Nuestra salud va más allá de hacer deporte y cuidar nuestra alimentación. Hay factores que no sabíamos, y algunos que tienen que ver con los gases y las flatulencias. Algo que siempre es útil saber. ¿Sabías esto sobre los pedos?
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6Alimentos que potencian los pedos
Seguro que tienes tu propia lista de alimentos que te sientan mal, y por los que después, te tiras muchos gases. Por supuesto, están las míticas judías, pero a ese bote de judías (o de fabada asturiana), hay que añadir unos cuantos alimentos más. Así, por ejemplo, está demostrado que las verduras crucíferas, así como la carne roja, y los huevos.
Así que si tienes algo importante, como una entrevista de trabajo, o algo por el estilo, y no quieres pasar por una situación incómoda de este tipo, lo mejor que puedes hacer es no comer estos alimentos durante ese día,o incluso en el día anterior.
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