Síndrome Voldemort en acción: estrategias para borrar a tu ex de tu vida y mente

¿Alguna vez has terminado con una relación y de repente desaparece por completo? ¿O has terminado con alguien y él o ella se ha ido sin decir palabra? Esto ha ganado el nombre del famoso villano de Harry Potter, el Señor Tenebroso, quien se veía como un ser desalmado dispuesto a no dar explicaciones a nadie y que abandona aquello que ha creado sin más. Esta actitud lleva a la ruptura, va mucho más allá de una separación, ¿Cómo evitarlo? Esta pregunta es lo que dará lugar al término “Síndrome Voldemort”.

Este término fue generado por el experto en relaciones amorosas Matthew Faulkner para ayudar a sus personas a entender mejor qué está sucediendo después de una ruptura. Cuando alguien sufre de este síndrome, se dice que se ha ido sin decir palabra o que ha dejado un mensaje ambiguo, sin aclarar lo que para ellos puede ser evidente. Esta agresión verbal silenciosa conduce a los afectados al ver a su ex desaparecer sin tener la posibilidad de decir adiós, liberarse de culpa o simplemente despedirse de la relación. Esto puede ser muy difícil de superar.

¿Qué causa este tipo de ruptura?

¿Qué Causa Este Tipo De Ruptura?

Es importante considerar el vínculo entre el que sufre de este síndrome y aquel con quien compartió la relación. El Síndrome Voldemort se da cuando una persona siente un miedo intenso a ser vulnerable en la relación. Este miedo profundo enfrentado a la pérdida de seguridad puede empujar a uno a evitar el dolor emocional que conlleva una ruptura y, a veces, es aterrador lidiar con la ceremonia de la relación (escenarios complicados al cabo de los años).

Además, el individuo experimenta la amenaza de emerger de la relación como una mejor versión de sí mismo, lo que implica una relevante revisión personal. Esto puede llevar a la negación o evitación de la realidad, la cual lleva al deseo de una separación inmediata. Esto significa que el individuo que desarrolla el Síndrome Voldemort no se enfrenta a las emociones que implican una ruptura y salida con dignidad, sino que prefiere desaparecer de sus vidas por completo.