Alavés, Aitor Jiménez, y que de acuerdo con el grupo, ya cuenta con distintas “alianzas estratégicas y proyectos en marcha con compañías nacionales e internacionales para el desarrollo de productos y servicios monetizables basados en tecnologías como la Inteligencia Artificial, la Web3 y el metaverso”. Además, The Faktory ya trabaja con compañías tecnológicas que desarrollan experiencias únicas como Outer Ring, Metacampus, Saturno Labs, Winarize, Closca, Olocip o Scoreplay. De ellas se podrán beneficiar deportistas y clubes del grupo y podrán ser exportables y comercializables a otros clubes o entidades de todo el mundo generando nuevos negocios relacionados..

¿Cómo y dónde conseguir financiación para una empresa sin la ayuda del banco?, con BirdCapital

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El mercado actual se encuentra marcado por la delicada situación que generó la pandemia, motivo por el cual muchas empresas buscan financiación para cubrir los gastos de sus proyectos, su funcionamiento o abrir nuevos negocios, debido a la inflación y a la subida de los tipos de interés, elementos que han provocado un crecimiento del endeudamiento.

Debido a esta situación, los requisitos para obtener un préstamo hipotecario cada vez son más exigentes y mucho más limitados, lo que supone una dificultad para aquellas empresas que necesitan solventar sus necesidades y para las que la vía tradicional de financiación no es válida, ya que no cumplen con los requisitos que la banca establece hoy en día.

Para ello, existen una solución que cada día es más utilizada y que se ha convertido en una alternativa real ante la negativa y la problemática de la banca, la financiación alternativa privada o capital privado mediante los préstamos hipotecarios para empresas.

Diferencia entre la financiación tradicional y la alternativa privada o capital privado

Tradicionalmente, las entidades bancarias han sido la única puerta a la que llamar para solicitar financiación, pero esta condición de exclusividad cambió desde el momento en que las condiciones y requisitos cambiaron, llevando consigo un endurecimiento de los mismos y convirtiéndolos así en inalcanzables para muchísimas empresas y particulares.

Ejemplo de algunos de estos requisitos de la banca tradicional son: no aparecer en ningún fichero de morosidad (como ASNEF o Rai), no tener una CIRBE alta (algo muy habitual en aquellas empresas que antes sí podían acceder a la financiación tradicional y han acumulado un importe alto ya sea en préstamos o créditos) y para aquellas empresas cuyos ingresos bajaron en los dos últimos años debido a la situación de pandemia (sin tener en cuenta su recorrido anterior o track record).

Estas condiciones convierten la solicitud en un riesgo importante para la sucursal, ya que según los parámetros por los que se rigen, genera una alta probabilidad de que el crédito no sea devuelto.

Ante esta situación de inaccesibilidad, surge una solución y un soplo de aire fresco para aquellas empresas que no cumplen con estos requisitos explicados anteriormente: la financiación alternativa privada a través de los préstamos de capital privado para empresas.

Esta financiación cuenta con numerosas ventajas, que van desde la flexibilidad y rapidez con la que pueden conseguirse hasta la no limitación por encontrarse en la base de datos de ASNEF o Rai. Otras ventajas de los préstamos privados son los tipos de intereses fijos y las cuotas flexibles, las cuales resultan más rentables a corto y largo plazo, incluyendo además aquellas solicitudes que cuenten con una CIRBE alta, ya que para la financiación alternativa a la hora de conceder préstamos para empresas no computa que la CIRBE sea alta.

Obtener préstamos de financiación alternativa privada o préstamo para empresa

Para comenzar, lo más importante es buscar una empresa que no solo genere confianza, sino que sea regulada y certificada, y que se encuentre en cumplimiento de los requisitos legales que se marcan desde los mercados reguladores financieros, en cumplimiento con la ley hipotecaria, como el registro en el Ministerio de Consumo y Banco de España. Como ejemplo de profesionalidad, destaca en España la empresa BirdCapital, con una dilatada experiencia en financiación alternativa o préstamos privados para empresas.

Funcionamiento y condiciones de BirdCapital

BirdCapital cuenta con profesionales con una amplia trayectoria, especializados tanto en Economía, como en Derecho o Administración de empresas. Los proyectos finalizados con éxito por esta entidad avalan sus años de experiencia en el sector financiero y de servicios financieros en el campo de la financiación para empresas, ya que funcionan en las principales ciudades españolas: Madrid, Málaga, Valencia, Sevilla, Alicante, Mallorca, Tenerife, Barcelona o Bilbao, por lo que las empresas tienen un fácil acceso a dicha entidad en la búsqueda de un préstamo de capital privado.

El primer paso para conseguirlo es solicitarlo vía online (birdcapital.es) o mediante una llamada a las oficinas de la compañía. Después de esto, uno de sus agentes se encargará de contactar con el solicitante para estudiar su caso sin ningún tipo de coste o pago por adelantado. Según la situación de la solicitud, y tras estudiar documentación y la viabilidad de esta, se enviará una simulación de propuesta de préstamo con garantía hipotecaria con base a sus peticiones y necesidades.

Uno de los requisitos principales para todas aquellas empresas que busquen una financiación alternativa en BirdCapital.es es contar con una garantía hipotecaria o propiedad que pueda aportar como garantía, ya que todos estos préstamos son préstamos con garantía hipotecaria, de la cual deberá ser realizada una tasación por alguna de las tasadoras oficiales homologadas por el Banco de España.

Los préstamos hipotecarios con Birdcapital.es

En BirdCapital son especialistas en préstamos hipotecarios diseñados y adecuados para cada solicitud, realizando un estudio de cómo puede ser la salida más clara y adecuada para el solicitante.

Por ello, la motivación de BirdCapital es ser el mejor aliado financiero para las empresas, y dar una solución ágil y rápida para todos aquellos problemas económicos que puedan surgir en su empresa mediante los préstamos de capital privado.

Comprar muebles de comedor, algunos consejos útiles

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Un aspecto que se encuentra en todas las viviendas son los muebles para comer. Si bien, los espacios requieren mesas y sillas, existe una gran variedad de estilos y elementos que se pueden agregar para darle un toque personal al lugar.

Con respecto a esto, portobellostreet.es detalla consejos útiles para comprar muebles de comedor usando sus piezas para el salón.

Distintas opciones para amueblar el comedor

El espacio para comer es uno de los más utilizados en el día a día, como en las reuniones familiares, es por ello que plasmarle una identidad es la forma de crear un sitio acogedor y único. Ya que un comedor no es solo la mesa y las sillas, antes de adquirir los muebles, se debe establecer el estilo. Entre las diferentes opciones, se pueden emplear elementos tradicionales o la decoración minimalista; para ello, se debe definir entre lo clásico, moderno, escandinavo e inclusive, lo rústico. Todo esto hace que el proceso de elección de elementos sea más sencillo. Partiendo de la mesa, es importante tener en cuenta el tamaño y la forma de la habitación, así como el número de personas que suelen sentarse, este punto determina la capacidad y el tamaño. Además de su funcionalidad, también es un componente decorativo que llama la atención desde cualquier punto, por esta razón, existen mesas de madera, forjas en metal con cristal, mármol o cerámica, esto para adecuar un material que contraste con el lugar.

Colocar detalles para crear una decoración única

Otro elemento básico son las sillas del comedor. Con relación a la funcionalidad, estas deben ser cómodas, pero igualmente coordinar con el estilo escogido con anterioridad. Al igual que la mesa, se pueden forjar con los mismos materiales para que contraste con todo el espacio. Si se busca crear un ambiente limpio y minimalista, el blanco es el color ideal para las sillas, en cambio, el gris se asocia con sitios lujosos, ya que brindan una sensación de elegancia. Así como estos, cada color establece un uso específico que se puede aprovechar para decorar. Aunado a esto, los elementos adicionales son los que ayudan a construir todo el concepto. En el caso de la iluminación, es importante para producir la atmósfera, para ello, se busca una lámpara que se adapte al estilo. A esto se le agregan las decoraciones en las paredes como cuadros, estantes o espejos; pero, uno de los elementos estéticos más utilizados en la actualidad son las plantas, ya que dan un toque de frescura sin mucho esfuerzo. De cualquier manera, amueblar el comedor es un proceso que se disfruta, porque mientras se decora, se conocen las diferentes ofertas y se genera un lugar adecuado a cada persona.

