Después de las navidades y de muchas fiestas donde hemos perdido un poco la forma, hay que empezar a plantearse si es hora hacer un poco de ejercicio antes de que llegue el verano. Seguro que van a venirte bien estas 10 apps geniales para hacer ejercicio y ponerte en forma.
Ahora que llega el buen tiempo es momento de volver a hacer ejercicio y ponerte en forma con app divertidas para seguir cada día tus entrenamientos, ya que es una manera saludable de recuperar un cuerpo perfecto. Además, si lo haces con ayuda de unas apps geniales seguro que aprovechas para hacer ejercicio en tu hogar o en la calle.
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3Sworkit entrenador
Si necesitas una aplicación completa para tus entrenamientos, seguro que esta te convence, ya que tiene todo tipo de ejercicios para hacer tanto en tu hogar como en la calle. Además, algo que llama la atención de esta app es que también tiene ejercicios para personas mayores, que tienen ejercicios de bajo impacto para su entrenamiento.
Otra de las funciones que llaman mucho la atención de esta aplicación es que se puede seleccionar el tiempo que se tiene a la hora de realizar el entrenamiento. También dispone de varios tipos de entrenamientos, desde fuerza, aeróbicos, estiramientos y yoga. Una app de IOS y Android.
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