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Medialia Group es una correduría de seguros que ofrece la oportunidad de operar como parte de sus franquicias de seguros

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El sector asegurador ha prevalecido por muchos años debido a la importancia que este tiene para proporcionar a las personas y empresas protecciones para sus activos, salud, patrimonio. Además, es un sector que con el paso del tiempo ha ido adaptándose a las nuevas tecnologías e integrándolas en sus procesos, permitiendo con esto llegar a un público mayor y adelantándose a las necesidades del consumidor. Todo esto lo convierte en un sector ideal para quienes buscan trabajar en modelos de negocios expandibles y altamente rentables. Medialia Group es conocida como una correduría de seguros a nivel nacional experta en la industria que ofrece a profesionales del sector la oportunidad de operar como parte de sus franquicias de seguros.

¿Por qué trabajar con la franquicia de seguros de Medialia Group?

Los puntos fuertes de Medialia Group son la transparencia, el compromiso que adquiere con sus franquiciados, la pasión con la que trabaja y sobre todo el gran equipo que forma Medialia Group. "En Medialia Group somos una gran familia, orientada a dar los mayores recursos a nuestros franquiciados para que desarrollen al máximo su potencial y rentabilicen su negocio. Lo hacemos de una forma totalmente transparente, compartiendo todos los protocolos y acuerdos a los que se llegan con las compañías del panel", afirma su Directora Comercial Ruth Pérez.

De igual forma, Medialia Group correduría de seguros y franquicia facilita a sus franquiciados una comunicación directa con las compañías de seguros que se encuentran en sucursales cercanas a sus ubicaciones. Para que el franquiciado pueda mantener una interacción más fluida y efectiva con las aseguradoras con las que realizarán los acuerdos y negocios respectivos.

Por otra parte, Medialia Group se ha posicionado a la vanguardia en digitalización, proporcionando a sus franquiciados los mejores programas del mercado, multitarificadores que permiten rentabilizar el tiempo y obtener las mejores ofertas, así como un RP totalmente conectado a las compañías en tiempo prácticamente real gracias a la conectividad entre programa de gestión y compañías a través de la plataforma CIMA. Con todo esto consigue que el franquiciado trabaje de una forma mucho más eficaz y pueda priorizar en el desarrollo de su negocio.

¿Cuáles son los beneficios de trabajar con Medialia Group?

En primer lugar, los franquiciados tienen la ventaja de poder abrir su propia oficina y operar de la mano con esta empresa que tiene muchos años de experiencia como especialista en el sector. Esta experiencia le permite ofrecer a los franquiciados una velocidad de expansión mucho mayor aún en tiempos de alta competencia y cambios en la industria.

Dicha expansión también es posible gracias a los colaboradores, socios y asegurados que ha ganado esta compañía en los últimos años como experta en correduría de seguros. Además de esto, Medialia Group ofrece a sus franquiciados un equipo de profesionales que están capacitados para abordar cualquier tipo de problema y ejecutar con efectividad las soluciones esperadas.

Al mismo tiempo, este equipo y cada personal que forme parte de la franquicia tendrá acceso a una formación continua y de alto nivel. También es importante mencionar que Medialia Group trabaja con base en el PREBLAC (Prevención contra el Blanqueo de Capitales) y la LOPD (Ley de Protección de Datos).

Medialia Group está abierta para proporcionar servicios de franquicias a profesionales de seguros y emprendedores con conocimientos en el sector que estén dispuestos a trabajar en equipo con eficacia y quieran desarrollar su negocio.

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Los primeros pasos para empezar a digitalizar empresas, con Devmunity

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En los últimos años, digitalizar empresas ha pasado de ser una mera tendencia para convertirse en un requisito indispensable para el éxito organizacional.

Cada vez más organizaciones se han unido a la revolución tecnológica con el propósito de marcar una diferencia competitiva dentro de un mercado cada vez más dinámico y exigente.

La transformación digital implica la integración de numerosas tecnologías en todos los aspectos de una empresa. Esto hace referencia no solo a tener mayor presencia y visibilidad en internet para atraer un mayor número de clientes, sino también a la gestión de datos y procesos internos para potenciar la operatividad de la organización.

En este contexto, Devmunity se ha enfocado en convertirse en un aliado estratégico para las organizaciones que buscan avanzar hacia la transformación digital. Esta agencia se caracteriza por ofrecer soluciones integrales de desarrollo de software y marketing, adaptadas a las necesidades de cada empresa.

Ventajas de la transformación digital para las empresas

En líneas generales, el proceso de digitalizar empresas se orienta a cambiar la forma en las cuales se llevan a cabo las operaciones comerciales de la misma. Esto implica desde la manera que se interactúa con los clientes, la toma de decisiones y cómo se promocionan los productos y servicios. Asimismo, la digitalización busca sacar provecho de las oportunidades que ofrece la tecnología digital para mejorar la experiencia de los usuarios y optimizar la eficiencia operativa de una empresa.

En ese sentido, son diversos los beneficios que pueden destacarse de la transformación digital y que han sido demostrados en diversas investigaciones. Por ejemplo, este proceso ayuda a incrementar la rentabilidad y expandir el alcance global de una empresa. Asimismo, a través de la implementación de soluciones tecnológicas, es posible mejorar la interacción y satisfacción de los clientes e incrementar la tasa de conversión.

La posibilidad de diversificar un negocio y mantenerlo a la vanguardia en materia tecnológica es otra de las ventajas de digitalizar empresas, ayudándoles, además, a lograr su misión y visión, mientras se impulsa una ventaja competitiva.

Grupo digital orientado al crecimiento

En la actualidad, Devmunity se ha convertido en una de las principales referencias para digitalizar empresas. Esta agencia está conformada por un equipo multidisciplinar de profesionales enfocados en ofrecer una transformación digital completa a cualquier marca dentro de la web.

Entre los servicios que ofrece esta empresa, destacan el desarrollo de sistemas de gestión de contenidos (CMS), aplicaciones web, gestión de servidores en la nube, entre otros. Además, es una de las compañías líderes en desarrollo codificado, con la capacidad de desarrollar cualquier aplicación o página web original. Asimismo, los profesionales de Devmunity asisten a las empresas en la integración de nuevas tecnologías que contribuyan a multiplicar las capacidades de venta online de empresas en todos los sectores.

A través de la página web de esta agencia, es posible conocer en detalle acerca de sus servicios y solicitar el asesoramiento de expertos para avanzar en el proceso de digitalizar empresas.  

La proyección del negocio hostelero en Madrid, impulsada por Barter Consultancy

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Barter Consultancy, una de las agencias líderes en estrategias de marketing digital para el sector de la hostelería, está marcando una diferencia significativa en Madrid al ayudar a los restaurantes, cafeterías, bares y hoteles a digitalizarse y mejorar su escalabilidad en un mercado altamente competitivo. Con un impresionante número de 37,500 establecimientos de este tipo en la ciudad, se estima que el 79 % de ellos aún no han adoptado una presencia digital adecuada, lo cual representa una gran oportunidad para el crecimiento empresarial a través de la transformación digital.

En un mundo donde la tecnología y las preferencias de los consumidores cambian rápidamente, es fundamental que los negocios hosteleros estén a la vanguardia digital para atraer a nuevos clientes y mantenerse relevantes en el mercado. Asimismo, Barter Consultancy ha demostrado ser el socio estratégico perfecto para esta misión, al proporcionar soluciones integrales de marketing digital y estrategias adaptadas al sector hostelero.

La visión de Barter Consultancy es impulsar la digitalización en el sector y lo han estado logrando con éxito. Su enfoque cercano y personalizado con cada cliente les permite comprender a fondo las necesidades y metas específicas de cada negocio. Mediante la implementación de técnicas avanzadas de branding corporativo, social media, paid media y desarrollo de páginas web, Barter ha llevado a sus clientes a un nivel completamente nuevo de visibilidad y reconocimiento en línea.

Un caso destacado en Madrid es el grupo "La Española", que logró una notable transformación digital gracias a la colaboración con Barter Consultancy. Desde la implementación de una estrategia de redes sociales y una página web rediseñada, hasta campañas de marketing pagado dirigidas en las nuevas líneas de negocio, "La española" ha experimentado un aumento drástico en la afluencia de clientes y reservas. 

A medida que la demanda de servicios digitales continúa creciendo, Barter Consultancy está enfocada en escalar su negocio para satisfacer las necesidades de más clientes. Su enfoque centrado en el cliente y un equipo formado por nativos digitales altamente capacitados les han permitido atender a más de 20 clientes satisfechos en tan solo 9 meses desde su inicio. Con una visión a corto plazo de duplicar su cartera de clientes y aumentar su equipo de expertos, Barter Consultancy está destinado a convertirse en la opción preferida para la digitalización del sector hostelero en Madrid.

Los datos no mienten: la digitalización es la clave para el crecimiento y la sostenibilidad en el sector de la hostelería. Barter Consultancy está liderando este cambio, brindando a los negocios hosteleros la ventaja competitiva que necesitan para triunfar en un mundo digitalizado de hoy.

Recomendaciones antes de hacerse un tattoo, por los profesionales de La Piratería Tattoo

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Antes de hacerse un tatuaje, es importante prepararse adecuadamente para el proceso.

Esto no solo incluye elegir el diseño y el tatuador adecuados, sino también cuidar la piel y el cuerpo antes y después del tatuaje.

Hacerse un tatuaje es una experiencia única y significativa. Es un reflejo de la personalidad y una forma de expresar lo que alguien es. Antes de embarcarse en esta decisión, es fundamental prepararse adecuadamente para obtener los mejores resultados. Este artículo se centra en algunas recomendaciones esenciales a considerar antes de hacerse un tatuaje, basadas en el estudio valenciano La Piratería Tattoo y su equipo de profesionales.

Un estudio de tatuajes de referencia en Valencia, La Piratería Tattoo

El proceso de tatuarse comienza con la elección del tatuador adecuado. Es fundamental investigar y seleccionar a un profesional experimentado con un sólido portafolio de trabajos previos. En Piratería Tattoo, cuentan con un excepcional equipo de profesionales dispuestos a asesorar y orientar al cliente en cada paso del proceso. Su enfoque se centra en la transparencia y la personalización, brindando la confianza necesaria para transformar las ideas en arte en la piel. El equipo mostrará trabajos previos y explicará todo el proceso, desde la concepción del diseño hasta los cuidados posteriores, garantizando que la experiencia sea excepcional.

Además de la elección del tatuador, es importante investigar y familiarizarse con los diferentes estilos de tatuajes disponibles. Existen innumerables opciones, cada una con su enfoque único y técnica especializada. Tomarse el tiempo para buscar inspiración en internet y redes sociales, creando una carpeta con los diseños favoritos como referencia visual. Si bien en el estudio trabajarán con el cliente para crear un tatuaje personalizado basado en una idea, tener estas referencias ayudará al cliente a definir el estilo de tattoo que mejor te representa.

¿Cómo prepararse para una sesión de tatuaje?

Antes de la sesión de tatuaje, es esencial seguir algunas recomendaciones para asegurar una experiencia exitosa y una curación adecuada:

Asegurarse de estar en buenas condiciones de salud, avisar al tatuador o tatuadora si te encuentras enfermo o débil.

Hidratar la piel, bebiendo agua y aplicando al menos unas semanas antes lociones hidratantes para prepararla adecuadamente para el proceso.

Proteger la zona a tatuar del sol, evitando daños a la piel y facilitando el trabajo del tatuador.

Mantener una alimentación adecuada y descansar lo suficiente para tener la energía necesaria durante el proceso.

Limpiar cuidadosamente la zona a tatuar con agua y jabón suave, asegurándose de eliminar suciedad y aceites.

Vestir ropa cómoda y holgada, con la que sea fácil acceder a la zona a tatuar.

En Piratería Tattoo, la satisfacción de los clientes es su prioridad

En el estudio Piratería Tattoo, comprenden lo importante que es este proceso para el cliente y están comprometidos a brindar la mejor experiencia posible. Si el cliente tiene dudas o preguntas sobre el proceso de tatuaje, su equipo de profesionales estará encantado de proporcionar toda la información necesaria sin ningún compromiso.

También se pueden seguir las creaciones de estos profesionales del tatuaje y actualizaciones en Instagram @lapirateriatattoovalencia, donde mantendrán al tanto de lo último en arte corporal.

¿Cuál es el equipamiento deportivo indispensable para entrenar?, con VivaGym

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En la práctica de cualquier disciplina o rutina de ejercicios, el equipamiento deportivo es fundamental.

Las razones que argumentan los especialistas son varias y van desde un rendimiento mayor hasta disminuir la posibilidad de sufrir lesiones.

En los gimnasios, son parte de los componentes más importantes para entrenadores y usuarios. Por esa razón, los expertos de la cadena VivaGym han elaborado una lista de los elementos necesarios para obtener una rutina fructífera y segura. Son equipos y accesorios que, junto con la disciplina, los consejos de expertos del deporte y un excelente ambiente, pueden potenciar los beneficios de cualquier práctica deportiva.

¿Qué factores condicionan el uso de un material deportivo concreto?

VivaGym es una cadena de gimnasios que cuenta con más de 50 sedes en todo el territorio español. Son espacios perfectamente acondicionados que han destacado en el sector low cost del entrenamiento deportivo por la calidad de sus instalaciones y la profesionalidad de su personal. Además, ofrecen una amplia oferta de actividades dirigidas y un extenso horario de apertura.

Sobre el equipamiento deportivo explican que, la elección del mismo va a depender siempre de distintas variables. La primera de ellas es el tipo de actividad, que va a estar determinada por el entrenador o el usuario en función de los objetivos planteados. La segunda es el lugar de entrenamiento, ya que las necesidades pueden ser diferentes si la rutina se desarrolla en casa o en un gimnasio.

Otro factor determinante para elegir el equipamiento deportivo es la condición física de la persona. Los expertos de VivaGym señalan que muchas rutinas de ejercicios están diseñadas como terapias de rehabilitación. En esos casos, y dependiendo de las necesidades del usuario, se van a seleccionar los equipos más adecuados.

Lo que no puede faltar a la hora de hacer ejercicio

Un material que no puede faltar para la realización de muchos ejercicios y actividades dirigidas, sobre todo de calentamiento, es la colchoneta. En VivaGym son indispensables en las prácticas de yoga, pilates, estiramientos, abdominales y flexiones. Añaden que no solo se necesitan en un gimnasio, sino también en las rutinas que se hacen en casa.

Las pesas y mancuernas tampoco pueden faltar. Las primeras están indicadas en una gran cantidad de rutinas para distintos objetivos. Desde perder peso o ganar masa muscular, hasta rehabilitar funciones motoras. Por su parte, las pesas son esenciales para crear rutinas que desarrollarán la fuerza de manera conjunta y equilibrada. Son accesorios versátiles, ya que permiten ejercitar grandes grupos musculares y músculos estabilizadores.

Otro artículo esencial son las bandas elásticas, que han evolucionado de ser un equipo de rehabilitación a un elemento para mejorar el rendimiento y mantenerse en forma. Por su parte, el kettlebell es muy utilizado porque sirve para ejercitar y potenciar la cadena posterior del cuerpo. Esto incluye los glúteos, parte media e inferior de la espalda y los trapecios.

Otro equipamiento deportivo fundamental es la ropa. Para entrenar de manera cómoda y eficiente es fundamental usar ropa que permita una buena movilidad y sea transpirable. Usar las zapatillas correctas también es esencial, deben garantizar estabilidad, resistencia, tener suela antideslizante y permitir que transpiren los pies.

Fierro Madrid, la arquitectura y la moda se fusionan en un equilibrio perfecto

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Fierro Madrid, el estudio de diseño vanguardista, ha logrado una fusión única entre la arquitectura y la moda, creando piezas exclusivas que combinan belleza y funcionalidad. Su fundadora, Beatriz Fierro, encuentra su inspiración en piezas únicas de gran funcionalidad. Su propósito inicial se ha convertido en la esencia de la marca.

Desde su concepción, Fierro Madrid ha entendido el diseño en su totalidad como una extensión natural de la arquitectura. Para su creadora, ambos campos comparten un objetivo común: la creación de piezas únicas que cumplen su función y tienen una identidad propia. Tras 15 años en el sector de la edificación, la diseñadora entiende que la arquitectura y la moda son un camino de doble sentido, inseparables y en constante retroalimentación. Beatriz Fierro crea su marca personal con ansia de un proyecto personal nuevo e innovador, arrojando parte de su esencia en cada diseño. 

En Fierro Studio, el proceso de creación de cada prenda es un sello de identidad más que responde a su compromiso con el cliente y el trato personalizado. La elaboración de su ropa es 100 % arquitectónica y se estudia el patronaje desde una visión 360º hasta llegar al prototipo final. Además, sus prendas icónicas pueden ser ajustadas a medida, permitiendo al cliente personalizar y hacer la ropa más suya.

Sobre Fierro Madrid

Fierro Madrid es un estudio de moda que construye piezas únicas basadas en patrones arquitectónicos. La moda y la arquitectura se unen para crear una marca de moda sostenible de elaboración española. Sus pilares: la personalización y diseño exclusivo. Beatriz Fierro se compromete a realzar la belleza propia de cada mujer con piezas irrepetibles.

Para Beatriz Fierro, el trato personalizado es una premisa en su empresa. Por eso, en su marca prima la calidad ante la cantidad, dando como resultado una colección anual de gran carácter. Aunque la diseñadora revive algunas prendas de otras colecciones que triunfaron en el pasado con otros detalles, tejidos o colores. 

Los proyectos futuros de Beatriz Fierro son ambiciosos. Su próxima temporada incorporará algunos prototipos nuevos más enfocados a la moda masculina, prendas que su público lleva demandando un tiempo. Una apuesta por un nuevo sector que necesita de la originalidad y sostenibilidad de su marca. Los planes de Fierro Madrid no terminan aquí, la firma se abre a nuevos mercados, apostando por una línea de objetos de diseño, mobiliario y complementos de uso cotidiano. Una propuesta única que se mantiene fiel a la filosofía de Fierro. 

Beatriz y su firma se encuentran en una nueva etapa, donde se abandona un poco la sastrería hecha a medida con el objetivo de vender a tiendas multimarca e, incluso, llegar a tener su propia tienda física. En ella, los clientes podrían apreciar el proceso de elaboración de las prendas que compran. Aun así, Fierro sigue abogando por la creación bajo demanda, más lenta y con una cuidada confección y materias primas. Los tejidos naturales de las piezas continúan siendo su insignia, pero los tintes botánicos serán una excepción y no lo habitual en todas las prendas. Los cambios responden a la necesidad de ser accesibles a todos los públicos sin perder el diseño y sofisticación que la caracteriza. 

"Arquitectura y moda. Ambas nacen de la necesidad básica de lograr un equilibrio perfecto entre la belleza y la funcionalidad"

Con su enfoque único y su dedicación a la fusión entre la arquitectura y la moda, Fierro Madrid se ha posicionado como un referente en el mundo del diseño. Su fundadora ofrece a cada mujer la oportunidad de experimentar la elegancia y la personalización en cada prenda. Beatriz Fierro y su equipo continúan trabajando en el desarrollo de nuevas colecciones que reflejen su visión de moda sostenible y de calidad. Su compromiso con la excelencia y la innovación posiciona a Fierro Studio Madrid como una marca líder en la industria, demostrando que es posible fusionar la arquitectura y la moda de manera responsable.

Cuidado facial; calidad y variedad en Tus compras de confianza

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El cuidado facial es relevante desde el punto de vista estético y orgánico, puesto que posibilita la prevención del envejecimiento cutáneo, elimina cualquier tipo de impurezas y mantiene una piel firme con el paso del tiempo.

Si bien se trata de una práctica que debe efectuarse durante todas las etapas de la vida, los especialistas hacen especial hincapié en el cumplimiento de rutinas diarias entre los 25 y 30 años, franja etaria en la que suelen aparecen las primeras marcas de vejez.

Tomando en cuenta eso, el sitio Tus compras de confianza ofrece productos cosméticos de primeras marcas, los cuales aseguran una protección efectiva y garantizan excelentes resultados al corto y mediano plazo.

Productos para el cuidado facial

Una de las principales políticas que tiene la empresa es ofrecer siempre la mejor calidad del mercado a cada uno de sus clientes, con el objetivo de lograr que estos se sientan plenamente satisfechos con sus compras.

Eso es lo que la misma pregona en la categoría cuidado facial, donde pone a disposición del público un stock muy variado, que ajusta a los distintos requerimientos y a las más altas exigencias.

Cabe destacar que las personas tienen a disposición una extensa lista de las marcas más destacadas del mercado, a las que pueden seleccionar oportunamente para conocer cada uno de los productos que están a la venta. Algunas de ellas son Nivea, Garnier, Bulldog, Babaria, L`Oréal, Eurostil y Vitesse. Se trata de firmas de amplia experiencia en el sector, que cuentan con líneas específicas para un cuidado sumamente efectivo.

Dicha sección está desarrollada para ofrecer los mejores precios en productos para hombres y mujeres, con especial hincapié en las principales marcas de cremas hidratantes.