Vocdoni reivindica la ‘blockchain’ como la mejor tecnología para el voto digital en el congreso Democracy For All

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El sistema de voto digital Vocdoni se suma por segundo año consecutivo al Democracy For All (D4A), la conferencia internacional que debate los últimos adelantos en tecnología blockchain y su regulación con el objetivo de convertirla en un instrumento de mejora democrática.

Con el soporte de la Unión Europea, la Generalitat de Cataluña, la Cámara de Comercio de Barcelona, la Fundación i2Cat y Vocdoni entre otros, el D4A se celebrará en la Casa Llotja de Mar, en la Ciudad Condal, el 10 y 11 de noviembre.

El evento, que se celebra anualmente desde 2019, se ha convertido en el punto de encuentro de legisladores, expertos y talento que convierte Barcelona en centro neurálgico del debate mundial sobre gobernanza digital, contribuyendo a agilizar el diálogo entre las administraciones y las nuevas tecnologías.

De hecho, más de una sesentena de personalidades relevantes, entre académicos, investigadores, diseñadores, creativos, abogados, CEO de empresas y representantes de la administración pública, protagonizarán los debates, conferencias magistrales y mesas redondas que forman el programa de este año, junto a las presentaciones de iniciativas y paneles con las últimas novedades.

También tendrán un espacio relevante las mesas redondas internacionales, durante las cuales ponentes de alrededor del mundo debatirán sobre estrategias, pero también sobre nuevas herramientas encaminadas a hacer evolucionar la gobernanza y ofrecer una perspectiva del estado de la cuestión a escala mundial. Este año, además del espacio para nuevas empresas, el Democracy4All incorpora també una exposición de arte digital.

El programa incluye una treintena de propuestas, entre paneles, keynotes, mesas redondas y conferencias magistrales, que se desarrollarán entre las 10.15 horas y les 18.00 horas de la tarde durante los dos días del evento.

Destacan las conferencias magistrales de Stephen Castell ‘Reinventando la Buena Gobernanza del Capitalismo’ (jueves a las 11.10) y de Vít Jedliĉka, presidente de Liberland, para hablar del primer gobierno autónomo descentralizado del mundo (jueves a las 15.40).

El proyecto Vocdoni permite la organización de una gran cantidad de votaciones desde encuestas o referéndums a otras más complejas como las que se realizan en Asambleas Generales y Juntas de Accionistas o presupuestos participativos.

Todo esto, a través de un protocolo de voto digital pionero con les máximas garantías de seguridad, privacidad, transparencia e integridad, a un costo mucho más bajo que las soluciones existentes y cumpliendo todos los requisitos legales vigentes para reuniones estatutarias y del nuevo Reglamento General de Protección de Datos Europeo (GDPR, 2018). Este protocolo de voto es fácilmente integrable en plataformas de terceros por medio de herramientas para desarrolladores como APIs y SDKs

CANVAS by Numbers dispone de cuadros abstractos para pintar por números

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Encontrar un regalo que sea sencillo, pero que tenga un gran significado para la persona que lo recibe puede ser, a priori, difícil de lograr. Sin embargo, en el mercado hay muchas opciones interesantes que vale la pena considerar.

Un buen ejemplo son los cuadros para pintar por números, ya que además de artísticos, ofrecen un mundo de posibilidades. Los cuadros abstractos son una excelente opción, un estilo interesante que pueden convertirse en algo muy significativo para quienes lo pintan. Estos se pueden encontrar en tiendas como CANVAS by Numbers, donde se encuentran todo tipo de cuadros para pintar por números.

Los cuadros abstractos son una excelente opción para regalar

El arte abstracto se caracteriza, entre otras cosas, por un extenso uso del color, las líneas y las figuras geométricas, planas o tridimensionales. Es un estilo capaz de captar mucho la imaginación de las personas, porque abre una ventana a cientos de posibilidades y de interpretaciones diferentes, según el ojo que mire la obra. Los cuadros abstractos son, además de artísticos, elementos muy decorativos, a la vez que un excelente regalo para entregar a un ser querido. En especial, los cuadros para pintar por números promueven la relajación, la concentración, aumenta la creatividad, mejora la comunicación no verbal y mucho más. Los cuadros abstractos como regalo son, además, ideales puesto que permite que quien lo pinte cree una verdadera conexión con la obra, algo que pocas veces se puede lograr con otros regalos.

Un excelente regalo de último minuto

Los cuadros abstractos para pintar disponibles en CANVAS by Numbers son una excelente opción de regalo de último minuto. Y es que la empresa cuenta con un amplio stock capaz de satisfacer las necesidades de sus clientes cuando lo requieran. Además, cuenta con un sistema de envío y entrega rápida lo que, sumado a los precios tan competitivos que ofrece, hacen que sea una alternativa mucho más atractiva.

Es decir que, en caso de no disponer de mucho tiempo para buscar un regalo, los cuadros abstractos de esta empresa pueden ser la elección perfecta que, además de significativa, podrán entregarse a tiempo para esa fecha especial.

Para ver todo el catálogo de cuadros abstractos, así como de otros estilos para pintar por números, en el sitio web de CANVAS by Numbers hay suficiente variedad para elegir. Solo hay que acceder, seleccionar la sección correspondiente, hacer la compra en unos sencillos pasos y en muy poco tiempo el pedido será enviado directamente al dominio del cliente.

El puerto de Bilbao, epicentro de la sostenibilidad ambiental y energética

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El Puerto de Bilbao quiere convertirse en el referente de la sostenibilidad ambiental y energética de España y de Europa, consciente de la importancia de la sostenibilidad como un factor clave para el desarrollo social, económico, empresarial y humano.

Para ello, la Autoridad Portuaria de Bilbao junto a Cámara Bilbao han organizado para los próximos días 8 y 9 de noviembre, en la terminal de cruceros de Getxo, un ciclo de conferencias sobre sostenibilidad climática y energética en la que participarán ponentes internacionales como Gunter Pauli, creador del concepto ‘Economía Azul’ y asesor gubernamental en crecimiento económico y sostenible; Carola Hein, experta en desarrollos de puertos y conexión con sus entornos; Jan Hoffman, experto en conectividad marítima; y Sylvia y Marjolein Boer, impulsoras de la transición hacia un futuro marítimo responsable.

La apertura institucional de las jornadas correrá a cargo de Ricardo Barkala Zumelzu, presidente de la Autoridad Portuaria de Bilbao, acompañado por Arantxa Tapia Otaegi. consejera de Desarrollo Económico, Sostenibilidad y Medio Ambiente del Gobierno vasco, y por José Angel Corres Abásolo, presidente de la Cámara de Comercio, Industria, Servicios y Navegación de Bilbao.

Además, entre los participantes en las diferentes mesas y conferencias estarán entre otros: Rocio López Picón, de la Autoridad Portuaria de Huelva; Idioa Postigo, directora general de Bilbao Metrópoli-30; Steven Clapperton, director de Operaciones Marítimas Sostenibles y director de operaciones de la Autoridad Portuaria de Londres; Sofía Coppens, asesora de política medioambiental y RSC de la Cámara de Comercio de Amberes; Tommaso Spanevello, del Puerto de Haropa; Argen Van Tilborg, Autoridad Portuaria de Roterdam; o Javier Cortés Fernández, consultor internacional para la localización de la Agenda 2030 en ciudades y territorios.

