Con los horarios que tenemos en el trabajo, es inevitable que de vez en cuando, tiremos de tupper, para comer en el menor tiempo posible, y no gastar tanto dinero durante todos los días entre semana. Sin embargo, hay cosas que no deberías meter en el micro, y que aún así hacemos. ¿Sabes qué alimentos son?
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5Apio
Seguro que has comido más veces apio crudo que cocinado. Esto es por algo, ya que tiene un gran contenido en agua, y existe el mito de que el apio tiene calorías cero, es decir, que consumes menos calorías de las que quemas por comerlo. Aunque esto no es verdad, es una razón importante por la que muchas personas se lo comen crudo, pero nosotros te damos otra más.
Los nitratos que contiene pueden transformarse en nitrosaminas cuando metes el apio en el microondas, por lo que puede llegar a ser una sustancia cancerígena y que hay que evitar a toda costa.
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