10 señales que te avisan que estás en una relación tóxica

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Morir de amor. Esta idea con cierto regusto romántico encierra un peligro que cada día es más real. La violencia hacia la pareja (e incluso entre amistades y familiares) se cobra vidas, en el sentido literal (ver las últimas estadísticas) y en el figurado (familias destrozadas). ¿Cuáles son las señales que te avisan que estás en una relación tóxica? ¿Cómo saber si estás inmersa en una de ellas?

Una relación tóxica implica destrucción para al menos una de las partes de la ecuación. Se basa en generar daño, malestar y ausencia de bienestar en la otra persona. De ahí que, si bien se asimilan a las relaciones de pareja, sea un tipo de interrelación personal perjudicial que puede tomar numerosas caras.

Los signos y señales que alertan de que se está inmerso en esta dinámica destructiva a menudo son indirectos, en muchos casos subjetivos, especialmente para las propias víctimas.

Estas viven en esa realidad paralela que para ellos es la adecuada sin cuestionarse si es así. ¿Cómo identificar si una persona de tu entorno está en una relación tóxica? Estas 10 señales te ayudarán a ayudarla.

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Señales de que estás en una relación tóxica: no respeta la privacidad

control de la vida personal

Este tercer aviso de la toxicidad de una relación está directamente ligada a los dos anteriores: una vía para menoscabar la confianza de la otra parte, aislarla de su entorno y encontrar cualquier excusa para presentarse como víctima y no cómo verdugo. La persona que alimenta una relación tóxica viola sistemáticamente la vida privada del otro.

Esto incluye desde revisar el móvil (mensajes y llamadas), que es un delito, a controlar las redes sociales de la otra persona o sus cuentas personales. No se trata de un síntoma de confianza y compromiso sino de inseguridad por su parte, rasgo de la mayoría de las personas que son tóxicas para otras.