Con estas conferencias, el Puerto de Bilbao busca crear una estrategia común para liderar los objetivos de Desarrollo Sostenible de la Agenda 2030. Una de las apuestas es poner el foco en la gobernanza y ética, y la salud y el bienestar para que las grandes y pequeñas empresas se muevan hacia el camino de la excelencia sostenible.

Las jornadas girarán en torno al mensaje de los puertos como centro de un futuro marítimo sostenible y una relación puerto-ciudad muy estrecha. En lo que se refiere a Gobernanza y ética se pondrá especial énfasis en las tendencias mundiales en Gobernanza Portuaria Sostenible con un enfoque social, económico y medioambiental.

En la actualidad, más allá del transporte marítimo de mercancías, el papel de los puertos genera también preocupación por la cadena de suministros multimodales, de tal forma que los puertos se han convertido en un hub de energía, industria y economía azul.

Según un estudio realizado por ESPO sobre ‘Tendencias en la gobernanza de los puertos de la UE’, cada vez más puertos buscan la colaboración en el tipo de acciones encaminadas al logro de estos objetivos de sostenibilidad. Estas acciones se llevan a cabo junto a otros actores del sistema portuario, ya sea con otros puertos o con el resto de los actores del ecosistema.

En este primer Congreso Bilbao Puerto Sostenible, se presentarán ejemplos de talla internacional que se incluyen entre los proyectos más avanzados en las tendencias de gobernanza portuaria sostenible.

El clima y la energía también ocuparán un espacio importante en estas jornadas bajo la premisa de un mundo resistente, y económicamente seguro no es posible sin un océano saludable y en regeneración.

De acuerdo con Charlotte de Fontaubert, experta global en Economía Azul del Banco Mundial, el cambio climático provoca alteraciones perjudiciales en los océanos, entre las que figuran el incremento de la temperatura, el aumento del nivel del mar y la acidificación.

La convivencia entre los puertos y las ciudades también es fundamental para los organizadores y apuestan por dialogar con los grupos de interés de las ciudades con el fin de ofrecer servicios innovadores que contribuyan al atractivo y motor de las ciudades portuarias.

Mousse de pato: la receta de Arguiñano para un acompañamiento de lujo

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Para Karlos Arguiñano, transformar unos cuantos ingredientes sencillos en un plato gourmet, no es para nada complicado, y así lo ha hecho saber preparando un plato con huevos, y puré de patatas, al cual borda de manera increíble con un delicioso mousse de pato como acompañante perfecto.

Con una consistencia deliciosa y tentadora, este mousse termina siendo una verdadera delicia, y como lo prepara el chef vasco, termina resultando lo máximo en sabor. Conoce el secreto de Arguiñano para bordarlo de manera perfecta y anímate a prepararlo. 

De qué se trata el mousse de pato que prepara Arguiñano

Mousse de pato: la receta de Arguiñano para un acompañamiento de lujo

El mousse de pato es una de las preparaciones más gourmet de la gastronomía francesa y es por ello que es muy famoso para acompañar platos principales, aperitivos y entrantes a los que se les desea dar un toque especial de elegancia y placer gourmet. 

Este básicamente se trata de una pasta o emulsión que se prepara con hígado graso de pato, el cual es triturado y sometido a calor ligero, hasta conseguir una semi conserva, o calor intenso si se busca una conserva de mayor consistencia. Una de sus mayores características es que resulta aromático y de excelente sabor. 

       

Cómo se prepara el mousse de pato 

comida

Tal como te he comentado, el mousse de pato es básicamente una pasta preparada con foie de pato y que se somete a una preparación con diversos ingredientes y gelatina como agente para solidificar. 

Por supuesto, al preparar este mousse, el mismo debe quedar algo firme, pero con una consistencia suave y rica que prácticamente se deshace en tu boca, lo cual lo hace una experiencia única y gourmet. 

       

De pato o de otros ingredientes, lo que considera Arguiñano sobre este mousse

Mousse de pato: la receta de Arguiñano para un acompañamiento de lujo

El mousse de pato ha sido utilizado por Arguiñano como aliado para bordar un plato muy sencillo, pero así como ha decidido utilizar este, específicamente, el chef ha llegado a señalar como posibles otros sabores. 

Tal como lo indica el chef, además del mousse de pato, puedes utilizar otros para que sean un acompañamiento perfecto; y de hecho menciona el de ave o el de cerdo como grandes posibilidades. Estos, también son preparados de una forma muy similar a como se prepara el de pato. 

       

Así da el chef, el toque perfecto de sabor al mousse de pato

Mousse de pato: la receta de Arguiñano para un acompañamiento de lujo

El mousse de pato, así como el de otros sabores, lo puedes conseguir fácilmente en diversos supermercados; y estos por lo general vienen en presentaciones que será muy útiles para cualquier forma de servirlos.

En el caso de Arguiñano, el chef ha recurrido a uno en forma de lingote al cual corta en rodajas. Para terminar de dar intensidad a la degustación del mismo, espolvorea cada una de las rodajas con un poco de azúcar y procede a quemar con un soplete para caramelizar la superficie.

       

Cómo disfruta Arguiñano de este delicioso mousse de pato

Mousse de pato: la receta de Arguiñano para un acompañamiento de lujo

Tal como te he comentado hace unas líneas, Arguiñano recurre al mousse de pato para dar un toque gourmet a un platillo sumamente sencillo; el cual solo está constituido por puré de patatas y un huevo poché delicioso y que, además, es muy fácil de preparar.

La presentación del plato, consiste en un puré de patatas cremoso, que va coronado con un rico huevo poché y las rodajas de mousse de pato caramelizadas a los lados. ¿Verdad que suena tentador? Veamos cómo es el mousse de pato. 

       

¿Se puede preparar el mousse de pato de manera casera?

cocina

El mousse de pato que ha utilizado Arguiñano, es muy fácil de replicar en casa, ya que esta se trata de una receta sumamente sencilla y fácil de preparar. 

Para prepararlo en casa, solamente necesitas seguir unos pasos sumamente sencillos y tendrás un rico mousse de consistencia perfecta. Por supuesto, las proporciones son muy importantes. Veamos. 

       

Ingredientes que necesitas para preparar mousse de pato casero 

Mousse de pato: la receta de Arguiñano para un acompañamiento de lujo

Quizás el foie no se trate precisamente de un ingrediente barato; sin embargo, no es difícil de conseguir. De resto, los ingredientes que vas a necesitar para preparar este mousse, son muy tradicionales y fáciles de conseguir en cualquier hogar. Toma nota de cuáles son los que necesitas y pasemos a la preparación del mousse.

Los ingredientes que vas a necesitar son: 5 hojas de gelatina, 300 ml de leche entera, 1 huevo de tamaño L, 1 cucharada de azúcar, 2 gotitas de vainilla líquida, pimienta negra recién molida, pimienta blanca, sal, 30 ml de Oporto y por supuesto, 200 gramos de foie. 

       

Cómo comienza la preparación del mousse de pato para que hagas un plato como el de Arguiñano

Mousse de pato: la receta de Arguiñano para un acompañamiento de lujo

La preparación de este mousse de pato, para que prepares un plato como el de Arguiñano, es sumamente sencilla; y, de hecho, los pasos a seguir son para hacerlo en la Thermomix, así que será muy fácil y rápido de hacer.

Comienza por poner a hidratar las láminas de gelatina en un recipiente con agua fría y pon la leche, huevo, azúcar, vainilla, pimienta blanca y negra, sal y Oporto, en el vaso de la Thermomix durante 6 minutos a 90 °C y velocidad 4. 

       

Así terminas la preparación de este rico mousse

Mientras la preparación en la Thermomix se va adelantando, puedes ir escurriendo muy bien las láminas de gelatina, las cuales seguramente ya estarán perfectamente hidratadas. Una vez hidratadas y finalizado el primer tiempo, añade la gelatina bien hidratada y escurrida en el vaso y programa por 10 segundos a velocidad 3. 

