Si de establecer frecuencias para lavarse el pelo a la semana se trata, los expertos son las fuentes adecuadas a las que devemos acudir. La frecuencia con la que debemos lavarnos el pelo es un tema rodeado de mitos y confusión. Muchas personas se preguntan si lavarlo todos los días lo dañará o si, por el contrario, dejar pasar más tiempo entre lavados causará problemas en el cuero cabelludo. El dermatólogo Alex Docampo ha abordado esta cuestión para aclarar cuántas veces a la semana es ideal lavarse el pelo según tu tipo de cuero cabelludo, y así evitar problemas de salud. Aquí te presentamos los puntos clave de su explicación.
1El tipo de cuero cabelludo incluye en la frecuencia para lavarse el pelo
@alex.docampo.derma Cuánto lavarse el pelo es algo que preguntan mucho las personas con dermatitis seborreica, alopecia… Pero hacerlo más no hace que se caiga el pelo! #lavadodepelo🌸 #pelo #cuidadosparaelpelo #tricologia Grandes @Sastre y Maldonado ♬ Aesthetic – Tollan Kim & Kudasaibeats
El tipo de cuero cabelludo es uno de los principales factores que determinan la frecuencia ideal de lavado. Docampo señala que las personas con cuero cabelludo graso deben lavarlo con mayor frecuencia. Contrariamente al mito de que lavar el pelo con frecuencia aumenta la producción de grasa, el dermatólogo explica que no lavarlo lo suficiente puede llevar a la acumulación de sebo, lo cual irrita el cuero cabelludo y puede causar dermatitis seborréica. Para aquellos con cuero cabelludo seco, se recomienda un lavado menos frecuente para evitar la sequedad excesiva y mantener la hidratación natural del cabello.
