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COVAX permite distribuir en un mes más de 32 millones de vacunas a 70 países

El mecanismo COVAX, del que forma parte UNICEF, ha permitido distribuir en apenas cinco semanas, poco más de un mes, un total de 32,8 millones de vacunas en 70 países de ingresos bajos y medios, según ha explicado la...

Vacunadas 2.562 personas en el Palacio de Exposiciones de Santander

La Consejería de Sanidad de Cantabria ha vacunado a 2.562 personas de las 2.725 que estaban citadas -el 94%- en el Palacio de Exposiciones y Congresos de Santander en cuatro días, entre el miércoles y el sábado. Así lo ha...

El ejercicio y una dieta saludable en la mediana edad pueden prevenir problemas de salud graves en la tercera edad

Una rutina de actividad física regular, combinada con una dieta que incluya frutas, verduras y otros alimentos saludables, podría ser la clave para que los adultos de mediana edad alcancen una salud cardiometabólica óptima en el futuro, según una...

Aliexpress: los robots aspiradores más baratos del mercado

Los pequeños electrodomésticos son uno de los productos más vendidos en Aliexpress. La limpieza del hogar, más en los tiempos que corren, se lleva una parte importante de nuestro tiempo. Pero la tecnología viene en nuestro auxilio, los robots...

Agujetas: cómo evitarlas y aliviarlas si las tienes

Las agujetas son más comunes de lo que pensabas. A veces no te das cuenta que la tienes, sobre todo, si eres de esas personas que ha orientado sus días con el ejercicio como parte importante para forjar cambios...

Correr con sobrepeso: así debes hacerlo para no provocarte lesiones

Es bien sabido que uno de los deportes más fáciles de realizar es correr o running, solo debes colocarte tus tenis deportivos y decidir la ruta que escogerás para tu recogido mientras ejercitas. Si no posees condiciones óptimas, se...

AstraZeneca: antecedentes que pueden hacer que aparezcan trombos si te pones la vacuna

La incertidumbre que ha desencadenado la vacuna de AstraZeneca sigue poniendo en apuros a las autoridades en materia de salud en todo el continente. En España, se han vacunado casi el 10% de la población. El Ministerio de Sanidad,...

L’Oreal, Olay y Vichy: 10 ofertas en cosméticos de primeras marcas en Amazon

Amazon siempre trata de sorprendernos, a poco que buceemos por su web encontraremos verdaderas ofertas en todo tipo de productos. Los de cuidado personal y cosmética seguro que están entre tus preferidos. Por eso hoy hemos hecho una recopilación...

Los motivos por los que deberías desayunar siempre antes de las 8:30

Para nadie es un secreto que los buenos hábitos siempre marcan grandes diferencias. A la hora de desayunar, tienes que fijar esa misma línea, con el fin de que puedas sumar a tu estilo de vida una serie de...

Alimentos que te ayudan a frenar la inflamación

Existen una gran cantidad de alimentos que tienen la particular de frenar la inflamación en el cuerpo. Y es que, es tan común este padecimiento, que se ha convertido en una de las señales directas de que la persona...

Lo llevas haciendo mal toda la vida: la forma en que deberías colocar una bolsa de basura

Las personas realizamos diariamente muchas actividades bien sea en nuestro trabajo, hogar o cualquier otro lugar en el cual necesitamos recurrir al uso de las bolsas de basura, la cuales en muchos casos no son beneficiosas para el medio...

Esto es lo que pasa si comes avena todos los días

La avena es uno de los cereales más habituales para tomar en el desayuno. Lo que mucha gente desconoce son todos los beneficios que aporta su consumo recurrente en el organismo. A todo esto se suma su coste bajo,...

¿Odias hacer dieta? Así puedes mantener la línea sin privarte

En el artículo de hoy vamos a lanzar una pregunta directa y sencilla: ¿Odias hacer dieta? Hoy vamos a ver cómo puedes mantener la línea sin privarte. El confinamiento del año pasado trajo postres caseros, pan casero, en definitiva,...

Sanidad notifica 9.571 nuevos casos y 157 muertes desde el jueves

Las comunidades autónomas han notificado al Ministerio de Sanidad 9.571 nuevos casos de Covid-19 desde el jueves, 2.809 de ellos diagnosticados en las últimas 24 horas, y 157 muertes, mientras que la incidencia acumulada a 14 días baja tres...

15 posturas de yoga imposibles

Si estás leyendo esto, igual te estás planteando hacer yoga. No queremos desanimarte, pero si piensas que el yoga es fácil, no es una práctica hecha para ti. El yoga exige dedicación y un gran esfuerzo, pero si de...

Cómo poner a salvo tu melena en primavera

Para las personas alérgicas la primavera no es la mejor estación. La llegada de días más cálidos y con más horas de sol anima a la floración y a la producción de polen que, en años lluviosos, se incrementa...

Cinco consejos para darle un toque de modernidad y orden a tu casa en primavera

Como cada año, la primavera ha llegado antes de lo esperado y las temperaturas más cálidas nos piden darle un toque distinto al hogar. Este año, además, la pandemia vuelve a truncar las vacaciones de Semana Santa, por lo...

Así es cómo el aguacate te ayuda a vivir una primavera más saludable

La primavera es una época anhelada por muchos porque comenzamos a dar la bienvenida al buen clima. Y el aguacate puede ser un buen aliado para mantener la salud estos meses en los que nuestro cuerpo experimenta ciertos cambios...

Los suplementos de selenio protegen contra la obesidad y pueden alargar la vida en ratones

Añadir a las dietas el nutriente selenio, que está presente en carnes rojas, pescado, cereales integrales o algunos tipos de verdura como la cebolla y los espárragos, protege contra la obesidad y proporciona beneficios metabólicos a los ratones, según...

Correr con mascarilla es perjudicial para los sistemas respiratorio y cardiovascular

El uso de mascarillas es una importante medida de salud pública para reducir o prevenir la transmisión de la COVID-19. Un nuevo estudio de la Universidad de Xi'an Jiaotong (China) ha analizado hasta que punto correr con mascarillas puede...