Cuidado facial en verano

La protección de la piel es sumamente importante durante todas las estaciones del año, ya que la misma está expuesta a diversas situaciones climáticas que pueden producir cierto tipo de afecciones.

Durante la temporada de verano, el cuidado debe ser efectivo para evitar complicaciones ante las exposiciones diarias a los rayos ultravioletas provenientes del sol. Por ese motivo, los especialistas recomiendan aumentar la protección en las horas centrales de cada día, utilizar cremas hidratantes de forma permanente e ingerir abundante líquido, preferentemente agua.

A partir de eso, desde Tus compras de confianza lanzaron múltiples rebajas de temporada, con la intención de que el público en general pueda acceder a diversos productos de protección personal.

Con ofertas y promociones continuas, productos de primeras marcas y diversas formas de financiación, la tienda se ha consolidado como referente a nivel nacional, especialmente en la venta de artículos cosméticos.

Vender Rolex, una lucrativa oportunidad en el mundo de los relojes de lujo con Bonhill Group

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Los relojes de lujo van más allá de los dispositivos para medir el tiempo: son símbolos de elegancia, precisión y estatus. Y cuando se trata de marcas de relojes de lujo, Rolex encabeza la lista. Con una reputación incomparable y una demanda constante, vender relojes Rolex puede ser una oportunidad emocionante y lucrativa. A continuación se conocerá cómo vender relojes de lujo, destacando especialmente la marca Rolex y los factores clave a tener en cuenta. Asimismo, en Bonhill Group se encargan de asesorar en todos los pasos de la venta de relojes Rolex.

Vender Rolex equivale a vender estatus y autenticidad

Cuando se trata de vender relojes Rolex, la autenticidad es primordial. Dado que Rolex es una marca muy codiciada, también es objeto de falsificaciones. Para garantizar la autenticidad de los relojes que se venden, es esencial adquirirlos a través de canales confiables y estar familiarizado con los detalles específicos que distinguen a los modelos auténticos. Trabajar directamente con distribuidores autorizados de Rolex es una opción segura para obtener relojes genuinos.

Además, la reputación desempeña un papel crucial en la venta de relojes de lujo. Los compradores buscan confiar en el vendedor y asegurarse de que están adquiriendo un producto legítimo y de calidad. Establecer una sólida reputación y contar con la caja y papeles de los modelos adquiridos puede marcar la diferencia en el éxito de vender relojes Rolex.

Conocimiento del mercado y la demanda

Para vender relojes Rolex de manera efectiva, es fundamental comprender el mercado y la demanda existentes. Investigar y estar al tanto de las tendencias actuales en el mercado de relojes de lujo ayudará a tomar decisiones más informadas sobre qué modelos de Rolex enfocarse y qué precios esperar en la venta de los mismos. La demanda de modelos específicos varía con el tiempo, por lo que estar actualizado se hace indispensable.

Razones por las que vender relojes Rolex a Bonhill Group: experiencia y confianza

Si se está considerando vender relojes de lujo, es esencial encontrar un comprador de confianza que valore la calidad y el prestigio de las piezas. En este sentido, Bonhill Group se destaca como una opción sobresaliente para aquellos que buscan una transacción segura y transparente. Estas son las razones por las cuales vender relojes de lujo a Bonhill Group es una decisión inteligente y beneficiosa.

Experiencia y expertise en el mercado de relojes de lujo

Con años de experiencia en el mercado de relojes de lujo, Bonhill Group ha desarrollado una sólida reputación en la industria. Su equipo está compuesto por expertos apasionados por la relojería de alta gama, lo que les permite evaluar con precisión el valor y autenticidad de sus relojes. Ya sea un icónico Rolex, un elegante Patek Philippe o cualquier otra marca de prestigio, están preparados para brindar una valuación justa y competitiva.

Proceso sencillo y transparente

En Bonhill Group, valoran la comodidad y la transparencia en cada paso del proceso de compra. Se esfuerzan por hacer que vender sus relojes de lujo sea una experiencia sin complicaciones y libre de estrés. Desde la evaluación inicial hasta la entrega del pago, cada etapa es clara y concisa. Sus expertos estarán a disposición para responder todas las preguntas y aclarar cualquier duda que se pueda tener.

Precios justos y competitivos

Entienden el valor intrínseco de los relojes de lujo y aprecian su historia y calidad. Por ello, en Bonhill Group ofrecen precios justos y competitivos en sus transacciones. Su amplia red de coleccionistas y amantes de la relojería les permite alcanzar los mejores precios posibles para sus piezas, asegurando que reciban el valor que sus relojes merecen.

Seguridad y confidencialidad

La seguridad de sus relojes y la privacidad de su información son su máxima prioridad. En Bonhill Group, manejan todas las transacciones con la máxima confidencialidad y seguridad. Pueden confiar en que sus relojes estarán en manos expertas y protegidos durante todo el proceso de venta.

Compromiso con la satisfacción del cliente

En Bonhill Group, su objetivo es superar las expectativas de los clientes en cada interacción y se esfuerzan por ofrecer un servicio excepcional. Su reputación y testimonios positivos de clientes satisfechos respaldan su compromiso con su satisfacción.

Vender sus relojes de lujo a Bonhill Group es una elección que brinda experiencia, confianza y seguridad. Su proceso es sencillo y transparente, junto con precios justos y competitivos, hacen que confiar en ellos para vender sus piezas sea una decisión acertada. Ya sea que se esté buscando vender un reloj Rolex, vender un reloj omega o cualquier otra marca de lujo, en Bonhill Group estarán encantados de ayudar a lograr una transacción exitosa y satisfactoria.

Restaurado un histórico coche de ferrocarril de MZA por la Fundación del Patrimonio Ferroviario

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Tras duros y prolongados trabajos desarrollados a lo largo del tiempo, la Fundación del Patrimonio Ferroviario ha finalizado la restauración de un histórico coche de ferrocarril perteneciente a la antigua Compañía de los Ferrocarriles de Madrid a Zaragoza y a Alicante (MZA).

Se trata de un típico coche de cercanías, de los muchos de este tipo que utilizó durante décadas esta importante compañía ferroviaria y que recorrieron la mayor parte de las líneas peninsulares desde principios del siglo XX hasta la década de 1960. Tras la integración de MZA en RENFE y ya en la última época de ésta, muchos de ellos fueron convertidos en coches para el transporte de trabajadores o en otro tipo de vehículos de servicio interior.

Estos coches, de dos ejes y plataformas de acceso abiertas en los extremos, estuvieron inicialmente destinados a los servicios de cercanías de las grandes ciudades. Tuvieron también múltiples variantes y diferentes clases (1ª, 2ª y 3ª o mixtos), así como diversas distribuciones interiores.

El coche acabado ahora de restaurar, de 3ª clase, pertenece concretamente a la serie MZA Cfv y Cffv 903-1088, la cual fue construida en el año 1911 por La Brugeoise, de Brujas (Bélgica) y por la Sociedad Española de Construcciones Metálicas, con talleres en Beasain (Guipúzcoa).

Los trabajos recién finalizados, y al igual que en los demás casos de material histórico de la Fundación, han corrido a cargo de la Sociedad Española de Actuaciones Mecánicas, la cual ha llevado a cabo un trabajo de mucha profundidad y evidente esmero, que salta a la vista al contemplar los detalles de la exquisita restauración llevada a cabo.

Esa magnífica labor de restauración, ejecutada bajo la dirección del prestigioso restaurador valenciano Luciano Vañó, es todavía más digna de apreciarse si se tiene en cuenta el profundo estado de degradación que el vehículo había llegado a alcanzar tras los muchos años transcurridos desde su retirada del servicio.

Entre otras cosas, durante las actuaciones ha sido preciso reconstruir varios de los elementos interiores de la estructura de la caja de madera, ya que muchos presentaban un grado de deterioro excesivo tras los más de 100 años desde la construcción del vehículo y 50 desde su retirada del servicio. Además, ha tenido que ser renovado en su integridad todo el friso exterior, techo y otros diversos componentes.

La totalidad de los elementos mecánicos implicados en su funcionamiento operativo han sido desmontados y recompuestos, quedando, tras exigentes comprobaciones y pruebas, en perfectas condiciones de funcionamiento, una vez reajustados diversos elementos de los sistemas de freno, suspensión, engrase, choque y tracción. Varios de ellos necesitaron importantes labores de mecanizado o, incluso, su completa sustitución. Habiendo sido igualmente renovado todo el sistema eléctrico, este coche de MZA recién restaurado queda ahora, como el resto de vehículos gestionados por la Fundación del Patrimonio Ferroviario, en plenas condiciones funcionales para su circulación.

SW-MOTECH cuenta con todos los accesorios necesarios para una aventura en moto

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Para los amantes de las motos, vivir aventuras emocionantes en la carretera es parte fundamental de su rutina, especialmente durante el verano.

Sin embargo, antes de iniciar cualquier viaje es imprescindible dar prioridad a la comodidad y seguridad, por lo que llevar todos los accesorios adecuados es clave para garantizar el disfrute de un recorrido inolvidable.

En estos casos, los sistemas de equipaje para motocicletas destacan como una solución óptima para no olvidar ningún accesorio.

Como una referencia mundial en la fabricación de accesorios para todos tipos de motos, SW-MOTECH se ha distinguido por combinar la calidad y funcionalidad en productos únicos, caracterizados, además, por proveer una destreza superior. En su amplio catálogo, los moteros pueden encontrar todo lo que necesitan para su viaje.

SW-MOTECH ofrece sistemas de equipajes para viajar en motocicletas

Los sistemas de equipaje son un elemento crucial en la preparación de un viaje en motocicleta. Este tipo de accesorios permiten a los moteros llevar en su aventura todos los elementos necesarios para disfrutar su experiencia.

SW-MOTECH ofrece una amplia variedad de opciones ajustadas a las características de cada motocicleta. Cada pieza de equipaje que ofrece esta marca ha sido diseñada para aventuras individuales en calles urbanas, carreteras de campo, puertos rocosos o playas. Además de la versatilidad, las bolsas de depósito y maletas laterales se caracterizan por estar elaboradas con materiales de primera calidad y cuentan con características de usabilidad y flexibilidad, así como una buena relación rendimiento-precio.

El Set Adventure es una de las opciones más destacadas dentro del catálogo, puesto que incluye componentes como una maleta lateral TRAX ADV, soporte lateral PRO o EVO, topcase, así como también sistema de portaequipajes ADVENTURE RACK o ALU RACK. También dispone de protecciones laterales de motor y protector de motor. Las alforjas, bolsas de depósitos, bolsas traseras, mochilas y soportes laterales también forman parte del catálogo de productos que ofrece SW-MOTECH.

En función del modelo de la motocicleta, los usuarios reciben por parte de los expertos de esta empresa asesoramiento personalizado sobre el sistema de equipaje que más les convenga.

Otros accesorios para aventuras en motocicletas

Además de los sistemas de equipaje, SW-MOTECH cuenta con un extenso listado de accesorios para motocicletas, los cuales se orientan a garantizar un viaje seguro, cómodo y enfocado únicamente en el disfrute de la experiencia.

A través de la página web del fabricante es posible visualizar artículos enfocados a garantizar una conducción más segura del vehículo como soportes, espejos, luces adicionales y extensión del retrovisor. Asimismo, SW-MOTECH dispone de accesorios de protección, de ergonomía e incluso, soportes de GPS que facilitan la visualización de mapas e indicaciones del recorrido de una forma más sencilla.

En definitiva, encontrar todos los accesorios para vivir una aventura en motocicleta segura y cómoda resulta más sencillo, gracias a empresas como SW-MOTECH. 

Consola vs. PC gaming, las diferencias según PowerZone

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Consola vs. PC gaming, el debate sobre cuál de estas dos plataformas es mejor para jugar lleva décadas. Por un lado, los fanáticos de las consolas aún confían en su PS3/Xbox 360 y no escucharán nada en contra.

Por otro lado, los usuarios de los PC gaming menosprecian a cualquiera que juegue en una consola. Sin embargo, el consenso general ha sido que los juegos de PC ofrecen una experiencia técnicamente más ventajosa.

Para los expertos en tecnología y gaming de PowerZone esto se debe, entre otras cosas, a la posibilidad de personalizar los juegos en las PC.

Cuáles son las ventajas de las consolas

Fácil instalación

Actualizaciones sencillas

Dedicadas exclusivamente a los juegos

Optimizadas para los juegos

Sin embargo, las consolas también presentan algunas desventajas:

Uso limitado exclusivamente a los juegos

Los juegos suelen ser relativamente costosos

Falta de escalabilidad (por ejemplo, si se tiene una PS4 y se desea jugar a un juego reciente lanzado para PS5, se tendría que comprar una PS5)

Potencia limitada, no es posible jugar a 100 FPS en 4K y a menudo las prestaciones están limitadas.

En cuanto al hardware, las consolas no son modificables. Por ejemplo, si la placa madre se daña, tendrás que comprar una consola completamente nueva.

Las PC Gaming 

En cuanto a las PC, las ventajas son las siguientes:

Versatilidad: las PC se pueden utilizar para navegar por Internet, hacer streaming, diseño, estudiar, etc.

Mayor vida útil: las PC pueden usarse durante más tiempo gracias a las actualizaciones regulares del sistema.

Los juegos suelen tener precios más interesantes para los jugadores de PC.

Las prestaciones de las PC no están limitadas, lo que permite alcanzar rendimientos gráficos que las consolas no pueden igualar según el presupuesto asignado.

Los emuladores en PC permiten acceder a juegos de diferentes plataformas, incluyendo versiones antiguas como juegos de arcade.

Posibilidad de elegir entre teclado/ratón o control para todos los juegos.

Sin embargo, las PC también presentan algunas desventajas:

Precio: Efectivamente, para obtener un rendimiento equivalente, una PC será más costosa que una consola. Esta es la mayor desventaja de las PC. Si se busca un alto rendimiento, el precio puede aumentar rápidamente y significativamente.

Las actualizaciones en las PC se realizan por componentes, como los controladores de las tarjetas gráficas y de la placa madre, que deben actualizarse regularmente para un rendimiento óptimo de la PC.

PowerZone, uno de los referentes en el desarrollo de PC gaming

Las opiniones siguen siendo divididas y dependen de las preferencias de los usuarios de PC o consola. Siempre habrá defensores de las PC y defensores de las consolas.

Dicho esto, las ventas de PC han experimentado un crecimiento en los últimos años, por ejemplo, un aumento del 1,8 % en 2022 (alcanzando los 1.100 millones de jugadores de PC), mientras que las ventas de consolas han disminuido un 2,2 % (llegando a los 611 millones de jugadores de consola).

En PowerZone, han elegido la opción de PC precisamente para permitir a los jugadores que buscan una experiencia de juego de alto rendimiento no arruinarse y encontrar una PC que combine rendimiento y presupuesto. Es por eso que su gama de PC se categoriza en función de las prestaciones que ofrecen a los jugadores, facilitando la elección, especialmente para los padres que no necesariamente son expertos en el tema, para encontrar la PC más adecuada a las necesidades de sus hijos.

Tercerización de servicios, la solución más efectiva para las empresas en Panamá

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Hoy en día, la manera de hacer negocios ha cambiado. El mundo se ha vuelto más competitivo y presenta nuevos desafíos. Para hacer frente a esta situación, cada vez más empresas optan por la tercerización de servicios, pero ¿de qué se trata?

Esta es la práctica en la que una compañía contrata a otra para que lleve a cabo tareas puntuales. Generalmente, se le solicita apoyo en aquellos departamentos o áreas que no se relacionan con las actividades principales de esa industria. En Latinoamérica, Humanet es una firma experta en proveer este tipo de servicio, con más de 20 años impulsando el crecimiento en la región. 

¿Quiénes eligen la tercerización de servicios?

A decir verdad, la tercerización tiene varios puntos de aplicación. Hay que tener en cuenta que dicha prestación está enfocada en absorber cualquier tipo de responsabilidad que se le solicite. 

Habitualmente, es pretendida para cubrir las tareas no vinculadas al core business de la empresa. Es el caso de las compañías telefónicas que suelen tercerizar la atención al cliente, dado que ese no es su campo de experiencia. 

Por otra parte, para el equipo de Humanet, quienes recurren a la contratación de procesos de outsourcing buscan derivar aquellos trabajos que requieren mayor flexibilidad, es por ello que su principal enfoque está puesto en cuatro categorías: 

Personas, proporcionando un servicio de atracción y selección para proyectos en expansión; 

Business Process para Gestión Humana, con la finalidad de asimilar los procesos de recursos humanos contemplando la contratación y el desarrollo organizacional;

Business Process de Procesos Administrativos u operativos, donde asume tareas específicas de sus clientes, siempre garantizando la calidad;

Y Administración de Planilla, acompañando y ejecutando los procesos de pago de salarios, convenios legales y contractuales según el país o región. 

¿Cuándo es conveniente?

Comúnmente este servicio es empleado cuando una empresa no tiene los recursos o la capacidad para llevar a cabo una función de manera eficiente. Es entonces cuando se le pide a un externo realizar esa tarea. 

El presupuesto también es uno de los motivos más mencionados. Cuando los costos internos asociados a una función específica son muy elevados -muchas veces porque hace falta no solo personal, sino también las herramientas y espacio- es recomendable aplicar la tercerización de servicios. 

Otro de los motivos es el cambio en las demandas del mercado. Las mismas, puede hacer que a veces se requiera más o menos personal. Este panorama tan cambiante hace que contratar sea un riesgo y que no hacerlo resulte en insuficiencias. Es en estos casos que el outsourcing se presenta como una solución conveniente, porque se amolda a las circunstancias.  

Es muy beneficioso, principalmente porque otorga facilidades a bajo costo y con suficiente maleabilidad. Humanet, por ejemplo, brinda un servicio que promete adaptación rápida y diseñado según las necesidades específicas y del momento. 

Otros beneficios de la tercerización de servicios

No todo en los negocios son los costes, sino también los resultados y cómo estos inciden en toda la cadena de trabajo. Cuando una empresa terceriza, accede también a un servicio especializado y destinado a una tarea específica. Esto mismo se traduce en eficiencia y calidad. 

Por último, cuando se trata de ceder responsabilidades, estas necesitan quedar en las mejores manos: a cargo de personas cumplidoras que sepan responder a los requerimientos de la empresa y que puedan representar sus valores adecuadamente. En ese sentido, la tercerización de servicios como la que ofrece Humanet se compromete en brindar personal altamente calificado y alineado con el espíritu de cada cliente. 

Conocer más de Humanet

Si se requiere la tercerización de servicios, se puede confiar en Humanet, una firma con más de 20 años apoyando a la industria regional y aportando al crecimiento humano. Su filosofía de trabajo colaborativo e innovador se centra en los clientes y en sus resultados.  

Cursos de prevención de blanqueo con la consultora PBC Consulting

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En la actualidad, es indispensable que toda empresa obligada por la Ley 10/2010 evite las posibles transacciones dudosas que influyan en el blanqueo de capitales.

Existen diversas medidas y obligaciones que tienen que cumplir los sujetos obligados y una de ellas es la formación continua del personal. En este sentido, PBC Consulting ofrece cursos de prevención de blanqueo, estos se dividen por niveles y adaptado al tipo de empresa. Con base en las exigencias legales, este tipo de formaciones promueven una cultura de cumplimiento integral.

Cursos de prevención de blanqueo con PBC Consulting

El estado español está en constante mejora de los sistemas de prevención, en el ámbito de blanqueo de capitales. El incumplimiento de la normativa de prevención de blanqueo puede acarrear grandes multas, por lo que cada compañía es responsable de emplear métodos y formar a su personal para que en cada nivel se pueden identificar transacciones que puedan estar relacionadas con el blanqueo de dinero.

Entre los diferentes servicios que ofrece la consultora PBC Consulting, se encuentran los cursos de prevención de blanqueo.

Con base en la reciente Ley 10/2010 de 28 de abril, de Prevención del Blanqueo de Capitales y de la Financiación del Terrorismo (LPBCFT), los cursos parten desde un nivel básico y se puede ir escalando de manera progresiva.

El programa se basa en una formación continua que incluye temarios diseñados y explicados por profesionales expertos en prevención de blanqueo. Teniendo en cuenta que esta es una área desconocida para las pymes y comercios pequeños, las formaciones son implementadas por abogados con años de experiencia en el sector empresarial y de prevención de blanqueo, lo que les permite ser capaces de explicar de forma clara.

Evitar multas millonarias cumpliendo la ley

Desde un inicio, se plantean los riesgos específicos a los que está sometida cualquier sujeto obligado. Esto, teniendo en cuenta que cada comercio cuenta con una actividad particular que se asocia con su oferta y mercado de desarrollo. También, brindan detalles claros de esta ley, la cual se debe conocer en su totalidad, para evitar futuros incumplimientos.

Por medio de un programa estructurado, se aprenden las principales obligaciones que deben cumplir los sujetos obligados, este incluye análisis de riesgo y las obligaciones de diligencia debida.

En general, todo sujeto obligado por la ley debe realizar una formación anual de manera interna, en caso de no hacerlo, la empresa se puede enfrentar a una multa mínima de 60.000 €.

