El aguacate es el alimento de moda por excelencia, puedes disfrutarlo como desees y gracias a su versatilidad es posible su disfrute de formas infinitas. Sin embargo, algo que ha sido motivo de debate y que ha causado recelo entre quienes quieren cuidar su figura es su contenido de grasas. Ante esta preocupación y ante un estilo de vida que se busca instaurar hacia el lado más fitness, mucho se habla últimamente sobre el aguacate ‘light’, pero, ¿en serio existe esta variedad?, y si es así, ¿de verdad no engorda?. Si quieres descubrirlo, pues vamos a contártelo todo.
10¿No le temes a las calorías?, entonces combínalo y logra recetas para pecar de vez en cuando
Gracias a su sabor suave y su textura cremosa, el aguacate permite combinaciones con infinidad de ingredientes. Si no cuentas las calorías, puedes preparar unas ricas trufas y disfrutar de una tentación dulce, hacer un pesto exquisito para tu pasta y por supuesto darte el placer de comer uno de sus platos más emblemáticos, un cremoso guacamole.
