Compartir

El verano es uno de los períodos más deseados por las personas. Los niños ya no van al colegio, los trabajadores disfrutan de sus vacaciones y los baños en la playa refrescan y nos hacen olvidar por un momento las altas temperaturas.

Desde Qué! te proponemos cinco consejos para que puedas dormir bien en esta época del año.

1Congelar las sábanas

Pixabay

Parece una locura, pero funciona. Mete en el congelador las sábanas y la funda de la almohada, y saca las prendas a la media hora, no esperes a que se congelen. Se calcula que disfrutarás de 40 minutos de fresco.

Atrás