Además de la formación, la Ley 10/2010 establece que los comercios deben identificar a sus clientes, especialmente en operaciones de alto riesgo o cuando haya dudas sobre la identidad de la persona. De igual manera, deben mantener el registro prudente de cada transacción y comunicar operaciones sospechosas.

Para conocer las medidas que se pueden aplicar para cada una de estas, PBC Consulting dispone de una web donde se encuentra más información acerca de sus cursos y todos los servicios de consultoría en prevención de blanqueo de capitales que presta la empresa.

El canal viral de Telegram de Katysancheskiiiii y las otras redes sociales que utiliza la influencer

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Hoy en día, las redes sociales son la herramienta primordial para darse a conocer entre el público. También funcionan como una plataforma para atraer clientes y hacer más famosas a las marcas de diferentes sectores.

Para ello, los influencers son la clave, ya que pueden trabajar con firmas de belleza, moda, lifestyle, etc., y promocionar sus productos. Los fieles seguidores de estos creadores de contenido se pueden convertir en los potenciales clientes que necesitan las marcas.

En este sector, destaca en España Katysancheskiiiii, influencer y bailarina de twerking, que utiliza sus redes para crear contenido de interés para sus seguidores. Tiene presencia en múltiples plataformas como Instagram, TikTok, YouTube, Telegram o Twitch.

El tipo de contenido que triunfa, de la mano de Katysancheskiiiii

A través sus redes sociales, Katysancheskiiiii muestra las últimas tendencias en moda, así como contenido de baile y otros retos virales. La influencer es muy constante en sus redes sociales y, por ejemplo, en Instagram ya posee 202 mil seguidores.

Katysancheskiiiii enseña su día a día, sus viajes, sus gustos y su estilo de vida. Mantiene una relacion muy estrecha con sus seguidores, creando una comunidad fiel en la que se muestra cercana y transparente, siendo toda un referente el sector.

La influencer también baila twerk, afición que enseña en sus redes sociales mediante vídeos. Este contenido lo suele subir a TikTok o Telegram, donde cada día se está haciendo más viral. En esta última red social tiene un grupo privado en el que también comparte contenidos variados y muy llamativos con los participantes. Gracias a esto, ha acumulado centenares de reproducciones en muchas de las publicaciones que comparte en otras de sus redes sociales.

La presencia de Katysancheskiiiii en multitud de redes sociales

A través de un enlace disponible en la biografía de su Instagram, los usuarios interesados pueden conocer más a la influencer Katysancheskiiiii y acceder a todas las plataformas en las que está presente y genera contenido. La influencer también está presente en Twitch, donde se dedica a hacer retransmisiones en directo y a estar en contacto con su público de una forma más cercana. Hasta ahora, su canal ya ha llegado a los 1,1 mil seguidores.

Por otro lado, su personalidad fresca, sensual y divertida ya ha enganchado a más de 6.300 suscriptores en YouTube, otra plataforma que los fans de Katysancheskiiiii no se quieren perder. Actualmente, la joven está arrasando en Telegram, donde consigue ir mucho más allá y estar todo lo activa que desea con su grupo de seguidores más cercanos, con lo que puede hablar en todo momento y compartir todo tipo de contenido.

Quienes ya sigan a Katysancheskiiiii y quienes estén deseando conocerla pueden estar atentos a sus redes sociales, ya que sube contenido nuevo con mucha frecuencia. Su carácter ya ha cautivado a muchas personas y esto hace que Katysancheskiiiii se convierta, poco a poco, en una reconocida influencer.

¿Es posible cancelar los seguros de decesos, vida, hogar y coche cuando se quiera?, por Seguros Academy responde

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La decisión de anular o cancelar una póliza de seguro puede ocurrir por distintas situaciones que llevan a cortar la relación entre la empresa aseguradora y el cliente.

Este proceso de anulación de póliza, ya sea un seguro de hogar, coche, salud o deceso, no basta con decirlo verbalmente. Es importante realizarlo de manera formal mediante pasos con base en lo que establece la ley, respetando los plazos establecidos por la compañía aseguradora. En este contexto, Seguros Academy es una empresa formada por expertos en el área con más de 65 años de experiencia, ofreciendo asesorías y orientaciones en cuanto a la contratación de seguros.

¿Es posible cancelar seguros de vida, hogar y coche?

Los seguros poseen la opción de cancelar el contrato, siempre y cuando se cumpla el plazo de vencimiento anual. Para ello, el cliente debe anticiparse mínimo un mes antes, por escrito, a través de una carta certificada. Es importante que el cliente esté informado y al día con los términos y condiciones que establece la compañía aseguradora al momento de anular un contrato. Existen distintos motivos y circunstancias que pueden empujar a la persona a tomar la decisión de cancelar la póliza de su seguro, sin importar el tipo del mismo. Estas razones pueden son las más comunes: cuando el cliente encuentra una compañía mejor, cuando ya no necesita el seguro, en caso de venta del coche, cuando la aseguradora cambia las condiciones del contrato, entre otras. El seguro de decesos cubre los servicios funerarios en caso de fallecimiento. La familia tiene la oportunidad de velar y enterrar a su ser querido sin costes mayores, siempre teniendo la póliza vigente junto con el justificante de pago. En los seguros de hogar, el contrato con la compañía es anual, por lo que se debe pedir la anulación con un mes de anticipación. De la misma manera, ocurre con los seguros de vida y de coche, se debe solicitar la baja por escrito unos meses antes de la fecha de vencimiento, con el fin de evitar inconvenientes con la compañía aseguradora.

Una lista de recomendaciones de Seguros Academy

Cancelar una póliza de seguro puede ser una tarea costosa y prolongada, ya que las compañías no desean que ningún cliente anule su contrato. Para ello piden una serie de explicaciones que resultan ser tediosas para el cliente. Sin embargo, no es recomendable dejar de cubrir áreas como la casa, el coche, salud y los decesos, puesto que es primordial contar con una póliza que ofrezca asistencia ante cualquier clase de vicisitud. Es por ello que, se recomienda buscar y verificar información en otras compañías de seguros, con el fin de que la persona encuentre otra opción en pólizas que se adecúe más a sus necesidades. Seguros Academy está siempre disponible ante cualquier inquietud, atendiendo de manera íntegra y profesional a través de su página web.

Ciudad San Sebastián, excursiones en catamarán sostenibles con el medioambiente

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Conocida popularmente como la Bella Easo, San Sebastián es una de las mejores ciudades para visitar en las vacaciones.

Destaca por su arquitectura elegante, su rica cultura gastronómica, sus mercados tradicionales y sus hoteles con mucho encanto. Pero, además, es el sitio perfecto para vivir una experiencia única explorando sus playas consideradas entre las mejores del mundo.

La empresa Ciudad San Sebastián hace posible vivir esta aventura y guardar un bonito recuerdo a bordo de un catamarán. Una embarcación con cero emisiones en puerto, demostrando así que están comprometidos con el medioambiente.

Ciudad San Sebastián garantiza cuidado ambiental y máximo disfrute

Ciudad San Sebastián permite a sus clientes descubrir la localidad desde otro punto de vista, adentrándose en sus pintorescas playas y su hermosa bahía. Desde un catamarán, caracterizado por tener una combinación perfecta de lujo y comodidad, es posible explorar las bellezas naturales de la región y disfrutar de las vistas panorámicas, mientras se navega suavemente por aguas cristalinas.

Han destacado en el sector turístico por estar comprometidos con el medioambiente. Una de las formas en que refleja esto es por medio de su catamarán, con cero emisiones en puerto, evitando así la contaminación del agua y el aire. De esta manera, no solo ofrecen una experiencia única a los turistas, sino que también promueven la conciencia ambiental, así como el mantenimiento de un entorno marino sostenible.

Qué planes ofrece Ciudad San Sebastián

La lista de actividades que ofrece esta compañía es muy extensa, ajustándose a los requerimientos de los distintos clientes. Entre sus planes propuestos, invitan a descubrir la playa de la Concha, considerada por muchos la mejor playa urbana de Europa. Otros sitios que permiten descubrir desde su barco son la playa Ondarreta, el Peine del Viento, La Isla Santa Clara, Zurriola y otros puntos de interés que ofrece la costa donostiarra.

Por otro lado, tienen planes que incluyen travesía por la costa y visita a sitios icónicos de la ciudad. Como, por ejemplo, el astillero-museo Albaola Itsas Kultur Faktoria, el casco viejo de Pasai Donibane y Pasai San Pedro o el pantalán de Albaola para conocer la historia de la nao San Juan, un buque construido hace 500 años.

Otros de sus planes incluyen una experiencia gastronómica tradicional vasca, la realización de actividades deportivas, conciertos en la bahía y mucho más.

Ciudad San Sebastián es ejemplo de cómo una empresa puede unir el turismo sostenible y el compromiso medioambiental para crear experiencias únicas.

En su sitio web es posible comprar los tickets para disfrutar de sus paquetes. Además de sus excursiones regulares, también ofrecen la posibilidad de crear un plan completamente personalizado.

Los atractivos turísticos de Jamaica promocionados a través de la campaña que ha lanzado Javitour.com

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Javitour.com es una página web dedicada a la divulgación y fomento del turismo internacional que se encarga de investigar, contrastar y consolidar opiniones y revisiones sobre los distintos lugares más atractivos para los viajes de turismo y vacacionales que se hacen a diario en todo el mundo. 

En esta oportunidad, la web de turismo internacional Javitour.com ha iniciado una campaña para dar a conocer las maravillas de Jamaica y su potencial turístico que aún no se ha explotado, es un destino que ofrece naturaleza, cultura, música y gastronomía para todos los gustos. La campaña denominada «atractivos turísticos de Jamaica» tiene como objetivo mostrar los diferentes lugares que ofrece esta isla caribeña, desde sus playas de arena blanca y aguas cristalinas, hasta su rica historia y patrimonio cultural.

"Jamaica es un destino que lo tiene todo: sol, mar, montaña, ríos, cascadas, bosques, cuevas, fauna, flora, arte, historia, gastronomía y música. Es un lugar ideal para experimentar un viaje sin igual a este destino exótico, bien en familia o en pareja o con amigos", afirma muy entusiasmado uno de los directores de Javitour.com.

javitour.com inició su actividad en el mundo de internet a finales del año 2014, teniendo un desarrollo pausado, pero firme en su posicionamiento como uno de los referentes respetados en el mundo de los bloggers de viajes y turismo internacional. Cuenta con más de 15k de visitas al mes, lo que ha resultado en un éxito total de sus objetivos inicialmente planteados de convertirse en un referente para el público amante y consumidor de promociones y eventos de viajes turísticos internacionalmente.

Everything Nice

La campaña de Javitour.com incluye información detallada sobre los principales lugares de interés de Jamaica, como Kingston, la capital; Montego Bay, el centro turístico por excelencia; Negril, el paraíso de los amantes del sol y el mar; Ocho Ríos, el destino de aventura y naturaleza; o Port Antonio, el refugio de los viajeros más exclusivos. Igualmente, ofrece consejos prácticos sobre cómo planificar el viaje, qué documentos se necesitan, cómo moverse por la isla, qué moneda se utiliza o qué clima se puede esperar. Según datos financieros de organizaciones especializadas en datos, Jamaica ha crecido un 5,7 % en el segundo trimestre del año en curso, gracias al turismo y esta tendencia sigue en aumento. 

Según nos informaron del blog de turismo, la gran expectativa que ha generado esta campaña entre los miles de visitantes de su sitio web y público en general, ha sido muy llamativa: "nos tiene sorprendido la gran acogida que nos ha brindado todo el público interesado en los destinos turísticos para este año 2023, particularmente con esta campaña denominada «atractivos turísticos de Jamaica» esperamos poder concluir la misma a finales del año 2023, con el récord de participantes y viajeros para ese exótico destino turístico".

Para obtener toda la información sobre esta campaña, los interesados deben dirigirse a visitar la web y conocer todo al detalle.

Combinación ganadora del sorteo de la Bonoloto celebrado este miércoles 2 de agosto

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La combinación ganadora del sorteo de la Bonoloto celebrado este miércoles, 2 de agosto, ha estado formada por los números 16, 19, 27, 32, 36 y 39. El número complementario es el 47 y el reintegro, el 6. La recaudación ascendió a 2.255.207,50 euros.

De Primera Categoría (seis aciertos) existe un boleto acertante que ha sido validado en la Administración de Loterías número 2 de Tui (Pontevedra), situada en Paseo Calvo Sotelo, 4.

De Segunda Categoría (5 aciertos + Complementario) existe un boleto acertante que ha sido validado en la Administración de Loterías número 48 de A Coruña, situada en Avda. Gran Canaria, 3.

Rikki, la marca de anillos financieros respetuosa con el medioambiente

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Con el auge de las nuevas tecnologías en el sector financiero, los dispositivos de pago han logrado modernizarse de tal manera que los usuarios ya no tienen que depender del móvil para pagar. Ejemplo de ello es la empresa española Rikki, que desde finales del año pasado, ofrece unos anillos que substituyen todas las tarjetas, aportando un método de pago ligero, seguro y discreto. Lo único que se necesita para salir de casa es el anillo y las llaves (que al parecer, Rikki también podrá remplazar pronto).

Para pagar, solo hace falta acercar el anillo a una distancia aproximada de 3 mm a 5 mm del datáfono y esperar el famoso pitido que se escucha al pagar con las tarjetas o móvil. El anillo tiene un chip NFC que está asociado a una app desde la que se podrán añadir las tarjetas deseadas y hacer otras operaciones típicas como revisar las compras, conocer el saldo y los movimientos de todas las tarjetas, bloquear el anillo en caso de pérdida, etc.

Una marca que apuesta por la producción responsable

La marca apuesta por la producción responsable, lo cual se evidencia claramente en la presentación del producto. Los anillos no usan batería y por este motivo no dependen del móvil para pagar ni requieren estar cargados para su uso, evitando así el consumo de energía que incentivan otros servicios de pago digital. Estos dispositivos están hechos de cerámica hipoalergénica; además, el embalaje es mínimo y el joyero, que viene incluido con el anillo es fabricado por artesanos, a partir de madera de olivo del mediterráneo. El siguiente reto de la joven empresa es diseñar un medidor de talla del anillo con un material alternativo al plástico. De todas formas, parece que ofrecer este medidor es una apuesta positiva hacia un mejor servicio al cliente, ya que genera confianza al escoger la talla y evita devoluciones para pedir cambios.

Logística de transporte optimizada y materiales alternativos

Rikki cuenta con un sistema de logística de transporte integral que contribuye masivamente a la disminución de emisiones de CO₂, minimizando la cantidad de viajes realizados, al ofrecer un producto de excelente calidad con el que se reducen las devoluciones. La huella de carbono es un problema común al que se enfrentan los comercios de ventas online, sobre todo en el sector de moda y, por esta razón, es importante generar mecanismos que disminuyan la cantidad de viajes en vehículos impulsados por combustibles fósiles, optimizando los trayectos destinados al transporte de mercancías.

Con sus productos elaborados a partir de materiales sostenibles y su logística de transporte enmarcada en el medioambiente, Rikki espera convertirse en una empresa ecofriendly que utilice materiales alternativos para la fabricación de sus modelos de medidor de talla de anillo o para la elaboración de sus dispositivos de pago.

Repara tu Deuda Abogados cancela 46.000 € en Madrid con la Ley de Segunda Oportunidad

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/COMUNICAE/

Repara tu Deuda Abogados cancela 46.000 ? en Madrid con la Ley de Segunda Oportunidad

El exonerado quedó afectado por el COVID-19 y tuvo que dejar de asumir los préstamos contraídos con anterioridad

Repara tu Deuda, despacho de abogados líder en España en la Ley de Segunda Oportunidad, ha logrado cancelar una deuda que ascendía a 46.000 euros a un hombre en Madrid aplicando la Ley de Segunda Oportunidad. VER SENTENCIA

Los abogados de Repara tu Deuda nos explican su historia: "decidió iniciar un proyecto y, para superar los primeros meses de incertidumbre, el deudor solicitó un préstamo. En 2019, ya establecido como autónomo y el negocio facturando modestamente, decidió ampliar su nicho de mercado ofreciendo también servicios de logística. Por ello, solicitó algunos préstamos más a fin de cubrir algunos gastos sobrevenidos. Lamentablemente, tras la pandemia del COVID-19, dejó de realizar sus funciones como operador logístico y, en consecuencia, perdió los ingresos que le generaba. Como resultado de lo anterior, se vio obligado a dejar de asumir los préstamos anteriormente contraídos para hacer frente a sus gastos más básicos y esenciales".

Ahora, gracias a Repara tu Deuda Abogados y a la Ley de Segunda Oportunidad, puede empezar de nuevo sin deudas, tras dictar el Juzgado de lo Mercantil nº17 de Madrid el  Beneficio de Exoneración del Pasivo Insatisfecho (BEPI).

Repara tu Deuda Abogados puso en marcha su actividad jurídica en 2015, mismo año en el que entró en vigor la ley en España. Desde entonces, ha logrado la cancelación de deuda de particulares y autónomos hasta superar la cifra de 160 millones de euros actualmente, lo que le convierte en referente en este ámbito.

El despacho de abogados lucha para que toda persona con problemas de deudas pueda acceder a la Ley de la Segunda Oportunidad, adaptándose a las circunstancias del cliente.  "Muchas tienen miedo de iniciar los trámites porque creen que el proceso va a ser más complicado de lo que finalmente resulta. Otras, directamente, no lo hacen por desconocer la existencia de este mecanismo o por los altos emolumentos que les solicitan algunos abogados", afirman. "Nosotros -añaden- partimos de la base de que son personas arruinadas y tratamos de ofrecerles facilidades de pago, conscientes de que están pasando por un momento muy complicado y que no es positivo dejar a nadie sin una segunda oportunidad".  

El perfil de quienes se acogen a esta herramienta es muy variado: padres que avalaron a sus hijos para la compra de un piso, pequeños empresarios que montaron un negocio o que llevaron a cabo inversiones que tuvieron resultados negativos, personas que están en situación de desempleo o viven complicadas circunstancias laborales, particulares que han sido víctimas de algún tipo de engaño, etc.

Entre los requisitos para poder acogerse a la Ley de Segunda Oportunidad se encuentran ser deudor de buena fe, sin ocultar bienes ni ingresos, no superar los 5 millones de euros como importe debido y no haber sido condenado en los diez años anteriores por delitos socioeconómicos. Otras personas pueden de forma alternativa cancelar tarjetas de créditos, tarjetas revolving, minicréditos, préstamos e hipotecas a través del análisis de los contratos firmados con bancos y entidades financieras para comprobar si existe algún tipo de cláusula abusiva.

Fuente Comunicae

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¡Despídete del insomnio! Así puedes mejorar la calidad de tu sueño en verano

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¿Sufres de Insomnio?, ¿Sabías que un estudio del Instituto Nacional de Salud de los Estados Unidos, determinó que 70 millones de personas padecen tienen problemas para dormir?. Pues sí, aunque no lo creas, los problemas para lograr un sueño de calidad son muy comunes, sobre todo en las personas adultas.  

Sufrir de insomnio puede convertirse en un verdadero problema, pues, puede provocar dolores de cabeza, dificultad para concentrarse, problemas de memoria, aumento de la ansiedad y depresión. Asimismo, ocasiona disminución en el desempeño laboral y mayor riesgo de padecer enfermedades como obesidad, diabetes y problemas cardiovasculares. Descubre cuáles son las maneras de mejorar la calidad del sueño y vive saludable. 

Date una ducha con agua tibia 

salud

Una ducha con agua tibia, tiene un efecto relajante y disminuye el estrés, la ansiedad y ayuda a relajar los músculos del cuerpo. Este efecto puede hacer que se concilie el sueño más rápido. La calidad del sueño también mejora, ya que se obtiene un sueño profundo.

Una ducha en horas de la noche, permite la desconexión de los problemas y preocupaciones; además, el cambio de temperatura entre la ducha y la habitación provoca una disminución de la temperatura corporal, provocando un estado de somnolencia ideal para dormir.

  

Cena algo ligero y una hora antes de acostarte

¡Despídete del insomnio! Así puedes mejorar la calidad de tu sueño en verano

Si quieres dormir bien y no sufrir de insomnio, evita las cenas copiosas, abundantes y procura comer algo ligero y fácil de digerir. Existen muchas opciones para comer delicioso y sano. Evita en todo momento las comidas muy grasosas y picantes, ya que este tipo de alimentos pueden ocasionar problemas digestivos que interrumpieron el sueño. 

Las cenas recomendadas pueden ser a base de ensaladas de vegetales con una porción de pollo a la plancha, salmón, huevo y el atún, que son alimentos ricos en triptófano, el cual es el aminoácido encargado de la producción de las hormonas reguladoras del sueño. 

  

Acondiciona tu habitación para dormir y así vencer al insomnio

¡Despídete del insomnio! Así puedes mejorar la calidad de tu sueño en verano

Una habitación para dormir debe transmitir relajación y comodidad; para lograrlo es conveniente que esté pintada en colores pasteles, como azul claro o verde. Evita colores muy brillantes como el amarillo o el rojo. 