Para finalizar, añade el foie de pato y programa por 10 segundos a velocidad 5. Cuando la Thermomix se detenga, vierte la preparación en un molde de silicona preferiblemente y previamente untado con aceite de oliva, cúbrelo con papel film y llévalo a la nevera durante unas horas.

       

Además de la idea de Arguiñano, disfrútalo de otras maneras 

Mousse de pato: la receta de Arguiñano para un acompañamiento de lujo

Transcurridas unas horas dentro de la nevera, el mousse de pato estará listo para ser disfrutado; por lo tanto, lo podrás utilizar para un plato como el de Arguiñano, el cual es perfecto como un entrante delicioso e incluso como una rica cena.

Además, recuerda que también lo puedes disfrutar en canapés y otra serie de platillos. De hecho, con solo untarlo en galletas saladas o una tostada, te deleitarás con todo su sabor. 

   

La llegada de conflictos por la falta de agua

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España es un indudable referente internacional en desalación, aunque no sea un país acostumbrado a vivir en alerta roja permanente durante extensos períodos del año.

Este es un momento único que tiene que hacer reflexionar a las personas, con niveles de precipitaciones muy por debajo de las habituales o, por el contrario, con lluvias torrenciales con consecuencias devastadoras y con unas temperaturas cada vez más extremas.

Los países están cambiando la fisonomía de sus paisajes a un ritmo acelerado y la desertificación de los suelos es una gran preocupación no solo para grupos ecologistas, sino también para sectores productivos esenciales como el de la agricultura, que dependen de que estos fenómenos de falta de lluvias y de calor extremo no empiecen a ser algo habitual.

El mar de plástico de Almería no debería ser la única alternativa para un sector primario que tiene que reinventarse continuamente como consecuencia del cambio climático porque no es una solución desde el punto de vista de la sostenibilidad y porque favorece a un tipo de explotación que excluye a los pequeños y medianos empresarios al requerir inversiones multimillonarias.

Estas grandes explotaciones aparentemente son las únicas capaces de mantener la rentabilidad necesaria y la interlocución con las grandes cadenas de alimentación. Así, los consumidores se ven abocados a pagar un precio cada vez más elevado por los alimentos, sin duda por una escasez de agua y condiciones climáticas cada vez más adversas.

En este sentido, se echa de menos escuchar a dirigentes políticos de todos los colores hablar de forma permanente acerca de la emergencia climática y de la adopción de políticas dentro de un pacto de Estado y es imperativo dejarse ya de paños calientes y empezar a llamar a las cosas por su nombre.

Las personas se enfrentan a una situación de emergencia en la que cada día cuenta y como tal hay que entender que no se puede seguir trabajando a los mismos ritmos a la hora de acometer nuevos proyectos de desalación.

El consenso es generalizado y la desalación de agua de mar es una de las mejores alternativas para que las poblaciones puedan seguir teniendo garantizado el acceso al agua. KEIKEN Engineering trabaja cada día junto a los equipos de ingeniería del sector para ofrecer la solución en pretratamiento más adecuada en cada caso.

Como ciudadanos, necesitan ver con datos puestos sobre la mesa, una estrategia clara en esta materia; con porcentajes de inversión sobre el PIB definidos y crecientes, que permitan vislumbrar un futuro sin problemas y sin conflictos por el acceso al agua.

Y la investigación para el desarrollo de nuevas tecnologías y nuevos productos, con sistemas de medios filtrantes cada vez más eficaces y de los que KEIKEN Engineering es un proveedor muy cualificado, está ayudando a conseguir que el agua potable procedente de agua de mar se produzca a unos costes cada vez más ajustados. El ahorro en la factura energética es clave y se puede confiar en que el sector se está moviendo todos a una en conseguir este propósito.

La actual crisis de los combustibles debería servir para evitar caer en los mismos errores en una más que probable futura crisis del agua. No se puede esperar a que sean las circunstancias las que decidan por las personas y hay que prepararse para hacer frente a esa falta de agua con plantas que resuelvan la situación país por país. Teniendo en cuenta su singularidad, sus condiciones climáticas, poblaciones o factores como la dependencia hídrica, aspectos a considerar para definir la mejor estrategia en cada caso.

El trabajo que desde Naciones Unidas se hace para conseguir alcanzar los Objetivos de Sostenibilidad (ODS) es importante, pero cada vez más expertos reconocen que no son alcanzables algunos de estos objetivos que se habían fijado para el año 2030.

De todos es sabido que prevenir es mejor que curar y el coste de esa prevención siempre será mucho menor que el que pueden acarrear las dependencias del agua, al igual que lo han representado las dependencias energéticas desde los años 70 del siglo pasado.

Que la riqueza o la pobreza no marque una brecha entre países dependientes y países autosuficientes, y que el agua no sea un bien con el que se comercie en el futuro, es el objetivo en el que se debería trabajar desde ya y sin perder un minuto.

Hay que evitar entre todos que vuelva a reproducirse el modelo de crisis energética también en el caso del agua. Será un fracaso de todos repetir el error y consentir que la sombra de posibles conflictos entre países por la falta de agua planee sobre las cabezas de las personas. 

Alonso López, de Moto2, y Diogo Moreira, de Moto3, son los pilotos que han visitado la tienda de Motocard en Valencia

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El pasado miércoles, los pilotos compartieron con los aficionados a las dos ruedas de Valencia un Meet & Greet, aprovechando el Gran Premio Motul de la Comunitat Valenciana.

Los aficionados al motociclismo español residentes en Valencia se han acercado a la tienda de Motocard para acompañar a López y Moreira. Aprovechando su paso por la ciudad para poner punto y final al Mundial de MotoGP en el Circuit Ricardo Tormo este fin de semana, los pilotos han decidido hacer parada en este paraíso motero ubicado en Avenida Pérez Galdós, 87.

Alonso López es una de las perlas españolas del motociclismo actual que participa en el Campeonato del Mundo de Moto2 con el equipo Speed Up Racing. Logró la primera victoria de su carrera mundialista en el Gran Premio de San Marino de Moto2. Por su parte, Diogo Moreira es un piloto de motociclismo brasileño que participa en la categoría de Moto3 con el equipo MT Helmets – MSI, haciendo dupla con el japonés Ryusei Yamanaka. Tanto López como Moreira forman parte de los pilotos de la familia REV’IT! Riders.

Los asistentes a este Meet & Greet aprovecharon el acontecimiento para conocer, hablar y recibir la firma de los pilotos mientras conocían de primera mano la tienda de Motocard. Este es uno de los dos emplazamientos con los que cuenta la marca en la ciudad, ambos con equipación motera de primeras marcas y de la mejor calidad.

Acerca de Motocard

Motocard es una de las marcas líderes del sur de Europa en equipación y accesorios de moto. Lleva 40 años ofreciendo los mejores productos del mercado, para equipar a moteros y moteras de todo el mundo. Cuenta con 20 puntos de venta repartidos en 4 países, además de la tienda online Motocard.com para prestar servicio a cualquier aficionado allí donde se encuentre.

Bajo su paraguas, también acompañan y patrocinan a algunos de los mejores pilotos de motociclismo, como el Kawasaki Racing Team del WSBK, Ana Carrasco o el campeón del mundo de Enduro 2, Josep García.

Herooj ayuda a la recuperación natural del cuerpo para rendir al máximo nivel

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Después de una jornada deportiva, la recuperación del cuerpo tiene la misma relevancia que la práctica del deporte en sí.

Esto se debe a que un cuerpo que no se recupera correctamente después del desgaste físico, no va a rendir a su máximo nivel en su próximo entreno o competición, disminuyéndose así el potencial de cada uno de nosotros.

