La espalda joroba es uno de los defectos posturales más comunes. En la mayoría de los casos, la mala postura y la falta de ejercicio hacen que la columna se curve («joroba») y provoque molestias. Si es solo una mala postura, puedes entrenar a la joroba con ejercicios simples.
Si la causa son otras enfermedades, por ejemplo, la osteoporosis o la enfermedad de Bechterew, es necesaria una terapia integral.
1Esto crea una espalda joroba
La columna torácica se curva naturalmente hacia atrás (cifosis fisiológica). Sin embargo, si la curvatura es superior a 40 grados, se habla de espalda redondeada.