No debes utilizar el dormitorio como oficina, y tampoco debes tener televisor o equipos de sonido. Procura además que tenga una temperatura agradable, sobre todo en verano, cuando el calor es uno de los impedimentos de lograr un sueño de calidad.

  

Practica ejercicios de relajación para despedirte del insomnio

¡Despídete del insomnio! Así puedes mejorar la calidad de tu sueño en verano

Antes de acostarte, establece una rutina de actividades e incluye una en que te ayude a relajarte, como una sesión de meditación para lograr una relajación tanto física como mental que ayuda a conciliar el sueño y favorece dormir de forma continua. 

También puedes emplear música clásica o cualquier otro estilo que te genere paz y tranquilidad. Esta actividad debes realizarla diariamente a la misma hora.

  

Establece una hora fija para despertar y para dormir

¡Despídete del insomnio! Así puedes mejorar la calidad de tu sueño en verano

Dormir y despertar siempre a la misma hora tiene beneficios para la salud, ya que permite que nuestro cuerpo adopte un ritmo circadiano regular y se acostumbre a un horario definido para descansar. 

Esto ayuda a regular la producción de hormonas, como la melatonina, que es esencial para un sueño saludable. Se ha determinado que dormir a la misma hora cada noche, mejora la calidad del sueño, aumentar la cantidad de horas de sueño profundo y ayudar a combatir el insomnio. 

  

Regula las siestas vespertinas

¡Despídete del insomnio! Así puedes mejorar la calidad de tu sueño en verano

Es importante que no realices ningún tipo de siesta después de las tres de la tarde. En caso de acostumbrar a realizar siestas diarias, estas no deben superar los 40 minutos. Si duermes durante el día es posible que no tengas mucho sueño durante la noche. 

Las siestas durante el día pueden reducir la necesidad del cuerpo de dormir durante la noche o por lo menos el sueño no es de calidad, ya que no se logra un sueño profundo y continuo.

  

Realiza ejercicios regularmente para mantener un cuerpo sano

salud

Recientes estudios han demostrado que el ejercicio físico practicado de forma regular ayuda a reducir los síntomas del insomnio; se ha demostrado que el ejercicio físico moderado practicado tres veces por semana puede aumentar la cantidad y la calidad del sueño.

Sin embargo, no se debe realizar ejercicio intensivo cerca de la hora de dormir, ya que esto puede interferir con la capacidad del cuerpo para relajarse.

  

Si quieres despedir el insomnio, olvídate de fumar

¡Despídete del insomnio! Así puedes mejorar la calidad de tu sueño en verano

Fumar cigarrillos afecta el sueño y favorece el insomnio. La nicotina del cigarrillo es un estimulante del sistema nervioso que puede interrumpir el sueño y afectar su calidad. Cuando una persona está en tratamiento para dejar de fumar, generalmente experimenta los síntomas de la abstinencia.

Estos episodios pueden alterar la calidad del sueño. Si es un fumador de vieja data, es probable que presente algún tipo de afección respiratoria, y también son propensos a padecer de apnea del sueño.

  

Toma una infusión que te ayude a eliminar el insomnio

salud

Existe una gran variedad de opciones de infusiones que son muy efectivas para relajar el cuerpo y conseguir un sueño reparador. Las infusiones más conocidas son la valeriana, el toronjil, la menta, la manzanilla y el tilo. Estas infusiones reducen la tensión muscular.

También tienen propiedades de relajación y descanso, lo que facilita un sueño profundo de calidad; sin embargo, es importante no excederse en el consumo de estas infusiones que pueden provocar reacciones no deseadas en algunas personas. 

  

Evita consumir medicamentos que alteren el sueño

salud

Existen muchos medicamentos que pueden provocar como un efecto no deseado la alteración de los patrones del sueño. Si tienes algún tratamiento médico por alguna dolencia que estés tratando, recuerda decirle a tu médico si algunos de esos fármacos puede provocar insomnio.

En caso de que alguno pueda producir alteraciones del sueño, habla con tu médico para que lo reemplace por uno que no te afecte las horas de sueño y lo puedas tomar con total tranquilidad.

 

Gestión del impacto ambiental con el software de Dcycle

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La Agenda 2030 de la ONU ha sido fundamental en las decisiones ecológicas de los países, la cual ha permitido aumentar la conciencia medioambiental en empresas y personas.

En este contexto, los softwares de gestión del impacto ambiental se han convertido en una herramienta imprescindible para ayudar a las organizaciones a controlar sus acciones en relación con el medioambiente. Además, cumplen con los requisitos medioambientales que dicta la Norma ISO 14001.

Entre las soluciones líderes en este campo destaca Dcycle, una plataforma de software que permite a las pymes recopilar, analizar y gestionar datos relacionados con su impacto ambiental.

Los beneficios de usar un software de gestión de impacto ambiental

Las empresas se pueden ver beneficiadas con el uso de un software de gestión para el impacto ambiental de múltiples formas. En primer lugar, estos sistemas optimizan los recursos, puesto que al proporcionar información confiable, ayudan a identificar oportunidades para mejorar el uso u organización de recursos, reducir costes y aumentar la eficiencia operativa.

De la misma forma, mejoran la reputación de la empresa entre los clientes, los inversores y otras partes interesadas, ya que, al utilizar este tipo de softwares, las compañías demuestran su compromiso con la sostenibilidad y la responsabilidad ambiental.

Por último, el acceso a datos en tiempo real y a informes detallados permite a las empresas tomar decisiones más acertadas. Esto facilita la implementación de estrategias sostenibles a largo plazo y la orientación hacia un crecimiento empresarial responsable.

Funciones de las plataformas de gestión de impacto ambiental

Entre las funciones básicas de una plataforma de gestión ambiental como Dcycle se encuentra el seguimiento de energía y emisiones, permitiendo a las empresas rastrear y registrar su consumo de energía, así como las emisiones de gases de efecto invernadero generadas por sus actividades. Esto proporciona una visión clara de la huella de carbono de la organización y facilita la identificación de oportunidades para la eficiencia energética.

El software también permite un seguimiento detallado de los diferentes tipos de residuos generados por la organización, desde su generación hasta su disposición final. Esto ayuda a identificar áreas donde se pueden implementar prácticas de reciclaje y reducción de residuos, fomentando una cultura de responsabilidad ambiental.

Por otra parte, Dcycle proporciona herramientas para encontrar y evaluar los riesgos ambientales asociados con las operaciones de una empresa. Esto incluye la detección de posibles impactos negativos en la biodiversidad, la calidad del agua o la contaminación del suelo. Además, ofrece soluciones para mitigar estos riesgos y establecer planes de acción efectivos.

Finalmente, cabe destacar que la plataforma está actualizada con las últimas regulaciones y estándares ambientales, lo cual permite a las empresas mantenerse al día con las obligaciones legales y cumplir con los requisitos regulatorios. Esto evita sanciones y mejora la reputación de la organización en términos de sostenibilidad.

La monodosis Cialda Ese 44 de café, una alternativa saludable y ecológica para disfrutar del espresso matutino

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Para las personas que disfrutan del tradicional café espresso por la mañana, las cápsulas de café o porciones de grano molido individuales han sido un alivio.

Estas cápsulas son las utilizadas por las máquinas de pods más populares del mercado y su uso se ha extendido a muchos hogares que desean una taza de café de calidad y en poco tiempo. Aunque las cápsulas son prácticas y cuentan con el beneplácito de muchos de los consumidores de café, su uso regular genera un impacto ambiental grande que puede convertirse en un problema de salud pública en el futuro. Es por esto que Caffe Bocca Della Veritá diseñó una cialda que sirve como alternativa saludable y ecológica para las cápsulas tradicionales.

Una alternativa amigable con el medioambiente y económica

El envoltorio de la cialda está fabricado con materiales y componentes compostables, lo cual facilita su descomposición en ambientes húmedos u orgánicos, aportando nutrientes a la tierra y ayudando a las plantas a crecer. Además, la fabricación de este envoltorio es más económica, generando un ahorro sustancial en gastos de elaboración, almacenaje y distribución de productos terminados. Esto ha hecho que las marcas más reconocidas de cafeteras para porciones individuales de café se inclinen por la cialda como recipiente ideal para sus máquinas, lo que también representa un ahorro para el cliente final.

La cialda contiene un aproximado de 7.2 gr de café, una cantidad mayor a la que tienen las cápsulas tradicionales. Gracias a esto se evita el aposamiento de líquido y residuos de café, lo que permite la reutilización de los desechos como abonos en plantas de interior o exterior. Cada envoltorio está elaborado con papel reciclado de alta densidad y libre de agentes tóxicos y químicos que contaminen el café, alteren el sabor de la bebida y puedan generar problemas de salud.

Café para todos los gustos

Caffe Bocca Della Veritá elabora cialdas compatibles con cafeteras de diferentes marcas y maneja un catálogo con más de 26 sabores diferentes para que sus clientes disfruten de la suavidad y aroma del café italiano. Cada mezcla se compone de cafés de variedad 100 % arábiga y cuenta con granos recogidos y tratados en países cafeteros de América, África y Asia. Esta compañía también ofrece cialdas de té e infusiones, de tal manera que sus clientes puedan disfrutar de la bebida que deseen y a la hora que lo requieran. Los interesados solo deben acceder a la página web de Caffe Bocca Della Veritá y elegir la cialda que más les guste, teniendo en cuenta su cafetera y sus expectativas.

COLoCON.org, plataforma educativa iberoamericana ayuda a combatir amenzas como la desinformación

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La desinformación se da cuando se comparte información falsa con un objetivo malicioso, buscando dañar la confianza pública y manipular la realidad para obtener una ventaja económica, personal o política. En esta iniciativa iberoamericana llamada COLoCON.org - COmunicación, Libre, y CONfiable, se presentarán herramientas para combatir esta problemática social que ayudará a las personas a estar mejor protegidas.

A día de hoy, la desinformación es un problema extendido. Esto se debe, en parte, a la mensajería instantánea, las redes sociales y, en definitiva, internet, por su capacidad de difusión, haciendo que la información viaje de manera rápida a cualquier parte del mundo. Además, hay que tener en cuenta que cualquier usuario puede publicar una determinada información sin necesidad de que esta esté contrastada, sea veraz y rigurosa.

Por ello, la plataforma internacional independiente «COLoCON.org» - COmunicación, Libre, y CONfiable, presidida por el especialista global Mikel Rufián, está dirigido a educar al público en general, profesionales del sector y a los más jóvenes en particular como usuarios principales de las redes sociales en la verificación de contenidos digitales y evitar que sean víctimas de la desinformación, la violencia, la censura y las amenazas a la libertad.

La iniciativa Iberoamericana «COLoCON.org» da apoyo a los 22 países que conforman la comunidad iberoamericana: los 19 de América Latina de lengua castellana y portuguesa, y los de la Península Ibérica, España, Portugal y Andorra. Se basa en un conjunto de conferencias internacionales, talleres y cursos de formación gratuitos que pretenden fomentar el pensamiento crítico entre jóvenes y profesionales, esencial para desarrollar habilidades y competencias que les ayuden a desenvolverse con seguridad en la sociedad actual. Este proyecto se creó como recurso pedagógico principalmente dirigido a la comunidad educativa y profesional: docentes, jóvenes, familias y profesionales del sector.

En la plataforma proporcionan libros, manuales, vídeos, juegos y artículos científicos. También se pueden encontrar guías didácticas sobre temas en concreto para la organización de talleres sobre contenidos falsos, pautas de ciberseguridad o acudir a sus talleres de forma presencial y telemática.

En una época en la que la información se encuentra a solo unos clics de distancia, es esencial que los ciudadanos sepan cómo evaluar la veracidad y la relevancia de la información que encuentran en línea.

Amenazas que silencian: tendencias en cuanto a la ciberseguridad y censura de los periodistas

La plataforma internacional apoya la lucha contra la desinformación, la violencia, la censura, las amenazas a la libertad de prensa e impulsa la cooperación iberoamericana en los ámbitos de la educación, un plan global de acción para la (ciber)seguridad de los profesionales de los medios de información y comunicación, con objeto de prestar apoyo a sus estados miembros para establecer o perfeccionar mecanismos.

El periodismo sigue siendo una profesión peligrosa a pesar de los esfuerzos realizados. A lo largo de los últimos años, han destacado tanto el rol clave que desempeñan los periodistas en el mantenimiento de la libre circulación de la información como los grandes riesgos (antiguos y nuevos) a los que se enfrentan en el proceso. Los periodistas son víctimas del acoso, el encarcelamiento, la violencia o la muerte en todo el mundo, sencillamente por trabajar.

"Los periodistas están en primera línea y ponen su (ciber)seguridad en peligro cada día para llevar a los ciudadanos información fiable y verificada. Su contribución es inestimable para todos nosotros...Somos el único espacio oficial de convergencia, trabajo, seguimiento, y acuerdos de la región iberoamericana que reúne países a ambos lados del Atlántico" resalta su Presidente Global Mikel Rufián.

Las actitudes positivas tienen impacto en la salud y el bienestar

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En los últimos años, la importancia de las actitudes positivas en la vida diaria ha sido objeto de un creciente interés, especialmente cuando se trata de enfrentar enfermedades o condiciones de salud. Numerosos estudios científicos han demostrado la relevancia significativa de la actitud en la recuperación y el bienestar de una persona.

En este contexto, el Instituto Psicobiológico, una destacada entidad privada que colabora con otras instituciones, ha asumido el compromiso de promover el estudio e investigación multidisciplinaria del ser humano desde la perspectiva de la psicología y la biología, ofreciendo para ello el innovador Máster en Inteligencia Emocional, Psicología, Neurociencia y Salud.

¿Cómo influyen las actitudes positivas en la salud?

Numerosos estudios han destacado que las actitudes positivas juegan un papel crucial en la salud y el bienestar de las personas. En el campo de la psicología, se ha evidenciado que aquellos individuos que mantienen actitudes negativas ante cualquier enfermedad o condición pueden experimentar una recuperación más lenta en comparación con aquellos que poseen una actitud positiva, disfrutando así de una mejor salud.

Destacados investigadores, como Barbara L. Fredrickson, profesora de Psicología en la Universidad de Carolina del Norte, han señalado que las actitudes positivas tienen efectos beneficiosos sobre el sistema inmune y promueven conductas saludables. Las emociones positivas tienen la capacidad de ampliar el pensamiento y los comportamientos de una persona, permitiendo así el desarrollo de recursos internos que contribuyen a afrontar los desafíos cotidianos con mayor resiliencia.

El Máster propio online universitario en Inteligencia Emocional, Psicología, Neurociencia y Salud

El Instituto Psicobiológico, consciente de la importancia de estos estudios y avances científicos, ha diseñado un Máster único en su tipo. A través de esta formación, los participantes tienen la oportunidad de adentrarse en el fascinante mundo de la inteligencia emocional, la psicología y la neurociencia, y su impacto en la salud y el bienestar. Este Máster ofrece una formación multidisciplinaria que combina conocimientos teóricos y prácticos, permitiendo a los estudiantes desarrollar habilidades prácticas emocionales para promover la salud emocional y física en su propia vida y en la de los demás. Además, el Máster cuenta con un equipo docente altamente calificado y experimentado, comprometido en brindar una formación académica de excelencia y acompañar a los alumnos en su camino hacia una mayor comprensión del ser humano y su bienestar.

El Instituto Psicobiológico, a través del Máster en Inteligencia Emocional, Psicología, Neurociencia y Salud, se posiciona como una institución de referencia en la investigación del conocimiento multidisciplinario, contribuyendo al desarrollo personal y profesional de sus alumnos y aportando valiosos recursos para fomentar el bienestar emocional y físico. La combinación de la inteligencia emocional, la psicología y la neurociencia proporciona una formación integral que prepara a los estudiantes para marcar una diferencia significativa en el campo de la salud mental y emocional.

Ibiza: la ruta secreta gastronómica que no puedes perderte

Ibiza es conocida por sus playas paradisíacas, su animada vida nocturna y sus fiestas, pero también esconde una ruta gastronómica secreta que no puedes perderte si eres amante de la buena comida. Aprovecha este verano y ven a Ibiza a disfrutar de su ambiente y de su gastronomía incomparable.

Ventajas de visitar Ibiza en verano

Ventajas de visitar Ibiza en verano

Ibiza es una de las islas más visitadas en el Mediterráneo y su popularidad se debe en gran parte a las ventajas que ofrece durante la temporada de verano. A continuación, se detallan algunas de las ventajas de visitar Ibiza en verano:

  • Clima agradable: durante los meses de verano, el clima de Ibiza es cálido y soleado, con temperaturas que oscilan entre los 25 y los 30 grados Celsius. Esto permite disfrutar de las playas y actividades al aire libre sin preocuparse por el clima.
  • Playas espectaculares: La isla cuenta con algunas de las playas más limpias y espectaculares del Mediterráneo, con aguas cristalinas y arena blanca. Durante el verano, estas playas están especialmente animadas y ofrecen una gran variedad de actividades, como deportes acuáticos, fiestas en la playa y eventos musicales.
  • Vida nocturna vibrante: Esta isla es conocida en todo el mundo por su vida nocturna vibrante y durante el verano esta se intensifica aún más. La isla cuenta con algunos de los clubes nocturnos más famosos del mundo y ofrece una amplia variedad de eventos musicales y fiestas para todos los gustos.
  • Ambiente relajado: a pesar de su reputación como destino de fiesta, Ibiza también es un lugar ideal para aquellos que buscan un ambiente más relajado. Durante el verano, la isla cuenta con una amplia oferta de spas, restaurantes y actividades de ocio para aquellos que buscan unas vacaciones más tranquilas.
  • Oferta turística amplia: Durante el verano, la oferta turística en Ibiza se amplía para satisfacer la demanda de los visitantes. Además de la oferta de ocio nocturno, la isla cuenta con una amplia variedad de actividades culturales, deportivas y de ocio para todos los gustos.
  • Festivales y eventos: Ibiza es famosa por sus festivales y eventos durante el verano, como el Festival Internacional de Cine de Ibiza, el Festival de Música de Ibiza o la famosa carrera Holi Life, una carrera de colores que se celebra en la playa. Estos eventos ofrecen una experiencia única e inolvidable para aquellos que buscan algo diferente.

El punto que tratamos hoy, la gastronomía mediterránea

El punto que tratamos hoy, la gastronomía mediterránea

La gastronomía de Ibiza es una mezcla de sabores mediterráneos y locales, con una amplia variedad de platos y productos locales. Durante el verano, muchos restaurantes ofrecen menús especiales y eventos culinarios que permiten a los visitantes degustar la deliciosa comida local. Pero la isla también goza de otras características que resultan muy llamativas, como, por ejemplo:

  • Deportes al aire libre: Ibiza es un destino ideal para aquellos que buscan deportes al aire libre durante el verano, como senderismo, ciclismo, buceo y surf. La isla cuenta con una gran variedad de paisajes y actividades que permiten disfrutar de la naturaleza y el deporte al mismo tiempo.
  • Ambiente multicultural: la isla es un destino multicultural, con visitantes de todo el mundo que vienen a disfrutar de sus playas, fiestas y cultura. Durante el verano, la isla se convierte en un crisol de culturas y nacionalidades, lo que la convierte en un lugar vibrante y diverso.
  • Accesibilidad: esta isla es un destino muy accesible durante el verano, con vuelos regulares desde muchas ciudades europeas y una gran oferta de alojamiento y transporte. Además, la mayoría de las actividades y eventos están diseñados para satisfacer las necesidades de los visitantes durante la temporada de verano.

Visitar Ibiza durante la temporada de verano ofrece una amplia variedad de ventajas, desde su clima agradable y playas espectaculares hasta su vibrante vida nocturna y amplia oferta turística. Todo esto hace de Ibiza un destino ideal para aquellos que buscan unas vacaciones inolvidables en un entorno único y vibrante.

La mejor ruta gastronómica de la isla

La mejor ruta gastronómica de la isla

En esta ruta, encontrarás algunos de los mejores restaurantes y bares de la isla, donde podrás disfrutar de una experiencia culinaria única y auténtica. Desde los platos tradicionales de la cocina ibicenca hasta las creaciones más innovadoras de la mano de chefs reconocidos, hay opciones para todos los gustos.

Uno de los lugares que no puedes dejar de visitar es el Mercat Vell, un mercado de comida local donde encontrarás productos frescos y de alta calidad. Los puestos de este mercado ofrecen una amplia variedad de productos, desde pescado y mariscos frescos hasta frutas y verduras de temporada.

Para algo más formal

Para algo más formal

Si buscas un lugar para cenar, no puedes perderte el restaurante Sa Brisa, que se especializa en la cocina mediterránea y utiliza ingredientes frescos y locales. Su ambiente acogedor y elegante lo convierte en el lugar ideal para disfrutar de una cena romántica o con amigos.

Otro lugar que no puedes dejar de visitar es el bar de tapas Can Terra, un lugar con un ambiente relajado y acogedor que ofrece una amplia variedad de tapas tradicionales y creativas. Si buscas algo más sofisticado, el restaurante La Imprenta es una excelente opción, con una decoración elegante y una cocina moderna que fusiona lo mejor de la comida mediterránea y asiática.