En este sentido, Herooj propone la recuperación natural del cuerpo, siguiendo los estándares de salud y tendencias naturales.

Una recuperación natural, sana y nutritiva

Herooj es una marca de nutrición deportiva innovadora que busca sacar la fuerza natural de los deportistas para alcanzar su máximo rendimiento de manera natural, por lo que utilizan como ingrediente base el agua de mar. Para esta marca, la salud y el rendimiento van de la mano, por lo que incorporan a su gama Recovery ingredientes clave como probióticos, chía, avena, vitaminas y proteína, todos ellos sin gluten para permitir su consumo a cualquier deportista que lo desee, sin restricciones alimenticias.

Esta marca usa productos de gran calidad, en sintonía con la naturaleza y el cuerpo humano, que se desarrollan de acuerdo a las necesidades fisiológicas del cuerpo en contextos de esfuerzo y alto estrés deportivo. Herooj se encuentra en constante búsqueda de las mejores materias primas disponibles, respaldados por investigaciones científicas de vanguardia, para poder crear productos que afecten positivamente al rendimiento de los deportistas.

Aumentar el potencial físico y ayudar a la recuperación con ingredientes naturales es posible

Herooj no solo busca ayudar a entrenar y competir mejor, sino para que quienes utilizan sus productos se conviertan en las verdaderas fuerzas de la naturaleza que están destinados a ser. Para ello, poseen tres gamas de productos: Performance, compuesta por bebidas isotónicas, hipotónicas e hidrogeles formulados con agua de mar, Magnesio y Vitamina B6 que reducen el cansancio y creatina que mejora el rendimiento deportivo; Recovery, que se enfoca en recuperadores musculares naturales y nutritivos con probióticos y vitaminas; e Immunosport, que incluye productos de última generación 100 % formulados para reforzar el sistema inmunitario.

Su Recovery Porridge se consumen con cuchara, ya sea acompañado con base de yogur o leche vegetal, lo cual lo convierte en un superalimento que, además de colaborar con la recuperación natural de los deportistas, también son de fácil consumir.

Con el enfoque puesto en la recuperación natural del cuerpo después de jornadas que pueden estresar los sistemas biológicos, Herooj se impone como una gran alternativa a la hora de escoger suplementos que beneficien el desarrollo del cuerpo humano y ayuden a los deportistas a alcanzar la mejor versión de sí mismos.

Onesimum, nueva marca de productos ecológicos de gran calidad

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Actualmente, un gran porcentaje de la población española ha virado sus consumos alimenticios hacia elecciones más saludables, con el objetivo de mantener una dieta equilibrada con base en alimentos de origen natural.

Así lo confirmó el informe ‘El despertar de la conciencia saludable en el consumidor’, de AECOC Shopperview, que detectó que el 65 % de los españoles considera seguir una dieta saludable siguiendo tres ejes: la naturalidad, la elección de determinados productos y la variedad. En este sentido, nuevas empresas de la industria alimenticia están respondiendo a esta demanda con la producción de productos ecológicos, elaborados con ingredientes de origen natural. Tal es el caso de Onesimum, productora y distribuidora de galletas ecológicas y otros alimentos naturales y veganos, que ofrece sus productos con la mejor relación precio-calidad.

Nueva marca de productos ecológicos de gran calidad

Con el compromiso de llevar a cada mesa lo mejor del campo, la empresa Onesimum fabrica productos orgánicos de primera calidad, tales como galletas orgánicas, conservas vegetales, aceites, mermeladas y almíbares. Cada alimento es producido en España, con materia prima local, proveniente de agricultura ecológica, en la que se respetan los procesos orgánicos de siembra, crecimiento y cosecha. De esta manera, se garantiza la naturalidad de los ingredientes, que potencian el sabor y la calidad de los productos de Onesimum.

Además de ser productos saludables y ecológicos, las galletas orgánicas y conservas vegetales son veganas, al igual que todos los alimentos de Onesimum, ya que no cuentan con materia prima de origen animal, sino que todos los ingredientes son 100 % vegetales y naturales.

Por lo tanto, Onesimum elabora y distribuye productos pensados para deleitar a sus clientes y cuidar su salud de forma natural, fomentando la alimentación saludable y respondiendo a una demanda en auge en el mercado español.

Garantía de calidad a precios asequibles

La diversidad de alimentos de Onesimum pone a disposición de los consumidores, distintas alternativas para acceder a alimentos ricos y sanos. Por un lado, las galletas orgánicas cuentan con combinaciones artesanales de avena con chocolate o con almendras, de quinoa, de vainilla y naranja, de espelta o de canela y limón. Se trata de elaboraciones deliciosas que no solo son aptas para veganos, sino que también cuentan con certificado de producción ecológica de calidad.

Por otro lado, Onesimum ofrece conservas nutricionalmente saludables, que fusionan el máximo sabor de los vegetales, así como también aceite de oliva virgen extra, elaborado con las mejores olivas seleccionadas.

El diferencial de Onesimum es que todos sus productos orgánicos, respaldados con certificaciones de calidad, son distribuidos a un precio correcto, para que estén al alcance de la mayoría de los consumidores españoles, fomentando una dieta balanceada con alimentos naturales.

En su página web se puede encontrar toda la información y productos, también dispone de tienda online.

Montero dice que las declaraciones de Feijóo sobre Queipo prueban su "total falta de empatía" con las víctimas

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La ministra de Hacienda y Función Pública, la socialista María Jesús Montero, ha criticado este viernes la "absoluta falta de empatía" con las víctimas de la represión franquista que a su entender ha protagonizado el presidente del PP, Alberto Núñez Feijóo, al manifestar ante la exhumación de los restos del general golpista Gonzalo Queipo de Llano de la basílica de la Macarena que él prefiere "hablar de los vivos y dejar a los muertos en paz".

En declaraciones a los medios de comunicación en Sevilla, Montero ha valorado que la hermandad de la Macarena haya acometido la exhumación de los restos mortales de Queipo de Llano y del auditor de guerra Francisco Bohórquez Vecina, merced al requerimiento formulado por el Gobierno central a cuenta de las determinaciones de la reciente reforma de la Ley estatal de Memoria Democrática, que prohíbe la presencia de restos de dirigentes del golpe de Estado de 1936 en lugares preeminentes de acceso público.

Se trata, según ha dicho, de una reparación "en parte" de la memoria de las víctimas de la represión franquista y de sus familiares. Según la Real Academia de la Historia, "las estimaciones más fiables cifran en alrededor de 40.000" las personas "ejecutadas en el territorio dominado por Queipo" tras el golpe de Estado de 1936, señalando que "sólo en la ciudad de Sevilla se han contabilizado 4.200 ejecuciones y otras 9.000 en la provincia".

Así, Montero ha manifestado que tales exhumaciones hacen "justicia a la memoria de muchas personas asesinadas por defender las libertades, por razones de pensamiento o por su condición sexual", aseverando que Queipo de Llano fue "un genocida".

Precisamente por eso, ha tachado de "indignas" las declaraciones del líder del PP, que a su juicio ha mostrado una "absoluta falta de empatía con las víctimas y con sus familiares". Esas declaraciones, a su entender, "no homologan al PP con la derecha democrática de los países europeos".

El portátil Mi Notebook Pro X 15 (2021) de oferta en Xiaomi Home

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Desde que fueron lanzados al mercado, los ordenadores portátiles Xiaomi revolucionaron la industria tecnológica a partir de la innovación que significaron en cuanto a diseño y potencia.

Reconocidos a nivel mundial como los equipos con la mejor relación calidad-precio del mercado, los equipos de la marca tecnológica china actualmente se distinguen por su elevado rendimiento, concentrado en modelos livianos y versátiles que se adaptan a una infinidad de funcionalidades según la necesidad de los usuarios. Además de ser altamente potentes, los equipos Xiaomi son mucho más accesibles gracias a Xiaomi Home en España, que cuenta con el prestigioso equipo Mi Notebook Pro X 15 (2021) en oferta, con envío gratuito a todo el mundo.

