Confiesa: en pleno julio, tu dormitorio se convierte en una sauna sin spa, da igual que dejes la ventana abierta y el ventilador girando. A mí también me pasa, y cada verano busco un truco que no implique dormir con la boca hecha un secarral o la garganta irritada. Pues bien, esta semana he dado con un favorito inesperado que viene directo del súper: el gel refrescante mentolado de Deliplus para pies y piernas. Sí, ese bote de 300 ml que siempre ves en la estantería de cuidado corporal y que, de entrada, está pensado para aliviar la pesadez de las extremidades. Pero alguien listo (en Trendencias han hecho una investigación de campo) le ha encontrado una segunda vida como aliado nocturno contra el calor, y te aseguro que la idea me ha parecido un puntazo.
El truco del que todo el mundo habla (y que cuesta 2,50 euros)
El producto es el Gel Refrescante Mentolado de Deliplus, el clásico de línea azul con tapón de rosca, que cuesta 2,50 euros en cualquier Mercadona. Originalmente sirve para masajear piernas y pies después de un día largo, cuando notas que te pesan o sientes esa molesta hinchazón veraniega. Pero la comunidad cotilla de las redes ha empezado a aplicárselo también en brazos, antebrazos y nuca antes de meterse en la cama, y los resultados, según cuentan, son un soplo de aire fresco que engaña al cuerpo lo justo para conciliar el sueño. No baja la temperatura real de la habitación, pero el efecto mentolado te hace sentir menos calor durante media hora larga, lo que casi siempre basta para que te quedes frito.
Me consta que más de uno ya lo ha sumado a su rutina de supervivencia estival. Yo misma lo he fichado porque el bote es enorme (300 ml cunden un montón) y el precio no da ni para un café. Además, el aroma a menta es agradable sin ser empalagoso, y la textura en gel no deja pegote en las sábanas, un detalle importante.
Por qué funciona y cómo potenciarlo con la nevera
El secreto está en el mentol, ese compuesto que activa los receptores de frío de la piel sin necesidad de bajar la temperatura. Es el mismo principio de los champús mentolados o los geles de ducha frescos: tu cerebro recibe la señal de 'fresquito' y te relaja. El efecto no es eterno —dura unos 30 minutos— pero si has tenido un día caluroso y tu cuerpo pide tregua, ese lapso es oro para enganchar el sueño.
Y aquí viene el giro creativo que hemos probado con éxito: guarda el bote en la nevera. No hace falta congelador ni nada estrambótico; con tenerlo en el estante de la puerta, el gel adquiere una temperatura extra que potencia la sensación de frescor inmediato al aplicarlo. Es un extra que no sustituye al aire acondicionado, pero te da un respiro cuando el termómetro se empeña en no bajar de los 28 grados a las tantas. Eso sí, no abuses: un par de aplicaciones bastan; no es un milagro y no quieres terminar con la piel demasiado fría.
Mi opinión: ¿merece la pena o es solo un placebo fresco?
Después de darle vueltas, creo que este gel se cuela en la categoría de esos chollos de verano que rozan el ingenio. Por 2,50 euros tienes un bote que, en modo 'pie cansado', ya te vale para todo el año, y como hack anti-insomnio veraniego, te saca del apuro unas cuantas noches. No es magia, pero comparado con otros remedios (dormir con un paño mojado en la frente, duchas frías a las tres de la mañana), este tiene un plus de comodidad y no te desvela al contrario. Además, no contiene ingredientes extraños ni promesas irreales.
Si eres de los que en julio ya andan contando los días para septiembre, dale una oportunidad. Eso sí, recuerda que el efecto es temporal y que las noches tórridas seguirán siendo tórridas, pero con el gel al menos el primer asalto al sueño es más llevadero. ¿Mi consejo? Compra un bote para el neceser de la mesita y otro para la nevera. No te arrepentirás.
🛒 Directo al grano
Precio: 2,50 € (bote de 300 ml). Precio habitual, sin promoción especial. Sección: cuidado corporal, junto a cremas hidratantes y geles de piernas. En tienda física y en la web de Mercadona.