Una experiencia gastronómica que no puedes perderte

Una experiencia gastronómica que no puedes perderte

La ruta gastronómica secreta de Ibiza es una experiencia que no puedes perderte si eres un amante de la buena comida y buscas descubrir la esencia de la cocina local. Desde los ingredientes frescos y locales hasta la creatividad y pasión de los chefs, cada lugar que visitas te llevará a un viaje culinario único e inolvidable.

Según las cifras oficiales, estamos en un verano que podría ser récord para el turismo en España e Ibiza, uno de los mayores atractivos durante la temporada veraniega de nuestro país, busca superar sus mejores registros. En junio, las Islas Baleares lideraron la ocupación hotelera con casi el 80% de las reservas y fueron el destino preferido de los extranjeros, pero se noto un ligero descenso en la ocupación de la isla más fiestera debido a la subida de precios. Para compensarlo, los hoteleros han lanzado ofertas y contenido las tarifas y las reservas para agosto están ya un 19% por encima de las de 2022.

¿Planeas visitar Ibiza este verano?

¿Planeas visitar Ibiza este verano?

Si está planeando una visita a la isla de Ibiza el próximo mes o, incluso mejor, durante el mes de septiembre, le ofrecemos algunas sugerencias de restaurantes donde podrá disfrutar de una excelente comida sin que su bolsillo sufra demasiado. Estas dos circunstancias, calidad y precio asequible, no son fáciles de encontrar en la isla.

Una de las opciones que recomendamos es Es Tragón, el primer restaurante en Ibiza que consiguió una estrella Michelin y que está en busca de su segunda. Allí podrá deleitarse con una cocina de alta calidad y un ambiente acogedor.

Otra opción que recomendamos es Unic Restaurant, que ofrece una cocina de alta calidad a un precio razonable. Allí podrá disfrutar de platos creativos y sabrosos en un ambiente moderno y acogedor. Por último, también recomendamos Bichi, una barra japonesa que se ha instalado en la playa de Talamanca. Allí podrá degustar auténtica comida japonesa en un ambiente relajado y fresco.

Los hoteles no se quedan atrás

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Los hoteles no se quedan atrás

Además de estas opciones gastronómicas, también queremos destacar la oferta culinaria de algunos hoteles que cuidan de manera destacada la calidad de su oferta gastronómica. Entre ellos se encuentran el TRS Ibiza Hotel, el Ushuaïa Ibiza Beach Hotel y el Mirador de Dalt Vila Relais & Chateâux, donde podrá disfrutar de una experiencia de auténtico lujo y saborear platos exquisitos en un ambiente sofisticado y exclusivo.

El software call center de Más IP Telecomunicaciones integra funcionalidades adaptadas a cualquier negocio

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Un software call center marca una gran diferencia en la experiencia de atención al cliente que puede ofrecer una empresa a sus clientes. Esto se debe a que este tipo de sistemas permiten una mejor gestión, optimización y automatización de las llamadas entrantes y salientes. De la misma forma, estos facilitan la comunicación de los usuarios con todos los departamentos de una compañía.

Actualmente, Más IP Telecomunicaciones es una empresa experta en sistemas de comunicación empresarial que ofrece a sus clientes un software call center adaptado a las necesidades de sus negocios.

¿Cómo funciona el sistema de call center de Más IP Telecomunicaciones?

El software call center de Más IP Telecomunicaciones permite a las empresas convertir sus centralitas virtuales en plataformas integrales de comunicación. Al mismo tiempo, incorpora funciones que se adaptan con eficacia a los modelos de negocio de dichas empresas. Esta adaptabilidad es escalable, es decir, va cambiando y mejorando a medida que las necesidades e intereses de la compañía lo hacen.

Por una parte, esto incrementa significativamente el ahorro de tiempo y dinero en las modificaciones o cambios de sistemas call center, incrementa la productividad y mejora la experiencia de los servicios de atención al cliente.

Por otra parte, este software call center es reconocido por su capacidad para integrarse con facilidad a soluciones de comunicación digital, Microsoft Teams, herramientas de marketing automation, ERP y CRM. De esta manera, las empresas pueden crear entornos de telecomunicaciones 100 % conectados y lograr un mayor rendimiento a través de la automatización de tareas de rutina, reducción de errores humanos y transformación digital efectiva.

¿Qué funcionalidades incorpora el software call center de Más IP Telecomunicaciones?

La función principal del software de Más IP es que tiene la posibilidad de gestionar llamadas inbound y outbound bajo un modelo de atención optimizada, fácilmente gestionable y organizada. Al mismo tiempo, incorpora funciones para escuchar la llamada de un empleado y susurrarle información que le sea útil para resolver un problema determinado o grabación de llamadas que se guardan en las fichas de los clientes y a su vez, pueden ser utilizadas para sesiones de formación recurrente.

Este software call center también posee una interfaz intuitiva y optimizada que permite a los administradores ver cada uno de los detalles de llamadas generadas y recibidas. Esto incluye cuadros de mando, informes con datos de gran utilidad como números, duraciones y los orígenes y destino de las llamadas.

El sistema de Más IP permite la realización de campañas de marketing telefónicas con llamadas simultáneas, marcadores automáticos y automatizaciones basadas en los intereses de las empresas. Como punto extra, el software facilita la implementación de encuestas automáticas y el envío y recepción de faxes de forma 100 % online.

Más IP y su software call center integran funciones avanzadas como enrutamientos, llamadas en cascada personalizadas, diseño de flujos complejos, automatización de flujos de trabajo e integraciones con una gran variedad de plataformas. Estas potencian en gran medida la comunicación empresarial y la atención al cliente.

María de Jesús expone los beneficios de la terapia cognitiva conductual

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Los trastornos emocionales y de personalidad son de las principales afecciones en el mundo. La Organización Mundial de la Salud (OMS) estima que mil millones de personas padecen de ansiedad, miedo o depresión, convirtiéndose en un problema de salud pública.

Ante esta situación, la terapia cognitiva conductual es reconocida como la mejor alternativa, a los tratamientos farmacológicos actuales, para atender a estas patologías y sin causar efectos secundarios. A través de sesiones terapéuticas personalizadas orientadas a la acción, especialistas en el área como la psicóloga María de Jesús ayudan a los pacientes a superar sus dificultades para conseguir un mayor bienestar.

¿Cuáles son los beneficios de la terapia cognitiva conductual?

La terapia cognitiva es un tipo de tratamiento psicológico orientado a la acción que busca modificar ciertos patrones de pensamiento para lograr un cambio en el comportamiento y una mejora en el estado emocional de una persona. Este tipo de psicoterapia es ampliamente utilizada porque ayuda a identificar y afrontar desafíos específicos y requiere menos sesiones que otros tipos de terapia. Entre sus principales beneficios, se encuentra que aporta buenos resultados para controlar y prevenir diversos trastornos psicológicos. Se enfoca en problemas y metas específicas que se necesitan tratar de inmediato y, a diferencia de otro tipo de terapias, el proceso es de corta duración.

La Federación Mundial de la Salud Mental (WFMH) recomienda la terapia cognitivo-conductual como tratamiento de primera elección para trastornos depresivos leves y moderados, también para casos como ansiedad, depresión, estrés postraumático, fobia social, trastorno obsesivo-compulsivo (TOC), entre otras afecciones relacionadas con la salud mental. Además, es un tratamiento recomendable para aprender técnicas para lidiar con situaciones estresantes de la vida, solucionar conflictos en las relaciones personales o para superar traumas emocionales relacionados con la violencia o el maltrato.

Especialista en terapia cognitiva conductual

La efectividad de la terapia cognitiva conductual dependerá del abordaje personalizado de la condición del paciente y del establecimiento de técnicas precisas, por eso la importancia de contar con un psicólogo profesional que trabaje con un método probado. En esta línea, María de Jesús es especialista en la realización de terapias cognitivas conductuales utilizando las técnicas del psiquiatra Aron Beck, que ha revolucionado el mundo de la psiquiatría por su enfoque específico para tratar el Trastorno de Ansiedad y Depresión.

La especialista ha consolidado una carrera sólida en Colombia, su país de origen, donde durante más de 10 años ha trabajado en el área de la psicología clínica, atendiendo a pacientes con trastornos neurológicos y psiquiátricos. Además, es especialista en psicología jurídica forense avalada por el INACIPE.

Actualmente, María de Jesús se encuentra residenciada en Coyoacán, en la Ciudad de México, donde brinda servicios en diferentes áreas de la psicología como trastornos de ansiedad, problemas de pareja, alineación parental, trastorno de estado de ánimo, entre otros relacionados con la salud emocional y mental. Los interesados en solicitar una consulta con la especialista pueden acceder a su página web y recibir mayor información.

La Escuela de Música La Clave y sus diferentes sedes

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La música es un lenguaje universal que trasciende las barreras culturales y conecta a personas de todas las edades en una experiencia emocional única.

Con el propósito de cultivar y promover el aprendizaje musical, en la ciudad de Valencia existe una institución dedicada a la enseñanza de música: la Escuela de Música La Clave.

Esta reconocida escuela, con sedes en Llaurí, El Perelló, Valencia y Fortaleny, se ha convertido en un referente en la región, con una destacada trayectoria de más de 23 años, difundiendo los aspectos clave de música a alumnos de todas las edades y niveles. 

La historia de la escuela de música La Clave

Desde el año 2000, la Escuela de Música La Clave ha destacado en Valencia como un centro de enseñanza musical y difusión cultural, sin ánimo de lucro, que brinda oportunidades de aprendizaje musical a niños, jóvenes y adultos.

Actualmente, la escuela cuenta con un destacado equipo de 25 profesores altamente capacitados y una comunidad de aproximadamente 250 alumnos, quienes tienen pasión por la música y una vocación profesional en este campo. 

Asimismo, la escuela acoge a aficionados de todas las edades y niveles de habilidad, brindándoles un ambiente propicio para su desarrollo artístico y personal. Desde temprana edad, a partir de los 3 años, La Clave ofrece formación musical de calidad, permitiéndoles descubrir el mundo de la música a través del disfrute de aprender a tocar un instrumento. 

Con una filosofía basada en la formación integral, La Escuela de Música La Clave no solo se enfoca en la técnica y el dominio del instrumento musical, sino también en el desarrollo creativo, la apreciación musical y la participación en diversas actividades culturales. En este sentido, los alumnos tienen la oportunidad de explorar una amplia gama de géneros musicales, desde los clásicos hasta los más contemporáneos, y de participar en conciertos, presentaciones y proyectos colaborativos que enriquecen su experiencia musical. 

Aprender la clave de música de la mano de la tecnología

En consonancia con los avances tecnológicos, Escuela de Música La Clave ha implementado herramientas digitales para complementar su enseñanza presencial. Desde hace años, la escuela cuenta con una matrícula online que facilita el acceso a los recursos educativos a través de un aula e-learning basada en Moodle. Recientemente, también han ampliado su oferta educativa incorporando Google Workspace, proporcionando así una experiencia de aprendizaje en línea más completa y versátil. 

La coordinación del profesorado se lleva a cabo mediante una aplicación, lo cual permite una comunicación eficiente y efectiva. Las reuniones, claustros y coordinaciones se realizan a través de videoconferencias utilizando la plataforma Meet. Esta modalidad de trabajo en línea no solo fomenta la colaboración entre los docentes, sino que también facilita la interacción con los estudiantes y sus familias, creando un entorno de aprendizaje más inclusivo y accesible. 

Por otro lado, Escuela de Música La Clave cuenta con una oferta formativa que abarca géneros musicales clásicos y modernos, e incluso permite estudiar áreas emergentes como el podcasting. De esta manera, la escuela busca mantenerse actualizada y proporcionar un abanico de posibilidades para que los estudiantes exploren sus intereses musicales de manera diversa y enriquecedora, siendo un lugar idóneo para aquellos que desean iniciar o continuar su viaje en el aprendizaje musical. 

La influencia del marketing digital en como se comporta el consumidor

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La revolución del marketing digital ha transformado por completo la forma en que los consumidores interactúan con las marcas y toman decisiones de compra. En esta era digital, las empresas tienen la oportunidad de llegar a un público global y establecer conexiones más cercanas con sus clientes a través de estrategias en línea efectivas.

Una agencia que se destaca en este campo es Dazzet, una agencia de marketing digital especializada en el desarrollo de páginas web y diseño de estrategias con soluciones tecnológicas innovadoras y personalizadas a distintos sectores comerciales y empresariales. 

La influencia del marketing digital en el comportamiento del consumidor 

El marketing digital ha abierto nuevas puertas para las organizaciones, permitiéndoles comercializar y promocionar sus productos y servicios a una escala global. Ahora, las empresas y las marcas pueden llegar a un público mucho más amplio y diverso, aumentando su visibilidad y alcance.

Esto ha creado un cambio significativo en el comportamiento del consumidor, ya que tiene acceso a una gran cantidad de información en línea antes de realizar una compra, que puede influenciar en la decisión final. Esta influencia en su comportamiento se debe a que, en la actualidad, la imagen de una marca es una combinación de asociaciones realizadas por los consumidores después de interactuar con el negocio en línea y reconocer sus valores, productos e ideales.

Por lo tanto, una estrategia de marketing digital sólida se ha vuelto crucial para las marcas que quieran ganar no solo reconocimiento, sino también fidelidad por parte de nuevos clientes, a través de una presencia online acorde a su público objetivo. 

Cómo debe ser el rol de una agencia de marketing digital para llegar a nuevos clientes 

Comprendiendo la importancia de una sólida imagen en línea, la agencia de marketing digital Dazzet se especializa en el desarrollo de páginas web atractivas y funcionales para sus clientes. Su equipo de expertos en diseño y desarrollo web crea sitios web personalizados que no solo son visualmente llamativos, sino que también brindan una experiencia de usuario fluida y fácil navegación. Esto permite a las marcas transmitir su mensaje de manera clara y efectiva, captando la atención de los consumidores y generando confianza en sus productos o servicios. 

Además del desarrollo de páginas web, Dazzet también se especializa en el diseño de estrategias de marketing digital. A medida que los consumidores se vuelven más exigentes y buscan experiencias personalizadas, es esencial que las marcas desarrollen estrategias efectivas para llegar a su público objetivo. Dazzet trabaja en estrecha colaboración con sus clientes para comprender sus objetivos y necesidades y, luego, crea estrategias a medida que se ajustan a su marca y mercado específicos. 

La agencia utiliza soluciones tecnológicas avanzadas para optimizar el rendimiento de las estrategias de marketing digital. Esto incluye el uso de herramientas de análisis de datos, publicidad en línea, campañas de correo electrónico y marketing de contenidos. Dazzet se mantiene a la vanguardia de las últimas tendencias y tecnologías digitales, ofreciendo soluciones innovadoras y efectivas para impulsar el comportamiento del consumidor y hacer crecer los negocios digitales de sus clientes. 

Los canelones de verduras más ricos que los de carne

Los canelones de verduras son un plato poco conocido, pero que tiene mucho sabor y resulta extremadamente agradable. Además de la frescura de la verdura, es importante destacar que para hacer un relleno delicioso es necesario incorporar diversos ingredientes que le aporten sabor y textura. En mi caso, suelo utilizar zanahorias, espinacas, champiñones y cebollas, aunque se pueden añadir otras verduras según el gusto personal.

Un adelanto de la preparación de los canelones de verduras

Un adelanto de la preparación de los canelones de verduras

Para preparar el relleno de los canelones de verduras, que son unos canelones bajos en calorías, se comienza picando finamente la cebolla y se sofríe en una sartén con un poco de aceite de oliva hasta que esté dorada. Luego, se añaden las zanahorias previamente cortadas en cubitos pequeños y los champiñones picados. Se cocina a fuego medio durante unos minutos hasta que los vegetales estén tiernos.

A continuación, se agregan las espinacas, previamente lavadas y cortadas en trozos. Las cocino hasta que se hayan reducido su tamaño y hayan soltado todo su sabor para mejorar nuestros canelones de verduras. Para darle un toque especial, añado un poco de sal, pimienta y un poco de nuez moscada. Esta última especia le da un sabor muy característico al relleno de los canelones.

Cuando el relleno de los canelones de verduras esté listo

Cuando el relleno de los canelones de verduras esté listo

Una vez que el relleno de los canelones de verduras esté listo, es hora de hacer la bechamel. Mezcla en una olla mantequilla y harina a fuego medio, removiendo constantemente hasta obtener una pasta homogénea. A continuación, añade la leche poco a poco, sin dejar de remover, hasta obtener una salsa sin grumos. Finalmente, se incorpora un poco de sal, pimienta y un poco de queso rallado, que le dará un sabor y una textura aún más cremosa.

¿Quieres aprender a hacer filloas?

¿Quieres aprender a hacer filloas?

Mientras se va enfriando el relleno y la bechamel, preparo las filloas, que son la base de los canelones. La masa de las filloas es muy sencilla de hacer, solo se necesita harina, leche, huevos y un poco de sal. En una sartén antiadherente caliente y con un poco de mantequilla, se van vertiendo pequeñas porciones de masa y las cocino por ambos lados hasta que estén doradas y tiernas.

Una vez que las filloas estén hechas, las relleno con la mezcla de verduras y las enrollas. En una bandeja para horno, colocas los canelones ya rellenos y viertes la bechamel por encima, cubriendo todos los canelones de manera uniforme. Espolvoreas un poco de queso rallado y al horno a 180 grados durante unos 20 minutos o hasta que esté gratinado y dorado.

Los canelones de verduras tienen que estar presentes en tu recetario

Los canelones de verduras tienen que estar presentes en tu recetario

Y así, sin darte cuenta, tienes un plato delicioso y saludable listo para disfrutar. Los canelones de verduras son una excelente opción para aquellos que deseen comer sano sin renunciar al sabor. A los pequeños les encantará este plato, porque las verduras están disfrazadas y verás cómo se vuelven fanáticos del mismo y te lo van a pedir a menudo. Los canelones de verduras se han convertido en uno de nuestros platos estrella, y sin duda, siempre serán una opción saludable y deliciosa tanto para amigos como para la familia

Ingredientes para hacer los canelones de verduras

Ingredientes para hacer los canelones de verduras
  • 18 filloas o 18 láminas de canelones
  • 1/4 pimiento verde
  • 1/4 pimiento rojo
  • 1/4 pimiento amarillo
  • 1 manojo de espárragos verdes
  • 1 berenjena
  • 2 tomates
  • 150 g de judías verdes
  • 300 g de champiñones
  • 1 cebolla
  • 1 chalota
  • 2 dientes de ajo sin germen
  • 1 calabacín
  • 2 o 3 zanahorias
  • 350 g de calabaza
  • Hierbas aromáticas orégano
  • Queso rallado especial para gratinar
  • Sal y pimienta
  • Aceite de oliva virgen extra
  • 1 trozo de guindilla opcional
  • Hierbas aromáticas romero, orégano, perejil

Para la salda bechamel:

  • 1 litro de leche
  • 80 g. de mantequilla
  • 2 cucharada sopera de aceite
  • 80 g de harina
  • Sal y pimienta
  • Pizca de nuez moscada}

¿Cómo se elaboran los canelones de verduras paso por paso?

¿Cómo se elaboran los canelones de verduras paso por paso?

Comenzaremos por la salsa bechamel para los canelones de verduras, para lo cual tienes que derretir despacito la mantequilla dentro de un cazo, pero a fuego bajo, sin que permitas que burbujee y sin que se vaya a tostar, ahora agrega el aceite y quita el cazo del fuego y comienza a agregar la harina, vuelve a ponerlo en el fuego y comienza a revolver toda esa mezcla por dos minutos, hasta que consigas una consistencia que sea ligeramente tostada y suave.

Ahora retírala del fuego y agrega la leche, puede ser fría o caliente, eso no importa, pero debes mezclar de forma vigorosa, para que no aparezcan los antipáticos grumos, por lo que es mejor que te ayudes con un batidor de varillas, y sigue revolviéndola.

En el momento en que la veas que tu mezcla está suave y que se ha incorporado bien, coloca de nuevo el cazo en el fuego y deja que hierva la salsa bechamel removiendo de forma continua, al final agrega la sal y la pimienta, así como la nuez moscada. Luego ve bajando el fuego y déjala que se cueza por unos ocho a diez minutos, sin dejar de revolver, hasta que adquiera una textura cremosa.

Para el relleno de los canelones de verduras

Para el relleno de los canelones de verduras

En una sartén o un cazo amplio echamos aceite y lo ponemos a calentar. Cuando adquiera la temperatura que necesitamos, freímos el ajo bien picado por unos segundos y luego agregamos la cebolla, la chalota y los pimientos bien picados. Ponemos sal y pimienta al gusto y lo dejamos que se rehogue por unos minutos.

Recuerda que todas las verduras deben estar previamente listas en fuentes distintas, esperando su turno

Recuerda que todas las verduras deben estar previamente listas en fuentes distintas, esperando su turno

Llega el momento de agregar las verduras, así que echamos primero las zanahorias, lo mezclamos todo y las dejamos cocinar por dos minutos, luego agregamos el tomate previamente pelado y picado. Luego añadimos los champiñones picados y lo mezclamos todo. Hecho esto, agregamos el calabacín previamente pelado y picado, rectificamos de sal y seguimos revolviendo.