Xiaomi Home dispone del Mi Notebook Pro X 15 (2021) en oferta

Durante el 2021, la marca Xiaomi lanzó al mercado un equipo de alta eficiencia, que puso a la marca de tecnología china a la vanguardia en el sector, gracias al reconocimiento obtenido a partir de la familia Mi Notebook Pro. Se trata del equipo portátil Mi Notebook Pro X 15 (2021), superior dentro de la línea ultrabook de los dispositivos Xiaomi, gracias a sus avanzadas prestaciones y a un rendimiento sin igual.

La elevada potencia que provee al usuario este dispositivo es gracias a la fusión de componentes de última generación, como lo son el procesador Intel i5-11300H o el i7-11370H con hasta 4.8GHz, así como también la gráfica dedicada NVIDIA serie RTX 3050 Ti de 4GB GDDR6.

Estas especificidades permiten trabajar con programas de diseño o jugar videojuegos con la potencia necesaria, manteniendo una calidad de imagen excelente, que a su vez se mejora con la tecnología OLED Super Retina, en resolución 3.5K, de la pantalla. Su tamaño es de 15.6 pulgadas, con un cristal Corning Gorilla Glass y brillo de 600 nits.

Además, la velocidad del Mi Notebook Pro X 15 (2021) se desenvuelve de la mano de un almacenamiento de 512 GB o 1 TB de capacidad, con SSD ultrarrápido, y una memoria RAM de doble canal DDR4 4266MHz, de 16GB o 32GB.

El peso ligero del equipo, le permite ser un dispositivo versátil de no más de 1.9 kilogramos, diseñado en aluminio para evitar el sobrecalentamiento. Asimismo, la batería de 80Wh cuenta con una autonomía de hasta 11 horas y media, caracterizada por cargarse por completo en poco más de una hora, gracias el cargador Thunderbolt 4 tipo C de carga ultrarrápida a 130W.

Los equipos de Xiaomi Home

Siendo la única tienda online oficial de Xiaomi en España, Xiaomi Home dispone los dispositivos de esta marca con teclado y sistema operativo adaptado al español. Además de ofrecer Mi Notebook Pro X 15 (2021) en oferta, cuenta con todos los equipos eficientes de la marca china en sus distintas versiones, al mejor precio disponible.

Xiaomi Home también ofrece un año de garantía, servicio técnico local y envío gratuito a todo el mundo, con la certeza de entregar a sus clientes tecnología con la mejor relación calidad-precio del mercado.

Reservar viajes en globo en Capadoccia de la mano de Paseo Globo Capadoccia

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En lo que va del año 2022, el turismo en Turquía ha experimentado un aumento que se aproxima a los niveles del período previo a la pandemia.

El Ministro de Cultura y Turismo de este país, Mehmet Nuri Ersoy, anunció en el discurso inaugural de la XXV Exposición Internacional de Turismo y Viajes del Mediterráneo Oriental (EMITT) todos los planes en materia de políticas públicas que tenía este país para seguir reactivando al sector. Entre estos planes, destacaban una serie de ventajas para empresas y turistas que ayudaban a dinamizar este mercado y a atraer más visitantes a las diferentes ciudades.

Fue tal su éxito que, a día de hoy, actividades como los viajes en globo en Capadoccia, registraron un alto número de reservas, reactivando esta actividad que ya se ha vuelto tradicional entre los turistas que visitan este país. Es por esto que compañías como Paseo Globo Capadoccia recomiendan reservar con suficiente tiempo de anticipación un paseo en globo, de tal manera que las personas puedan disfrutar de una experiencia inolvidable surcando los cielos de Turquía.

Una experiencia inolvidable es un viaje en globo

Diariamente, cientos de globos adornan la ciudad de Capadoccia desde que Lars-Eric Möre y Kaili Kidner realizaran el primer vuelo comercial en este medio de transporte en el año de 1991. Desde ese momento, unas 25 compañías han registrado sus globos aerostáticos para realizar este tipo de viajes, incentivadas también por el auge de los medios informáticos de experiencia de viajes y una mayor accesibilidad al territorio por parte de turistas de diferentes países.

Los viajes en globo en Capadoccia son inolvidables gracias al paisaje urbano y rural que ofrece la región. Esta parte de Turquía se caracteriza por presentar formaciones rocosas únicas que llenan de magia y esplendor todo el territorio de la Anatolia Central. Sus acantilados y construcciones son tan importantes para la cultura global que fueron consideradas por la UNESCO como patrimonio de la humanidad. Desde los globos, se puede divisar un amplio panorama del Parque Nacional Natural Goreme y de las construcciones del Museo al Aire Libre, las cuales se mimetizan con el paisaje de la región.

Consideraciones y reservaciones

Los precios de los diferentes paseos en globo varían dependiendo de la temporada del año en la que se realice la reserva, pero suelen ser más económicos durante los meses de marzo y abril. Paseo Globo Capadoccia recomienda reservar con uno o dos meses de anticipación para evitar pagos excesivos o no encontrar plazas disponibles para las fechas en las que se desea viajar. Los viajes en globo en Capadoccia son una experiencia única que ningún turista que visite Turquía debería perderse.

Renting Car Fácil, disfrutar del renting de coches seminuevos

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Tener un coche es la principal opción de movilidad que buscan las personas. Sin embargo, a pesar de lo prometedor que puede sonar, un vehículo propio no solo requiere una considerable inversión, sino que además también conlleva un sinnúmero de gastos y responsabilidades adicionales que pueden causar numerosas molestias.

Frente a esta situación, el renting de coches seminuevos es una excelente alternativa que permite acceder a un vehículo funcional sin tener que cargar con sus gastos de mantenimiento. El pago se realiza solo mediante una cuota mensual que puede llegar a ser asequible, especialmente con los servicios de Renting Car Fácil.

Libertad total y la tranquilidad de tener todos los gastos del coche cubiertos

Escoger un renting de vehículos seminuevos como el de Renting Car Fácil proporciona beneficios y, aunque muchas personas siguen considerando que comprar un vehículo nuevo es la mejor opción, en muchos casos no conocen las numerosas ventajas de este servicio. La primera de ellas es el ahorro que representa, tanto en gastos como molestias, por su mantenimiento, impuestos de circulación, procesos de revisión y demás gestiones asociadas al vehículo.

Otra ventaja del renting es la renovación continua del coche cada cierto tiempo. Este proceso también se puede llevar a cabo con un coche propio, pero en este caso la empresa de renting se encarga de la gestión, sin las complicaciones que implica vender el vehículo y adquirir uno nuevo en cada ocasión.

Además, también ofrece mucha más libertad en casos imprevistos, como estancias en el extranjero por motivos de trabajo, ya que el usuario no tiene que vender su coche o llevarlo consigo y le resulta bastante fácil liberarse de su contrato. Asimismo, los pagos mensuales pueden llegar a ser altamente rentables, especialmente con la extensa cobertura de Renting Car Fácil, frente a las cuotas del préstamo que usualmente requiere la compra de un vehículo.

Los mejores términos de cobertura en un servicio de renting

Como se decía anteriormente, el renting de coches seminuevos ofrece muchas ventajas para los usuarios. Sin embargo, estas se incrementan con el servicio y la cobertura que ofrece Renting Car Fácil, una empresa especializada en renting de coches para particulares, autónomos y empresas. Su flota cuenta con más de 2.000 vehículos totalmente revisados, de diversas marcas y modelos para adaptarse a todos los gustos.

Además, la empresa asume la mayor parte de los costes que este servicio implica. En ese sentido, las cuotas mensuales del servicio incluyen las reparaciones que requiera el vehículo, el mantenimiento regular, cambio de neumáticos, la contratación del seguro e, incluso, la asistencia en carretera las 24 horas, además no requiere de una cuota de entrada. 

