Los calabacines rellenos de atún son muy saludables y, a la vez, muy sencillos de realizar. Es una gran manera para que los más pequeños de la casa empiecen a comer verduras. Y es que el sabor del relleno va a enmascarar al de los vegetales. Incluso puedes decirles que están comiendo un panini muy especial.
Este plato es muy barato y rápido. Para hacerlo no vas a necesitar ningún ingrediente que no tengas por casa. Así que coge papel y boli y ponte manos a la obra. A continuación, te mostramos cómo hacer unos calabacines rellenos de atún, una sabrosa receta en 30 minutos.
1LOS INGREDIENTES DE LOS CALABACINES RELLENOS DE ATÚN
El ingrediente principal de los calabacines rellenos de atún son estos vegetales. Para cuatro personas, con dos piezas será más que suficiente, ya que los vamos a partir por la mitad. También vamos a emplear una cebolla, un diente de ajo, dos latas de atún, tres tomates, dos huevos cocidos, queso rallado, aceite de oliva y sal. Ya tenemos todo preparado para comenzar…
