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Snacks bajos en grasa para matar el hambre que te ayudarán a adelgazar

En la eterna búsqueda del equilibrio entre disfrutar de la comida y mantener una figura esbelta, los snacks bajos en grasa se erigen como aliados indispensables. En esta ocasión, exploraremos opciones de tentempiés que no solo calmarán el hambre,...

Pierde los kilos de más de estas fiestas con estas bebidas

La temporada festiva, caracterizada por festines y reuniones familiares, ha llegado a su fin, dejando a muchos de nosotros con algunos kilos de más como recuerdo. La buena noticia es que existen alternativas saludables y efectivas para deshacernos de...

La revolucionaria dieta que utiliza la reina Letizia para mantener la línea

La dieta que sigue la reina Letizia para estar en forma es la Perricone, que se fundamenta en consumir alimentos ricos en antioxidantes, ácidos grasos esenciales y proteínas, que ayudan a combatir los radicales libres y a minimizar el...

Ejercicios fáciles de hacer para bajar los kilos de más de las Navidades

En un mundo donde la rapidez y sencillez son cada vez más preciados, los hábitos alimenticios de las festividades navideñas pueden dejar una huella notable en nuestra salud y figura. Con las Navidades concluidas, muchos se enfrentan al reto...

Usa estos remedios para bajar la fiebre cuando estás enfermo

En las primeras estribaciones de la enfermedad, uno de los síntomas más habituales que suele preocuparnos es la fiebre, una elevación de la temperatura corporal que nuestro organismo utiliza como mecanismo de defensa contra los agentes patógenos. A menudo,...

Utilizar molinillo de café todos los días puede causarte estos problemas de salud

A menudo nos llegan noticias de diferentes estudios acerca de los pros y los contras para la salud de beber café. Se trata de uno de los alimentos más consumidos en gran parte del mundo, con muchas investigaciones con...

La fruta que mejora el apetito sexual y puedes comprar en Lidl, Mercadona y más supermercados

En el fascinante universo de la alimentación, existe una fruta que va más allá de satisfacer simplemente el paladar: mejora el apetito sexual. Esta joya culinaria se ha convertido en un secreto compartido entre aquellos que buscan no solo...

Investigadores descubren un nuevo mecanismo responsable de la pérdida de masa muscular provocada por tumores

Un equipo internacional de investigadores del Centro de Investigación Príncipe Felipe (CIPF) de València, del Centro Alemán de Investigación Oncológica y de la Facultad de Medicina de Göttingen han descubierto un nuevo mecanismo responsable de la pérdida de tejido...

Si estás acatarrado, estos remedios caseros vienen de perlas para aliviar las molestias

La incidencia de catarros se dispara con la llegada de ciertas estaciones, llevando consigo molestias que, aunque comunes, no son menos incómodas para quienes las padecen. Con la medicina convencional a nuestra disposición, aún son muchos los que rebuscan...

Ten mucho cuidado si tienes este producto en casa: ha sido retirado por alerta sanitaria

La reciente retirada de un producto ampliamente utilizado debido a una alerta sanitaria ha generado preocupación entre los consumidores. Este llamado de precaución se emitió después de que una investigación llevada a cabo por la Agencia de Protección Sanitaria...

«Prohibir no soluciona»: pediatras piden más educación sanitaria sobre el consumo de alcohol y tabaco en menores

Tras la publicación de un estudio de educación sanitaria sobre el consumo de alcohol y tabaco en adolescentes de 12 y 13 años, el vicepresidente de la Asociación Española de Pediatría de Atención Primaria (AEPap), Pedro Gorrotxategi, ha señalado...

Los hospitales de la Comunidad de Madrid lideran el IEH Especialidades 2023

Los centros hospitalarios de la Comunidad de Madrid lideran el IEH Especialidades 2023, al encabezar nueve de doce áreas médicas analizadas por el Instituto Coordenadas. Año tras año, el Instituto Coordenadas desvela a través del IEH Especialidades el nombre del 'top...

¡No te confíes! Así puedes evitar contagiarte de covid o gripe este invierno

La preocupación por las enfermedades respiratorias como la covid-19 y la gripe aumenta durante los meses de invierno. La combinación de bajas temperaturas y hábitos que favorecen la proximidad entre las personas propician un entorno ideal para la propagación...

Fundación Jiménez Díaz, mejor hospital de España por octavo año consecutivo, según el IEH 2023

El Hospital Universitario Fundación Jiménez Díaz consolida, una edición más, la primera posición en el Índice de Excelencia Hospitalaria (IEH General 2023). El IEH es el ranking que cada año elabora el Instituto Coordenadas de Gobernanza y Economía Aplicada (ICGEA). "El sobresaliente...

Experta asegura que la presencia de plástico ha empeorado la calidad del semen en los últimos años

La bióloga Ana de la Encarnación, del laboratorio de Clínicas Eva, ha destacado que los parámetros que determinan la calidad del semen (motilidad, concentración y morfología) "han empeorado notablemente en las últimas décadas" debido al estilo de vida y,...

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