¡Cuidado con las bebidas energéticas! Estos son los excesos de cafeína que tienen, según la OCU

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La cafeína es una sustancia ampliamente consumida en todo el mundo debido a sus propiedades estimulantes. Sin embargo, es importante tener en cuenta cuánta cafeína estamos ingiriendo, ya que su exceso puede tener efectos negativos en nuestra salud. En la página oficial de la OCU (Organización de Consumidores y Usuarios), se ha registrado una lista de las 9 bebidas populares que superan los 150 mg de cafeína y que pueden encontrarse en la mayoría de supermercados y tiendas de alimentación. Aquí tienes la lista:

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PepsiCo Energy Drink Original (envase 500 ml)

PepsiCo Energy Drink Original (envase 500 ml)

PepsiCo Energy Drink Original generalmente ofrece un sabor característico que combina elementos de cítricos y otros sabores, buscando proporcionar una experiencia de sabor agradable y refrescante. La conocida empresa presenta su propia bebida energética con 155 mg de cafeína por envase de 500 ml. Además de la cafeína, puede contener otros ingredientes comunes en bebidas energéticas, como taurina, vitaminas del grupo B, ginseng y aminoácidos. Estos ingredientes se añaden para mejorar el rendimiento físico y mental, así como para proporcionar una sensación de energía.

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