Plátanos o bananas: ¿Qué es mejor?

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Los plátanos y las bananas son unas frutas muy similares, al fin y al cabo pertenecen a la misma familia la de las musáceas. Comer fruta es imprescindible para que nuestro organismo pueda fortalecer el sistema inmune absorbiendo una amplia gama de vitaminas y nutrientes. El plátano es una fruta rica en fibra por lo que tiene poder saciante, es rico especialmente en vitamina A y en Potasio. Pero ¿es lo mismo el plátano que la banana?

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Plátanos y bananas se cultivan en climas cálidos

Son frutas que se dan en climas cálidos de tipo tropical ya que para su correcto desarrollo necesitan temperaturas que oscilen entre los 20 y los 30 grados. Las plataneras son también muy sensibles a los vientos que pueden provocar graves daños en las plantas. En cuanto a la altitud ideal se sitúa entre los 1500 y los 1700 metros. Es una planta con grandes requerimientos de agua que se deben distribuir a lo largo de todo el año. También se calcula que necesita unas 1500 horas de luz anuales. En cuanto al suelo necesita que sean arenoso o arcillosos ricos en materia orgánica y ligeramente ácidos.

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