Especial 20 Aniversario

Salud

Alerta amantes del café: Identifica los síntomas de un consumo excesivo

El café es más que una bebida; para muchos es un ritual matutino, una excusa para pausar o un pretexto para entablar conversaciones. No obstante, como con cualquier costumbre, es fundamental distinguir cuándo el apego se torna perjudicial. En...

El secreto de María Pombo: rutinas de entrenamiento durante y después del embarazo

En un mundo donde la imagen y el bienestar cobran cada vez más relevancia, las rutinas de entrenamiento durante y después del embarazo se han convertido en un asunto de interés para numerosas personas. Esta atención se intensifica cuando...

Ponte en forma con Crys Dyaz: guía completa para una rutina de ejercicio semanal efectiva

En un mundo donde el sedentarismo se postula como uno de los grandes males de la sociedad moderna, adoptar un estilo de vida activo se ha convertido en una cuestión prioritaria. La figura del entrenador personal gana relevancia como...

OCU advierte sobre el colorante legal usado en tus alimentos que puede causar graves enfermedades

Todo lo que ingerimos tiene un impacto directo en nuestra salud, a veces positivo y otras (como es en este caso) negativo. En esta ocasión no nos centraremos en el impacto de la comida chatarra y las verduras, sino...

No creas todo lo que te venden por internet: los torreznos NO son más saludables que algunos vegetales y te contamos por qué

Navegando por internet podrás encontrar una gran cantidad de páginas recomendando consumir torreznos en lugar de vegetales, de la misma forma que se promociona las dietas vegetarianas que tampoco parecen muy saludables. Esto nos indica que ambos extremos son...

El ‘superalimento’ español recomendado en Navidad por los médicos: más fibra que el kiwi y no engorda

La Navidad es una época del año que nos invita a disfrutar de la comida y compartir momentos especiales con nuestros seres queridos. Sin embargo, también es una temporada en la que es fácil caer en excesos alimenticios que...

Cómo reducir el riesgo de cáncer: 5 recomendaciones de los científicos

La alimentación desempeña un papel crucial en la prevención del cáncer. Los estudios han demostrado que una dieta rica en frutas y verduras frescas puede reducir significativamente el riesgo de desarrollar cáncer. Estos alimentos son ricos en antioxidantes y...

¿Cuántas manzanas necesitas comer para mantenerte joven? Harvard tiene la respuesta

En un mundo donde la juventud y el bienestar son la cúspide de muchos deseos, Harvard aporta una pizca de ciencia a la eterna búsqueda de la fuente de la eternidad, el consumo de manzanas. No solo es la...

¿Funciona Herbalife? Te contamos en qué consisten sus productos

El mundo que habitamos está lleno de productos que prometen grandes milagros para diversos tipos de males, pero lastimosamente muchos de ellos solo están basados en falsos mitos y dudosas estrategias de marketing. En este sentido, Herbalife es una...

El empleo de alto valor impulsa la innovación oncológica en España

En el ámbito de los ensayos clínicos oncológicos, España figura entre los líderes mundiales y es un referente en la investigación contra el cáncer. Las empresas farmacéuticas refuerzan su área de innovación con perfiles cada vez más especializados para...

Comida saludable: expectativas vs. realidad en la nutrición moderna

La preocupación por la alimentación saludable se ha convertido en una tendencia mundial en los últimos años. Cada vez más personas buscan llevar una nutrición equilibrada, conscientes de los beneficios que esto puede aportar a su salud a largo...

Alzheimer: Señales tempranas y cómo detener su avance

El Alzheimer, una enfermedad neurodegenerativa progresiva, se ha convertido en una preocupación creciente a nivel mundial. Este artículo tiene como objetivo proporcionar una comprensión profunda sobre las señales tempranas del Alzheimer y las estrategias efectivas para frenar su avance....

Dieta de la energía infinita: ¡Recarga tu cuerpo con vitalidad ilimitada!

La búsqueda de la vitalidad y la energía ilimitada es un objetivo común en la vida de muchas personas. En un mundo cada vez más agitado y demandante, mantener altos niveles de energía se ha convertido en una prioridad...

Desvelando los superalimentos: lo que realmente necesitas saber para tu salud

En la búsqueda constante de una alimentación más saludable y equilibrada, los superalimentos se han convertido en una tendencia que ha captado la atención de muchas personas en todo el mundo. Estos alimentos, que se destacan por su alta...

Entrenamiento de fuerza: Forja un cuerpo más fuerte y una salud de hierro

En la búsqueda constante de una vida saludable y en forma, el entrenamiento de fuerza se ha convertido en una herramienta esencial para personas de todas las edades. No se trata solo de levantar pesas; es una disciplina que...

Diagnóstico precoz y acompañamiento al paciente con VIH, claves en el Día Mundial del Sida 2023

Hace 30 años, un 22 de diciembre de 1993, se estrenó ‘Philadelphia’, una apasionante película que abordaba los prejuicios y las injusticias a las que tenían que enfrentarse las personas con VIH en la década de los 90. De...

Ansiedad: El truco de 3 minutos que cambiará tu vida

La ansiedad es una realidad que afecta a un creciente número de personas en la sociedad actual. Vivir en un mundo cada vez más rápido y lleno de desafíos puede desencadenar niveles alarmantes de estrés y ansiedad en individuos...

Cesida lanza una campaña de promoción del diagnóstico precoz del VIH

La Coordinadora Estatal de VIH y Sida (Cesida) lanzó una nueva edición de su campaña ‘Razones’ en el marco de la décima edición de la European Testing Week, respaldada por Gilead Sciences y con el lema ‘Deja que tus...

La solución natural al insomnio lo trae esta fruta rica en melatonina

El insomnio se ha convertido en el mal de los tiempos actuales. El estilo de vida agitado, estrés y, de hecho, el excesivo uso de las redes sociales a la hora de dormir, ha generado que cada día más...

SSG asume la gestión del transporte sanitario en Granada con el despliegue de 200 ambulancias y 450 profesionales

El grupo Servicios Sociosanitarios Generales (SSG) acaba de completar el cambio de manos en la gestión integral del transporte sanitario en la provincia de Granada. La empresa, que empezó a prestar el servicio de transporte urgente y el programado...
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