Ahora, es el momento de añadir la berenjena bien picada y probamos para rectificar de sal y de pimienta, mientras continuamos revolviendo. Corresponde ahora el turno a las judías, que debemos haber pelado previamente por los lados para quitarle los hilos y las puntas, se cortan en pedazos pequeños y las lavamos, y lo mismo hacemos con los espárragos, lo agregamos todo y continuamos mezclando.

¿Te gusta el sabor picante?

¿Te gusta el sabor picante?

Dependiendo del sabor que quiera conseguir, puedes agregar o no una guindilla, pero lo que no deben faltar son hierbas aromáticas, hecho lo cual, se pone la tapa al cazo o sartén y dejas que todo se cocine por unos minutos.

Todavía nos falta agregar la calabaza que debemos haber cortado previamente y asado, bien sea en otra sartén o en el microondas, y como paso final de cocinado, se agregan dos cucharadas de la salsa bechamel, mezclando todo bien, se retira la guindilla y el manojo de hierba aromáticas, probamos de sal y pimienta y apagamos el fuego.

Ahora, a rellenar

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Ahora, a rellenar

Tomamos cada una de las filloas o pasta de canelones y los rellenamos con la mezcla de verduras, los envolvemos y los colocamos en una bandeja previamente engrasada con mantequilla. Cuando los hayamos rellenado todos, les ponemos la salsa bechamel por encima, hasta que se cubran y ponemos queso rallado para que se gratine.

Terminado este proceso, ya es hora de que la bandeja vaya al horno, a unos 200°, por alrededor de quince minutos, o hasta que veas que el queso ha formado la costra dorada deliciosa que encanta a todos y ya lo que queda es servir, bien sea llevando la bandeja a la mesa o distribuyendo los canelones en los platos en tu cocina. ¡A disfrutar!

Cuáles son las características de la máquina de cobro automático de CashGuard Core

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Un equipo electrónico que facilita y agiliza el proceso de pago de los negocios a través del pago en efectivo por parte de los clientes, sustituyendo a las cajas registradoras tradicionales, es la máquina de cobro automático,

Por ello, Telsystem distribuye CashGuard, el mejor sistema de gestión de efectivo que da respuesta a los problemas más frecuentes en los puntos de cobro, como el tiempo empleado para cuadrar y cerrar la caja. 

Cuáles son las ventajas de las máquinas de cobro automático CashGuard

CashGuard es la máquina de cobro automático que ayuda a las empresas a controlar los ingresos y cuadrar las cajas, de manera que permite enfrentar las obligaciones diarias y medir los fondos con los que dispone la entidad.

La máquina de cobro automático reemplaza al cajón de caja abierto por un sistema cerrado y seguro, el cual cierra de manera efectiva el proceso de manejo del dinero. También cuenta el dinero correctamente, de manera automática, y las funciones de información le ofrecen a la empresa un resumen instantáneo que le permite optimizar los niveles de tesorería en el negocio.

Por otra parte, CashGuard es un sistema a prueba de manipulación, lo que reduce considerablemente el riesgo de robo, garantizando mayor seguridad. Asimismo, el pago es más rápido y seguro, reduciendo el tiempo en las colas y, además, los clientes tienen garantizado el cambio correcto y sin errores, mejorando la experiencia del usuario. Por último, la máquina de cobro automático de Telsystem reduce los costes relacionados con el efectivo un 30% y el tiempo relacionado con el efectivo un 50%.

CashGuard, la solución ideal para cualquier negocio

Siguiendo con el objetivo de proveer a sus clientes las tecnologías más punteras con el fin de digitalizar sus negocios y mejorar la operatividad y los resultados en su actividad, Telsystem distribuye CashGuard, la mejor elección a nivel mundial para comerciantes de diversos sectores.

La máquina de cobro automático está compuesta por un reciclador de billetes con un sistema a prueba de manipulaciones, el cual cuenta con diversos números de denominaciones. También dispone de un reciclador de monedas compacto, diseñado para brindar seguridad y ahorrar tiempo, y un recolector de billetes elaborado para prevenir manipulaciones y cuya interfaz facilita el seguimiento del papel moneda y registra el acceso de los usuarios.

Además, dispone de un software de gestión que permite la administración simultánea de varias cajas, proporcionando al responsable de la caja o tienda un panorama completo del flujo del efectivo de la actividad. Así, CashGuard se convierte en la solución ideal de gestión de efectivo, que vela por todos los riesgos del punto de venta y brinda tranquilidad.

Cómo comprar un coche en Alemania y traerlo a España, con Grupo Cariño

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Una alternativa cada vez más atractiva por su mercado automovilístico amplio y competitivo, donde es posible encontrar marcas reconocidas a precios más bajos que en otros países, es Comprar coche Alemania.

Para quienes deciden aventurarse en esta compra, surge el desafío de cómo transportar el vehículo hasta su país de origen.

En este contexto, el servicio de transporte de Grupo Cariño se presenta como una solución eficiente y segura. Con su experiencia en el transporte internacional de vehículos, esta empresa facilita el proceso, permitiendo a los compradores traer su coche de Alemania a España en un plazo reducido y a precios competitivos.

Grupo Cariño ofrece servicios de transporte de vehículos nacional e internacional

Grupo Cariño es una de las empresas líderes en transporte, mudanzas y logística en España que destaca por su compromiso con la innovación y la tecnología de vanguardia, permitiendo ofrecer servicios de alta calidad a sus clientes, a través de su personal altamente capacitado y comprometido. Con un enfoque nacional e internacional, asegura un servicio rápido y eficiente. En este sentido, la compañía cuenta con una flota compuesta por 65 camiones portavehículos de última generación, lo que garantiza un transporte de alta calidad y seguro para distintos tipos de vehículos.

Los clientes de Grupo Cariño tienen la posibilidad de realizar un seguimiento en tiempo real del estado de su vehículo para recibir información precisa sobre el momento de llegada. Además, la empresa es miembro de ASTIC y cuenta con certificación ISO 9001/2008, para brindar todas las garantías y facilidades necesarias, otorgando tranquilidad, confianza y experiencias de usuario realmente satisfactorias.

Gracias a servicios de transporte confiables y de calidad, es fácil comprar un coche en Alemania

Comprar un coche en Alemania ofrece varias ventajas y representa una opción entre las personas que buscan ahorrar dinero. El mercado automotor de este país es reconocido por su tecnología avanzada, además de ofrecer precios competitivos debido a su amplia oferta y a la frecuencia con la que los alemanes renuevan sus vehículos. Alemania cuenta con una economía sólida y salarios más altos, lo que se traduce en coches de alta calidad en comparación con otros países europeos. Esto significa que los compradores pueden acceder a una amplia gama de modelos y marcas de renombre gracias a la alta demanda interna y a la competencia entre los fabricantes y distribuidores.

Los servicios de envíos de remesas a Cuba de GotoSend

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Sin importar dónde esté, todo cubano sabe que su corazón siempre late al ritmo de la isla.

Aunque la distancia pueda parecer grande, el deseo de ayudar a la familia y amigos que quedaron en casa nunca se desvanece. Para ese anhelo que vive en cada cubano residente en el extranjero, nace GotoSend como una solución integral. Se trata de una empresa dedicada a ofrecer servicios de envíos de remesas a Cuba, alimentos y otras necesidades básicas.

Servicios que ofrece GotoSend

GotoSend no es solo una empresa de envíos de remesas a Cuba, es la respuesta integral a la necesidad de los cubanos en el exterior de brindar apoyo a sus seres queridos. Su plataforma en línea es fácil de usar y accesible desde cualquier parte del mundo y en cualquier momento. Por medio de esta, pueden enviar giros a Cuba directamente a las cuentas bancarias de sus familiares y amigos, así como hacer compras en línea para envío de alimentos y otros productos básicos a la isla, todo tan sencillo como hacer un clic. Esto elimina la necesidad de intermediarios y garantiza que el dinero y los productos lleguen directamente a las manos de quienes más lo necesitan.

Por otro lado, también es posible realizar recargas Cubacel y Nauta, para mantener a los seres queridos en la isla siempre conectados. Además, constantemente ofrecen promociones garantizando que el cliente obtenga el máximo valor de cada recarga.

¿Por qué contar con esta compañía es buena opción?

GotoSend no solo brinda conveniencia y cercanía. Su compromiso es garantizar que cada envío sea rápido y efectivo. Saben que cada minuto cuenta, por lo que trabajan constantemente para que todos los servicios sean completados en menos de 24 horas, aunque las remesas a cuba son entregadas históricamente en los primeros 20 min.

Además, sus tarifas competitivas y tipos de cambio favorables aseguran que tu esfuerzo y dedicación para apoyar a tus seres queridos sea valorado y maximizado. Esto es especialmente importante para aquellos que están lejos de su país y trabajan arduamente para enviar ayuda a sus seres queridos.

Por si fuera poco, la seguridad de tus transacciones es una de sus prioridades, uno de los puntos fuertes de GotoSend es que ha tomado medidas específicas para garantizar la seguridad y privacidad de los datos personales y financieros de sus clientes. Utilizan tecnología avanzada de encriptación y cumplen con altos estándares de seguridad.

GotoSend ofrece soluciones integrales para los cubanos en el extranjero que buscan ayudar a mejorar la calidad de vida de sus familiares o amigos en la isla. Con más de 943 transacciones realizadas hasta la fecha y un 99 % de clientes satisfechos, se posiciona como una opción acertada para los que buscan una manera efectiva, segura y rápida para el envío de recargas, alimentos y remesas a Cuba.

¿Cuáles son los beneficios en renting en RentingPlus.com?

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El sector de vehículos en renting cerró el primer trimestre del 2023 con 869.759 vehículos, lo que se traduce en un incremento del 7,99 % de diferencia del año anterior.

La razón es que el renting de vehículos se ha convertido en una alternativa cada vez más popular en España en los últimos años, especialmente para aquellos que quieren tener un coche, sin aportar una gran cantidad de dinero.

En rentingplus.com, las empresas, los autónomos y los particulares pueden alquilar el vehículo de su preferencia para trabajar o para pasar su uso personal, con todo incluido, y con seguro a todo riesgo sin franquicia desde un día hasta seis años a través de su página RentingPlus.com que ofrece vehículos sin entrada y con todos los servicios incluidos.

La situación actual del renting de vehículos en España

El mercado de renting se está imponiendo de manera definitiva por su comodidad y facilidad, desde el año 2015 en adelante, el renting creció un 66,07 % pasando a un parque de vehículos de 295.765 a 748.388, y, a pesar de su recaída en el año 2020, se calcula que para el primer semestre del presente año, alrededor de 159.413 unidades de vehículos han sido matriculados y destinados para este sector.

RentingPlus.com: renting para particulares, empresas y autónomos

RentingPlus.com es una empresa de productos de Renting en España, que cuenta con algunas de las mejores ofertas de renting, sin entrada, con seguro incluido y todos los servicios que necesitan los interesados en una sola cuota.

En el caso del renting cerrado, entre tres años y seis años, los clientes pueden elegir cualquier vehículo tanto automóviles como furgonetas e incluso motocicletas que se vendan en España de cualquier marca Y en RentingPlus.com se lo pondrán a su disposición con todo incluido en una sola cuota.

Pero si lo que se busca es un renting a más corto plazo, RentingPlus.com dispone de un servicio de vehículos de suscripción entre uno y 12 meses y de renting flexible entre 12 meses y tres años, pero ofrecer numerosas alternativos a todos los interesados.

La empresa cuenta con oficina en la capital y varias direcciones territoriales, repartidas por España, pero los interesados en alquilar un vehículo pueden acceder a la web oficial de la empresa RentingPlus.com para hacer la búsqueda del coche de su preferencia. RentingPlus.com dispone de una gran variedad de vehículos, como berlinas, SUV, hasta aquellos modelos compactos y vehículos comerciales de las marcas presentes en el mercado.

Todos los que contraten el servicio de renting con RentingPlus.com no solo estarán disfrutando de un coche sin entrada, sino que el alquiler de este, incluye seguro, mantenimiento del vehículo en caso de averías, asistencia en carretera, gestión de impuestos, recogida al taller y atención al cliente las 24 horas del día por parte del equipo asistencial de la empresa así como un seguro a Todo Riesgo sin franquicia y válido para cualquier conductor.

La terrible realidad de las tardes de Telecinco sin Sálvame

Telecinco, uno de los principales canales de televisión en España, enfrenta una grave situación con su programa insignia 'Sálvame' fuera del aire. La audiencia de la cadena se ha visto afectada de manera alarmante, lo que ha llevado a Telecinco a una situación límite.

La ausencia de 'Sálvame' ha dejado a la cadena desangrándose por las tardes y en riesgo de un posible rescate. La falta de este programa ha generado una alerta roja en Telecinco, ya que su audiencia se ha vuelto insostenible sin él.

Una situación insólita

La terrible realidad de las tardes de Telecinco sin Sálvame
La terrible realidad de las tardes de Telecinco sin Sálvame

Telecinco se encuentra en una situación crítica y urgente en sus horarios vespertinos. La reciente cancelación de 'Sálvame' ha tenido graves repercusiones durante más de dos semanas, afectando significativamente a la cadena. Es necesario tomar medidas de manera inmediata para hacer frente a esta situación insostenible.

Una grave respuesta de la audiencia

La terrible realidad de las tardes de Telecinco sin Sálvame
La terrible realidad de las tardes de Telecinco sin Sálvame

La cancelación de 'Sálvame' hace más de dos semanas ha tenido un impacto significativo en Telecinco. Si bien se esperaba una reacción por parte de la audiencia, los niveles actuales de repercusión son preocupantes y difíciles de asumir desde el punto de vista empresarial.

Apuestas sin suelo

La terrible realidad de las tardes de Telecinco sin Sálvame
La terrible realidad de las tardes de Telecinco sin Sálvame

La franja vespertina de Telecinco continúa en una situación preocupante tras los eventos del miércoles negro de la semana pasada. Las nuevas apuestas no logran encontrar estabilidad y este martes alcanzaron mínimos históricos. En particular, la serie "Mía es la venganza", protagonizada por Lydia Bosch, ha sido cancelada abruptamente, y registró tan solo un 6,2% de cuota de pantalla y escasamente 600.000 espectadores, cifras realmente decepcionantes.

Así es la vida

La terrible realidad de las tardes de Telecinco sin Sálvame
La terrible realidad de las tardes de Telecinco sin Sálvame

Sin embargo, la situación más preocupante se encuentra en el nuevo magacín "Así es la vida", conducido por Sandra Barneda, que experimentó un colapso alarmante en su audiencia, alcanzando tan solo un 7,5%. La caída en los índices de audiencia es motivo de gran inquietud para Telecinco y plantea desafíos significativos para el futuro del programa.

Así es la vida casi en cuarto lugar

La terrible realidad de las tardes de Telecinco sin Sálvame
La terrible realidad de las tardes de Telecinco sin Sálvame

El programa "Así es la vida" estuvo a punto de convertirse en la cuarta opción de la tarde. Quedando por detrás de "Más vale tarde" en La Sexta, que lo acechó peligrosamente con un 7,2% de cuota. Este hecho nunca antes visto en la audiencia de Telecinco genera preocupación y plantea un desafío importante para el programa en cuestión.

Número de televidentes

La terrible realidad de las tardes de Telecinco sin Sálvame
La terrible realidad de las tardes de Telecinco sin Sálvame

A pesar de la resaca mediática generada por la boda de Tamara Falcó y de intentar abordar temas más propios de programas como "Sálvame". Sin embargo, el nuevo programa apenas logró una media de 646 mil televidentes. Estos resultados son preocupantes, ya que demuestran que el programa no ha logrado atraer a la audiencia deseada, a pesar de los esfuerzos por captar su atención con contenido similar al que se quiere evitar en la cadena.

No logra remontar

La terrible realidad de las tardes de Telecinco sin Sálvame
La terrible realidad de las tardes de Telecinco sin Sálvame

A pesar de los intentos, el programa de Cuarzo no ha logrado remontar. Para ponerlo en perspectiva, el formato actual se encuentra aproximadamente seis puntos por debajo de lo que solía obtener el programa de La Fábrica de la Tele en términos de audiencia. Esta disminución significativa en el rendimiento del programa es motivo de preocupación para los responsables y plantea desafíos importantes para su futuro.

Los números de 25 palabras

La terrible realidad de las tardes de Telecinco sin Sálvame
La terrible realidad de las tardes de Telecinco sin Sálvame

Como resultado, los concursos que se transmitieron a continuación también se vieron afectados por esta situación desastrosa. El programa "25 palabras" con Christian Gálvez tuvo que conformarse con una pobre cuota de pantalla del 7,9%, reflejando el impacto negativo en la audiencia.

Oasis de audiencia de Telecinco

La terrible realidad de las tardes de Telecinco sin Sálvame
La terrible realidad de las tardes de Telecinco sin Sálvame

El programa "Reacción en cadena" con Ion Aramendi se mantuvo como lo mejor de la tarde, logrando un 8,8% de cuota de pantalla. Fue el programa más visto en ese horario. Aunque experimentó un ligero descenso después de dos días consecutivos por encima del 10%, sigue siendo el único refugio de audiencia para Telecinco. Es el único programa que destaca en medio de esta situación complicada para la cadena.

‘Me resbala’ también cae

La terrible realidad de las tardes de Telecinco sin Sálvame
La terrible realidad de las tardes de Telecinco sin Sálvame

La noche no fue favorable para Telecinco en su franja estelar. El programa "Me resbala" con Lara Álvarez cumplió su nombre al caer a un desalentador 9% de cuota de pantalla en su tercera emisión. Enfrente, la serie turca "Hermanos" en Antena 3 obtuvo un sólido 14,2%. "Me resbala" estuvo cerca de ser superado por "Lazos de sangre" en TVE, que logró un 8,8%, así como por "El Taquillazo" en La Sexta, que marcó un 8,5%. Estos resultados reflejan las dificultades que enfrenta Telecinco en su programación nocturna.

Cómo evitar una brecha de seguridad durante las vacaciones de verano

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En verano, es común que muchas empresas tengan menos personal o incluso cierren durante algunos días o semanas. Esto puede llevar a una disminución en las medidas de seguridad informática, lo que aumenta el riesgo de sufrir una brecha de seguridad. Por lo tanto, es importante tomar medidas para garantizar que los datos de la empresa estén protegidos incluso en las vacaciones de verano.

En este contexto, cabe destacar la importancia de contar con empresas especializadas en Protección de Datos y Ciberseguridad, como FORLOPD, que brindan soluciones y asesoramiento para proteger los datos de la empresa y con la que se ha consultado para escribir este artículo.

Puntos fundamentales para evitar una brecha de seguridad

En primer lugar, es importante que la empresa tenga una política clara de seguridad informática y que los empleados estén formados para poder llevarla a cabo. Esto es fundamental para garantizar que los trabajadores sepan qué medidas deben tomar para proteger los datos confidenciales de la empresa. También es importante que los empleados sean conscientes de las amenazas de seguridad informática que pueden surgir en sus vacaciones, como el phishing o el uso de redes Wi-Fi públicas.

Además de la capacitación de los empleados, es recomendable que las empresas cuenten con medidas de seguridad tecnológicas adecuadas. Esto incluye la instalación de software de seguridad, como antivirus y firewalls, para proteger la red de la empresa contra ataques externos y malwares.

Copias de seguridad para recuperar la actividad empresarial

También es importante tener copias de seguridad (backup) de los datos importantes de la empresa, con el fin de garantizar que se puedan recuperar en caso de una brecha de seguridad.

Desde FORLOPD recomiendan que se realicen copias de seguridad periódicas y preferiblemente a diario, en soportes independientes de los sistemas informáticos. Para asegurarse de que estas copias pueden ser recuperadas correctamente, es recomendable verificarlas de forma periódica. Además, aconsejan a los lectores evitar almacenar las copias de seguridad en el mismo lugar que los sistemas y datos que se desean proteger, es preferible utilizar diferentes tipos de dispositivos de almacenamiento para las copias de seguridad, como discos duros externos.

Aunque se considera la nube como un lugar seguro para almacenar las copias de seguridad, es recomendable también guardar las copias en discos duros externos que no estén conectados a la red de la empresa.

La empresa debería considerar trabajar con una empresa especializada, ya que esto puede garantizar una implementación adecuada de medidas de seguridad y una mayor tranquilidad en las vacaciones de verano. Además, empresas como FORLOPD pueden ofrecer herramientas de seguridad tecnológicas o procesos de auditoría que reduzcan el riesgo de brechas de seguridad.

Unicaja cae un 5,75% tras la salida casi total del fondo Oceanwood

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Unicaja ha cerrado la sesión bursátil de este miércoles con una caída en su cotización del 5,75%, después de que el fondo Oceanwood decidiera salir prácticamente en su totalidad del capital del banco, vendiendo la amplia mayoría de su participación.

A primera hora de este miércoles, Oceanwood informaba de que había llegado a un acuerdo para vender 187,5 millones de acciones de Unicaja, el 7,06% de su capital social, por un euro cada una. El martes había avanzado que únicamente buscaba comprador para un 4,4%.

