Todos en algún momento de nuestras vidas nos prometimos nunca volver a tomar alcohol, sin embargo, por diversos motivos siempre terminamos tomando unas cañas con amigos. El momento que estamos de fiesta es sumamente divertido, pero al día siguiente solemos sufrir las consecuencias de una noche de algarabías. Normalmente, las personas suelen sentir malestar general, dolor de cabeza, acidez estomacal y muchos otros síntomas de la resaca. Por suerte, existen algunos alimentos que pueden ayudarnos a aliviar estos padecimientos. A continuación te contaremos cuáles son y además hablaremos de las consecuencias que puede tener su consumo desproporcionado.
Alimentos que te ayudan a eliminar la borrachera
Una buena forma de evitar la resaca, es bajar la borrachera antes de acostarnos. Esto puede tomar bastante tiempo, dependiendo de cuanto y cuando se haya parado de beber. Asimismo, es mucho más sencillo hacerlo si consumimos algunos alimentos que nos ayudan a atenuar el efecto del alcohol sobre nuestro cuerpo. De esta manera, lograremos estar un poco mejor y también reduciremos cualquier riesgo (como vomitar dormido). A continuación te contaremos que alimentos pueden servirte para quitar la borrachera.
