Aunque no se puede afirmar que el motivo por el que se siente miedo a volar sea igual para todos, este especialista opina que la mayoría de los individuos con este temor suelen tener un profundo desconocimiento del funcionamiento de los aviones, y les parece imposible que un aparato de ese peso y tamaño pueda mantenerse en el aire.Para eliminar el miedo a volar existen algunos trucos que recomiendan los psicólogos y expertos.
2Llegar a tiempo al aeropuerto
Las prisas no son buenas, por eso es importante ir con tiempo al aeropuerto. Las prisas junto con el temor a perder el avión pueden generar estrés incluso antes de llegar al aeropuerto. Es recomendable salir de casa con tiempo para poder llegar tranquilamente y poder relajarse.
Si eres de los que temes volar, planea con tiempo llegar al aeropuerto porque la falta de tiempo hará que te estreses y te pondrás nervioso. Evita las situaciones de estrés antes de subirte a un avión.
