Sin duda, el cáncer es una de las enfermedades más lamentables y temidas por muchos, por lo que es muy importante mantenernos lo más sanos posible, ¿y si te digo que solo con tener una buena rutina de ejercicio puedes evitar algunos tipos de cáncer? Pues sí, se ha determinado que ejercitarse diariamente ayuda a disminuir las probabilidades de su aparición, y es precisamente de lo que te hablaremos hoy.
1¿Qué es el cáncer?
Primeramente, consideramos importante que conozcas un poco sobre el significado de qué es el cáncer, ya que si, es una enfermedad muy conocida y alarmante, pero no muchos conocen precisamente qué es lo que afecta y cómo se produce la misma.
Ahora bien, el cáncer, es un término utilizado para definir a un numeroso grupo de enfermedades que afectan distintos organismos del cuerpo, y ocurre debido a la aparición y desarrollo de células malignas que crecen, se multiplican y se extienden sin ningún control por todo el cuerpo.
De la multiplicación de estas células, se generan los tumores cancerosos que, al expandirse, pueden llegar a destruir los tejidos. Sin embargo, en algunos casos, estos tumores no son particularmente malignos, ya que crecen a un ritmo más lento, permitiendo que no afecten los tejidos, a estos tumores se les denomina benignos.
