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El truco para saber si roncas cuando duermes

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Hoy en día existen numerosas aplicaciones para saber si roncas cuando duermes para Android y iPhone, pero ¿qué tan útiles son? Hemos probado algunas aplicaciones para roncar. Una vez hecho esto, podemos decirte qué aplicaciones para roncar realmente pueden ayudarte a abordar tu problema de ronquido.

NOTA

NOTA

La respiración nasal restringida también puede ser un desencadenante de los ronquidos bucales. Si no puede obtener suficiente aire por la nariz durante la noche, automáticamente respirará por la boca. Luego, cuando el tejido del paladar está débil, también se producen ronquidos en la boca.