Estas son las mejores cremas de verduras del supermercado según la OCU

Las verduras son algo muy importantes para nuestro estado de salud en general. Es necesario, en cualquier temporada de año, consumir vegetales y frutas. Esto nos ayudará a controlar de mejor manera nuestro peso y a estar preparado para las exigencias del día. Por esta razón, la Organización de Consumidores y Usuarios (OCU) lanzó una serie de recomendaciones para elegir la mejor crema de verduras del supermercado. A continuación te contaremos que detalles debes tener en cuenta.

Las recomendaciones de la OCU

Las Recomendaciones De La Ocu

De acuerdo a lo señalado por la OCU, las verduras y hortalizas permiten todo tipo de elaboraciones culinarias: pueden consumirse crudas en ensaladas, al vapor, cocidas, asadas y/o fritas. “Son ideales tanto para días de frío como de calor. Como primer plato de cuchara, el gazpacho y el salmorejo son las sopas refrescantes del verano. Y cuando llega el frío, apetece una buena crema de verduras caliente”, informaron.