Los expertos se mojan: este es el ejercicio que tendrías que hacer para bajar las calorías de un whopper de Burger King

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Desde hace ya muchos años, la rivalidad que han mantenido las cadenas de restaurantes de comida rápida Burger King y McDonalds ha sido algo increíble. La eterna pregunta de qué hamburguesa es mejor, la whopper del Burger King o la Big Mac del McDonalds, es una cuestión que incluso a día de hoy, muchos clientes de ambos restaurantes siguen haciéndose. Un debate abierto del que siempre salen ganando tanto Burger King como McDonalds, porque a fin de cuentas tiene que ver con ellos y es una herramienta orgánica muy potente desde el punto de vista del marketing.

Todo esto está muy bien pero, ¿cuántas calorías tienen las hamburguesas más famosas de Burger King y McDonalds? ¿Qué cantidad de porte debería realizar para quemar las grasas y calorías que recibe el organismo después de cada sesión de hamburguesa de estos restaurantes? Contestamos a todas tus dudas en este reportaje, y te contamos qué ejercicios deberías hacer para compensar tal ingesta calórica.

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Corriendo al Burger King

Una de las costumbres más curiosas que han adquirido algunos de los clientes de los restaurantes de comida rápida (Telepizza, Burger King, Popeyes, etc.) es acercarse hasta ellos… ¡corriendo!

Es decir, que tratan de mitigar el “delito” de consumir su hamburguesa del Burger King o su pizza de Telepizza haciendo deporte justo antes de darse el gusto de consumir dichos productos. Una actividad física que puede llegar a desgastar mucho y superar las 700 calorías si corres a buen ritmo durante unos sesenta minutos.