Por otro lado, la solicitud de este servicio se puede llevar a cabo de forma sencilla y no se necesita mucha documentación, tanto para empresas y autónomos como particulares, quienes reciben, en todos los casos, una respuesta veloz y un servicio eficiente.

El curso de Impulso Bolsa de optimización análisis técnico

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La educación financiera es clave para comprender el funcionamiento de los mercados financieros.

Los especialistas en la materia sostienen que la adquisición de conocimientos debe ser permanente, debido a los cambios permanentes que pueden surgir.

Una empresa especializada en brindar diversos tipos de formaciones es Impulso Bolsa. La misma ofrece diversos productos y seguimiento en vivo de los mercados. Una de las opciones a las que se puede acceder es el curso de optimización del análisis técnico. El objetivo de esta última es brindar conceptos específicos en el área para que los asistentes tengan la capacidad de operar los mercados sin inconvenientes.

Impulso Bolsa ofrece formación en análisis técnico a otro nivel

El enfoque de Impulso Bolsa está puesto en brindar formación sobre las últimas tendencias de inversión y trading. En ese sentido, los cursos están orientados a personas con determinación, que busquen tomar el control de sus inversiones de manera exitosa.

Un punto a destacar es que la empresa brinda formación de manera permanente, en especial a quienes inician desde cero en el camino de las inversiones en la bolsa. Este servicio es para inversores más avanzados.

Entre los servicios que ofrece al público, destaca el curso de optimización del análisis técnico a través del cual se busca que las personas puedan detectar los cambios de tendencia, aumentar la fiabilidad de las estructuras, tener entradas al mercado que sean más agresivas y seleccionar la zona más rentable para hacer trading.

En la misma línea, se ofrece la posibilidad de realizar el curso de forma gratuita con la licencia Life Time, mediante la cual se podrá tener acceso de por vida tanto a esta formación como a las actualizaciones correspondientes.

En qué consiste su amplia gana de servicios para invertir en la bolsa

Un valor agregado que la empresa ofrece al público es la posibilidad de acceder a contenido informativo de manera gratuita, tanto en temáticas referidas a ahorro como en aquellas vinculadas a inversión.

A nivel formativo, los servicios que se brindan son diversos y se ajustan a los requerimientos de cada cliente. Además del curso de optimización de análisis técnico, se ofrecen otras formaciones como los cursos de bolsa, impulsos Fibonacci y divergencias.

Para quienes cuentan con más experiencia en la temática, se ofrece la capacitación Trader Pro, un servicio especializado en seguimiento de activos y trades, con el objetivo de mejorar el trading y obtener mejores resultados.

Con la intención de acercar el mundo de las inversiones y el trading al mayor número de inversores posible, Impulso Bolsa es una firma de referencia a nivel nacional.

El mundo de construcción de LEGO

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LEGO se ha convertido en una referencia dentro del sector de los juguetes al realizar multitud de lanzamientos cada año para sus fanáticos más acérrimos, ampliando de esta forma su ya enorme catálogo, en el cual destacan tanto sus franquicias propias, como la gran diversidad de licencias que tiene en su poder. Desde hace bastantes años, LEGO basó su apuesta comercial en la adquisición de licencias tan rentables como Harry Potter, Star Wars, Marvel, DC, Disney, y, por si fuera poco, en los últimos años se ha aventurado con colecciones que le están generando gran repercusión como Mario Bros o Avatar. Por otro lado, LEGO también posee diversas colecciones con creaciones propias, como LEGO City, LEGO Ninjago o LEGO Monkie Kid, secciones que cuentan tanto con sets de construcción, como con películas, series animadas o videojuegos.

Por esta inigualable cantidad de sets de construcción, los seguidores de LEGO deben recurrir a catálogos que organizan las referencias para poder seguir todos los lanzamientos del año, y, tener un listado de los sets de cada colección. El bloque de construcción es una de las mejores páginas web del mundo de LEGO, una guía organizada por categorías en la que se recopilan todos los sets de construcción de LEGO que salen cada año, realizando análisis detallados, tablas comparativas, y, contando con imágenes de las maquetas, ayudando al lector a decantarse por el modelo perfecto.

La empresa de LEGO fue fundada en el año 1932, fabricando artículos de madera, y, no es hasta el año 1949 cuando comienza a elaborar juguetes de construcción de plástico. El nombre de LEGO hace referencia a dos palabras danesas, "leg godt", que se traducen como "jugar bien", haciendo referencia al hecho de que se buscaba realizar juguetes que fomentaran las habilidades deductivas, motoras y sociales de los más pequeños. Lo que no se esperaba su fundador, Ole Kirk Christiansen, es que los sets de LEGO acabaran siendo un producto que estuviese destinado tanto para niños como para adultos, convirtiéndose en un pasatiempo para todos los públicos.

¿Cuáles son las licencias más populares de LEGO cada año?

Para hablar de LEGO, como hemos mencionado anteriormente, tenemos que hablar de manera imprescindible de las diferentes licencias que ha adquirido a lo largo de los años, atrayendo a nuevos seguidores por seleccionar sabiamente, casi en todas las ocasiones, franquicias con un increíble potencial.91prNaDyhhS. AC SL1500

En primer lugar, tenemos LEGO Harry Potter, la franquicia mágica que cuenta con un sinfín de sets de construcción y maquetas de los principales lugares, momentos y personajes de la saga de JK Rowling. Entre los sets más populares de Harry Potter está el castillo de Hogwarts de LEGO, una impresionante maqueta del colegio de magia y hechicería de Hogwarts, lugar de estudio de Harry Potter, Ron Weasley, Hermione Granger y el resto de jóvenes magos y brujas de Reino Unido. Otros sets interesantes son el Expreso de Hogwarts, el Ministerio de Magia, el ajedrez mágico, la Cámara secreta, la aldea Hogsmeade o la Madriguera.

Por otro lado, tenemos la colección de LEGO Star Wars, una de las colecciones que más crece cada año, más aún con las diferentes series que lanza la plataforma de Disney+. Desde su lanzamiento, el set de LEGO de Star Wars que mejor se ha venido es el modelo construible de LEGO de Baby Yoda, una figura articulada detallada del fiel compañero de Mando en la serie de The Mandalorian. Este personaje, bautizado como Grogu, posee un gran poder en la Fuerza, siendo capaz de realizar acciones únicas. Asimismo, otros sets de construcción de LEGO Star Wars muy aclamados son el Halcón Milenario, la Estrella de la Muerte, R2-D2, la serie de cascos de la franquicia, el Razor Crest, la sala del trono de Boba Fett, el AT-AT, etc.

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En tercer lugar, tenemos que hablar del mundo de los superhéroes, con las colecciones de LEGO Marvel y LEGO DC. La primera, que cuenta con una mayor cantidad de sets de construcción basados en las películas del UCM, permite construir el Guantelete del Infinito, el casco de Iron man, el Daily Bugle, una maqueta de Groot, el Sanctum Sanctorum, el Mjölnir de Thor, etc. Por otro lado, la colección de DC se centra principalmente en Batman, personaje que cuenta con una colección propia de videojuegos y una película animada en la ciudad de Gotham. Entre los sets de construcción encontramos modelos de la película de The Batman de 2022, versiones del casco del murciélago, distintas ediciones del batmóvil, etc.

Para finalizar, debemos hacer mención a otras colecciones que han estado cerca de colarse en el top 3 de licencias de LEGO, como Disney con sus éxitos animados, Jurassic World con sus sets de dinosaurios, Mario Bros con sus aventuras digitales de plataformas, Piratas del Caribe con sus barcos, el señor de los anillos con su mítica trilogía, o, Avatar con la enorme diversidad de criaturas de Pandora.

¿Cuáles son las licencias propias más populares de LEGO cada año?

