Especial 20 Aniversario

Estilo de vida

Lucio Rubio, el entrenador de Lorca que ha hecho del powerlifting un negocio de alto rendimiento

A veces, el éxito no viene de inventar algo nuevo, sino de saber llevar una pasión al siguiente nivel. Eso es exactamente lo que ha hecho Lucio Rubio Mateo desde Lorca, convirtiéndose en uno de los entrenadores de powerlifting...

Tratamientos estéticos que marcan tendencia

En los últimos años, la medicina estética ha dejado de ser un lujo reservado para unos pocos y se ha convertido en una opción accesible y segura para quienes desean mejorar su apariencia sin recurrir a procedimientos invasivos. Esta...

Cómo proteger tu empresa de ciberataques: Claves y Soluciones

En septiembre de 2023, la empresa pública GEACAM, encargada de la gestión ambiental en Castilla-La Mancha, fue víctima de un ciberataque que cifró sus sistemas y exigió un rescate de 75.000 dólares en criptomonedas. Aunque lograron volver a la...

Responsabilidad afectiva: La clave para construir relaciones saludables y conscientes

No hay duda de que cada vez somos más conscientes de cuál es la verdadera importancia de construir una buena estabilidad emocional, que nos permita disfrutar de vínculos personales y sociales sanos y contribuya a una mejora de nuestra...

Así funciona la Cúpula de Hierro con la que Israel se defiende de los ataques de Irán

Desde el pasado viernes, Irán disparó centenares de misiles contra Israel en respuesta al bombardeo de decenas de objetivos relacionados con el programa nuclear de Teherán y otros puntos militares impulsados por el Gobierno de Benjamín Netanyahu. Muchos de...

El queso saludable y sabroso que triunfa en Mercadona: cuesta menos de 2 euros y es recomendado por nutricionistas

En un momento donde la salud y el bolsillo van de la mano, cada vez más personas priorizan los alimentos naturales, accesibles y con sabor auténtico. En esa búsqueda constante por llenar la despensa con productos que sumen más...

No te quemes: La OCU revela los mejores protectores solares de supermercado

El verano avanza y el sol se convierte en protagonista: imprescindible llevar una buena crema solar. La Organización de Consumidores y Usuarios (OCU) ha realizado un exhaustivo análisis de los protectores solares disponibles en supermercados, con el fin de...

¿Cómo es posible que solo haya un superviviente del accidente de Air India?¿Era el asiento 11A el más seguro?

Investigadores de la India, Estados Unidos y Reino Unido siguen trabajando con la finalidad de determinar con exactitud la causa que provocó el accidente del Boeing 787-8 Dreamliner de Air India poco después de su despegue el pasado jueves...

Kéfir: El probiótico aprobado por los nutricionistas que revoluciona tu salud y metabolismo

Pocos alimentos han logrado trascender culturas y siglos como el kéfir. Esta bebida fermentada, ancestral y milenaria, ha llegado hasta nuestras mesas no solo por su sabor característico, sino por los asombrosos beneficios que ofrece a la salud. Su...

La Fundación Pfizer premia a los mejores proyectos escolares en sostenibilidad y STEAM en la quinta edición de ‘Health Guardians 2030’

La Fundación Pfizer celebró en Valencia la entrega de premios de la 59 edición del programa educativo ‘Health Guardians 2030’, una iniciativa que fusiona ciencia, tecnología, creatividad y sostenibilidad, con el objetivo de despertar vocaciones STEAM (Ciencia, Tecnología, Ingeniería,...

Cómo cuidar la salud digestiva de tu perro en verano: guía práctica y consejos

El verano trae consigo un cambio en las dinámicas alimenticias tanto para los humanos como para los animales, y los perros no son la excepción. Es crucial entender que durante la temporada cálida, la digestión canina puede verse afectada...

Impacto de VeriFactu en la Facturación: ¿Cómo cambia tu día a día?

Si eres autónomo o tienes una empresa, prepárate. La llegada de VeriFactu va a revolucionar tu forma de facturar. No es solo una nueva norma: es una transformación profunda en la manera en la que registras, firmas y transmites tus...

Todo sobre el renting de segunda mano

Con la llegada del verano y las vacaciones, a todos nos entra ese gusanillo de cambiar de coche, ¿verdad? Y es que entre el calor, los viajes a la playa, las escapadas improvisadas… Todo parece pedir a gritos un...

7 formas en las que la IA cambiará el marketing para siempre en 2026

El marketing digital no es el mismo que hace diez años. Ni siquiera es el mismo que hace cinco. Y todo apunta a que en 2026 el panorama será aún más irreconocible. La irrupción de la inteligencia artificial (IA)...

¿Móvil, alcohol o velocidad? La DGT señala a los culpables de la pérdida masiva de puntos

En las últimas estadísticas reveladas por la Dirección General de Tráfico (DGT), un dato ha encendido las alarmas: más de 300.000 conductores en España han perdido la totalidad de los puntos de su carnet de conducir. Una cifra que,...

Los beneficios para la mente y el cuerpo que tiene subir escaleras a diario

En nuestro día a día nos encontramos en muchos casos con escaleras para poder acceder a una oficina, a nuestra casa, etcétera, pero es habitual recurrir a alternativas como los ascensores para tener un acceso más sencillo y con...

El edamame: el superalimento asiático que conquista a los españoles por menos de 2 euros

En un momento donde la salud y la alimentación equilibrada se han convertido en prioridades para millones de personas, cada vez son más los productos que, desde los rincones más inesperados del mundo, encuentran su lugar en las mesas...

Cuidar la visión va mucho más allá de las gafas: el papel esencial de los alimentos en la salud ocular

La salud visual no se sostiene únicamente con controles periódicos ni con el uso de gafas recetadas. Aunque muchas veces asociamos el cuidado de los ojos con visitas al oftalmólogo y con lentes de aumento o descanso, lo cierto...

Desmontando el engaño: La OCU explica por qué la fecha del yogur no siempre significa que debas descartarlo

Desde pequeños, el yogur ha sido un compañero cotidiano en las meriendas, los desayunos y hasta en más de una cena improvisada. Un alimento que atraviesa generaciones, se reinventa con sabores y texturas, pero que, curiosamente, aún despierta una...

La DGT invierte un millón de euros en tecnología para frenar infracciones: así son los nuevos dispositivos

La seguridad en carretera vuelve a colocarse en el centro de la agenda nacional. La Dirección General de Tráfico (DGT) ha realizado recientemente una inversión millonaria para incorporar a su arsenal una nueva tecnología capaz de detener vehículos en...
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