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Dra. Marta Pedraza (41), nutricionista de élite: "El yogur que compras para cuidar la microbiota puede estar causándote resistencia a antibióticos, si te sucede esto déjalo ya"

El yogur que eliges cada mañana, ese gesto casi automático pensando que estás mimando tu salud intestinal, podría ser una trampa. La nutricionista de deportistas de élite, Marta Pedraza, lanza una advertencia que resuena con fuerza en un mundo...

Dra. Julia Contreras (54), neumóloga: "Si al bostezar sientes un pinchazo en el pecho, tu pulmón está pidiendo auxilio antes de colapsar"

Sentir un dolor en el pecho al bostezar puede parecer una molestia sin importancia, a menudo atribuida a una mala postura. Pero ignorar este dolor torácico es un error, ya que este síntoma podría ser la primera manifestación de...

“Comer tortilla poco hecha puede dejarte paralítico en 24 horas”: el aviso real del Dr. Miguel Sanabria (48), neurólogo hospitalario

La tortilla es mucho más que un plato; es un símbolo de reunión, de celebración y de tradición en cada rincón de España, un pilar de nuestra identidad culinaria que une a familias y amigos. Pero, ¿y si te...

El Hospital público Universitario General de Villalba, Premio Top 20 en 'Gestión Hospitalaria Global'

El Hospital Universitario General de Villalba -hospital público de la Comunidad de Madrid- sumó ayer tres nuevos avales a su equilibro de resultados en determinadas áreas y procesos clínicos al recibir el Premio Top 20 en la categoría de...

Tu cuerpo te avisa 6 meses antes de que el colesterol colapse tus arterias: la señal en tus pies que todos pasan por alto

El colesterol es uno de esos enemigos que no hacen ruido, un fantasma que se instala en nuestro cuerpo sin que nos demos cuenta hasta que es demasiado tarde. Pero, ¿y si te dijera que tu organismo te envía...

El Hospital Infanta Elena, Premio Top 20 en ‘Gestión Hospitalaria Global’ dentro de los “'Hospitales públicos grandes', y en otras dos categorías

El Hospital Universitario Infanta Elena, -hospital público de la Comunidad de Madrid- sumó tres nuevos avales a su equilibro de resultados en determinadas áreas y procesos clínicos al recibir el Premio Top 20 en la categoría de 'Gestión Hospitalaria...

Dr. Héctor Valcárcel (61), cirujano vertebral: "Si al girar el cuello oyes este 'crack' seco, tu médula espinal está en peligro. La operación es cuestión de meses"

Ese ‘crack’ seco y repentino en tu cuello al girar la cabeza podría ser mucho más que un simple alivio momentáneo. Imagina por un instante que ese sonido, casi adictivo para algunos, es en realidad una señal de alarma....

Dr. Marcos Vidal (48), endocrino: "Si se te duermen las manos por la noche, tu tiroides está saboteando tu sistema nervioso. Es el aviso de una enfermedad autoinmune"

Los problemas de tiroides van mucho más allá de engordar o adelgazar sin motivo aparente. A veces, la primera señal de aviso llega de madrugada, cuando un hormigueo insistente en tus manos te despierta y perturba tu descanso, un...

Dr. Ferrán Cases (53), nutricionista: "El batido de plátano y leche que te tomas para 'cuidarte' es una bomba de inflamación que está destrozando tu intestino lentamente"

La inflamación es el origen de muchos de los males que nos acechan en el día a día, un enemigo silencioso que se cuela en nuestra dieta sin que nos demos cuenta. Creemos estar haciéndolo bien, pero como advierte...

El Hospital Universitario Rey Juan Carlos, Premio Top 20 en 'Gestión Hospitalaria Global'

El Hospital Universitario Rey Juan Carlos (HURJC) ha sumado nuevos avales a su equilibro de resultados en determinadas áreas y procesos clínicos al recibir el Premio Top 20 en la categoría de 'Gestión Hospitalaria Global', además de en otras...

B. Braun celebra su 70 Aniversario en su sede de Rubí, con soluciones presentes en todos los hospitales españoles

La compañía de tecnología médica B. Braun ha conmemorado su 70 aniversario en España con un acto institucional en su sede central de Rubí (Barcelona), desde donde produce soluciones que están presentes en el 100% de los hospitales españoles. El...

Diego Lugones (34), químico: "Creemos que es inofensivo, pero recalentar así el café en el microondas libera un compuesto tóxico en la taza y es el culpable de ese dolor que tienes diariamente"

Ese primer café de la mañana es, para muchos, un ritual sagrado e innegociable, el motor que pone en marcha el día. Sin embargo, en medio de las prisas, es habitual que esa taza se quede fría sobre la...

5 cosas que no sabías sobre la menopausia

En España, de media, las mujeres tienen la menopausia en torno a los 51 años, aunque los cambios asociados a esta etapa suelen abarcar los años anteriores y posteriores a este momento. Se trata de un periodo natural de...

Bayer presenta la campaña ‘Camilo’ para visibilizar la amiloidosis cardiaca por transtiretina

La amiloidosis cardiaca por transtiretina (ATTR-CM) es una enfermedad grave, progresiva, e infradiagnosticada que puede afectar a más de 400.000 personas en todo el mundo, muchas de las cuales permanecen aún sin diagnóstico. Con el objetivo de aumentar el...

ISDIN y FERO consolidan la iniciativa ‘Juntas’ para contribuir a la investigación del cáncer de mama y acompañar a las pacientes

El laboratorio ISDIN y la Fundación FERO han lanzado la campaña ‘Juntas contra el cáncer de mama, el lazo que nos une’, una iniciativa que une por octavo año consecutivo a ambas entidades en su compromiso con la investigación...

Harvard lo tiene claro: solo necesitas este ejercicio diario para evitar los daños de estar tantas horas sentado

Puede que el ejercicio diario que va a cambiar tu relación con la silla no sea el que imaginas, y la ciencia de Harvard lo confirma con una claridad aplastante. Pasamos horas y horas anclados a una silla, una...

Dra. Esther Campos (51), neurocientífica: "Acostarse a las 11 para 'dormir 8 horas' es el pasaporte directo a un envejecimiento cerebral prematuro e irreversible".

Creemos a pies juntillas que para dormir bien basta con meterse en la cama a las once y contar con ocho horas por delante. Sin embargo, la ciencia destapa una realidad mucho más incómoda, ya que la evidencia reciente...

Dr. Mateo Vargas (59), proctólogo: "Sentarte 10 minutos así en el baño está estrangulando tu intestino. Deja de hacerlo ya".

Ese rato íntimo y solitario en el baño con el móvil se ha convertido en una costumbre casi sagrada para millones de personas. Sin embargo, lo que parece un inofensivo momento de desconexión es en realidad una trampa para...

Nunca más tuve esa horrible ansiedad del domingo a las 20 hs, y fue gracias a este alimento Graciela Torres (33), nutricionista, desvela el truco que te cambiará la vida

La ansiedad del domingo llega sin avisar, justo cuando el fin de semana empieza a despedirse. Muchos la sienten como una sombra que lo devora todo, pero lo que pocos saben es que su origen podría estar en el...

IVI estrena una campaña con testimonios de familias reales "que lograron su sueño de ser padres"

El Instituto Valenciano de Infertilidad (IVI), con presencia internacional y más de 250.000 niños nacidos gracias a sus tratamientos, ha querido celebrar sus 35 años estrenando una campaña en la que se pone voz y cara en un vídeo...