Como no todo son licencias compradas, LEGO ha creado sus propias colecciones, en las que combina modelos propios y licencias adquiridas. A pesar de que pueda parecer lo contrario, estas colecciones propias de LEGO son tan populares como las licencias de Star Wars, Harry Potter o Marvel, lanzando distintas referencias cada año.

En primer lugar, LEGO City es la colección de la ciudad, una sección que cuenta con multitud de vehículos, edificios, personajes e historias. La colección de LEGO City trae modelos de la policía, los bomberos, el centro de estudios, la vida salvaje, así como espectáculos, comercios, sets de vacaciones, etc. Todos estos sets se pueden combinar entre sí, ampliando de manera exponencial las opciones para jugar y divertirse.

LEGO Friends es una colección especialmente diseñada para niñas, basada en la serie homónima en la que un grupo de personajes vive diversas aventuras en Heartlake City. Esta colección modifica las minifiguras de personajes, haciendo que las figuras obtengan un estilo más realista que las minifiguras tradicionales. Entre los sets de LEGO Friends tenemos lugares tan interesantes como el parque acuático, la granja orgánica, el teatro, la escuela de arte, el salón recreativo, la pizzería, la casa del árbol o el centro canino de Heartlake City.
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La tercera selección que vamos a destacar es LEGO Ideas, la colección de los fanáticos para los fanáticos. LEGO Ideas nace de la creatividad de los seguidores de LEGO, que, con las piezas de construcción son capaces de imaginar y construir multitud de maquetas únicas. Por ello, LEGO ofrece la posibilidad de enviar creaciones propias que son juzgadas por otros fanáticos, y que, si llegan a superar la fase del público, son valoradas por la empresa, llegando a comercializarlas, y, dando un porcentaje de las ventas al creador. Dentro de LEGO Ideas tenemos un futbolín, un faro motorizado, la oficina de la serie de The Office, el cuadro de la noche estrellada de Van Gogh, una aventura de Sonic, la casa de Solo en Casa, una herrería medieval, o, la cafetería de Central Perk de Friends.

Otras colecciones que deben mencionarse dentro de las licencias propias de LEGO son LEGO Architecture que permite construir monumentos de todo el mundo, LEGO Ninjago que se basa en un mundo ninja tecnológico, LEGO Technic que permite construir maquetas de vehículos, o, LEGO Duplo, la colección para niños y niñas de 2 a 5 años, con piezas más grandes y compactas.

Entonces, ¿Qué set de LEGO compro?

En conclusión, las colecciones de LEGO son enormes, inabarcables para poder elegir, y, cada año se amplían aún más. A pesar de que ciertos sets dejan de comercializarse, siempre es posible encontrarlos en algunas tiendas, así como en plataformas de segunda mano. Por ello, es vital buscar un catálogo completo como el de la web de “El bloque de construcción”.

Una vez que tenemos el catálogo, debemos buscar dentro de la categoría que nos interesa, y, determinar los modelos que más nos atraen. Tras esto, debemos leer el análisis detallado, comprobar las imágenes, y, seleccionar una guía de referencia del precio, el tamaño, el número de minifiguras, el número de piezas y la edad recomendada por el fabricante, haciendo de este modo que la selección sea más sencilla.

Por último, toca lo más importante, montar la maqueta de LEGO. Para ello, los sets de LEGO incorporan instrucciones muy detalladas que, paso a paso, permiten construir el modelo.

Motivos por los que cada vez más usuarios se ejercitan con un entrenador personal

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Es innegable que la época de la pandemia marcó mucho a una enorme cantidad de personas, quienes se dieron cuenta de lo importante que era cuidarse y tener un buen estado de salud para poder hacer frente a las amenazas con las que ha de lidiar el organismo. Tras unos meses en los que la movilidad estaba muy limitada, el sedentarismo pasó factura y multitud de personas quisieron poner fin a dicha situación.

La pérdida de peso fue uno de los principales motivos que llevaron a una gran cantidad de personas a apuntarse a gimnasios, así como a depositar la confianza en entrenadores personales. Aunque a la lista de factores que les impulsaron a ello hay que añadir otros más que también son importantes.

Hoy precisamente hablaremos de los entrenadores personales. Su figura cada vez es más popular a nivel nacional. Así lo demuestra el entrenador personal zaragoza que a diario recibe solicitudes de maños que están deseosos de ponerse en forma.

Pero obviando los aspectos de salud como la pérdida de peso, el aumento de la resistencia y la ganancia de tono muscular, hay factores adicionales en los que queremos profundizar. En concreto hablaremos de aquellos que están relacionados directamente con los entrenadores personales en sí.

Posibilidad de realizar una sesión de prueba gratuita

Habiendo mencionado en anteriores párrafos a un reputado entrenador personal de Zaragoza, ahora es un buen momento para sacar a colación un sistema que no solo dicho profesional pone en práctica, sino también otros de su mismo gremio. Nos referimos a atraer a los potenciales clientes con una sesión de prueba.

Tal como indica su nombre, la misma es concebida para probar los servicios sin que haya que desembolsar ni un solo euro. En plena época de crisis económica es comprensible que los usuarios se lo piensen dos veces a la hora de hacer el más mínimo gasto, pero tras participar en la sesión de prueba no dudan en contratar este servicio.

Solicitar la sesión de prueba gratis es sencillo a más no poder. La única acción a realizar consiste simplemente en rellenar un formulario a través de Internet. Nombre, apellidos y teléfono son algunos de los pocos datos a aportar para que, en un breve período de tiempo, el entrenador personal se ponga en contacto con el futuro cliente.

Un entrenamiento que se personaliza al cien por cien

Desde la primera sesión que tiene lugar a coste cero los usuarios empiezan a notar una serie de aspectos positivos que posteriormente valoran a la hora de decidirse de manera definitiva por contar de manera regular con dicho servicio. Un claro ejemplo es el del altísimo nivel de personalización que tienen las sesiones.

No hay ninguna sesión de entreno personal que sea idéntica a la que pone en práctica otro individuo distinto. Y es que las necesidades, las metas e incluso las limitaciones de cada persona varían mucho, factor que tienen muy en cuenta los entrenadores personales.

Desde el minuto uno se recibe un trato personalizado a más no poder. Tras obtener la información que necesitan como el peso actual, la altura, la edad y el género, no tardan en elaborar un plan adaptado al milímetro a esa persona en concreto. El objetivo es claro: lograr que consiga sus metas en el menor tiempo posible y mantener los buenos resultados a medida en que vayan pasando los años.

Si bien es cierto que también podrían conseguirse unos resultados bastante aceptables con sesiones grupales en las que todos los participantes hicieran siempre lo mismo, el alto nivel de personalización se traduce en que se obtenga un cambio drástico a nivel físico e incluso mental sin que haya que esperar mucho para que se produzca.

Sesiones adaptativas que pueden ser realizadas por personas con poco tiempo libre

La falta de tiempo siempre ha sido el principal enemigo de aquellos usuarios que quieren mejorar su salud y el físico. Los entrenadores personales son conscientes de ello, así que en una época en la que prima el estrés y las numerosas tareas tanto estudiantiles como laborales han planteado unos tipos de sesiones que son ideales para estos individuos. Nos referimos a las sesiones adaptativas de ejercicio físico.

Estamos sin duda ante una de las principales claves que están dando pie a que aumenten las contrataciones de entrenadores personales. Y es que la falta de tiempo ha dejado de ser un impedimento. Ello es debido a que bastan solamente unos minutos cada semana para obtener los resultados esperados.

No pienses que esto significa que durante esos minutos se hace un esfuerzo descomunal que deriva en un gran cansancio. Todo lo contrario: la fatiga ha pasado a ser historia. Es por ello que los entrenadores personales están viendo aumentadas sus contrataciones, una situación que previsiblemente irá a más conforme vayan pasando los años.