Aproximadamente el 70 por ciento del cuerpo humano está formado por agua. Es posible pasar varias semanas sin comer. Sin agua podríamos tener 3 días. Hablemos de lo bueno que es beber agua muy fría.
14¿Qué está bien ahora y qué está mal?
¿En qué condiciones es dañina el agua fría? ¡Te lo explicamos aquí! El cuerpo humano de un adulto consiste en un 65 por ciento de agua, ¡el cerebro hasta más del 80 por ciento! Para mantener todas las funciones corporales, nuestro cuerpo siempre necesita suficiente líquido. Preferiblemente en forma de agua pura.
Un déficit de líquidos en el cuerpo suele ser la causa simple de muchas quejas físicas como dolores de cabeza, problemas digestivos, problemas circulatorios, trastornos de concentración, fatiga, disminución del rendimiento y más.