Tras la venta, Oceanwood mantiene 9,3 millones de acciones, equivalentes al 0,35% del capital del banco andaluz.

Aunque las acciones han llegado a caer hasta los 0,982 euros por acción, finalmente han cerrado situadas en un euro por título. El mismo precio al que Oceanwood ha vendido su participación.

La decisión del fondo de salir de Unicaja se ha producido tan solo dos días después de que el consejo de administración de Unicaja decidiera sustituir a Manuel Menéndez, consejero delegado del banco y procedente de Liberbank, donde ocupaba el mismo cargo, por Isidro Rubiales, el hasta ahora 'número dos' del presidente de la entidad, Manuel Azuaga.

Como consecuencia de la venta, el miembro del consejo de administración de la sociedad nombrado por Oceanwoord, David Vaamonde Juanatey, ha presentado su dimisión como consejero dominical, motivado por la disminución de la participación accionarial de Oceanwood en Unicaja Banco.

Colegio Thomas Alva Edison, preparatoria personalizada en Guadalajara

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La preparatoria, para los estudiantes en México, representa una de las mejores alternativas para prepararse para la universidad

Sin embargo, muchos alumnos no conocen a fondo qué es la preparatoria, y en qué se diferencia de otras modalidades de educación media superior, como el bachillerato general.

Esta modalidad, no obstante, ofrece varias ventajas para los estudiantes, y resulta de gran ayuda para quienes quieren continuar sus estudios posteriormente en alguna universidad, especialmente en ciencias sociales y humanidades. Así lo destaca el Colegio Thomas Alva Edison, el cual ofrece una de las mejores opciones en este tipo de grado escolar.

Por qué es importante la preparatoria en la formación de los estudiantes

A diferencia de otras modalidades que preparan a los estudiantes directamente para trabajar, la preparatoria es un nivel académico que forma a los estudiantes en diversas áreas de conocimiento, con el objetivo de prepararlos para sus estudios universitarios en cualquier área que quieran cursar. Cada preparatoria ofrece un plan de estudios particular, el cual es importante revisar para compararlo con los objetivos académicos del estudiante.

También es importante revisar las condiciones de la preparatoria según los intereses del alumno, es decir, si quiere priorizar el ingreso a la universidad, la incursión en el mundo laboral o la culminación rápida de sus estudios. Además, es importante considerar las aptitudes y afinidades del alumno, a fin de buscar una preparatoria que le ayude a explotar esos rasgos, y a definir un camino profesional acorde con ellos.

En ese sentido, una de las mejores opciones en Guadalajara es el Colegio Thomas Alva Edison. Esta institución no solo se caracteriza por su calidad educativa, sino también por su enfoque personalizado, con el cual busca identificar y desarrollar el mejor camino profesional para sus alumnos, según sus cualidades y aptitudes particulares.

Un entorno formativo perfecto para desarrollar el talento de cada persona

El Colegio Thomas Alva Edison es una institución que hace énfasis en la educación personalizada. Sus integrantes comprenden que cada ser humano es único y tiene sus propias capacidades especiales. Por ello, complementan sus procesos escolares, desde educación inicial hasta preparatoria, con varios servicios e iniciativas de orientación, con el objetivo de ayudar a cada estudiante a trazar un camino de vida acorde con sus talentos y habilidades.

Para ello, cuentan con programas de orientación vocacional, junto con preceptorías individuales que ayudan a comprender los talentos y recursos de cada alumno. También los ayudan a desarrollar un plan de vida individual, formulado en conjunto con los profesionales de esta institución, bajo el objetivo de impulsar sus fortalezas y aprovechar sus afinidades individuales.

Todo esto se complementa con un entorno formativo de calidad, que ofrece un ambiente seguro, amable respetuoso y totalmente anti-bullying. Dichas condiciones favorecen el desarrollo adecuado de sus estudiantes, quienes además trabajan en grupos reducidos. Esto les permite acceder a una educación altamente personalizada, ya que cuentan con una amplia disposición de docentes para ayudarlos en cualquier necesidad dentro de su proceso escolar.

Cuál es la provincia de España en la que más sexo se practica

La frecuencia sexual suele considerarse como algo bastante individualizado y, por lo general, es complicado saber que tanto sexo se practica en determinadas regiones. Ahora bien, todo comienza a lucir más claro cuando a través de algunas encuestas es posible determinar un aproximado de datos reales e incluso los errores que se cometen durante el acto sexual. 

Recientemente en un estudio de hábitos sexuales 2023, la Academia Erótica ‘Diversual’, ha logrado reunir información interesante sobre cuál es la provincia de España en la que más sexo se practica. ¿Qué tal si damos un vistazo a esta interesante información? Es posible que llegues a sorprenderte.

Qué tanto sexo es considerado “normal”

Cuál es la provincia de España en la que más sexo se practica

Aunque los expertos señalen la cantidad de veces que se debería practicar el sexo a la semana para gozar de buena salud, lo cierto es que la frecuencia normal para tener relaciones sexuales puede variar de una pareja a otra, por lo que no existe una frecuencia específica que sea considerada "normal" para todas las personas. Algunas parejas pueden tener relaciones una vez a la semana, mientras que otras pueden tenerlas con mayor o menor frecuencia (Y se debe saber si es verdad lo que afirman o es lo que hacen creer en Instagram u otra red social).

Es necesario tener en cuenta que la salud sexual y la satisfacción en una relación no se basan únicamente en la frecuencia de las relaciones sexuales. Lo más importante es que ambas partes se sientan cómodas y satisfechas con la frecuencia y la calidad de su vida sexual. Ahora bien, ¿es posible que por alguna razón, alguna provincia de España resulte ser más sexual que otra? 

    

Badajoz, una provincia española ardiente

Cuál es la provincia de España en la que más sexo se practica

Badajoz es conocida por su rica historia y patrimonio cultural. Esta provincia española cuenta con algunos lugares de interés turístico que incluyen la Alcazaba de Badajoz, la Catedral de San Juan Bautista, el Puente de Palmas y el Museo de Bellas Artes de Badajoz. 

La ciudad también cuenta con hermosos espacios naturales, como el Parque de Castelar y el Parque de la Legión. Badajoz ofrece una gran variedad de actividades, restaurantes y opciones de alojamiento para los visitantes, pero lo que más atrae de esta región es que pertenece al top cinco de las provincias españolas en las que se practica más sexo.

Con una edad media de 45 años, los habitantes de Badajoz tienen uno de los mejores promedios cuando a relaciones sexuales se refiere. La frecuencia sexual se ubica en 9,53 veces al mes. Quizás este promedio te parezca bajo si eres alguien de mayor frecuencia, pero espera, veamos las siguientes provincias.

    

Huesca, una provincia de España en la que se practica el sexo en mejor promedio

pareja

Huesca es una encantadora ciudad que ofrece una combinación de historia, cultura, naturaleza y buena comida. Es un destino interesante para aquellos que deseen explorar la belleza de Aragón y disfrutar de su rica herencia cultural.

La ciudad de Huesca ofrece una gran variedad de actividades culturales y turísticas. Entre ellas se encuentran festivales como el Festival Internacional de Cine de Huesca, la Semana Santa de Huesca y las Fiestas de San Lorenzo. Además, Huesca es un punto de partida ideal para explorar la belleza natural de los Pirineos en sus alrededores.

Ahora bien, en lo que respecta a la frecuencia sexual de sus habitantes, esta se encuentra ligeramente sobre Badajoz, ya que sus habitantes, quienes tienen en promedio 44 años, llevan una vida sexual que incluye practicar sexo unas 9,55 veces al mes.

    

Así se vive la sexualidad en Jaén

Cuál es la provincia de España en la que más sexo se practica

Jaén es una de las mejores provincias para conocer de cerca la cultura andaluza. Conocida como la "Capital Mundial del Aceite de Oliva" debido a su producción de aceite de oliva, su gastronomía gira en torno a deliciosos platos y tapas que utilizan este ingrediente.

Es posible que el consumo de aceite de oliva, haya hecho que esta sea una de las provincias de España en las que más sexo se practica. El aceite de oliva virgen extra es rico en antioxidantes y grasas saludables, como los ácidos grasos monoinsaturados, que pueden contribuir a mejorar la circulación sanguínea y la salud cardiovascular, lo que impacta en el funcionamiento adecuado de los órganos sexuales. 

Además, el aceite de oliva también puede ayudar a mantener la flexibilidad vascular, lo que puede ser beneficioso para la función sexual. Los jienenses tienen una edad promedio de 43 años y su frecuencia sexual los ubica en 9,92 veces al mes. 

    

León la provincia de España que ocupa el segundo lugar en este top 5 del sexo

Cuál es la provincia de España en la que más sexo se practica

León también es conocida por su hermosa naturaleza, ya que se encuentra cerca de la Montaña Leonesa y de los Picos de Europa. Esto ofrece la oportunidad de realizar actividades al aire libre como senderismo, escalada o esquí, dependiendo de la temporada.

Aunque León es considerada como la quinta provincia de España que se considera más envejecida, lo cierto es que ocupa el segundo lugar a la hora de practicar sexo. Con una edad promedio que ronda los 50 años, sus habitantes tienen una frecuencia sexual que los ubica en 10, 26 veces al mes. 

    

La Rioja, la provincia de España en la que más sexo se practica

cuántas relaciones sexuales se deben tener

Ubicada en la región norte de España, La Rioja se posiciona como la provincia en la que más sexo se practica. Famosa por sus viñedos y bodegas, es reconocida a nivel nacional e internacional por la calidad de sus vinos. La denominación de origen Rioja es una de las más prestigiosas de España.

La cultura del vino es una parte fundamental de la vida en La Rioja, razón por la cual es posible que se ubique como la que rompe récords a la hora de conocer la frecuencia sexual de sus habitantes, quienes girando en torno a los 44 y 50 años de edad, llevan un promedio de relaciones sexuales de 11,25 veces al mes.

    

Factores que pueden influir en la frecuencia sexual

parejas intimando

Tal como lo hemos señalado, la frecuencia sexual puede verse afectada por diversas situaciones. Por ejemplo, a medida que las personas envejecen, es posible que experimenten cambios hormonales y físicos que puedan afectar su deseo y frecuencia sexual. También puede aparecer la disfunción eréctil, el dolor o enfermedades crónicas que pueden afectar la vida sexual y disminuir la frecuencia sexual.

El estado de ánimo, el estrés, la ansiedad y la depresión pueden influir en la libido y la frecuencia sexual. Así como el cansancio excesivo o la falta de energía pueden influir en la frecuencia sexual. La disponibilidad de la pareja, la compenetración y complicidad existente entre los dos, será decisiva a la hora de llevar una vida sexual satisfactoria.

    

¿Son los hábitos y la alimentación el secreto de las provincias de España?

Cuál es la provincia de España en la que más sexo se practica

Se sabe que el consumo frecuente de algunos alimentos puede llevar a disfrutar de un mejor estado de salud general, y en el caso de la provincia de Jaén y La Rioja, hay dos tipos de productos que consumen con frecuencia y que pueden estar asociados a mejorar la vida sexual.

Por un lado, el aceite de oliva es perfecto para la salud cardiovascular, razón por la cual puede llegar a influir en la cantidad y calidad de sexo que puedes disfrutar. Por otro lado, el vino, el tinto, en particular, contiene compuestos antioxidantes y polifenoles que podrían mejorar la circulación sanguínea y promover la relajación, lo que podría tener un efecto positivo en el deseo sexual. ¿Será este el secreto de estas provincias?.

    

Albacete, la provincia de España en la que menos sexo se practica

el lugar en el que menos relaciones se practican en España

Ubicada en la Comunidad autónoma de Castilla-La Mancha, Albacete es la provincia de España en la que menos sexo se practica. La ciudad cuenta con una gran variedad de lugares de interés histórico y cultural, como la Catedral de San Juan Bautista, el Museo de Albacete y el Teatro Circo de Albacete. Su gastronomía es conocida por platos tradicionales como el gazpacho manchego, las migas, el atascaburras y los galianos.

Pues bien, si hay algo por lo cual la región es también conocida es por la baja frecuencia sexual de sus habitantes, la cual se ubica en un promedio de 5,9 veces al mes… Lo increíble es que en esta provincia, la edad media es de 42 años. 

Además, Albacete es una ciudad de tamaño medio, lo que contribuye a un ritmo de vida más pausado y relajado en comparación con las grandes ciudades, así que muchos son los que se preguntan a qué se debe que estén de últimos en la lista. ¿Será por falta de comunicación o por qué no se atreven a confesar sus fantasías?

    

El calor, las olas, las lluvias y las tormentas tendrán este jueves en riesgo a 16 provincias españolas

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Las altas temperaturas, las olas, las lluvias y las tormentas tendrán este jueves en riesgo a dieciséis provincias españolas de diez comunidades autónomas, según ha informado la Agencia Estatal de Meteorología (AEMET).

En concreto, debido a las altas temperaturas estarán en aviso amarillo en Andalucía las provincias de Córdoba, Jaén, Málaga y Sevilla. Además, Asturias estará en riesgo por olas; las Islas Baleares por olas, lluvias y tormentas; y Cantabria por olas.

El calor también tendrá en riesgo a Albacete y, en Cataluña, Gerona estará en aviso amarillo por fenómenos costeros y lluvias, que también tendrán en riesgo a la provincia catalana de Tarragona.

En Galicia, las olas tendrán este jueves en riesgo a La Coruña y Lugo; y la Región de Murcia estará en aviso amarillo debido al calor, mientras que Navarra lo estará por las lluvias.

Por último, la Agencia Española de Meteorología ha puesto en aviso amarillo en el País Vasco a las provincias de Guipúzcoa, debido a las lluvias y las olas, y Vizcaya, por olas.

En el norte peninsular se espera este jueves una situación postfrontal, con predominio de cielos nubosos y precipitaciones, que afectarán al norte de Galicia, Cantábrico y Pirineos. No se descarta que se den, de forma más débil, en otros puntos del interior de Galicia, alto Ebro y norte del Ibérico.

En litorales del Cantábrico oriental las precipitaciones pueden prolongarse durante todo el día. También se esperan intervalos de nubes bajas matinales en amplias zonas del resto de la mitad norte peninsular. Asimismo, se prevén chubascos matutinos en el litoral central y en el nordeste de Cataluña, sin descartar que sean localmente fuertes en el litoral.

Por la tarde serán probables chubascos y tormentas en la Ibérica oriental, y con posibilidad de que sean localmente fuertes, en el sur de la Comunidad Valenciana, zonas adyacentes de Albacete y Murcia, y oeste de Baleares. En el resto de la Península el cielo estará poco nuboso.

En Canarias, se esperan intervalos de nubes bajas en el norte de las islas, sin descartar alguna lluvia débil aislada en las de mayor relieve. Además, la AEMET no descarta bancos de niebla matinales en el interior de Cádiz, Mallorca y Comunidad Valenciana.

Las temperaturas descenderán de manera casi generalizada, que llegará a notable en las máximas del tercio nordeste peninsular, sin descartar que llegue a extraordinario en el alto-medio Ebro. A pesar de los descensos, aún se superarán los 34-36 grados en Andalucía y sureste, y las mínimas no descenderán de 24-26 grados en litorales mediterráneos de Andalucía y Levante.

En cuanto al viento, soplarán alisios en Canarias, con intervalos fuertes entre islas, tramontana en el norte de Baleares y, arreciando fuerte, en Ampurdán. También se esperan intervalos de fuerte, de poniente en el Estrecho, del noroeste en el Cantábrico oriental y del norte en las Rías Bajas y soplará cierzo en el Ebro, viento del este en otras zonas del área mediterránea, y en el resto, viento de componentes norte y oeste.

Creapure es la patente de creatina de FITstore

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La creatina es un elemento químico que el cuerpo de los vertebrados genera durante toda su vida mediante el páncreas, el hígado y los riñones. La sustancia también se obtiene gracias a la ingesta de alimentos como carnes rojas y pescados o se puede ingerir con el consumo de suplementos.

Los expertos de la tienda especializada FITstore explican que el uso de suplementos de creatina es común entre los deportistas amateurs y de alto rendimiento. Es por eso que en el mercado existen numerosos productos que atienden una creciente demanda, que se sustenta en las ventajas competitivas que aporta.

Creapure: un suplemento completo

FITStore es una firma especializada en el desarrollo y comercialización de productos de nutrición deportiva y alimentación saludable. Su equipo está formado por profesionales con una amplia experiencia en empresas del sector en las que pudieron constatar las necesidades del mercado. Con base en ese conocimiento lanzaron en 2019 su marca propia llamada FITStyle.

En su catálogo se encuentran varios suplementos de creatina, entre los que destaca Creapure. Es un producto a base de monohidrato de creatina que se consume disuelto en agua o zumo de frutas. Los fabricantes recomiendan una dosis de 3 gramos en 200 o 300 mililitros de líquido. La misma se debe tomar de 30 a 60 minutos antes de la rutina física.

Los miembros de FITStore señalan que el consumo del monohidrato de creatina es totalmente seguro y no tiene efectos colaterales. No obstante, siempre recomiendan que las personas no excedan la dosis aconsejada por el fabricante. También es importante contar con una buena hidratación, tomando al menos dos litros de agua al día.

Las razones por las que la creatina se ha vuelto tan famosa

Los portavoces de FITStore señalan que la creatina ha ganado mucha popularidad por las ventajas que descubre cada día la comunidad científica. Para los deportistas es esencial porque actúa como una fuente rápida de energía durante ejercicios de alta intensidad y corta duración. Esto repercute positivamente sobre el rendimiento en disciplinas como el levantamiento de pesas o sprints.

El consumo de suplementos como Creapure ayuda a reducir la fatiga y el dolor muscular, mejorando la recuperación del cuerpo tras las rutinas de ejercicios. Esta sustancia también favorece la síntesis de proteínas y el volumen celular mediante la hidratación, lo que ayuda en el aumento de la masa muscular.

Los expertos de FITStore señalan que complementos de creatina como Creapure no solo son útiles para deportistas. También lo son para personas con otras ocupaciones. Informes sugieren que esta sustancia incrementa la capacidad de trabajo porque permite al cuerpo trabajar más duro durante más tiempo. También le atribuyen propiedades neuroprotectoras, de antienvejecimiento y efectos positivos sobre la función cognitiva.

La camiseta efecto lavado de 9 euros de Bershka que ya es tendencia

La camiseta efecto lavado de Bershka ha conquistado la moda con su estilo único y desenfadado. Con su diseño moderno y apariencia desgastada, esta prenda se ha convertido en la favorita de muchos. Pero eso no es todo, además de esta opción de Bershka, existen otras alternativas disponibles que también merecen la pena explorar. Sumérgete en el mundo de la moda y elige la camiseta que mejor refleje tu personalidad y estilo.

Camiseta sin mangas efecto lavado rotos - Bershka

Camiseta sin mangas efecto lavado rotos - Bershka
Camiseta sin mangas efecto lavado rotos - Bershka

Descubre la camiseta sin mangas de efecto lavado y rotos en un elegante color negro de Bershka. Elaborada con una mezcla de 95% algodón y 5% elastano, esta prenda te garantiza comodidad y estilo en cada momento. ¡Todo esto por un atractivo precio de 9,99 €! Atrévete a lucir a la moda sin sacrificar tu bolsillo.

Camiseta sin mangas rib

Camiseta sin mangas rib - Bershka
Camiseta sin mangas rib - Bershka

Sumérgete en el estilo urbano con la camiseta sin mangas rib, una prenda versátil disponible en una amplia gama de colores. Confeccionada con un tejido de alta calidad, compuesto por un 94% de algodón y un 6% de elastano, esta camiseta te proporcionará una sensación de confort y ajuste perfecto. Y lo mejor de todo, ¡podrás adquirirla por un atractivo precio de tan solo 5,99 €! No dejes pasar esta oportunidad de lucir a la moda sin gastar una fortuna.

Camiseta sin mangas blonda - Bershka

Camiseta sin mangas blonda - Bershka
Camiseta sin mangas blonda - Bershka

Descubre la elegancia y el encanto de la camiseta sin mangas blonda, una prenda imprescindible en tu armario. Disponible en un sofisticado color negro, esta camiseta te brinda un toque de distinción en cualquier ocasión. Está confeccionada con un tejido de alta calidad, compuesto por un 83% de poliamida y un 17% de elastano, lo que asegura una sensación de suavidad y comodidad excepcionales. Y lo mejor de todo es su increíble precio de tan solo 4,99 €.

Camiseta Nirvana sin mangas print

Camiseta Nirvana sin mangas print- Bershka
Camiseta Nirvana sin mangas print- Bershka

Sumérgete en la icónica música de Nirvana con la camiseta sin mangas print de Bershka, una prenda imprescindible para los amantes del rock. Disponible en un elegante color gris oscuro, esta camiseta te permitirá expresar tu pasión por la música con estilo. Su composición de alta calidad, con un 98% de algodón y un 2% de elastano, garantiza una sensación de comodidad y libertad de movimiento. ¡Y todo esto por un precio de 15,99 €!

