La lucha contra el colesterol malo LDL y el control del colesterol bueno HDL se puede hacer desde casa
¿Cómo?
Aquí van algunas ideas
1Aliñar las comidas con pimienta negra
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Además de hacernos estornudar, contiene un compuesto beneficiosos para la salud, la piperina que ayuda a bloquear la formación de células de grasa.