5 pasos para pasar menos tiempo con los móviles

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Atados a los móviles. Así vivimos todo el día, y la verdad es que para la gran mayoría es difícil pasar una jornada sin la tecnología. Y es que, las nuevas tecnologías han ayudado enormemente a facilitar múltiples tareas del quehacer cotidiano. Desde el trabajo, entretenimiento, a nivel informativo y también educativo. Sin embargo, la tecnodependencia es, sin duda, uno de los males mayores que enfrenta la sociedad actual. Por lo tanto, reducir el uso de estas herramientas es crucial para llevar un estilo de vida saludable. Porque para nadie es un secreto que las pantallas pueden enfermar a cualquiera.

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Internet, un mundo abierto al que todos tienen acceso

Hay que reconocerlo, Internet ha sido uno de los mejores inventos del hombre. En todos estos años ha evolucionado de una forma inimaginable. La red de redes que nos acompaña a día de hoy, avanza a un ritmo vertiginoso. Por eso es que en esta realidad tecnológica casi todos tienen acceso a un mundo tan abierto que, así como tiene cosas positivas, también posee su lado inquietante. Desde los móviles, tabletas, ordenadores… Son dispositivos que han llegado para quedarse, porque sencillamente son parte esencial de la vida. Pero claro, todo en su justa media; evitar la sobreexposición es la clave.

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