Pack 2 camisetas sin mangas rib - Bershka

Pack 2 camisetas sin mangas rib - Bershka
Pack 2 camisetas sin mangas rib - Bershka

Aprovecha esta oferta única de dos camisetas sin mangas rib, disponibles en una amplia variedad de colores para combinar con tu estilo. Estas prendas están confeccionadas con un 94% de algodón y un 6% de elastano, lo que asegura comodidad y ajuste perfecto. ¡Y lo mejor de todo es su precio increíble de tan solo 10,99 € por el pack! No te pierdas la oportunidad de renovar tu armario con estas versátiles camisetas sin gastar una fortuna.

Camiseta sin mangas print Brooklyn - Bershka

Camiseta sin mangas print Brooklyn - Bershka
Camiseta sin mangas print Brooklyn - Bershka

Si buscas un toque urbano y moderno, la camiseta sin mangas print Brooklyn es la opción perfecta. Disponible en un elegante color gris, esta prenda te permitirá lucir con estilo en cualquier ocasión. Está confeccionada con un 96% de algodón y un 4% de elastano, lo que asegura una sensación de comodidad y libertad de movimiento. Y lo mejor de todo es su atractivo precio de solo 12,99 €.

Camiseta manga corta cropped print - Bershka

Camiseta manga corta cropped print - Bershka
Camiseta manga corta cropped print - Bershka

Descubre la moda más actual con la camiseta manga corta cropped print, una prenda imprescindible para un look moderno y fresco. Disponible en un vibrante color verde, esta camiseta te permitirá destacar en cualquier ocasión. Está confeccionada con un 96% de algodón y un 4% de elastano, lo que garantiza comodidad y un ajuste perfecto. Y lo mejor de todo es su atractivo precio de tan solo 9,99 €.

Camiseta sin mangas print – Bershka

Camiseta sin mangas print – Bershka
Camiseta sin mangas print – Bershka

Saca a relucir tu estilo con la camiseta sin mangas print, una prenda imprescindible en tu armario. Disponible en un elegante color negro, esta camiseta te ofrece un look versátil y a la moda. Está compuesta por un 96% de algodón y un 4% de elastano, asegurando comodidad y ajuste perfecto. Y lo mejor de todo es su precio asequible de tan solo 9,99 €. No dejes pasar la oportunidad de lucir con estilo sin gastar una fortuna.

Camiseta manga corta efecto lavado print – Bershka

Camiseta manga corta efecto lavado print – Bershka
Camiseta manga corta efecto lavado print – Bershka

Descubre el encanto de la camiseta manga corta efecto lavado print, una prenda que realzará tu estilo con su toque desenfadado. Disponible en un refrescante color verde, esta camiseta te brindará un look moderno y a la moda. Está confeccionada con un 95% de algodón y un 5% de elastano, asegurando comodidad y libertad de movimiento. Y lo mejor de todo es su asequible precio de tan solo 8,99 €.

Camiseta manga corta ajustada print – Bershka

Camiseta manga corta ajustada print – Bershka
Camiseta manga corta ajustada print – Bershka

Potencia tu estilo con la camiseta manga corta ajustada print, una prenda imprescindible para destacar en cualquier ocasión. Disponible en un atractivo color verde, esta camiseta te brinda un look moderno y favorecedor. Está compuesta por un 95% de algodón y un 5% de elastano, garantizando comodidad y un ajuste perfecto. Y lo mejor de todo es su precio asequible de tan solo 12,99 €. No dejes pasar la oportunidad de llevar contigo esta prenda única que se adaptará a tu estilo y personalidad.

Personajes históricos que las compañías de Telefónica, Coca-Cola, Leroy Merlin y DXC Technology ficharían para sus equipos

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Algunas cualidades muy valoradas en el mundo empresarial son el liderazgo y la capacidad de inspirar a otros.

Muchos líderes empresariales han encontrado en personajes históricos una fuente de inspiración, pero, ¿cómo sería trabajar con ellos hoy en día? Esta es una de las preguntas de Naked Chief que hace reflexionar a directivos sobre qué personaje histórico les gustaría tener en su equipo y por qué.

Directivos de Telefónica, Coca-Cola, Leroy Merlin y DXC Technology, entre otros, han compartido en las entrevistas de Naked Chief a qué personajes históricos ficharían para sus equipos, y por qué los elegirían destacando las cualidades que más valoran.

Estas respuestas muestran que los líderes empresariales buscan personajes históricos que hayan demostrado habilidades de liderazgo, innovación, negociación, valentía, determinación, justicia social y toma de decisiones cruciales. Cada uno de ellos ha seleccionado a una figura histórica que encarna estas cualidades en particular, lo que sugiere que los líderes empresariales reconocen la importancia de estas habilidades para el éxito en el mundo de los negocios.

A través de Naked Chief, directivos y directivas, tanto de empresas del Global 2000 como pymes y startups, responden a preguntas directas y personales que buscan reflexiones y análisis sinceros de la vida en general, el trabajo en equipo, el futuro de sus profesiones y sus objetivos a corto y largo plazo dentro del ámbito profesional.

Airbus y Voyager Space crearán una empresa conjunta para construir y operar una estación espacial comercial

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Airbus Defence and Space (Airbus) y Voyager Space han anunciado un acuerdo que allana el camino a una empresa conjunta para desarrollar, construir y operar Starlab, una estación espacial comercial pensada como continuación a la Estación Espacial Internacional, que permitirá la colaboración continuada entre Estados Unidos y Europa.

En un comunicado, las dos compañías han afirmado que la empresa conjunta estará liderada por Estados Unidos y reunirá a líderes mundiales en el ámbito espacial, a la vez que unirá aún más los intereses estadounidenses y europeos en la exploración espacial.

El anuncio de hoy se basa en un acuerdo hecho público en enero de 2023, en el que Voyager seleccionó a Airbus para proporcionar apoyo técnico de diseño y experiencia para Starlab.

Voyager recibió un Acuerdo de Ley Espacial (SAA) de 160 millones de dólares (146 millones de euros) de la Administración Nacional de Aeronáutica y del Espacio (NASA) en diciembre de 2021 a través de Nanoracks , parte del segmento de exploración de Voyager.

Este SAA, que forma parte del desarrollo de la órbita baja terrestre de la NASA, sienta las bases para crear Starlab, una estación espacial de vuelo libre con tripulación permanente al servicio de la NASA y de una base mundial de clientes formada por agencias espaciales e investigadores.

Así, la misión del programa es mantener la presencia humana continuada y el liderazgo estadounidense en la órbita terrestre baja (LEO).

El presidente de Voyager Space, Matthew Kuta, ha destacado que las compañías están estableciendo esta empresa conjunta para "satisfacer de forma fiable la demanda conocida de las agencias espaciales mundiales", al mismo tiempo que se están abriendo nuevas oportunidades para el futuro de los destinos espaciales comerciales.

"Esta aventura transatlántica con huellas a ambos lados del océano alinea los intereses tanto nuestros como de Voyager y de nuestras respectivas agencias espaciales", ha destacado el responsable de Space Systems en Airbus, Jean-Marc Nasr.

Además de la entidad estadounidense, Starlab contará con una subsidiaria europea de la empresa conjunta al servicio de la Agencia Espacial Europea (ESA) y las agencias espaciales de sus Estados miembros.

Acerca del alcohol y cannabis como inicio de la posible adicción en adolescentes, con Grupo Mentalis

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La adolescencia es una etapa crucial en el desarrollo de cualquier individuo. Durante este periodo, los jóvenes experimentan numerosos cambios físicos, emocionales y sociales, y es también una etapa en la que se enfrentan a nuevas experiencias y decisiones, que pueden definir el camino futuro. Entre tantos aspectos simultáneos ocurriendo en la vida de una persona en proceso de maduración, muchos acuden al consumo de alcohol y cannabis como una vía de escape en momentos de ocio. Sin embargo, esto puede ser especialmente peligroso debido a que el cerebro aún se encuentra en pleno desarrollo. Con una intervención temprana, el tratamiento adicciones puede ayudar a prevenir el inicio de un camino de conductas y consumos dañinos, de la mano de profesionales de la salud mental como Grupo Mentalis. 

¿Cuál es el riesgo del consumo de cannabis y alcohol en la adolescencia?

El primer paso hacia una posible adicción a las drogas suele ser el consumo en la adolescencia, ya que el contacto temprano con la marihuana y las bebidas alcohólicas aumenta significativamente las probabilidades de desarrollar conductas adictivas en el futuro. 

Según un informe desarrollado por la Junta Internacional de Fiscalización de Estupefacientes y difundido por las Naciones Unidas, las sustancias psicoactivas tienen un mayor impacto negativo en los jóvenes de entre los 16 y 19 años que en los adultos, por sus efectos a nivel fisiológico, neurológico y social en el presente y en el largo plazo. 

Teniendo en cuenta que es una etapa crucial de crecimiento y desarrollo, el consumo de bebidas alcohólicas y cannabis durante la adolescencia puede afectar negativamente el desarrollo cognitivo y emocional, poniendo en riesgo el futuro de los jóvenes. Además, incrementa el riesgo de caer en patrones de consumo compulsivo, generando dependencia a estas sustancias durante la vida adulta. 

Por tanto, al tomar alcohol y fumar marihuana, un adolescente no solo perjudica su salud física y mental, sino que también puede sufrir consecuencias negativas en su vida académica, sus relaciones personales y en su desarrollo general. 

Tratamiento adicciones para adolescentes 

Es esencial comprender la importancia de evitar y frenar a tiempo el consumo de alcohol y cannabis en la adolescencia con un tratamiento adicciones, ya que la prevención y la intervención temprana son fundamentales para reducir el impacto negativo de estas sustancias en la vida de los jóvenes. Los padres, educadores y profesionales de la salud desempeñan un papel crucial en la identificación de los signos de consumo problemático y en la búsqueda de tratamiento adicciones adecuado. 

El tratamiento adicciones en la adolescencia de Grupo Mentalis se enfoca en abordar tanto los aspectos físicos como los psicológicos de la dependencia. Su enfoque terapéutico combina terapia individual, familiar y grupal, según las necesidades y preferencias de cada caso. En este sentido, cuentan con programas ambulatorios de tratamiento adicciones, así como también de un programa residencial, cuando se necesita de un aislamiento intensivo para controlar la adicción, llevado a cabo por un equipo multidisciplinar de profesionales de la salud. 

En función de la etapa de consumo y del cuadro de cada paciente, Grupo Mentalis desarrolla el programa terapéutico más adecuado, para brindar un tratamiento adicciones seguro, de contención y ayuda integral, que brinde a los jóvenes la oportunidad de un futuro saludable y libre de adicciones. 

Primeras palabras de Alba Silva tras la operación de Sergio Rico: "Todo está muy bien pero tenemos que seguir esperando"

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Este miércoles, Sergio Rico ha sido intervenido en el Hospital Virgen del Rocío de Sevilla del aneurisma cerebral que sufría a consecuencia del grave accidente a caballo en El Rocío por el que está ingresado desde el pasado 28 de mayo.

Tras mucha incertidumbre, parece que los resultados de la operación han superado las expectativas, según se ha informado en el programa 'Ya es mediodía'. La cirugía, programada para las 9 de la mañana, tuvo una duración de menos de una hora, demostrando que los médicos manejaron el aneurisma sin complicaciones. Posteriormente, Sergio Rico ha regresado a planta para su recuperación, un desarrollo poco común en casos similares.

La atención ahora se centra en el proceso de recuperación y en la eventual fecha en la que Sergio recibirá el alta médica. Alba Silva, la mujer del futbolista, ha compartido algunos detalles sobre la intervención y el estado de su esposo: "Todo está muy bien y tenemos que seguir esperando para poder ver todo lo que le han hecho".

Aunque aún no se sabe nada sobre una posible alta médica, Alba asegura que siguen esperando la evolución de Sergio. En cuanto a la importancia de la operación, la mujer del futbolista ha afirmado que puede ser decisiva: "Ojalá que sí. Hay que esperar". Con el apoyo de su familia y la confianza en su equipo médico, Sergio Rico continúa en el camino hacia su recuperación total.

La inmobiliaria experta en alquilar una vivienda, Propiso

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A la hora de poner una vivienda el alquiler, resulta conveniente trabajar con una inmobiliaria que resulte de confianza.

De esta manera, es posible obtener una renta sin necesidad de efectuar trámites o de preocuparse por la colocación de avisos. Ahora bien, antes de escoger una u otra inmobiliaria es conveniente buscar información y comparar distintas firmas.

Según indican los especialistas de Propiso, un aspecto clave para alquilar una vivienda es el posicionamiento de las inmobiliarias en internet. En este sentido, las que cuentan con redes sociales transparentes y bien administradas disponen de una mayor visibilidad. Entonces, es posible recibir más ofertas y escoger entre distintos candidatos. Además, Propiso cuenta con un equipo profesional y atento que ofrece atención personalizada.

La importancia del marketing y la publicidad para ofrecer inmuebles en alquiler

Cuando se necesita contratar a una inmobiliaria para poner un piso o casa en alquiler no solo es importante que su equipo sea profesional y atento. También resulta esencial que la empresa pueda llevar adelante estrategias de marketing y publicidad con la suficiente potencia como para conseguir buenos resultados.

En este sentido, Propiso trabaja con portales destacados del sector, como por ejemplo Idealista y Fotocasa. Además, sus clientes acceden a herramientas profesionales de promoción como, por ejemplo, tours virtuales, vídeos promocionales y fotografías de estudio.

Otra acción importante antes de escoger una inmobiliaria es revisar las experiencias y opiniones de sus clientes. A propósito de esto, buscar referencias es importante para conocer lo que dicen otros propietarios. En este mismo sentido, también es posible observar con qué rapidez y atención responden a las dudas que plantean los clientes potenciales.

Alquilar una vivienda de la mano de Propiso

El servicio de esta inmobiliaria a arrendadores incluye un estudio detallado de potenciales inquilinos con el objetivo de agilizar el proceso de alquiler. Además, los clientes de Propiso cuentan con un asesor que ofrece guía para escoger el que resulte más adecuado con base en los datos disponibles y el conocimiento del mercado.

Al mismo tiempo, con este soporte profesional, es posible poner un precio adecuado que no alargue el proceso de alquiler. En este sentido, las agencias de Propiso se especializan en zonas reducidas y cuentan con la capacidad de determinar cuál es el precio real de alquiler en cada barrio.

Por último, estos profesionales recomiendan a sus clientes contratar un seguro de impago del alquiler. Estos contratos ofrecen protección y el pago de un número determinado de rentas si el inquilino deja de abonar. Por lo general, el costo de estas pólizas es de entre el 3 y el 5 % de la renta anual que es posible obtener por una propiedad.

De la mano de Propiso Zaragoza, es posible contar con apoyo profesional para alquilar una vivienda en condiciones óptimas y sin tener que preocuparse por nada.

Repara tu Deuda Abogados cancela 104.000€ en Madrid con la Ley de la Segunda Oportunidad

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/COMUNICAE/

Repara tu Deuda Abogados cancela 104.000? en Madrid con la Ley de la Segunda Oportunidad

Tras la separación, la exonerada se quedó sola con sus únicos ingresos y sin el negocio en el que estaba con su expareja

Repara tu Deuda, despacho de abogados líder en España en la Ley de Segunda Oportunidad, ha logrado otra cancelación de deuda mediante la Ley de Segunda Oportunidad. Se trata del caso de una mujer a quien el Juzgado de lo Mercantil nº17 de Madrid le ha concedido el Beneficio de Exoneración del Pasivo Insatisfecho (BEPI), liberando a la concursada de una deuda que ascendía a 104.000 euros. VER SENTENCIA

Los abogados de Repara tu Deuda nos explican la historia: "su estado de insolvencia se originó a raíz de la solicitud de una refinanciación de la hipoteca. La había solicitado junto con su expareja para iniciar una actividad laboral como autónoma en un bar. Al principio, la deudora no tenía problema alguno en hacer frente a las cuotas. Sin embargo, sufrió una ruptura y posterior divorcio, lo que hizo que se quedara sin el apoyo económico de él y privada del negocio que habían comenzado juntos. A partir de ahí, la deudora buscó empleo para ponerse al día de sus obligaciones ya que no podía optar a la prestación por desempleo. Con el dinero que tenía, sólo podía cubrir sus gastos básicos".

La Ley de la Segunda Oportunidad fue aprobada por el Parlamento de España en el año 2015 tras la recomendación realizada por la Comisión Europea. El mismo año de su entrada en vigor, se creó el despacho con el único objetivo de ayudar a las personas para que pudieran acogerse a este mecanismo y nacieran de nuevo desde un punto de vista económico.

Hay que señalar que Repara tu Deuda Abogados ha recibido la confianza de más de 20.000 particulares y autónomos de diversos puntos de la geografía española que han puesto su caso e historia de sobreendeudamiento en sus manos para iniciar una vida desde cero y poder reactivarse en la economía con total normalidad, sin deudas agobiantes que le impidan salir adelante.

En la actualidad, el despacho ha logrado rebasar la cantidad de 160 millones de euros exonerados gracias a la aplicación en cada caso de la Ley de la Segunda Oportunidad. La previsión es que esta cifra siga aumentando considerablemente en próximas fechas. Y es que existe un alto número de procedimientos que ya están en marcha y a diario se reciben numerosas solicitudes por parte de personas que están en estado vigente o próximo de insolvencia.

La Ley de la Segunda Oportunidad permite a particulares y autónomos que se encuentran en una situación de sobreendeudamiento quedar exonerados de sus deudas si demuestran cumplir una serie de requisitos. En líneas generales es suficiente con el que el concursado no supere los 5 millones de euros de deuda, que no haya sido condenado por delitos socioeconómicos en los 10 últimos años -tales como un robo o una estafa- y ante todo que sea un deudor de buena fe, que no oculte bienes ni ingresos.

Las personas que no se acogen a este mecanismo también pueden acudir al despacho para cancelar tarjetas de crédito, tarjetas revolving, minicréditos, préstamos e hipotecas. El despacho estudiará los contratos firmados con bancos y entidades financieras para ver si existe alguna posible cláusula abusiva. 

Fuente Comunicae

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Agile Content y Grupo Tessellis unen fuerzas para llevar la plataforma Agile TV a Italia

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/COMUNICAE/

Agile Content y Grupo Tessellis unen fuerzas para llevar la plataforma Agile TV a Italia

Media Alert - Agile Content y Grupo Tessellis unen fuerzas para llevar la plataforma Agile TV a Italia

Agile Content, compañía española cotizada y proveedora de soluciones de transmisión y televisión por Internet anuncia el acuerdo con el grupo Tessellis, empresa de telecomunicaciones referente en banda ancha y que ofrece servicio de Internet y telecomunicaciones a nivel nacional en toda Italia.

El objetivo principal de esta alianza entre las dos compañías es ofrecer los servicios de TV a más de 780.000 clientes de banda ancha de Tiscali en Italia, mejorando su posición competitiva en un mercado con gran potencial de crecimiento como el italiano.

Agile Content gestionará el servicio de TV a través de su división de negocio "Agile TV Platform", extendiendo su éxito en otros proveedores y capitalizando el impulso de la banda ancha en Italia, donde se planea aumentar el acceso de fibra a más de 7.5 millones de hogares con acceso a fibra (FTTH) en los próximos 5 años.

Sobre Grupo Tessellis
Grupo Tessellis es una de las compañías líderes de telecomunicaciones y cobertura de Fibra Óptica en Italia. Es una destacada Smart Telco italiana, resultado de la fusión de Tiscali y Linkem en agosto de 2022. Actualmente, la empresa se destaca por tener una de las mayores coberturas de fibra óptica disponibles en Italia. Dentro de su grupo industrial, se encuentra Tiscali Italia, un operador nacional que lidera en el segmento de la ultra banda ancha, brindando servicios en las tecnologías más innovadoras y prometedoras, como FWA (Fixed Wireless Access) y FTTH (Fiber To The Home). Con un enfoque en la expansión de la cobertura de fibra, Grupo Tessellis se posiciona como una fuerza líder en el mercado italiano de telecomunicaciones, proporcionando soluciones avanzadas y servicios de alta calidad.

Sobre Agile Content
Agile Content es una empresa líder que ofrece soluciones y servicios tecnológicos de televisión para infraestructuras y operaciones de televisión de pago, que cubren todas las necesidades de clientes y partners. A través de su plataforma Agile TV ofrece una competitiva cartera integral de productos escalables y servicios basados en la nube para empresas de telecomunicaciones y medios de comunicación.

Con un equipo de 300 profesionales y más de dos décadas de experiencia, Agile Content puede garantizar que su solución incorpora de forma diferencial todos los casos necesarios para lanzar y operar un negocio de TV eficiente y con valor sostenido para el usuario final.  

Agile Content cubre toda la cadena de valor del contenido, con un enfoque holístico y altamente escalable, con soluciones adaptativas que ya llegan a más de 50 millones de hogares en todo el mundo. Con un enfoque de innovación abierta, Agile Content se asocia con un ecosistema de empresas de diferentes disciplinas para desarrollar e impulsar las innovaciones que revolucionarán la experiencia de TV en las próximas décadas.

Fundada en 2007, Agile Content cotiza en el mercado BME Growth desde 2015.

Fuente Comunicae

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